تغطية الجرح جيدًا عند الاستحمام في أول 24 ساعة بعد العملية، ونزع الشاش برفق وترك الجرح مكشوفًا حتى يلتئم. وضع وسادة على بطنك عند العطس أو الضحك، كي لا تسبب لك الحركة المفاجئة مزيدًا من الألم. عدم محاولة تقشير الجلد حول الجرح أو فركه. رش الكحول على الجرح، للمساعدة على التئامه وعدم إصابته بالبكتيريا. ضبط نسبة السكر، إذا كنت من مرضى السكري. جرح الولادة الطبيعية: الجلوس في ماء دافئ. أشياء تساعد على التئام جرح الولادة - مقروء. غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل لمس الجرح. الجلوس على وسائد مريحة، كي لا تشعري بالألم. تطهير الجرح يوميًّا باستخدام المطهر الذي وصفه الطبيب. الحفاظ على المنطقة جافة قدر الإمكان عن طريق تنظيفها وتجفيفها جيدًا بعد استخدام الحمام، وذلك بالتربيت عليها بخفة بمنديل معقم. تغيير الفوط الصحية باستمرار. جرح الولادة يحتاج للعناية به جيدًًا كي لا يتسبب في حدوث أي مضاعفات أنت في غنى عنها، فاحرصي على العناية به جيدًا ولا تهمليه في خضم مهامك وانشغالاتك بالمولود الجديد.
أشياء تساعد على التئام جرح الولادة - مقروء
نذكر فيما يلي بعض الامور التي ينصح بها الأطباء والمختصون:
تساعد الراحة في التئام الجرح ، فالأم لابد أن تنال قد كاف منها النظام الغذائي الجيد وتناول كمية كافية من السوائل خصوصًا الماء، والخضار والفواكه لتجنب الإمساك. مسكنات الألم ومضادات الالتهاب وتختلف من حالة لأخرى حسب ما ينصح بها الطبيب. تنظيف الجرح وتغيير الفوط باستمرار تمارين كيجل وممارسة راضة المشي لمسافات لتحرك الدورة الدموية يفضل الجلوس على وسائد لينة وصحية
فتح جرح الولادة الطبيعية:
هناك بعض العادات الخاطئة قد تسبب التهاب أو فتح جرج الولادة الطبيعية ومنها:
الأوضاع التي يتم فيها فتح الساقين، مثل القرفصاء قد تجعل الجرح يُفتح، الإصابة المسبقة بالتهاب المهبل أو التهابات المسالك البولية الكحة والسعال او الحزق نتيجة الإمساك الشديد
جرح الولادة الطبيعية مفتوح
من الطبيعي أن يكون جرح الولادة الطبيعية مفتوح إذا ما لم يتم خياطته من قبل الطبيب الذي يفعل ذلك في حالة اضطراره لشق منطقة العجان لتوسيع مكان نزول الجنين. وفي هذه الحالة يستغرق هذا الجرح 4 إلى الى 6 أسابيع للإلتئام تماماً. أما في حال عدم شقه بالمشرط وعدم خياطته، يستغرق الجرح الطبيعي حوالي 10 الى 14 يوماً كي يلتئم.
الراحة: تحتاجين إلى الحفاظ على راحتك قدر الإمكان ، خاصة خلال الأسبوعين الأولين بعد الولادة. هذا من أجل نفسك ومن أجل طفلك ، وتحتاج إلى طلب المساعدة من الآخرين للقيام بالأعمال المنزلية ، حيث لا يمكنك حمل الأشياء الثقيلة حتى تساعد الخلايا على تحفيز التئام الجروح. نظام غذائي صحي متوازن: يجب تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على فيتامينات وعناصر غذائية صحية ، مثل الفواكه والخضروات ، وكذلك اللحوم البيضاء مثل الدواجن والأرانب والأسماك ، بالإضافة إلى اللحوم الحمراء التي تحتوي على نسبة قليلة من الدهون. تناول المشروبات الساخنة: مثل الحلبة والقرفة مفيدة جدًا للجسم وتعمل على التئام الجرح بسرعة واليانسون والحليب بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وهذا سيساعدك على حل مشكلة الإمساك خاصة أثناء الولادة القيصرية. الحصول على ملابس قطنية مريحة: هذه النقطة مهمة للغاية ، لأنك تحتاج إلى ارتداء ملابس قطنية تجعلك تشعر بالراحة ولا تعمل بالضغط على الجرح ، وتسبب لك الكثير من الألم ويمكن أن تسبب نزيفًا ، ويجب عليك أيضًا الاستمرار في استخدامها. قطعة من الشاش أو الضمادات بشكل دائم لمنع تراكم الميكروبات والبكتيريا التي تسبب التورم والالتهابات في هذه المنطقة.
26 أبريل 2022 - 2:27 مساءً
انخفاض سعر الذهب بالسعودية.. وعيار 21 يتخطى 200 ريال
26 أبريل 2022 - 12:18 مساءً
«الصحة»: 106 إصابة جديدة بكورونا وتعافي 187 حالة
26 أبريل 2022 - 12:16 مساءً
سعر خام "برنت" ينخفض بنسبة 0. 48%
26 أبريل 2022 - 12:11 مساءً
خادم الحرمين الشريفين يهنئ رئيس جمهورية جنوب أفريقيا بذكرى يوم الحرية لبلاده
26 أبريل 2022 - 12:03 مساءً
ولي العهد يهنئ رئيس جمهورية جنوب أفريقيا بذكرى يوم الحرية لبلاده
26 أبريل 2022 - 11:51 صباحًا
ولي العهد يهنئ رئيس جمهورية توغو بذكرى استقلال بلاده
مدير مرور تبوك جامعة
صدى تبوك: عبدالله الخمعلي أكد مدير إدارة مرور منطقة تبوك العميد محمد العتيق في تصريح خاص لصدى تبوك، عن عدم تسجيل أي حوادث مرورية بالمنطقة نتيجة أمطار فجر اليوم الأحد. هذا وأشار العتيق إلى أن الحالة في الميدان ممتازة ولم يتم تسجيل أي حوادث جراء هذه الأمطار في المنطقة بأكملها، وأكد إلى أن جميع ضباط المرور في الميدان بالإضافة إلى الفرق الميدانية المساندة، مشيرا إلى أن كثافة الأمطار تتركز في الدائري الجنوبي لمدينة تبوك.
من جانبه عبر العقيد علي القحطاني عن بالغ شكره وتقديره لسمو أمير منطقة تبوك مؤكداً أن توجيهات سموه ستكون دافعاً له لبذل المزيد من الجهد والعطاء.