يعد ستيف هارفي من الشخصيات المؤثرة في الولايات المتحدة الأمريكية خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يتابعنه عبر برنامجه الاذاعي اسأل ستيف ، ومن تجاربه و كثرة التساؤولات و تشابه بعضها ، عكف على كتابة " تصرفي كامرأة و فكري كرجل " راجيا من المرأة أن تتفهم الرجال و تفكر كما يفكرون قبل أن تطلق أحكامها مسبقا عليه. شمل الكتاب ثلاث نقاط مهمة: ماذا يحرك الرجل ؟ كيف يحب الرجل ؟ و ماذا يحتاج الرجل ؟ أما عن النقطة الأولى فكل رجل يسعى قبل كل شيء إلى فرض مكانته الاجتماعية ،التي تتحقق بطبيعة الحال بالسعي نحوها ، و كسب مكانة مالية ، لذا فالاستقرار المالي و النجاح عمليا يعد من أول مخططات الرجل على عكس المرأة التي تفكر في الاستقرار الأسري و بناء بيت. ثم إن طريقة تعبير الرجل عن حبه تختلف تمام عن حب السيدات ، فتحقيق الرجل لمكانته يعتبره تعبيرا في حد ذاته ، فهو يعمل من أجل امرأته ومن أجل سد حاجتها ، أما عن التعبير اللفظي فهو يأتي فالتصريح عن الحب حاجة المرأة وهو يدرك تلك الحاجة فحال ما تأكد منه حبه لها يسارع باخبارها عن مشاعره دون تردد ، و يأتي ثالثا إعالتها وحمايته فهو يعتبرها منطقته المحضورة و هو جيشها الذي يحميها و يسندها.
تحميل كتاب تصرفي كسيدة وفكري كرجل Pdf للمؤلف ستيف هارفي - مكتبة شغف | تحميل كتب Pdf مجاناً
5. اكتشفي علاقته بالله؟ ولا أقصد بذلك الفروض الدينية أو العقيدة، ولكن إذا كانت معتقداته الجوهرية لا تتلاءم مع معتقداتك، فعلى الأرجح أنك ستواجهين مشكلة كبيرة في حياتك معه. 6. استخدمي قاعدة التسعين يومًا: أمام الرجل تسعون يومًا يثبت فيها جدارته، وهي مدة تستطيعين خلالها فهمه، اعتبري نفسك محققة فلا أحد يستطيع اكتشاف الحقائق مثل النساء. 7. أفكر كامرأة وأتصرف كجنتلـ(مان). كيف كان رد فعله عندما أخبرته بأنك تواجهين بعض المشاكل؟ كيف يكون رد فعله تحت الضغط؟ كيف يكون رد فعله تجاه الأخبار السيئة؟ كيف يكون رد فعله عندما تقولين له "لا"؟. 8. إذا لم تسمح أبدًا للرجل الذي يسعى وراء عاطفتك بإظهار قدرته على الإعالة أو الحماية فكيف عساه أن يرى نفسه يعترف بحبه لامرأة لم تدعه يشعر بأنه رجل؟. 9. نحن مدربون على أن نكون معيلين لك، وأنت مدربة على البحث عن تلك الصفة فينا، لذلك عندما يتغير ذاك الترتيب في الأشياء لا تعود العلاقة متناغمة، بل يصبح جميع المعنين بتلك العلاقة تعساء. 10. إن أفضل سبيل لإظهار أفضل ما لدى رجلك هو تقديره وليس التقليل من قيمته وإضعاف ثقته بنفسه، وأفضل سبيل لتقديره هو في أن تكوني فتاة وتدعيه يكون رجلًا على وجه الخصوص. كيف تتصرفين كفتاة؟ 1- إذا خرجتم للتنزة دعيه يدفع.
أفكر كامرأة وأتصرف كجنتلـ(مان)
الحاجة الثالثة وصالك، تحب النساء الأشياء العاطفية كالتكلم والعناق وملامسة الأيدي، أما الرجال فيرون أن الطريقة التي يتواصلون بها مع النساء هي الجماع مع المرأة التي يحبونها، وهذا يعني أن المرأة إذا قننت ممارسة الجنس مع رجلها فستواجهها مشكلات كثيرة. وبالتالي إذا استطاعت المرأة أن توفر الثلاثة أشياء السابقة للرجل فسيكون بين يديها رجل مستعد لفعل أي شيء تريده بوضوح وبساطة. تحميل كتاب تصرفي كامرأة وفكري كرجل. كيف تعرفين إن كان الشخص الذي التقيته يبحث عن سمكة صالحة للحفظ أو عن سمكة للمتعة؟ عزيزتي المرأة عندما يحاول رجلًا التقرب منك فأنت من يتحكم تمامًا بالوضع وليس هو، فأنت تحددين ما إذا كان يستطيع أن يتحدث إليك أو يقدم مشروبًا لك أو يأخذ رقم هاتفك أو يصطحبك إلى المنزل أو يراك مجددًا. إن تحكمك بالوضع هو الذي يحدد مكانتك في نظره، فكل كلمة تلفظينها وكل خطوة تقومين بها وكل إشارة توحين بها إلى الرجل، ستساعده على التقرير ما إذا كان عليه أن يحاول التلاعب بك، أو أن يكون صادقًا معك أو أن ينتقل إلى امرأة أخرى لإشباع غريزته في الصيد. وفيما بعض النصائح يقدمها لك الكاتب "ستيف هارفي" لتعرفي نوايا الرجل الذي يظهر اهتمامًا بك: 1- إذا كان حديث الرجل معك سطحيًا للغاية ولا يتطرق أبدًا إلى مسائل عميقة فهو رجل يبحث عن المتعة، أما إذا بدا مهتمًا بحاجاتك وحياتك ورغباتك ومستقبلك فهو رجل يبحث عن سمكة صالحة للحفظ.
2- لا تحاولي إصلاح السيارة أو الكهرباء في المنزل. كتاب تصرفي كامرأة وفكري كرجل. 3- لا تحملي أشياء ثقيلة، فهذه وظيفة الرجل فهو يملك كتلة عضلية تمكنه من نقل الأرائك وجهاز التلفزيون ورفوف الكتب وما شابه ذلك. 4- لا تقلقي من دخوله المطبخ أو تحضير وجبة أو وجبتي طعام، فالمطبخ صديقك وصديقه أيضًا. 5- فكري في نفسك أولًا، حاولي الوصول إلى المكان الذي تريدين أن تكوني فيه واجعلي رجلك يحقق ما يستطيع تحقيقه وتذكري أن السبب الأول للفشل هو الخوف من الفشل، فالخوف يشل حركتك ويمنعك من البدء بأي عمل، لا تخافي من خسارته لأن الرجل الذي يحبك حبًا صادقًا لن يبتعد عنك.
ما أضرار شرب الشاي الأخضر على الريق. مضار شرب الشاي الأخضر على الريق. أكدت الدراسات جميعها أن تناول الشاي الأخضر على الريق يساهم في التقليل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والش ريان التاجي. زيادة حموضة المعدة والتي تسبب ألم في المعدة والإمساك والغثيان. ليست هناك دراسات تشير إلى أن شرب الشاي على الريق يعد ضارا إلا أن الإكثار من استهلاكه قد يكون ضارا وذلك لاحتوائه على الكافيين إذ إن شرب أكثر من 4-5 أكواب في اليوم قد يسبب بعض الأضرار الجانبية ونذكر منها ما يأتي. شرب كوب من الشاي الأخضر على الريق يفقدك الوزن الزائد حيث يسهم الشاي الأخضر في حرق الدهون و يحارب تكونها كما ينظم عملية الايض ما يسهم في محاربة السمنة و تخفيف الوزن الزائد بفاعلية شديدة. أضرار الشاي الأخضر قبل النوم للتنحيف. تجربتي مع شرب الشاي الاخضر على الريق. يساعد في تنظيم عمل البنكرياس بالجسم مما يقي من الإصابة بداء السكري. تجربتي مع الشاي الاخضر للوجه منزلي. 28052020 الآثار الجانبية لتناول الشاي الأخضر على الريق. يعتبر الشاي الأخضر أمانا عند تناوله بكميات معتدلة ومستخلص الشاي الأخضر يتسبب في حالات اعتلالات نادرة في الكبد والكلى وتناول الشاي الأخضر باستمرار قد يسبب الإمساك لبعض الأشخاص ويمكن أن يكون تناوله بجرعات كبيرة خطر وله أثار جانبية.
تجربتي مع الشاي الاخضر للوجه الطويل
5. يفتح المسام
تونر الشايب الأخضر غني بالعديد من المكونات النقية، هذا التونر النشط ذو الأساس المائي هو طريقة رائعة لإعادة تنشيط البشرة، يُعرف أثيماثورام أو عرق السوس وهو مكون أساسي في هذا التونر بخصائصه المنشطة للبشرة، حيث أن التونر يمتلك خصائص شد الجلد ومضاد أكسدة رائع. 6. له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات
من المهم معرفة أن تونر الشاي الأخضر مليء بالكثير من مضادات الأكسدة وغيرها من الخصائص التي تعمل على محاربة الالتهابات والبكتيريا التي تصيب البشرة. 7. علاج البشرة الدهنية
في تونر الشاي الأخضر مادة بمثابة دواء قابض لتقليص المسام، حيث أنه يساعد تونر الشاي الأخضر أيضًا على تقليل إنتاج الزيت الطبيعي للبشرة بواسطة الغدد الموجودة في كل مسام. تعرّف على فوائد الشاي الأخضر للوجه - ويب طب. هذا يجعله حلاً أفضل بكثير من العلاجات التقليدية القاسية لمن لديهم بشرة دهنية، والتي تعمل فقط عن طريق إزالة الدهون الزائدة التي تضر البشرة. 8. مقشر لطيف
قم بإزالة خلايا الجلد الميتة من خلال الاستخدام المنتظم على تونر الشاي الأخضر، سيساعد هذا المقشر الرائع أيضًا على إزالة الزيوت الزائدة والملوثات مما يؤدي إلى تجديد البشرة. 9. إنعاش البشرة
استيقظ في الصباح عن طريق رش القليل من التونر المنقوع بالشاي الأخضر على وجهك، أو وضع غسول الجسم الغني بالشاي الأخضر في الحمام، حيث أنه يستمتع الكثير من الناس بالتأثيرات المنشطة لرائحة الشاي الأخضر، والمثير للدهشة أن الآخرين يجدون أنه إضافة مثالية لحمامهم الليلي، حيث أن الرائحة تبعث على الاسترخاء والهدوء.
تجربتي مع الشاي الاخضر للوجه كامل
ماسك الشاي الاخضر للتخلص من الهالات السوداء تحت العين
يمتلك الشاي الاخضر العديد من الفوائد فهو يحتوي على مضادات للاكسدة كما يوجد به مواد قابضة تعمل على قبض الاوعية الدموية وبالتالي تساعد على حماية تحت العين من الانتفاخ الذي ينتج بسبب لاجهاد والسهر والارق ويحتوي الشاي الاخضر ايضاً على فيتامين ك وهذه هي مكونات الماسك: ( يتم وضع فتلتين من الشاي الاخضر بعد شرب الشاي توضع الفتلة في الثلاجه لمدة لا تقل عن اربعة ساعات) ثم نقوم بوضع الفتلتين على العين بعد غسل المنطقة المحيطة بالعين وتنظيفها جيدا ويتم عمل تلك الوصفة مرتين في اليوم حتي تحصلين على النتيجة التي ترغبين بها.
طريقة عمل غسول للوجه بماء الورد
يعد ماء الورد من أفضل الوسائل الطبيعية التي يجب أن تتبعيها في روتينك اليومي من أجل التخلص من علامات الإرهاق وتنظيف البشرة والتخلص من الجلد الميت بإلاضافة إلى ترطيب البشرة بطريقة أكثر عمق وسوف نتعرف على مجموعة من الطرق التي يمكنك إتباعها لصنع غسول للوجه بماء الورد. غسول النخالة وماء الورد لتنظيف الوجه في المساء،
يساعد هذا الغسول في تنقية البشرة والتخلص من علامات الإرهاق بالإضافة إلى أنه يساعد في تفتيح البشرة ،
ويمكنك تحضيره عن طريق نقع كوب من النخالة فيكوب من الماء وربع كوب من ماء الورد لمدة 24 ساعة،
بعد ذلك يتم غلي هذا المنقوع على النار لمدة ربع ساعة
ويتم تصفيه الخليط جيدا ووضعه في الثلاجة حتى يبرد،
ويتم استخدامه بصورة يومية قبل النوم. غسول ماء الورد لتنظيف البشرة في الصباح،
إذا كنت تريدين الحصول على بشرة نضرة طوال اليوم عليك بتجربة هذا الغسول،
فقط كل ما عليك هو نقع ثلاث زهرات من الورد الطبيعي في الماء لمدة ساعة على الأقل،
وبعد ذلك يتم إضافة كوب من ماء الورد وملعقة من زيت اللوز الحلو
ويترك هذا المزيج في عبوة بعد خلطه جيدًا ويحفظ بالثلاجة،
ويستخدم بصورة يومية كل صباح للحصول على بشرة نضرة خالية من الشوائب.