Abdominal gas exercises for babies
آخر تحديث سبتمبر 8, 2020
تساعد تمارين إخراج الغازات من البطن عند الأطفال الرضع على التخلص من المغص الذي ينتابهم بعد الرضاعة، وذلك الأمر يؤرق الأطفال، ويجعلهم يشعرون بالألم والضيق، ويؤثر ذلك على نومهم؛ فنجد الطفل يجهش بالبكاء تأذيًا من المغص والغازات، ومن أشهر العلامات التي تدل على تراكم الغازات في باطن الطفل قيام الطفل بثني ركبتيه جهة البطن، وفيما يلي عرض لتمارين إخراج الغازات من البطن للأطفال مع بعض الأطروحات الأخرى المهمة. ما هي أهم تمارين إخراج الغازات من البطن عند الأطفال الرضع؟
ما أسباب المغص وتراكم الغازات في باطن الأطفال الرضع؟
ما طريقة تجشؤ الطفل؟
وسائل أخرى تساعد في إخراج الغازات من البطن عند الأطفال الرضع؟
بعض الإرشادات المهمة للحد من تكون غازات البطن عند الرضع. ــــــــــــــــــــــــ
من أشهر التمارين التي تخلص الطفل من الغازات في وقت قصير ما يلي:
تدليك البطن:
يمكن تدليك بطن الطفل في حركية دائرية بعد الانتهاء من الاستحمام، وذلك يساعد في إخراج الغازات من البطن وتحسين عملية الهضم. تعرفي على 9 أخطاء تصيب طفلك الرضيع بالغازات - طلاب نت. تمرين العجلة:
تمرين العجل بسيط في تنفيذه؛ حيث يتم وضع الطفل على ظهره، وبعد ذلك تقوم الألم بمسك ساقي الطفل وتحريكهما جهة البطن بالتبادل.
تمارين إخراج الغازات من البطن عند الأطفال الرضع - فن التفكير
هل يُعاني طفلك من انتفاخ البطن؟ إذًا تابع المقال لتتعرف على أسباب هذه الحالة وكذلك التعرف على طرق علاجها. فلنتعرف في ما يأتي على أسباب انتفاخ بطن الطفل وطرق العلاج:
أسباب انتفاخ بطن الطفل
من الطبيعي أن يقوم الطفل الرضيع بإطلاق الغازات يوميًا عدة مرّات، لكن في حال تسببت هذه الغازات بانتفاخ البطن والتجشؤ المُتكرر وانزعاج وأرق الطفل فهذا يُؤشر بوجود مشكلة في بطن الطفل. يوجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ بطن الطفل، والتي يجب على الأم الانتباه لها لتفادي حدوثها، ومن أبرز هذه الأسباب ما يأتي:
1. ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة
خلال الرضاعة يبتلع الرضيع كمية من الهواء، والتي تزداد في حالة الرضاعة الصناعية، مما يؤدي إلى حدوث انتفاخ البطن وكذلك الغازات، كما تزداد فرص ابتلاع الهواء في الحالات الآتية:
فتحات إخراج الحليب من الزجاجة صغيرة، مما يؤدي إلى استمرار محاولات الطفل في شفط الحليب مُسببًا ذلك دخول الهواء إلى البطن. سرعة تدفق الحليب. كيفية التخلص من مغص حديثي الولادة – جربها. لتجنب ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة يُنصح بكل مما يأتي:
تجشأ الطفل بعد شرب الحليب سواء الطبيعي أو الصناعي. حمل الطفل بطريقة صحيحة أثناء الرضاعة وعدم بقاءه في وضع مستقيم، بل يجب رفع الجزء العلوي من الطفل أثناء الرضاعة حتى تقل احتمالية ابتلاعه للهواء وعدم قدرته على تناول الحليب بصورة أفضل.
تعرفي على 9 أخطاء تصيب طفلك الرضيع بالغازات - طلاب نت
ألفا-غالاكتوزيداز: (بالإنجليزيّة: Alpha-galactosidase) يساعد تناول المكملات الغذائيّة التي تحتوي على هذا الإنزيم على هضم الكربوهيدرات الموجودة في الفاصولياء، والبازيلاء، وأنواع أخرى من الخضار، ممّا يساهم في خفض نسبة تشكّل الغازات في البطن. مكمّلات اللاكتيز: يساعد تناول هذه المكمّلات من قِبَل الأشخاص الذين يعانون من مشكلة عدم تحمّل اللاكتوز على هضم سكر اللاكتوز الموجود في منتجات الألبان. تمارين إخراج الغازات من البطن عند الأطفال الرضع - فن التفكير. السيميثيكون: يساعد دواء السيميثيكون (بالإنجليزيّة: Simethicone) على تكسير فقاعات الغازات ممّا يسهل انتقال الغازات وخروجها عبر القناة الهضمية إلى خارج الجسم. علاج غازات البطن عند الأطفال الرضع
يعاني الكثير من الأطفال الرضّع من مشكلة تراكم الغازات والانتفاخ، وتدلّ بعض العلامات على ذلك ومنها؛ التجشّؤ، وانتفاخ البطن، والبكاء، وإخراج الريح، وتيبّس البطن، وفي الحقيقة يمكن التخفيف من هذه المشكلة باتباع بضعة خطوات ومنها؛ الحرص على وضع رأس الطفل بوضعية سليمة أعلى من المعدة خلال الرضاعة ، والحرص على مساعدة الطفل على التجشؤ خلال وبعد الانتهاء من الرضاعة، ومساعدة الطفل على إخراج الغازات من البطن من خلال تدليك الجسم، وتحريك الساقين، ومنح الطفل حمام دافئ، وترك الطفل ينام قليلاً على بطنه مع مراقبته.
كيفية التخلص من مغص حديثي الولادة – جربها
[٤]
متى يستدعي الأمر مراجعة الطبيب؟
بعض الأطفال لديهم حساسية تجاه أنواع معينة من الطعام، فإذا كان الطفل الرضيع يعاني من أعراض الأصابة بالغازات بكثرة في الشهور الأولى من عُمره فيجب مراجعة الطبيب للتأكد مما إذا كان الطفل يعاني من حساسية ما. بالإضافة إلى ذلك فقد يكون مغص البطن والانتفاخ أحد علامات الإصابة باضرابات الجهاز الهضمي كعدم تحمل الجلوتين مثلًا ، فقد يكون الطفل يحمل الجينات التي تسبب له الإصابة بذلك ولكنها تطورت بعد فترة من الولادة لتظهر عليه الأعراض، ففي حال الشك بإصابة الطفل بمرض اضرابات الجهاز الهضمي يجب مراجعة الطبيب للكشف عن ذلك، خصوصًا في حال رافق مغص البطن وجود أعراض أخرى مثل: وجود مشاكل في النمو أوالقيء أوالإسهال المزمن أو الإمساك، أو في حال إصابة أحد افراد العائلة بمرض مناعي وراثي. [٥]
المراجع
↑ "Have a Gassy Baby? What to Know About Infant Gas Symptoms, Remedies and Causes", What to expect. ↑ "Breastfed Baby Gas: What Causes It and What Doesn't, Plus How to Deal", Healthline. ↑ "Signs Your Baby Has Gas and How to Treat It", Parents. ↑ "Signs Your Baby Has Gas and How to Treat It", Parents.
كما تعتبر الطرق الدوائية هي من أكثر الطرق السريعة والفعالة التي تقضي على المغص، ويمكن أن نطرح هذه الأدوية في الآتي:
أولا: قطرات السيميثيكون
يعتبر هذا الدواء هو أحد العقاقير الطبية التي تعمل على إخراج الغازات من المعدة، حيث تقوم الأم بإعطائها للطفل وفقًا للجرعة التي وصفها الطبيب، حيث يمكن أن تختلف الجرعة وفقًا لعمر الطفل، كما يجب الحرص على منحها إياه قبل تناول الطعام بساعة على الأقل حتى تقوم بسحب كافة الغازات الموجودة وتخرجها في صورة براز. وعندما تقوم الأم بإرضاع طفلها سيتمكن من إكمال رضعته بصورة فعالة، هذا بجانب أنه آمن تمامًا ولا تظهر عنه أي آثار جانبية. ثانيًا: دواء اللاكتاز
يوجد هذا الدواء في صورة قطرات، ويتم استخدامها في حالة استخدام الرضاعة الصناعية، فعادةً ما يشعر هؤلاء الأطفال بالمغص بسبب افتقار وجود إنزيم اللاكتاز الذي يعمل على تكسير إنزيم اللاكتوز، وهذه القطرات مصنعة من أجل تكسير هذا الإنزيم، ويشعر الطفل بالراحة بعدها. الحالات التي يجب استشارة الطبيب بها عند إصابة الطفل بالمغص
بعد أن تمكننا من التعرف إلى كيفية التخلص من مغص حديثي الولادة يجدر بنا التعرف إلى الحالات التي يجب استشارة الطبيب بها على الفور، وتتمثل الأعراض الظاهرة في الآتي:
في حالة ارتفاع درجة الحرارة ووصولها إلى 38 درجة فأعلى.
يحدث الإمساك عادةً عند بداية إدخال الأطعمة الصلبة، ولا يجب إهمال حالة إمساك الطفل لأكثر من يومين، فمن الطبيعي أن يتبرز أكثر من مرّة في اليوم خلال المرحلة الأولى من عمره. يكون علاج الإمساك عن طريق شرب منقوع الأعشاب الدافئة، ويُمكن أن يُعطي الطبيب بعض الأدوية أو التحاميل التي تُسهل تبرز الطفل. 5. البكاء المستمر
أحد أسباب انتفاخ بطن الطفل بكاء الطفل بصورة زائدة عن الحد؛ لأن هذا يزيد من ابتلاع الطفل للهواء ودخوله بصورة كبيرة إلى الجهاز الهضمي. يوجد عدة أسباب لبكاء الطفل الرضيع، مثل: شعوره بالجوع أو التألم أو الحرارة أو البرودة، أو حاجته إلى تغيير الحفّاض، كما يمر الأطفال بنوبات بكاء دون سبب واضح. يجب على الأم معرفة سبب البكاء لمساعدة الطفل في التوقف عنه في أسرع وقت وعدم تركه لفترات طويلة يبكي لأن هذا يُؤثر على صحته بالسلب. علاج انتفاخ البطن الطفل
يمكن للأم أن تقوم بعدة إجراءات لتقليل الغازات وبالتالي انتفاخ البطن عند الطفل الرضيع، وتشمل هذه الإجراءات ما يأتي:
1. تدليك البطن
تدليك بطن الطفل هي طريقة فعّالة لمساعدة الطفل على إطلاق الغاز والتخلص من الهواء في البطن، ويكون التدليك بحركات دائرية مع رفع الساقين إلى أعلى للمساعدة في خروج الغاز.
كرر عملية تنظيف السيارة كل ثلاث شهور بحد اقصي. تجنب الركن في الشمس، لأن الشمس تؤثر علي المقاعد الجلدية.
منظف جلد السيارة للاطفال
00 إضافة إلى السلة
سيارات مسجل " jvc " سيارات مسجل " jvc "
مسجل " jvc "
₪ 450. 00 إضافة إلى السلة
سيارات زيت 5w – 30 سيارات زيت 5w – 30
زيت 5w – 30
– شركة Kixx
– 5 لتر
₪ 80. 00 إضافة إلى السلة
سيارات واقي السيارات M سيارات واقي السيارات M
واقي السيارات من أشعة الشمس
– حجم ميديوم
₪ 200. 00 إضافة إلى السلة
سيارات ماء ردياتور للسيارات سيارات ماء ردياتور للسيارات
ماء لتنظيف زجاج السيارات
– 4 ليتر
₪ 8. 00 ₪ 15. 00 إضافة إلى السلة
الكترونيات سماعات للسفن الكترونيات سماعات للسفن
سماعاا للسفن
– شركة sundstream
– مضاد للماء
₪ 350. خلطه لتنظيف جلد السياره بمكونات طبيعية من المنزل بتكلفة بسيطة ونتائج مذهلة. 00 إضافة إلى السلة
منتجات ذات صلة
سيارات معطر جو للسيارات سيارات معطر جو للسيارات
معطر جو للسيارات
₪ 10. 00 إضافة إلى السلة
سيارات زيت 10w – 40 سيارات زيت 10w – 40
زيت 10w- 40
– 4 لتر
₪ 60. 00 إضافة إلى السلة
سيارات جاك للسيارات سيارات جاك للسيارات
رافعه " جاك " للسيارات
– كبير
₪ 50. 00 ₪ 70. 00 إضافة إلى السلة
سيارات תרסיס ניקוי מגעים سيارات תרסיס ניקוי מגעים
תרסיס ניקוי מגעים
– لتنظيف البقع
Compare
تنظيف مقعد جلد او مخمل يرجاع كأنها جديدة - YouTube