تطبيق كمادات دافئة على العينين. التحكم بالتوتر. استخدام قطرات العين المرطبة. أخذ أدوية الحساسية في حال الاشتباه بوجود حساسية. الحرص على أخذ كمية كافية من المغنيسيوم من النظام الغذائي. الحصول على قسط كافٍ من النوم. تجنب استهلاك الكافيين. استخدام حقن التوكسين بوتولينوم (بالإنجليزية: Botulinum Toxin)، المعروفة بالبوتوكس (بالإنجليزية: Botox) في علاج تشنج الجفن الأساسي الحميد أحيانًا، إذ يخفف البوتوكس التشنجات الشديدة لبضعة أشهر، ولكن مع مرور الزمن وزوال تأثير حقن البوتوكس، ربما ستدعو الحاجة إلى استخدام حقن إضافية. ما أسباب رفرفة العين؟ | سوبر ماما. [٤]
الاستئصال الجراحي لبعض العضلات والأعصاب في الجفون لعلاج الحالات الأكثر شدّة من تشنج الجفن الأساسي الحميد. [٤]
دواعي مراجعة الطبيب
يُنصح بمراجعة الطبيب في الحالات الآتية: [٢]
استمرار الرفّة لفترة تزيد عن أسبوع. انغلاق الجفن بشكل تام. وجود تشنجات تُصيب عضلات الوجه الأخرى. تدلي الجفن العلوي. تورم أو احمرار العين، أو خروج إفرازات منها. فيديو عن رفة العين
للتعرف على المزيد من المعلومات حول أسباب رفة العين شاهد الفيديو الآتي:
المراجع
^ أ ب "Eye Twitching",, Retrieved 8/2/2020. Edited.
ما هي أسباب رفرفة العين ؟
من الأشياء المألوفة بالنسبة لكل من يسهر حتى ساعات متأخرة من الليل، هي تلك الرفة التي تُصيب العين وتُشعرك بالوخز المُستمر وكأن جفنك قد خرج عن السيطرة! هذه الحالة التي تُسمى "تشنج الجفن"، من الحالات الشائعة التي تُصيب العين عندما تتعب. لكن ما الذي يُسببها؟
لماذا ترف العين؟
باختصار، يُمكن القول أن سبب رفة العين غير معروف على وجه الدقة، لكن هناك العديد من العوامل المحتملة خلف هذه الحالة، منها: التعب، نقص المغذيات، استهلاك الكافيين المُفرط، الإجهاد، وعوامل بيئية أخرى. علميًا، تُعرف الحالة باسم تشنج الجفن، حيث يُصيب الجفن تشنجات لا إرادية في العضلات. وعادة ما تستمر هذه الحالة لبضع دقائق، وتؤثر على البطانة العلوية والسفلية للجفن. وتحدث هذه الحالة بمستويات مختلفة الشدة وتتكرر كل بضع ثوان. وعلى الرغم من أنها حالة طبية مزعجة وشائعة، لكنها غير خطيرة عادةً. مع ذلك، يُمكن أن تكون رفة العين مؤشر على حالة طبية أكثر خطورة. ما هي أسباب رفرفة العين ؟. ففي حالاتٍ نادرة، تُشير رفة العين إلى أمراض تُهدد الحياة. لذلك، يجب على كل شخص فهم الفرق بين أنواع رفة العين وأيها يستدعي علاجًا سريعًا. أنواع تشنج الجفن "رفة العين"
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من تشنج الجفن، لكل نوع أعراض مختلفة وتشخيصًا يحتاج إلى علاج مختلف.
ما أسباب رفرفة العين؟ | سوبر ماما
تُعتبر رفرفة العين أو الجفن من الأمور الشائعة التي تواجهنا في فترة ما، و يدعى المصطلح الطبي لهذه الحالة بالتقلص العضلي الموجي. و تتمثل بحدوث تقلصات متموجة في عضلات الجفن السفلي لعين واحدة غالباً. و في بعض الأحيان قد يشمل عضلات الجفن العلوي أيضاً. معظم حالات رفرفة العين تأتي و تذهب، لكن في بعض الأحيان قد تستمر لبضعة أسابيع أو حتى أشهر. و لعلاج هذه المشكلة يجب معرفة أولاً الأسباب الكامنة وراء ذلك. أسباب رفرفة العين أو الجفن:
من العوامل المحفزة على رفرفة العين تتضمن ما يلي:
في حالات الضغوطات و التوتر. ا لإرهاق و التعب. الإفراط في تناول المنبهات (المشروبات الحاوية على مادة الكافئين). الإفراط في تناول الكحول. إجهاد العين. جفاف العين. خلل في توازن المواد الغذائية. الحساسية. معظم حالات رفرفة العين أو الجفن هي نتيجة أسباب عرضية بسيطة لا تدعو للقلق، و ليست مؤشر على وجود مشاكل صحية خطيرة. فحالات رفة الجفن الشائعة غير مرتبطة بمشاكل عصبية تؤثر على الجفن. عادةً تغيير بعض العادات اليومية كفيل بالقضاء على هذه الحالة. عندما تشعر برفة الجفن، قد تعتقد أن جميع من حولك يلاحظ ذلك، لكن معظم الحالات هي خفية، و لا يمكن رؤيتها بسهولة من قبل الآخرين.
تشنج الجفن الأساسي الحميد (بالإنجليزية: Benign Essential Blepharospasm)، وهو أحد الاضطرابات الحركية العضلية حول العين مجهولة السبب، ويعتقد الباحثون أنّه قد يكون ناتجًا عن خلل في نوع معين من الخلايا الموجودة في الجهاز العصبي والمعروفة باسم العقد القاعدية (بالإنجليزية: Basal Ganglia). اضطرابات الدماغ والجهاز العصبي، لكنها نادرًا ما تكون كذلك، وتشمل هذه الاضطرابات ما يأتي:
خلل التوتر (بالإنجليزية: Dystonia). خلل التوتر العنقي (بالإنجليزية: Cervical Dystonia). خلل التوتر الوجهي (بالإنجليزية: Facial Dystonia)، وخلل توتر الفك السفلي (بالإنجليزية: Oromandibular Dystonia). التصلب المتعدد (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis). شلل بيل (بالإنجليزية: Bell's Palsy). مرض باركنسون (بالإنجليزية: Parkinson's Disease). متلازمة توريت (بالإنجليزية: Tourette Syndrome). حالات أخرى، وتشمل الآتي:
التهاب الجفن (بالإنجليزية: Blepharitis). التهاب القزحية (بالإنجليزية: Uveitis). الحساسية تجاه الضوء. خدش القرنية (بالإنجليزية: Corneal Abrasion). جفاف العين. علاج رفة العين
على الرغم من أنّ معظم حالات رفّة العين غير ضارّة، لكن يجب إبلاغ الطبيب عنها لاستبعاد أيّ أسباب كامنة قد تؤدي إليها، ويمكن علاج رفّة العين باتباع النصائح الآتية: [٦] [٨]
إراحة العيون.
اقرأوا المزيد عن فوائد الشيا عبر الروابط التالية:
بذور الشيا ستكون خياركم المفضل للتنحيف! زبدة الشيا... الحلّ الأفضل لجميع مشاكل البشرة
بذور الشيا لتحسين عملية الهضم وأكثر...
Books كيف أستخدم زبدة الشيا للتبييض - Noor Library
تجديد نمو الخلايا
من فوائد زبدة الشيا هو قدرتها على تجديد نمو الخلايا والتخلص من طبقة الخلايا الميتة الموجودة على سطح البشرة، الأمر الذي يعطي بريقًا للبشرة. زبدة الشية للتبييض: طريقة تحضيرها واستخدامها
يمكن استخدام الكريمات والمستحضرات الجاهزة والمتوفرة في الأسواق والتي تحتوي على زبدة الشيا أو يمكن صنع كريم زبدة الشيا للتبييض في المنزل من خلال خلط الكميات الآتية من هذه المكونات معًا:
ملعقة كبيرة من العسل. 3 نقاط إلى 4 نقاط من زيت بذور العنب. ملعقة كبيرة من زبدة الشيا. بعد صنع كريم زبدة الشيا للتبييض، يتم خلطه جيدًا ووضعه ليلًا قبل النوم على البشرة بتساوي على شكل قناع، ليتم ترك القناع من 10 إلى 12 دقيقة على الوجه، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ ويجفف بقطعة نظيفة من القماش. زبدة الشية للتبييض: الآثار الجانبية
تُعد زبدة الشيا للتبييض من المواد الآمنة إلى درجة ما، ولكن من الممكن أن تتسبب أحيانًا في بعض الآثار الجانبية، مثل:
انسداد مسامات البشرة. ظهور الحبوب. ظهور أعراض التحسس من زبدة الشيا، مثل: التورم أو الألم أو الشعور بصعوبة التنفس. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الثلاثاء 16 آذار 2021
وصفة بزبدة الشيا لتقشير وتبييض بشرة جسمكِ بنعومة
فوائد زبدة الشيا
تضميد الجروح. علاج الطفح الجلدي، وتمدد الجلد
تقشير الجلد بعد التسمير. علاج الحروق، ولدغات الحشرات. معالجة أقدام الرياضيين. علاج المفاصل والعضلات. منع نمو الأورام وتطورها. الغذاء الأفضل للبشرة. التخفيف من الإرهاق. كيف أستخدم زبدة الشيا للتبييض
#كيف #أستخدم #زبدة #الشيا #للتبييض
كيف أستخدم زبدة الشيا للتبييض - اكيو
توحّد من لون البشرة. تقي البشرة من عوامل الجو المختلفة، وأشعة الشمس؛ لاحتوائها على نسبة حماية من الشمس. تزيل بقايا المكياج المتواجد على البشرة. تشفي من الجروح والخدوش التي تصيب البشرة. تكافح من الحساسية وتهيج البشرة. تفيد الشعر في تنعيمه، وتطويله، وحمايته من التقصف، وترطيبه. ترطّب بشرة الرجال بعد الحلاقة. تبييض البشرة
يعد تبييض البشرة حلم كل سيدة تسعى لإبراز جمالها والاهتمام ببشرتها التي يُسبّب اسمرارها عدداً من العوامل المختلفة، ومنها؛ التعرض لأشعة الشمس والمواد الكيمائية، والتعرض لبعض عوامل الجفاف وغيرها، وفيما يلي ذكر لبعض وصفات التبييض الطبيعية:
الزبادي والخيار؛ بحيث نُحضر حبّة خيار متوسطة الحجم ونقشّرها ونهرسها، ونمزجها مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي، ومن ثم نضعها على البشرة لمدة عشرين دقيقة، ومن بعد ذلك نشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد. زهر البيلسان؛ بحيث نأخذ مقدار ثلاث ملاعق من منقوع زهر البيلسان وثلاث ملاعق من دقيق اللوز ونخلط حتى يصبح المزيج على شكل ماسك متجانس، ونفرده على البشرة حتى يجف، ومن ثم نغسل الوجه بواسطة مغلي زهور البيلسان ومن بعد ذلك بالماء الدافئ. زبدة الشيا؛ وتعد طريقةً ممتازةً لإكساب البشرة التبييض المرغوب فيه، وسنذكر فيما يلي كيفية استعمالها.
فوائد زبدة الشيا للتبييض - الجواب 24
ثمّ ادهني بها المنطقة المطلوب تفتيحها، وبعد ساعتين أو ثلاث ساعات، إغسلي بصابون أو سكراب ويفضل بالليفة المغربية. خلطات طبيعية لتبييض المناطق الحساسة
وهناك طريقة أخرى، ألا وهي وضع زبدة الشيا الممزوجة بزيت الزيتون على البشرة مع التدليك لمدة 5 دقائق. بعد ذلك إمسحي وجهك بقطعة من القطن. وإذا كنت تعانين من مناطق خشنة، دلّكي زبدة الشيا على هذه المناطق حتى تتشربها البشرة جيداً، وكرّري هذه العملية بانتظام للحصول على نعومة كاملة. مقالات ذات صلة
يتم الاعتماد على زبدة الشيا للتبييض بشكل كبير لما لها من خصائص فائقة الفعالية لتفتيح و تبييض البشرة. وكما أنها تستخدم لتجديد خلايا الجلد، ترطيب وتنعيم البشرة، والتخلص من التشققات والخطوط البيضاء، ومحاربة علامات التقدم في السن والشيخوخة. تعرفي الى طريقة استخدام زبدة الشيا للتبييض
طريقة استخدام زبدة الشيا لتبييض الوجه
تستخدم زبدة الشيا لتبييض الوجه فهي رائعة لتفتيح وتوحيد لون البشرة والقضاء على البقع الداكنة. حضري مقدار من زبدة الشيا واستخدميها مباشرة على الوجه، كما يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون إليها. دلكي الوجه بحركات دائرية بلطف لمدة دقائق. ثم تخلصي من الزبدة الزائدة بواسطة قطعة من القطن. استخدمي هذه الخلطة بعد الاستحمام مباشرة. طريقة تحضير زبدة الشيا لتبييض الوجه
قومي بخلط ملعقة من زبدة الشيا، مع ملعقة من العسل وطبقيها على الوجه مدة نصف ساعة قبل غسلها بالماء. طبقي هذه الوصفة مرة كل أسبوع وستحصلين على بشرة وجه ناصعة البياض والتألق. زبدة الشيا لتفتيح الجسم
إن ما تتمتع به زبدة الشيا من قدرة مذهلة على تبييض البشرة يجعل منها مكوناً سحرياً عليك الاعتماد عليه في تحقيق حلمك ببشرة بيضاء ناصعة.
يقلل من التهاب الجلد: يعالج حروق الشمس والتصبغات والطفح الجلدي والجروح والخدوش، لاحتواءها على خصائص مضادة للالتهابات لتواجد حمض السيناميك بها. تكافح الشيخوخة: لقدرتها على تحفيز انتاج الكولاجين، وهو بروتين الشباب في البشرة، وكما تحتوي على فيتامينات A، و E، التي تحافظ على نظارة البشرة وتغذيها، وكما تساهم في تقليل تجاعيد الوجه، وتمنع التجاعيد المبكرة. المراجع
↑ "10 Natural Moisturizers for Your Skin",, 2018-12-28، Retrieved 2019-5-5. Edited. ↑ "Homemade facial moisturizer recipe: 23 best solutions",, 2018-12-28، Retrieved 2019-5-5. Edited. ↑ "28 Best Shea Butter Benefits For Skin, Hair And Health",, 2018-12-28، Retrieved 2019-5-5. Edited. كيفية استخدام زبدة الشيا للتبييض
#كيفية #استخدام #زبدة #الشيا #للتبييض