وشهدت فعاليات اليوم الأول للمؤتمر تفاعل وإشادة كوكبة من العلماء اليمنيين من مختلف الجامعات اليمنية.
عبدالله العسكر تويتر سيعرض لك المزيد
والحقيقة الأخرى، أن الذين قاموا بالانقلاب، ليسوا سوى امتداد لأولئك الذين أدخلوا ميانمار (أو بورما)، في نفق شديد البؤس والقتامة، منذ أن قام الجنرال ني وين عام 1962، بانقلابه ضد أول حكومة ديمقراطية منتخبة، واتبع نهجاً سياسياً واقتصادياً غريباً، مزح فيه بين الأفكار الماوية والتوجهات الستالينية، فكان نتاج تلك «العبقرية»، التخلف المرير، الذي ساد مختلف أوجه الحياة، في بلد كان يـُنتظر أن يتحول إلى سنغافورة أخرى بعد استقلالها. عبدالله العسكر تويتر تنقذ عمالة من. وكما جرت العادة في مثل هذه الأحوال، لم يجد عسكر ميانمار، ما يبررون به انقلابهم، سوى أن انتخابات نوفمبر 2020 شابها التزوير، وأن المادتين 417 و418 من دستور البلاد (وهو دستور صاغه جنرالات الجيش بأنفسهم في عام 2008)، تمنحان الرئيس سلطة إعلان الطوارئ، وتجيزان نقل كافة السلطات إلى القائد العام للجيش، وهو الجنرال «مين أونغ هلاينغ». ولأن الرئيس «ويت مينت»، لم يعلن حالة الطوارئ، تمّ اعتقاله، فقام نائبه «مينت سوي» بالمطلوب، فكافأه الانقلابيون بتنصيبه رئيساً صورياً للبلاد. والأخير، لمن لا يعرفه، من الجنرالات الدمويين، ومن قادة الجيش المخضرمين، وكان من المقربين للجنرال «تان شوي»، الذي حكم ميانمار بقبضة حديدية بين عامي 1992 و2011، وهو الذي جعله عضواً في المجلس العسكري الحاكم، وعينه قائداً للعاصمة، وبصفته تلك، أشرف في 2002 على اعتقال عائلة الديكتاتور الأسبق ني وين، وإبادة رئيس المخابرات السابق الجنرال «خين نيوت» في 2004، وسحق ثورة الرهبان البوذيين عام 2007.
عبدالله العسكر تويتر ترصد 30 مخالفة
وقال المتظاهر حمد بشير أحد عمال السكك الحديدية بمدينة عطبرة التي تقع على بعد 250 كلم شمال العاصمة "نتظاهر لليوم الثالث. خرجنا بعد أن صارت الأوضاع لا تطاق كما أن المدينة تعتمد على السكك الحديدية ونحن نقترب من شهرين ولم نحصل على رواتبنا". وأضاف عبر الهاتف "نعاني من غلاء فاحش.. قطعة الخبز تجاوز سعرها 50 جنيها". ومن جانبه، قال رئيس نقابة عمال السكك الحديدية هشام خضر لوكالة الأنباء الفرنسية إن عمال السكك الحديدية في المدينة بدؤوا الأحد إضرابا مفتوحا. وقد تكون السودان من الدول التي ستتضرر جراء نقص الإمدادات الواردة من الخارج في أعقاب الأزمة الروسية الأوكرانية، خصوصا في بلد يعتمد واحد من كل ثلاثة من أبنائه على المساعدات الإنسانية، وفق بيانات الأمم المتحدة. رفاق السلاح في حضرة الملك: عين العسكر لا تغمض عن الحياض | شرق وغرب | وكالة عمون الاخبارية. وبعد الانقلاب العسكري، علقت الحكومة الأمريكية مساعدات بقيمة 700 مليون دولار للخرطوم. وأعاق الانقلاب العملية الانتقالية التي تم التفاوض عليها بين العسكريين والمدنيين والتي انتهت بتقاسم السلطة في أعقاب الإطاحة بالرئيس عمر البشير عام 2019. وكان ارتفاع سعر الخبز وتردي الأوضاع الاقتصادية هو أحد الأسباب الرئيسية لانتفاضة السودانيين ضد البشير. فرانس24/ أ ف ب
المصدر من هنا
عن مصدر الخبر
صحيفة الانتباهة
قد يعجبــــك أيضـــاً
عبدالله العسكر تويتر تنقذ عمالة من
يدعو الاتحاد الأوروبي جميع الأطراف والشركاء الإقليميين إلى إعادة عملية الانتقال إلى المسار الصحيح". كما قال الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة في السودان، فولكر بيرتس، إنّ المنظمة الدولية تشعر بقلق عميق إزاء التقارير التي تتحدث عن انقلاب في السودان ومحاولات تقويض عملية الانتقال السياسي.
وأضاف: "تذكرت كل ذلك وأنا أتابع بكل اهتمام مشاهد صور جلالة القائد الأعلى مع رفاق السلاح، حيث نشر جلالة الملك عبدالله الثاني صورتين عبر حسابه في تويتر إحداها قديمة وتجمعه مع رفاق السلاح من كتيبة المدرعات، وأخرى حديثة مع المجموعة ذاتها". وعلق جلالته على الصورة، "مع رفاق السلاح من كتيبة المدرعات مجددا، نلتقي في المكان ذاته لنستذكر أيام الخدمة العسكرية في صفوف جيشنا العربي. اعتقال مسؤولين في الخرطوم وحمدوك رهن الإقامة الجبرية... تنديد بـ'انقلاب' و'لا لحكم العسكر' (صور وفيديو) | النهار. مخامرة تساءل: هل تعلمون من هم رفقاء السلاح؟، ويجيب في الوقت ذاته: هم اخوتك، عزوتك، هم من يعيشون تفاصيل حياتك، تتقاسمون الماء والغذاء، كما تتقاسمون الحلوة والمرة، تعيش معهم تفاصيل صغيرة تصقل شخصيتك، إنهم هذه الشريحة الحيوية والمنتجة من أبناء شعبنا، من أبناء القوات المسلحة الذين أسهموا بنهضة بلدنا، وتوفير الأمن والاستقرار للأردنيين والمقيمين خلال أيام مضت. وأشار إلى أن التغريدة الملكية تؤكد أن جلالة الملك لا ينسى الدور الكبير لرفقاء السلاح، ممن شاركوا جلالته في أيام الخدمة العسكرية، إذ تعبر عما يفيض بالمحبة والولاء الذي يبادله الجند لقائدهم، والقائد لرفاق السلاح ونشامى الوطن، درعه القوي وإرادته الصلبة. وأوضح أن الصورة تعبر عن وفاء ملك لجنده الذين ترعرع بينهم، وتعبر عن مدى الحب الذي يكنه جلالة القائد لأبناء الجيش العربي الأردني المظفر، بكل كتائبه وسراياه وراياته.
نحن نراهن أنك لا تريد زبدة الفول السوداني الحلوة كما المربى أو المالحة يجب أن تأتي مع التحذير. زبدة الفول السوداني: ليس هناك مصدر لذيذ أكثرمن هذا النوع من البروتين على هذا الكوكب كما إنه يمنحك البطن المسطحة ، لأنها مصنوعة من أبسط المكونات: الفول السوداني وذرة فقط من الملح. ولكن هناك بعض الاستثناءات في الزبدة: بعض العلامات التجارية مثلا تحتوي على شراب الذرة. أو أورثو فوسفات أو أكسيد الزنك المواد الكيميائية التي لا تحتاجها في زبدة الفول السوداني. هذه الزبدة مجرد مكسرات. هذا هو السبب اننا قمنا بتذوق أكل هذا. إنها المهمة الصعبة المتمثلة في اختبار العلامات التجارية الأكثر شعبية من زبدة الفول السوداني في السوق، ثم تصنيفهم على أساس أربعة معايير: التغذية، المكونات النظيفة، المظهر والاتساق، والنكهة. بعد عشرة ملاعق وكثير من أكواب من الماء نحن قمنا بتحديد ما هو أفضل من الزبدة الخاصة بك. على أي أساس رتبناها
التغذية
إذا كان زبدة الفول السوداني بها كمية كبيرة من الدهون والسكر، والملح بالمقارنة مع منافسيها و هو عامل خطير. زبدة الفول السوداني يمكن أن تكون وجبة خفيفة ولكنها عالية الدهون الدهون. المكونات النظيفة
كنت أعتقد زبدة الفول السوداني مصنوع من الفول السوداني … أليس كذلك؟ ولكن معظم الجرار تحتوي على أكثر من ذلك بكثير من مجرد وجبة خفيفة مالحة تُحبها.
وصفات من زبدة الفول السوداني للدايت - موضوع تغذية
سخن زيت الزيتون في وعاء كبير على نار متوسطة، ومن ثم يُضاف البصل والفلفل الحلو إلى أن يذبلا ويُصبحان بلون ذهبي أو بني، وأخيرًا أضف الثوم حتى لا يحترق. ضع الطماطم المهروسة ومرق الخضار والفلفل الأسود والحار، ومن ثم أخفض درجة حرارة لتصبح النار هادئة وأزل الغطاء واتركها لمدة 15 دقيقة عليها. أضف زبدة الفول السوداني والكزبرة وحرك الخليط إلى أن تمتزج المكونات جيدًا واضبط درجة الملوحة وحدة التوابل التي ترغب بها. حجم الحصة: تحتوي الحصة الواحدة من حساء الفول السوداني الإفريقي والتي تعادل 2 كوب على 538 سعراً حرارياً. [٥] وصفة مافن زبدة الفول السوداني والعسل في ما يأتي توضيح لمكونات وطريقة تحضير هذه الوصفة: [٦] المكونات:
2 حبة من الموز الناضج. 3 / 4 كوب من زبدة الفول السوداني. 1 / 2 كوب من اللبن. 1 / 4 كوب العسل. 1 / 4 كوب من شراب القيقب. 1 / 4 كوب من حليب اللوز أو حليب جوز الهند. 1 بيضة كبيرة الحجم. 2 ملعقة صغيرة من سائل الفانيلا. 1 و 3 / 4 كوب من الطحين متعدد الاستخدام. 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. 1 ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. 1 / 4 ملعقة صغيرة من الملح. 1 / 4 كوب من بذور الشيا وتُضاف حسب الرغبة.
الفول السودانى هل يساعد علي التخسيس - بوابة نيوز مصر
منذ 15 ساعة
زبدة الفول السوداني تعتبر زبدة الفول السوداني من أشهر الأطعمة في العالم ولا سيما في الولايات المتحدة الأميركية. وتعد مصدرًا مهما لعدد من الفيتامينات والمعادن والمغذيات الأساسية أهمها الدهون الصحية والبروتين والزنك. لكن، كما هي الحال بالنسبة الى باقي الأطعمة، يعد تناول زبدة الفول السوداني باعتدال ضروريًا، اذ ان الإفراط في استهلاكها قد يترتب عليه آثار جانبية غير مرضية. تعتبر زبدة الفول السوداني مكونًا متعدد الاستعمال ومصدرًا جيدًا للبروتين، كما تحتوي على كميات عالية من المغنيسيوم والزنك والفيتامين B6، بالاضافة الى الدهون والسعرات الحرارية والصوديوم. وفيما تعتبر هذه العناصر الغذائية صحية بامتياز عند تناولها باعتدال، يشير موقع eat this not that الى ان تناول أكثر من ملعقتين من زبدة الفول السوداني قد يؤدي الى زيادة في الوزن و حالات صحية مثل الضغط المرتفع والكولسترول. ويضيف الموقع نفلًا عن خبراء صحيين أن زبدة الفول السوداني تحتوي على كميات عالية من الأوميغا ٣ و٦، وهي مضادات أكسدة ضرورية. غير أن هذين العنصرين موجودان بكميات متفاوتة، حيث يزيد الأوميغا ٦ بنسبة ١٨٠ مرة عن الاوميغا ٣.
زبدة الفول السوداني للدايت Archives - العيادة
فكلما زادت الإضافات تبعد عن اهدافك في الحصول على بطن مسطحة. المظهر والاتساق
ويذكرنا القول المأثور القديم بعدم الحكم على الكتاب من الغلاف، ولكن في حالة زبدة الفول السوداني يجب علينا التأكد من ذلك بالتأكيد. هليمكنك فرده علي التوست بالحبوب الكاملة أم أنه يبدو شكله غيرجيد ؟ هل دمر طعمه غير المتوقع تجربتك ؟ هذه كلها مسائل حيوية جدا. المذاق
لا تتساوى جميع الوحدات ، وهذا هو السبب في أننا نعتمد على التجربة والنقد في نهاية المطاف للقيام الحكم. من أسوأ … إلى الأفضل
ما رأيك؟
Upvote
Downvote
Total votes: 3
Upvotes: 2
Upvotes percentage: 66. 666667%
Downvotes: 1
Downvotes percentage: 33. 333333%
اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض. [g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]
كشفت دراسه أجريت على خمسة عشر شخص أن إضافة الفول السودانى أو زبده الفول السودانى علي وجبه الإفطار يساهم في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم خلال اليوم يساعد على تناول الطعام بشكل أبطئ وعدم الإفراط فية ومن ثم تحفيز الجسم علي إرسال إشارات امتلاء المعده لمراكز الشبع فى المخ. كما اكد بعض الباحثين أن الأحماض الدهنيه غير المشبعه الموجوده فى المكسرات بما فيهم الفول السودانى يحسن من قدره الجسم على استخدام الدهون المتراكمه بة كمصدر للطاقه.