فهد الحربي
معلومات شخصية
الاسم الكامل
فهد محمد الحربي
الميلاد
25 فبراير 1997 (العمر 25 سنة) السعودية
مركز اللعب
مدافع
الحياة العملية
معلومات النادي
النادي الحالي
نادي الفتح
الرقم
5
مسيرة الشباب
سنوات
فريق
الرائد
م. (هـ. ) 2019–2020
البكيرية
-
(2)
2020–
الفتح
3
(0)
1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط
تعديل مصدري - تعديل
فهد محمد الحربي ( 25 فبراير 1997)، لاعب كرة قدم سعودي في خط الدفاع في نادي الفتح. [1]
بداياته [ عدل]
مثل نادي الرائد و النادي الأهلي في الفئات السنية و نادي البكيرية. و مثل المنتخب الأولمبي. مراجع [ عدل]
^ صفحة بيانات اللاعب فهد الحربي على موقع كووورة. ع ن ت نادي الفتح (السعودية) – التشكيلة الحالية
1 البحراني
2 بوشل
3 الجري
5 الحربي
6 الحسن
7 الحبيب
8 سانتيني
9 الخليف
10 كويفا
11 باتنا
12 كنبه
13 الحمدان
14 الفهيد
15 المحمد
16 النخلي
17 سعدان
18 السعيد
19 البريكان
20 الدوسري
22 و/العنزي
23 اليوسف
24 الدحيم
25 بو حيمد
27 الزبيدي
28 بن دبكة
29 المسعود
33 الشهيب
35 كوفال
36 العنزي
37 الجاسم
38 بو عيسى
43 العثمان
45 القحطاني
55 الموركي
66 بيتروس
77 الجعيدي
80 العبد الواحد
83 النجدي
87 لاجامي
المدرب: فيريرا
بوابة كرة القدم السعودية
بوابة السعودية
بوابة أعلام
بوابة كرة القدم
هذه بذرة مقالة عن مدافع كرة قدم سعودي بحاجة للتوسيع.
- فهد محمد الحربي والشيباني
- فهد محمد الحربي بالانجليزي
- فهد محمد الحربي جافا
- جدول الاكل المسموح بعد عملية التكميم متى اكل – المختصر كوم
- جدول الأكل بعد التكميم|متى اكل شاورما بعد التكميم
فهد محمد الحربي والشيباني
فهد محمد الحربي - YouTube
فهد محمد الحربي بالانجليزي
11 يوميا تلقى » 1 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس المحاورات والمساجلات الشعرية رد: مساجله بيني وبين الشاعر: فهد محمد العوني الحربي اخوي / ابو فايز صح لسانك ولشان العوني مساجلة ٍ جميلة ورايعة بين شاعرين متمكنين ( العوني والعوما) ابو فايز لاتبخل على المجالس ننتظر منك المزيد لكما تقديري وتحياتي توقيع:
08-05-12, 05:28 PM
المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: اللقب: شاعر الرتبة: البيانات التسجيل: Jan 2011 العضوية: 3963 الاقامة: الرياض الجنس: ذكر المواضيع: 16 الردود: 455 جميع المشاركات: 471 [ +] بمعدل: 0. 11 يوميا تلقى » 1 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس المحاورات والمساجلات الشعرية رد: مساجله بيني وبين الشاعر: فهد محمد العوني الحربي صح لسانك ولسان العوني يابوفايز مساجله ممتعه لك اجمل تحيه
08-05-12, 05:48 PM
المشاركة رقم: 9 المعلومات الكاتب: اللقب: المشرف العام عضو مجلس الإدارة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jul 2010 العضوية: 3075 الاقامة: القصيم بريده الجنس: ذكر المواضيع: 952 الردود: 7757 جميع المشاركات: 8, 709 [ +] بمعدل: 2.
فهد محمد الحربي جافا
مجلس المحاورات والمساجلات الشعرية خاص بالمساجلات والمحاورات الشعرية خاص بالمساجلات والمحاورات الشعرية
15-09-10, 01:11 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب: شاعر الرتبة: البيانات التسجيل: May 2009 العضوية: 2111 الجنس: ذكر المواضيع: 23 الردود: 515 جميع المشاركات: 538 [ +] بمعدل: 0.
دليل الهاتف حسب الإدارة
مكتب العميد
الاسم
مسمى الوظيفة
الايميل
التحويلة
د.
مركز الدكتور أحمد السبكي
تعريف بـ أ. جدول الاكل المسموح بعد عملية التكميم متى اكل – المختصر كوم. د أحمد السبكي
يعد الدكتور أحمد السبكي من أفضل الأطباء في مجال جراحات السمنة والسكر، حيث حصل على درجة الماجستير في مجال جراحات السمنة المفرطة عام 2003 ، وحصل على الدكتوراه في مجال جراحات السمنة عام 2007 ، بإشراف مشترك من جامعة لندن. حضر ما يزيد عن أكثر من 175 مؤتمر دولي ، ومحلي وشارك في ورش العمل ، والكورسات ، وتدريب العديد من الأطباء. أول من أدخل شفط الدهون ونحت الجسم بالفيزر عام 2014
أول من أدخل تكنولوجي الجي بلازما في مصر والشرق الأوسط عام 2018
ساهم الدكتور أحمد السبكي مع مجموعة مكونة من سبعة أطباء على مستوى العالم في إجراء تعديلات على عملية التحويل المصغر للمعدة. اتصل بالطبيب فرع القاهرة
فرع مصر الجديدة
107 ش الثورة – مصر الجديدة
فرع فيرمونت نايل سيتي
فندق فيرمونت نايل سيتى – 2005 ب ابراج نايل سيتى – كورنيش النيل – القاهرة – مصر
فرع الجيزة
فرع الشيخ زايد
مول الدون تاون – الشيخ زايد – الدور الاول وحدة 102
فرع الاسكندرية
عمارة العبور – شارع فيكتور عمانويل – امام بوابة نادى سموحة الرئيسي – الاسكندرية
البريد الإلكتروني:
رقم الهاتف: 16040
جدول الاكل المسموح بعد عملية التكميم متى اكل – المختصر كوم
بياض البيض. الجبنة الطرية خالية الدسم. جبن القريش خالي الدسم. الأسبوع الرابع والخامس: إذ إنّ هذه المرحلة تمتاز ببدء إضافة الأطعمة الخفيفة (بالإنجليزية: Soft foods) تدريجياً، وتستمر هذه المرحلة عادة حوالي أسبوع إلى أسبوعين، ويشمل هذا الجزء من النظام الغذائي اللحوم الطرية، والخضراوات المطهوّة، ويُُنصح باستهلاك 60-70 غراماً من البروتين يومياً، بالإضافة إلى 1. 89 لتر من السوائل، وأن تكون الوجبات مقسمة من ثلاثِ إلى ستِ وجبات صغيرة، كما يُمكن تناول ثلاث حصص من الخضار الطرية، وإضافة كمية قليلة من الدهون كحصة واحدة من الافوكادو الناضجة، وتجدر الإشارة إلى أنّه يتم التركيز في هذه المرحلة على مصادر البروتينات عالية الجودة، والخالية من الدهون، ومنها:
الديك الرومي، والدجاج، والسّمك. الجبن خالي الدسم. جدول الأكل بعد التكميم|متى اكل شاورما بعد التكميم. البطاطا. الجزر. الفاصوليا الخضراء. الموز.
جدول الأكل بعد التكميم|متى اكل شاورما بعد التكميم
زيادة الوزن من جديد: يمكن أن يزيد وزن الحامل خلال فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، لذا فإن الحمل بعد أقل من سنة من التكميم يمكن أن يعيق تحقيقكِ لهدفكِ، وعندها قد تضطرين لإعادة عملية التكميم. ولكن في بعض الحالات يمكن أن يحدث الحمل بعد التكميم بشهرين إلى 6 أشهر، وذلك لأن السمنة من العوامل التي تعيق الحمل، وقد يؤدي فقدان الوزن إلى حدوثه عند بعض السيدات، ولكن في حال حدث في هذه الفترة الحساسة ما الذي يجب عليكِ فعله؟
استشارة طبيب نسائية وتوليد والمتابعة معه للأطمئنان على صحة الحمل والجنين طوال فترة الحمل. المتابعة مع أخصائي تغذية علاجية لضمان الحصول على التغذية اللازمة والكافية لمتطلبات الحمل والجنين، وذلك من خلال اتباع برنامج غذائي مع مكملات غذائية مناسبة للمتكممين، وذلك لتجنب خطر نقصان المغذيات أو سوء التغذية خلال فترة الحمل. الحرص على تجنب زيادة الوزن عن الحد المسموح به، لذا يجب اتباع النظام الغذائي الصحي وتجنب كافة الممنوعات بعد التكميم. يمكنك قراءة: شروط عملية تكميم المعدة. ثبات الوزن بعد التكميم بشهرين
يحدث ثبات الوزن بعد التكميم عند فقدان كمية كبيرة من الوزن عادةً، ويكون ناتج عن مقاومة الجسم لفقدان الوزن وللحفاظ على الدهون، لذا فهو أمر طبيعي وصحي، ولكن قد يختلف الوقت الذي يثبت فيه الوزن من شخص لآخر، وهو أمر طبيعي وشائع الحدوث، وقد يستمر هذا الثبات لعدة أيام أو يمتد لأسابيع، وهنا سنتحدث عن حلول لهذه المشكلة:
نوعية الأطعمة في الوجبات: يوجد أصناف طعام تؤدي إلى بطء فقدان الوزن وتوقفه، مثل بعض الفواكة، والتوابل، والمشروبات الغازية، والبطاطس، والخبز الأبيض، ولبن الزبادي الذي يحتوي على السكر، والباستا.
ولكن يجب أن تعلم بأن بعض العادات الخاطئة في الأكل قد تسبب الاستفراغ مثل سرعة الأكل أو عدم مضغه جيدًا، أو تناول كميات أكبر من اللازم، وكذلك الأمر في حال تناول أطعمة معينة يمكن أن تسبب الاستفراغ لك ولا تؤثر على غيرك، كل هذه الأمور تصبح حساسة بعد التكميم ويجب الانتباه لها، كما يجب عليك أن تحاول معرفة الأطعمة التي قد تسبب الاستفراغ لك كي تتجنبها. في كثير من الأحيان ينتج الاستفراغ بعد التكميم عن حموضة المعدة، وعليه فإن استخدام الأدوية المضادة للحموضة من أفضل الحلول للسيطرة على هذه المشكلة، ولكن إذا كنت تعاني من ارتجاع شديد ومستمر ولا يتحسن بمرور الوقت، فقد يلجأ طبيبك إلى عملية المجازة المعدية التي يجب أن تقضي على الارتجاع. سيفيدك أن تقرأ: أنواع تكميم المعدة بدون جراحة
الحمل بعد التكميم بشهرين
يُسمح للمرأة ب الحمل بعد عملية التكميم ولكن بعد مضي 18 شهرًا من العملية، وذلك لعدة أسباب صحية تندرج بما يلي:
استقرار الوزن: بعد الجراحة يمر الجسم بعدة تغيرات متعبة ومجهدة له، واضطرابات غذائية كبيرة، والتي قد تؤثر بدورها على نمو الطفل في حال الحمل قبل استقرار الوزن. سوء التغذية: من المحتمل أن تعاني الحامل وطفلها في الفترة الأولى بعد التكميم من سوء التغذية، وهو أمر خطير على الجنين وعلى صحة الحامل.