بروز المؤخّرة و الأرداف أضحى من مقاييس الجمال في العصر الحاليّ، ما حثّ العديد من النساء إلى اللّجوء لعمليّات التجميل للحصول على مؤخّرة بارزة وأرداف كبيرة الحجم. هناك العديد من الطرق الطبيعيّة للقيام بذلك، ثبتت فعاليّتها بعد التجربة من دون الحاجة إلى مبضع الجراحة، نتائجها تظهر من الأسبوع الأوّل: خلطة تكبير الأرداف والمؤخّرة المكوّنات: ستحتاجين إلى: ملعقتين من زيت الحلبة، ملعقتين كبيرتين من الحلبة، ملعقة كبيرة من خميرة الخبز وكأس كبيرة من الماء. الطريقة
1- ضعي الماء في إناء مع حبوب الحلبة، ثمّ ضعيه على النار وانتظري إلى أن يغلي الخليط. خلطة تكبير الارداف لجابر القحطاني - health power. 2- ارفعي الإناء واتركيه جانباً حتى يصبح الخليط فاتراً. 3- صفّي الخليط وأضيفي إليه زيت الحلبة وخميرة الخبز، ثمّ اتركيه بعض الوقت حتى تتفاعل المكوّنات مع بعضها. 4- بلّلي قطعة من القماش بالماء الدافئ ولفّيها على منطقة الأرداف والمؤخّرة على شكل كمّادات. 5- بعد 4 دقائق قومي بإزالتها. 6- اغمسي قطعة من القطن في الخليط الذي أعددتِه وادهني بها تلك المناطق جيّداً. 7- قومي بتدليك تلك المناطق بحركات دائريّة لمدّة ربع ساعة، مع الحرص على إعادة دهنها مجدّداً كلّما جفّ الخليط.
أعشاب لتكبير الأرداف - موضوع
الشوفان، وخبز القمح الكامل، والمعكرونة. الحليب ومشتقاته. التركيز على تناول الفاكهة حبةً كاملةً، مثل: التفاح، والبرتقال، والكمثرى، والجريب فروت؛ وبالتالي الابتعاد قدر الإمكان عن شرب العصائر المُصنَّعة من الفاكهة؛ لتحقيق أقصى استفادة من الألياف الموجودة فيها. تمارين تكبير الأرداف والمؤخرة:
هناك عدة تمارين رياضية قوية وفعالة تساهم في تكبير الأرداف والمؤخرة:
قفزات القرفصاء (السكوات):
قفي بحيث تكون قدميكِ على مستوى كتفيكِ وضعي ذراعيكِ على جانبيكِ. ابدأي بالقيام بوضعية القرفصاء العادية ثم اقفزي رأسياً إلى الأعلى بأقصى قوتكِ، كأنكِ تحاولين الوصول إلى السقف بيديكِ أثناء القفز. وأنت تهبطين، اخفضي جسمكِ إلى وضع القرفصاء ثانية لتكملي التمرين. أعشاب لتكبير الأرداف - موضوع. عليكِ أن تبقي صدركِ مرفوعاً وأن تستخدمي كامل القدم للقفز، وليس فقط أصابع القدمين. الاستلقاء جانبًا مع تحريك الركبة والوركين:
ابدئي الاستلقاء فوق الأرض على جانبكِ. ابدئي تحريك الوركين حتى زاوية 45 درجة والركبتين بزاوية 90 درجة. ادفعي ركبتكِ واستمري في الضغط على قدميكِ معًا. توقفي عند الوصول إلى الجزء العلوي من الحركة، وشدي عضلات عضلات الأرداف ثم عودي بركبتك للأسفل وكرري.
خلطة تكبير الارداف لجابر القحطاني - Health Power
الحلاوة الطحينية بالمكسرات:
يمكنك أن تقوم بإضافة كمية كبيرة من المسكرات مثل الكاجو واللوز والفستق إلى علبة من الحلاوة الطحينية ويتم وضعهم في الخلاط الكهربائي مع إضافة ملعقة من الخميرة الفورية إلى هذا الخليط ويتم وضع ملعقة كبيرة من هذا الخليط إلى كوب من الحليب وتناوله مرتين في اليوم.
افضل خلطه لتكبير الارداف والمؤخره في اسبوع
الحلبة والقيروان وجنين الماعز لتكبير الارداف:
يمكنك أن تقوم بصنع هذا الخليط من أجل زيادة حجم الارداف بصورة كبيرة ويمكنك أن تقوم بتحضير هذه الخلطة بهذه الطريقة:
المكونات:
قومي بإحضار ملعقتين من الحلبة مع كيس من الخميرة الفورية. يتم إحضار ثلاث ملاعق من عشبة القيروان مع ثلاث ملاعق من جنين الماعز. أما عن طريقة التحضير فهي كالآتي:
يتم خلط الحلبة مع ثلاثة أكواب من الماء وترفع على النار مع باقي الأعشاب ويترك حتى تمام الغليان. افضل خلطه لتكبير الارداف والمؤخره في اسبوع. بعد ذلك يتم رفعها من على النار وإضافة الحلبة بعد أن تبرد قليلاً وبعد ذلك يتم إضافة الخميرة ويتم وضع قماشة في هذا الخليط ويتم وضعها على الارداف ويترك لمدى ثلاث ساعات. بعد ذلك يشطف ويتم تدليك المؤخرة بالثلج. طرق زيادة الوزن وخاصة الأرداف عن طريق تناول الطعام:
يمكنك أن تحصل على وزن مثالي وتتخلص من النحافة وتحصل على ارداف كبيرة عن طريق بعض المأكولات ومن بينها:
التمر:
يساعد التمر في العمل على زيادة الوزن وخاصة منطقة الأرداف لذلك قومي بإحضار تمر منزوع النوى ويتم وضعه في كوب من الماء الدافئ، بعد ذلك يتم وضع المزيج على النار حتى يصبح دافئ وبعد ذلك يتم إضافة ملعقة من السمن والزبدة مع الحليب الدافئ وملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة، ويتم تناول الخليط مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
ثم يرفع الوعاء عن النار ويترك جانباً حتى يصبح المزيج دافئاً. ثم يصفى ويضاف لماء الحلبة زيت الحلبة والخميرة. ثم يترك لبعض الوقت حتى يتفاعل، تبلل خرقة طويلة من القماش بالماء الدافىء والعادي. ثم تلف على المؤخرة أو الأرداف ككمادة. تترك الكمادة على المؤخرة لمدة 3 أو 4 دقائق تقريباً. ثم تزال الكمادة و تغمس كرة من القطن في المزيج المعدّ وتدهن بها المؤخرة. ثم تدلك المنطقة جيداً بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة مع إعادة دهنها بالخليط كلما جفت. ثم تترك الخلطة لليلة كاملة، أو لـ 8 ساعات. وأخيراً تفرك المؤخرة بالكامل بمكعب من الثلج. ثم تغسل جيداً بالماء البارد. السمسم لتكبير المؤخرة
زيت السمسم يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين "ه" والكالسيوم والنحاس والمغنيسيوم، وهو من الزيوت المعروفة بتأثيرها السريع في النحافة، يمكنكِ استخدامه لتكبير المؤخرة بتناول ملعقتين منه مضافتين إلى ملعقة من عسل النحل الطبيعي مرتين يوميًا لمدة 30 يومًا للحصول على مؤخرة ممتلئة ومثالية، ولتسمين الجسم بشكل عام. فيتامينات لتكبير المؤخرة
فيتامين B12
البروتين
فيتامين E
الفازلين لتكبير المؤخرة
يعد الفازلين من المنتجات الضرورية والتي تساعد في تكبير المؤخرة، وذلك يمكنكِ أخذ كمية قليلة منه بأطراف اصابعك وتطبيقها على مؤخرتك، ثم تدليكها بحركات دائرية لطيفة من اعلى لأسفل، ومن اليسار الى اليمين، اذا استمريتي لمدة شهر تقريباً في فعل ذلك ستحصلي على مؤخرة مشدودة وكبيرة.
توصل مجموعة من الباحثين في جامعة «ستانفورد» الأمريكية، إلى نتائج جديدة تدل على وجود حياة خارج كوكب الأرض، إذ تشير السمات السطحية التي تم اكتشافها إلى وجود تشابه كبير مع الغطاء الجليدي في جرينلاند إلى وجود مياه سائلة جوفية، يمكن أن تحتوي على مواد عضوية، إذ تحتوي على برك جوفية من المياه المالحة على قمر كوكب المشتري «أوروبا». وقد تكون البرك الجوفية من المياه المالحة شائعة على قمر كوكب المشتري «أوروبا»، وفقًا لما ذكره الباحثين الذين يعتقدون أن تلك الأماكن يمكن أن تكون مواقع واعدة للبحث عن علامات الحياة خارج الأرض. وظهرت أدلة على البرك الضحلة، ليست بعيدة تحت السطح المتجمد للقمر، عندما لاحظ العلماء أن التلال المتوازية العملاقة الممتدة لمئات الأميال على أوروبا، كانت مشابهة بشكل لافت للنظر لميزات السطح المكتشفة على الغطاء الجليدي في جرينلاند، وفقا لما ذكرته صحيفة «الجارديان» البريطانية. أربع طائرات روسية مضادة للغواصات تنفذ مهمة بحث عن أهداف معادية "افتراضية" في المحيط الهادئ - RT Arabic. قال داستن شرودر الأستاذ المساعد في الجيوفيزياء بجامعة ستانفورد: «الماء السائل بالقرب من سطح القشرة الجليدية، هو حقًا مكان واعد لتخيل الحياة على الفضاء». ويبلغ عرض قمر كوكب المشترى 2000 ميل، وهو أصغر قليلاً من قمر الأرض، حيث أصبح المكان منافسًا رئيسيًا للأرض في البحث عن الحياة في مكان آخر، عندما وجدت الملاحظات من التلسكوبات الأرضية والمسبار الفضائي العابر دليلًاعلى وجود محيط عميق على عمق 10 إلى 15 ميلًا تحت سطحه الجليدي.
أربع طائرات روسية مضادة للغواصات تنفذ مهمة بحث عن أهداف معادية &Quot;افتراضية&Quot; في المحيط الهادئ - Rt Arabic
العدس وعلاقته بعنصر الفوسفور يقال أنه إذا تم تناول كوب من العدس المسلوق يومياً فإنه يحتوي على أكثر من نصف الكمية الموصى بها للجسم من احتياجه من الفوسفور. استخدامات الفوسفات 1- في الصناعات الكيماوية يستخدم الفوسفات وذلك لتحضير عنصر الفوسفور وحمض الفوسفوريك بحيث يمكن تصنيع كل ما له علاقة بمجال الحرب والتعذيب والصناعات الزخرفية. عود الثقاب المعروف مصنوع من الفوسفات 2- من المجالات التي يستخدم فيها الفوسفات أكثر من غيرها الزراعة وخاصة صناعة الأسمدة والأدوية وغيرها من المواد الزراعية التي تزيد من مستوى الإنتاج. 3- الفوسفات مادة مهمة للنمو السليم للنباتات والحيوانات والمجمعات الخضراء 4- من الاستخدامات الحساسة للفوسفات استخراج بعض المعادن النادرة وعناصر اليورانيوم المشعة وغيرها. الفوسفات مادة مهمة حتى في بناء جسم الإنسان القوي والصحي وخاصة في تقوية العظام والأسنان. استخراج الفوسفات 1- عملية التحميل والنقل يتم تحميل الفوسفات ونقله بواسطة آلات التعدين إلى موقع الكسارات أو مواقع التخزين المختلفة 2- التفجير في هذه الخطوة ، يتم تفجير الردم ثم إزالته من فوق طبقات الفوسفات. 3- التجمع بعد عملية التفجير ، تقوم بعض آلات التعدين المختلفة بعملية جمع الفوسفات.
من جانبه، قال عضو لجنة الطاقة بمجلس النواب الليبي ميلود الأسود، في تصريحات صحفية، الأربعاء، إن إغلاق الحقول والموانئ النفطية وإيقاف تصدير النفط تعد "خطوة تصعيدية"، تلحق ضررًا جسيمًا بالاقتصاد الوطني، خاصة في ظل أسعار النفط الحالية. ورغم أنه قال إنه يقدر الأسباب والدوافع التي أدت إلى موجة الإغلاقات الحالية، إلا أنه أكد أنه "لا نريد اتخاذ هذه الخطوة أبدا"، مطالبة حكومة عبدالحميد الدبيبة المقالة من البرلمان بالرحيل فورًا لتهدئة الموقف والسماح بإعادة إنتاج وتصدير النفط. تعثر الحل وأشار إلى أنه لا توجد حتى الآن أي محاولة أو تدخل لإنهاء الوضع الراهن، بسبب أن المنفذين لعملية الإغلاق ليسوا جهة رسمية أو جهة واحدة، مما يصعب مهمة التواصل معهم. وفي محاولة من الولايات المتحدة الأمريكية للتدخل وإنقاذ الوضع، عقد سفيرها في ليبيا ريتشارد نورلاند، ونائب مساعد وزير الخزانة الأمريكية إريك ماير، اجتماعًا مع محافظ مصرف ليبيا المركزي الصديق الكبير، أعربا خلاله عن قلق واشنطن بشأن توقف نصف إنتاج النفط الليبي. حلم الـ3 ملايين برميل نفط يراود الليبيين.. هل يمكن تحقيقه؟ وكانت وكالة "بلومبرج" قالت قبل أيام، إنه من المقرر أن تصدر ليبيا خلال الشهر الحالي 3ر32 مليون برميل بما يعادل 08ر1 مليون برميل يوميا، مقابل 4ر31 مليون برميل بما يعادل 01ر1 مليون برميل يوميا خلال مارس/آذار الماضي.