فيتنس فيرست في مول بوابات الشرق يمتد على مساحة 1500 قدم مربعة، وهو نادي صحي من فئة البلاتينيوم ومخصص للسيدات فقط. وقد تم تجهيز النادي بأفضل أجهزة ومعدات التمارين واللياقة في فئتها، بما يسمح للسيدات بالتمرن بحرية وفي خصوصية وأريحية تامة. وتتضمن مرافق وتسهيلات النادي مناطق مخصصة لتمارين الأوزان واليوجا وتقوية القلب والأوعية الدموية والتمارين الجماعية وبها خيارات تدريب متنوعة بما يناسب طلبات وأذواق الأعضاء. هذا بالإضافة إلى حمام سباحة خارجي مساحته 120 قدم مربعة فخم بإمكانات متطورة يتيح للسيدات السباحة بالطريقة المفضلة لهن من أجل صحة أفضل. كما يتضمن الفرع أجهزة "ماي زون" الخاصة بفيتنس فيرست من أجل تعقب وقياس وتقييم التقدم في التمارين الرياضية. فضلاً عن ذلك، توفر صالة الأعضاء فرصة للاستراحة والتواصل مع الأعضاء والاسترخاء. ويفخر النادي بوجود مجموعة متميزة من المدربين الشخصيين من النساء المعتمدات عالمياً في مجال اللياقة والرشاقة والصحة والذين يقدمون خيارات اللياقة والرشاقة على أعلى مستوى. نفتح في هذه الأوقات الأحدالى الخميس 7:00ص - 10:00م نهاية الأسبوع و العطل 9:00ص - 9:00م
مول بوابات الشرق
احصل على تصريح دخول مجاني مرافق النادي
الأثقال الحرة
إن كنت تريد بعض الخصوصية عند القيام بتمارينك، يمكنك التدريب في منطقة الأوزان الحرة المجهزة بالكامل تعرف على مجموعة متنوعة من التمارين المائية لتحصل على نتائج مذهلة تتوفر خدمة المناشف في جميع مرافقنا.
- فيتنس فيرست نسائي بإسم من تحب
- فيتنس فيرست نسائي للجنة المنظمة للدورة
- درجة حرارة الرياض الان
فيتنس فيرست نسائي بإسم من تحب
تتميز دولة الكويت بوجود عدد من الأندية الصحية و الرياضية الخاصة بالفتيات و النساء تقدم لهم الخدمات الرياضية كالسباحة و ألعاب الجيم و الرياضات المختلفة من أهم تلك النوادي:-
1) نادي الحمرا ثيرما:-
النادي عبارة عن جيم و سباحة و سبا و يوجد مطعم يوجد مكانين أحدهم للرجال و الأخر للنساء يوجد النادي في الحمرا في منطقة شرق النادي مزود بمصاعد تفتح ببطاقة الإشتراك لمزيد من الخصوصية صالة النادي مجهزة بأحدث المعدات و الأجهزة الرياضية الحديثة يوجد مناطق تدريب داخلية و خارجية يتميز حمام السباحة برشاشات الماء و المعدات الخاصة بالتدليك رقم الهاتف من داخل الكويت 1829000. 2) نادي فيتنس فيرست فرع الكويت:-
يقع النادي في شارع سالم المبارك بمنطقة السالمية هو نادي رياضي صحي مخصص للسيدات فقط في الكويت يوجد في النادي عددًا من التدربيات و الجلسات التدربية المكثفة يقدم النادي شهيرًا برامج مثل وLes Mills Body Pum للأعضاء فقط يوجد أماكن لحفظ الأمتعة لدل عضوة بالنادي يشجع النادي العضوات على اللياقة من أجل تحقيق التوازن في الحياة يوجد للنادي عدة فروع في الشرق الأوسط و فرع الكويت هو ثالث نادي رياضي تم إفتتاحه. 3) نادي الهلال الأحمر الصحي:-
يوجد بمنطقة كيفان جانب مركز كونا الإخباري يتميز بوجود حمام سباحة و صالات جيم و مفتوح طوال الوقت النساء ثلاثة أيام بالأسبوع قيمة الإشتراك 45 د.
فيتنس فيرست نسائي للجنة المنظمة للدورة
قم بإيجاد الحصة التي تريدها في أي من نوادي فيتنس فيرست القريبة منك. لدينا مرافق متطورة وآخر تقنيات اللياقة والعديد من برامج التدريب والخدمات الأخرى. ستجد المكان المثالي في جميع نوادينا. الأندية الخاصة بنا السلام مـول السالمية سما مول الصليبخات سما مول الصليبخات سما مول فنطاس العقيلة سما مول فنطاس العقيلة الدور الرابع مول 360 الزهراء الدور الرابع مول 360 الزهراء اشترك في نشرتنا الإخبارية
قم بتنزيل تطبيق ماي فيتنس فيرست
2013-01-19, 23:34
#1
نجمة
فيتنس فيرست بدلما مول مو مجربته ؟ او اي جيم نسائي ب مصفح (محمد بن زايد)
السلام عليكم خواتي عساكم بخير
حبيت اسالكم عن فيتنس فيرست اللي ب دلما مول دروس الزومبا والبدي بمب والبلي دانس منو جربها ؟ وجابت نتيجة معاكم ؟
انا افكر فيها مو بس للتخسيس وانما لتحسين الحالة المعنوية
صديقاتي بدبي مجربينها ويمدحونها عسب انهم يرجعون للبيت مفرفشات!!
ومن جانبه، قال عالم الأرصاد الجوية بجامعة ويسكونسن ماثيو لازارا: "ليست علامة جيدة عندما ترى هذا النوع من الأشياء يحدث". كانت محطة كونكورديا التي يبلغ ارتفاعها ميلين في القارة القطبية الجنوبية عند 10 درجات فهرنهايت (-12. 2 درجة مئوية) يوم الجمعة من الأسبوع الماضي، وهو أكثر دفئاً من المتوسط بحوالي 70 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية). وفي الوقت نفسه، ضربت محطة فوستوك الأعلى ظلًا فوق 0 درجة فهرنهايت (-17. السفارة الصينية في واشنطن ردا على تقارير بشأن طلب موسكو مساعدة الصين: المهم الآن منع خروج الأمور عن السيطرة. 7 درجة مئوية)، متجاوزة الرقم القياسي المسجل على الإطلاق بنحو 27 درجة فهرنهايت (15 درجة مئوية)، وذلك وفقاً لتغريدة من ماكسيميليانو هيريرا، متتبع سجل الطقس القاسي. وكانت قاعدة تيرا نوفا الساحلية أعلى بكثير من درجة التجمد عند 44. 6 درجة فهرنهايت (7 درجات مئوية). وفي الوقت نفسه، كانت أجزاء من القطب الشمالي أكثر دفئاً بمقدار 50 درجة فهرنهايت (30 درجة مئوية) من المتوسط وكانت المناطق المحيطة بالقطب الشمالي تقترب أو عند نقطة الانصهار، وهو أمر غير معتاد في منتصف مارس، وفقاً للخبراء. وقال عالم الجليد في جامعة كولورادو تيد سكامبوس، الذي عاد مؤخراً من رحلة استكشافية إلى القارة القطبية الجنوبية: "لم أر قط شيئاً كهذا".
درجة حرارة الرياض الان
شهد شرق القارة القطبية الجنوبية هذا الأسبوع ارتفاعا غير مألوف لدرجات الحرارة، بلغ 30 درجة مئوية فوق المعدل المعتاد، وفق ما أفاد خبراء عبر تويتر. وسجلت قاعدة كونكورديا البحثية الواقعة على "القبة سي" في الهضبة القطبية على ارتفاع يزيد عن 3 آلاف متر، "حرارة قياسية بلغت الجمعة 11. 5 درجة مئوية تحت الصفر"، وهو رقم قياسي على الإطلاق لكل الأشهر مجتمعة، حطم ذاك المسجل في 17 ديسمبر 2016 والبالغ 13. 7 درجة تحت الصفر، بحسب ما غرد خبير الأرصاد الجوية في "ميتيو فرانس"، إيتيان كابيكيان، على تويتر. مأرب برس- رصد ظاهرات مناخية غريبة على قطبي الأرض.. والعالم يتجه مغمض العينين نحو الكارثة. ومع أن التوقعات كانت تشير إلى احتمال انخفاض درجات الحرارة مع نهاية الصيف الجنوبي، سجلت قاعدة دومون دورفيل الواقعة على ساحل إديلي لاند، رقما قياسيا في اعتدال الحرارة خلال شهر مارس، إذ بلغت 4. 9 درجات مئوية، فيما وصلت درجة الحرارة الدنيا إلى مستوى قياسي أيضا هو 0. 2 درجة في 18 مارس. وأشار غيتان أيمز من هيئة الأرصاد الجوية الفرنسية "ميتيو فرانس" على تويتر الى ان "الأيام الخالية من الصقيع تكون عرضية" في دومون دورفيل "ولكن لم يسبق يوما أن حصلت بعد 22 فبراير (1991)". ووصف ذلك بـ"الحدث التاريخي من حيث الاعتدال في شرق" القارة المتجمدة ، إذ راوحت زيادة درجات الحرارة بين 30 و35 درجة مئوية فوق المعايير الموسمية.
- إطلاق 10 قوافل طبية يومي 16 و17 ومن جانبها، قالت الدكتورة وفاء الصادق، مدير عام إدارة القوافل الطبية بالوزارة، إنه يتم إطلاق 10 قوافل طبية يومي 16 و17 مارس في مناطق الشماخية مركز إدفو غرب محافظة أسوان، وجلالة مركز الضبعة محافظة مطروح، ومركز طبي الأسمرات بحي المقطم محافظة القاهرة، وأبو بكر مركز جهينة محافظة سوهاج، وننا مركز أهناسيا محافظة بني سويف، وعزبة كرم مركز أشمون محافظة المنوفية، والحبيلات الغربية مركز ابوتشت محافظة قنا، ووادي الطرفة مركز سانت كاترين محافظة جنوب سيناء، والمعتمدية مركز المحلة ثان محافظة الغربية، والتوفيقية مركز كفر سعد محافظة دمياط. وتابعت مدير عام إدارة القوافل الطبية بالوزارة، أنه يتم إطلاق قافلتين طبيتين يومي 17 و18 مارس بمنطقتي الروضة مركز الصالحية الجديدة محافظة الشرقية، ووحدة طب الأسرة بمرسى علم محافظة البحر الاحمر، كما يتم إطلاق 5 قوافل طبية أخرى بمناطق النوادرية مركز فارسكور محافظة دمياط، ووادي الاسباعية العليا - وادي سعال مركز سانت كاترين محافظة جنوب سيناء، وكفر دومتنو مركز المحلة ثان محافظة الغربية، والحارة حي الواحات البحرية محافظة الجيزة، والروضة مركز بلقاس محافظة الدقهلية، وذلك في يومي 18 و19 من الشهر نفسه.