أما بالنسبة لعملية الغضروف في العمود الفقري، فيجب على المرضى الذين يجب عليهم تجنب ثني الظهر الابتعاد عن وضعيات الجماع الجانبي، أو الوضعية التي تتمثل باستلقاء المرأة ومواجهة كل من الرجل والمرأة لبعضهما. أما في حال المرضى الذين يجب عليهم تجنب مد الظهر، فيجب عليهم الابتعاد عن وضعية تثبيت اليدين والركبتين على الأرض، أو وضعية استلقاء المرأة ومواجهة كل من الطرفان لبعضهما البعض. نصائح عامة لما بعد عملية الغضروف
بعد التعرف على إجابتي سؤال متى يسمح بالجماع بعد عملية الغضروف؟ وسؤال ما هي وضعيات الجماع المناسبة وغير المناسبة؟ علينا التعرف على بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد القيام بعملية الغضروف، ومن هذه النصائح نذكر:
استخدام الأدوية حسب توصيات الطبيب، واستشارة الطبيب في حال الرغبة باستخدام أي أدوية أخرى. عدم حمل أو دفع أو تحريك أي جسم يزيد وزنه عن 2. 3 كيلوغرام. ما بعد عملية العمود الفقري - سطور. تجنب الوقوف أو الجلوس أو الحفاظ على وضعية واحدة لمدة طويلة من الزمن. الحرص على الراحة خاصةً عند الشعور بالتعب، والحصول على قسطٍ كافٍ من ساعات النوم ليلًا. الحفاظ على نظافة وجفاف المنطقة المحيطة بمكان إجراء العملية، وتجب الدخول في حوض الاستحمام إلى أن يسمح الطبيب بذلك.
- متى تحتاج لإجراء عملية تثبيت الفقرات؟
- ما بعد عملية العمود الفقري - سطور
- ترجمه من روسي الى العربي نت
متى تحتاج لإجراء عملية تثبيت الفقرات؟
بالنسبة للألم، يخف الألم شيئًا فشيئًا بعد حوالي 4 أسابيع من العملية، لكن قد يستمر لعدة أشهر. يساعد العلاج الطبيعي في تسريع الشفاء، حيث يبدأ المريض بالمشي وتمارين التمدد عادةً في الأسبوع الأول بعد الجراحة، وفي الشهرين المتواليين يلتزم المريض بعمل تمارين تثبيت ثابتة. بهذا يمكننا القول أن التعافي الكامل من الجراحة قد يستغرق حوالي 6 أشهر. ما إرشادات التي يجب اتباعها بعد عملية تثبيت الفقرات؟
بعد أي عملية جراحية يحتاج المريض وقتًا للراحة كي يتعافى من العملية ويستعيد صحته ونشاطاته الطبيعية مرة أخرى. في حالة إجراء عملية تثبيت الفقرات يجب على المريض تجنب حركات معينة خصوصًا التي تسبب ضغطًا على الظهر، مثل:
الحركات التي يتم فيها ثني الظهر. رفع الأوزان الثقيلة. رفع أي شيء لمستوى أعلى من الرأس. الوقوف لمدة طويلة. النشاطات البدنية المرهقة مثل الجري وركوب العجل. الجلوس لمدة أكثر من 30 دقيقة في نفس الوضعية. متى تحتاج لإجراء عملية تثبيت الفقرات؟. ما العوامل التي يمكن أن تبطئ وقت التعافي؟
اندماج الفقرات المجاورة في الأجزاء الجديدة يستغرق حوالي 3 لـ 6 شهور بعد الجراحة، لكن قد يتأخر هذا الالتئام والدمج مع بعض المرضى بسبب:
التدخين. الاكتئاب. سوء التغذية.
ما بعد عملية العمود الفقري - سطور
وعلى الرغم من تلك التحذيرات، لا يزال كثير ممن يعانون من ألم غير محدد أسفل الظهر يختارون في النهاية عملية دمج الفقرات. وأحيانا ما يكونون بالفعل قد جربوا العلاج الطبيعي والطرق غير الجراحية الأخرى، ولكنهم ما زالوا يعانون من ألم شديد. * السيطرة على الألم بيد أن البديل لجراحة الدمج هو برنامج مكثف طويل الأجل لإعادة تأهيل للظهر للسيطرة على الألم، والاستمرار في أداء وظيفته. يحقق هذا البرنامج نجاحا مثل جراحة الدمج، ولكنه لا يتطلب إجراء عملية جراحية، والمخاطرة بحدوث مضاعفات. يقول الدكتور أطلس: «بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ألم غير محدد أسفل الظهر وهم في الأربعينات أو الخمسينات أو الستينات من العمر، فإن العلاجات التحفظية تكون الأفضل. وبالفعل فإن ذلك لا يعني عدم توفر العلاج، إذ إن الوسائل الجديدة تستطيع أن تعالجهم إذا أصبحت في المتناول». ومن المؤسف أن برامج إعادة تأهيل الظهر عالية الجودة التي تتطلب وجود فريق من المتخصصين باهظة التكاليف - وربما لا يغطيها التأمين الصحي بالكامل في أميركا. وبخلاف ذلك، يتم تسديد مقابل الجراحة عموما إذا وافق الطبيب على إجرائها. * غضاريف متضررة ترتفع احتمالات نجاح الجراحة إذا كان من الممكن رصد الألم في قرص غضروفي محدد في العمود الفقري.
يمكن أن يساهم في هذا الضيق ما يحدث من نتوء في الأقراص والنمو الزائد للعظم والأربطة، مما يضغط على الأعصاب ويتسبب في الشعور بالألم. في بعض الأحيان يكون الدمج جزءا من الحل. وفيما يلي إشارات على الإصابة بضيق القناة الشوكية: - الشعور بالألم عند الوقوف والذي يتحسن عند الجلوس. - يزداد الشعور بالألم عند الانحناء إلى الخلف، ولكنه يقل عند الانحناء إلى الأمام. - آلام في الفخذ والأرداف وأعلى الفخذ، ولكنها لا تنتشر إلى أسفل ظهر الساق. إذ لم تسيطر العلاجات التحفظية مثل المسكنات والعلاج الطبيعي على الألم، وأصبح يؤثر على قدرتك على الحركة، قد يكون من الجدير دراسة أمر الجراحة. ومن أشهر العمليات الجراحية لعلاج ضيق القناة الشوكية جراحة استئصال الصفيحة الفقرية التي يتم فيها استئصال الصفيحة الفقرية الموجودة في مؤخرة الفقرة، مما يفتح المساحة الموجود فيها أعصاب الحبل الشوكي. ويوضح الدكتور أطلس قائلا: «إنها عملية أبسط وتحقق نتيجة جيدة مثل جراحة الدمج ولكنها أكثر أمانا مع إمكانية تخفيف الألم بنسبة من 80 إلى 90 في المائة». * انتفاء ضرورة الدمج يجب أن يكون اللجوء إلى جراحة الدمج في علاج ضيق القناة الشوكية فقط إذا انزلقت الفقرة إلى الأمام، مقارنة بالفقرة المجاورة لها، وهي الحالة التي تسمى بانزلاق الفقرات.
وزعم الرئيس الروسي أن هذا جاء ردًا على "التصريحات العدوانية ضد بلدنا" من قِبل "كبار المسؤولين في دول الناتو الرئيسة". ركّزت التكهنات حول الأمر على كيف صارت القيادة الروسية خائفة من شدة العقوبات الاقتصادية والتقدّم البطيء في ساحة المعركة. هل كان أمر بوتين "إلهاءً" كما وصفه وزير دفاع المملكة المتحدة، بن والاس؟ أم أن الأمر الأكثر إثارة للقلق هو أنه مؤشر على الإجراءات التي قد يلجأ إليها بوتين إذا صارت هزيمته واقعًا؟
التفكير النوويّ الروسيّ
يكمن جزء من الإجابة على هذه الأسئلة في الإستراتيجية العسكرية الروسية، وتتيح لنا المعلومات المتاحة وضع افتراضات معينة حول كيفية استخدام روسيا للأسلحة النووية، ويكون من المفيد التفريق بين الأسلحة النووية الإستراتيجية وشبه الإستراتيجية (التكتيكية - العملياتية). تؤدي الأسلحة النووية الإستراتيجية دورين رئيسيين. أولا، تعمل كرادع، كضمان نهائي للبقاء في مواجهة أي تهديد وجودي للدولة الروسية، بما في ذلك أي محاولة للتخلص من قيادتها عبر أي دولة نووية أخرى. ترجمه من روسي الى العربي نت. ثانيًا، تساعد هذه الفئة من الأسلحة، موسكو، في شن الحرب في ظل الظروف المناسبة، ويوفّر مجرّد التهديد باستخدام القدرات النووية الإستراتيجية، أداة قوية لإبعاد الأطراف غير المرغوب فيها عن الصراع، مما يسمح لروسيا مواصلة عمليات عسكرية فعّالة بوسائل أخرى.
ترجمه من روسي الى العربي نت
مع إعلان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين الخميس بدء العمليات العسكرية في أوكرانيا، يظهر التساؤول الأبرز في البحرين حول كيفية تأثير الحرب على المملكة بشكل مباشر، خصوصاً في الجانب الاقتصادي. وتكمن أهمية هذه الحرب في تأثيراتها المباشرة على أسواق النفط والغذاء في العالم، حيث أن روسيا هي أكبر مصدر للغاز الطبيعي في العالم، ومن كبار منتجي النفط، وتتشارك مع أوكرانيا في إنتاج ثلث أحتياجات العالم من القمح. الأزمة الروسية الأوكرانية كانت حديث البحرينيين في المجالس خلال الفترة الماضية، وذلك يرجع إلى زيادة المخاوف من تطور الحرب وامتدادها من شرق أوروبا إلى دول مجاورة مثل سوريا والعراق الذي تلتقي فيهما القوات الأمريكية والروسية جنباً إلى جنب. ملخص أخبار اليوم - الأحد 10/04/2022 | وكالة ستيب الإخبارية. وعلى صعيد أسواق النفط، قد تكون دول المنطقة المصدرة للنفط من ضمن الدول الأكثر استفادة، حيث انها مستعدة للمشاركة في تعويض نقص إمدادات الغاز والنفط الروسي إلى الدول الأوروبية خصوصاً والعالم بشكل عام، كما أنه من المتوقع حصول إرتفاع كبير في أسعار النفط. وكانت إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن هددت بفرض عقوبات على روسيا، قد تؤثر بشكل كبير على إمدادات الطاقة، بالإضافة إلى توقف مشاريع نقل نفط وغاز عملاقة بين أوروبا الغربية وروسيا، بالإضافة إلى مخاطر نقل النفط والغاز عبر الأراضي الأوكرانية والبحر الأسود، وتشير تقديرات رسمية إلى أن دول الاتحاد الأوروبي تعتمد في تلبية نحو 40 في المئة من حاجتها إلى الغاز الطبيعي على روسيا.
في ما يلي ترجمة بتصرّف، خاصّة بموقع "عرب 48"، لمقالةٍ مشتركة كتبها أستاذ السياسة الدولية بجامعة برمنغهام البريطانية، مارك ويبير، وطالب الدكتوراه في قسم العلوم السياسية والدراسات الدولية في الجامعة ذاتها، نيكولو فاسولا. هل يقود روسيا الآن شخص يفكّر في استخدام الأسلحة النووية دون تفكير بالتبعات؟ حيث أطلق الرئيس فلاديمير بوتين بعض التلميحات الكبيرة بأنه مستعد لعبور نقطة اللاعودة في معركة غزوه لأوكرانيا، وقد انخرطت روسيا وحليفتها بيلاروسيا قبل أيام قليلة من الغزو في مناورات نووية. كما أشار بوتين في إعلانه عن الغزو، بوضوح إلى مكانة روسيا باعتبارها "واحدة من أعتى القوى النووية في العالم"، وهو ما يؤكد احتفاظ بوتين بالخيار النووي ردًّا على أي "هجوم مباشر على بلدنا". ترجمه من روسي الى العربي الوطني. لكنه حذّر بشكل ينذر بالسوء من أن أولئك الذين يحاولون "عرقلتنا" في أوكرانيا، قد يواجهون "عواقب أكبر من أي عواقب واجهها أي إنسان في التاريخ"، وكان يُخشى أن تتخذ روسيا إجراءات وقائية، إذ أشار بوتين أيضًا في خطابهِ إلى الشعب الروسي في 21 شباط/ فبراير، مُدَّعيًا أن القيادة الأوكرانية كانت تسعى للحصول على أسلحة روسيا النووية. الرئيس الروسيّ، بوتين ("أ ب")
ازداد القلق بشأن نوايا بوتين بعد وقت قصير من بدء الغزو الروسي، حيث أعلن في 27 شباط/ فبراير، أن القوات النووية الروسية قد وُضعت في حالة تأهب قصوى.