هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد السلامة على المدى الطويل لأخذ جينكو بيلوبا على أساس منتظم. تعرف ايضا على: تجربتي مع حبوب الجنكة عالم حواء و اضرار!!! من جربت حبوب اوستيوكير هل هي مفيدة ؟! تجارب حبوب فيرومن للشعر النهدي هل تستحق ؟!! تجربتي مع حبوب الحديد للشعر و هل تطول حقا ؟! !
- زيت النعناع للشعر: أهم الفوائد - ويب طب
- لخبطة الهرمونات الأسباب وطرق العلاج » مجلتك
- تجربتي مع لخبطة الهرمونات - My experience with hormonal imbalance | برو سايتي
- علاج اضطراب الهرمونات عند النساء - ويب طب
زيت النعناع للشعر: أهم الفوائد - ويب طب
خلطة أوراق النعناع وعصير الليمون الحامض: يتمّ نقع أوراق النعناع المفروم في عصير الليمون الحامض لمدّة ربع ساعة على الأقل، ويتم دهنها على البشرة بحذر، ويجب تجنّب اقترابها ودخولها في العينين، وتترك ربع ساعة، ويجب أن يُغسل الوجه بالماء البارد. تتواجد في أوراق النعناع الطازجة كميّة من الزيوت الطبيعية التي من خلالها يتمّ عمل خلطات للوجه بواسطة الأوراق، وتبقى محافظةً على الزيوت الموجودة فيها والاستفادة منها، والحصول على النتائج المرجوّة من خلالها. يمكن دهن زيت النعناع مباشرةً على الوجه وأماكن وجود وانتشار الحبوب والبثور للتخلّص منها نهائياً. طريقة استخراج زيت النعناع
نقوم بقصّ نبات النعناع في الصباح الباكر، وذلك للحصول على أكبر كميّة من الزيت (مادة المنتول) عند تمام الإزهار. تترك كميّة أغصان نبات النعناع التي قمنا بقصّها في الحقل لمدّة (24- 48) ساعة على درجة حرارة (25- 30) مئويّة لتجف أغصان نبات النعناع جيداً. زيت النعناع للشعر: أهم الفوائد - ويب طب. تُؤخذ كمية أغصان نبات النعناع، ونُجري عمليّة التقطير البخاري، وتستمرّ عملية التقطير البخاري (للأوراق الجافّة لمدّة 40- 45 دقيقة) أمّا إذا كانت الأوراق خضراء فإنّها تحتاج للتقطير بالبخار لمدّة ثلاث ساعات.
طارد الحشرا ت: فهو مبيد حشري فعال حيث أن رائحته القوية يمكن أن تصد الحشرات. فقدان الوزن: يمكن لزيت النعناع قمع الشهية عن طريق التحكم في الرغبة في تناول الطعام. للحساسية: يُعتقد أن زيت النعناع علاج فعال للحساسية الموسمية. للتوازن الهرموني: وجد أن زيت النعناع يوازن الهرمونات. على وجه الخصوص. للعناية بالأظافر: زيت النعناع يساعد على تقليل نمو وانتشار الفطريات مثل المبيضات. وغالبًا ما تسبب المبيضات التهابات في القدمين والأظافر. كيفية صنع قناع بزيت النعناع للشعر الجاف
الوصفة: هذا الاتساق سيخلصك من الشعر الجاف والمتقصف والقشرة. يكفي أخذ زيت الخروع من الصيدلية ، وقياس ملعقتين كبيرتين وإضافة قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت النعناع العطري هناك. كما في الوصفة السابقة ، ضعيه على تجعيد الشعر ، ودعيه بالحرارة لمدة أربعين دقيقة ، ثم اشطفيه. استخدام زيت النعناع لتقصف الأطراف
يمكنك تحضير مزيج من الزيت الأساسي والزيت العطري واستخدام القوام مرتين في الأسبوع ، ثم ستتوقف مشاكل الأطراف المتقصفة عن إزعاجك. الوصفة
للحصول على تركيبة غذائية ، خذ ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا ومثلها من زيت جوز الهند ، سخنيها قليلاً في الحمام ، أضف ثلاث إلى أربع قطرات من زيت النعناع وضيفيها للمزيج السابق ، قلّبيها ، اصنعي قناعًا لمدة ساعتين.
حدوث البعض من التغييرات و الأضطرابات فى الجهاز الهضمى مثل الأنتفاخات فى البطن و التغيير فى الشهية. الشعور ببعض الألام عند الضغط على الثدى. تجربتي مع لخبطة الهرمونات - My experience with hormonal imbalance | برو سايتي. حدوث البعض من التغيير فى الحساسية الجسدية تجاه البرودة و الحرارة. لخبطة الهرمونات والسمنة:
حيث أنه من الممكن أن تؤدى عدم الأنتظام فى الهرمونات فى الجسم عند المرأة إلى الزيادة فى الوزن فى بعض الأحيان و لكنها ليست من العوامل التى قد تحدث و من الممكن أن يقل الوزن عن الوضع الطبيعى. كيفية علاج لخبطة الهرمونات ؟
حيث أنه من أجل علاج تلك الهرمونات من الممكن أتباع نمطين مختلفين من العلاج و هو الحصول على العلاجات الدوائية و أيضا العمل على أستخدام العلاجات المنزلية و التى تعمل على المساعة معا فى التنظيم من الهرمونات و التخلص من المشكلات التى قد تحدث. العلاجات الدوائية:
هناك العديد من الأدوية و التى من الممكن أن يتم أستخدامها من أجل علاج تلك المشكلة و الأعراض التى من الممكن أن تنتج عنها و التى تتمثل فى:
من الممكن أن يتم أستخدام هرمون الإستروجين و هى عبارة عن الأدوية التى تحتوى على هرمون النساء بشكل صناعى و الذى يعمل على الرفع من مستوى الهرمون فى الجسم و من الممكن أن يعمل على وصف البعض من الكريمات و الحلقات و التى تعد أنها مخصصة للأستخدام الموضعى للمهبل فى حالات الجفاف أو الشعور بالألام فى أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
لخبطة الهرمونات الأسباب وطرق العلاج &Raquo; مجلتك
5 – الغدة الكظرية
تعرف الغدة الكظرية أيضا بالغدة الفوق كلوية نظرًا لوجود كل منهما فوق كل كلية وكل غدة منهم تتكون من جزئيان الأول خارجي ومعروف بالسم القشرة الكظرية والأخر داخلي ويعرف باسم لب الكظر. ولكل منهما شكلها الخاص فالغدة التي تقع في الجهة اليمنى تكون مثلثة الشكل بينما التي تقع في الجهة اليسرى تكون هلالية الشكل. ويقوم الجزء النخاعي في الغدة الكظرية بإفراز هرمونين لهما تقريبًا نفس الوظيفة والتركيب الكيميائي وهما هرمون الأدرينالين وهرمون النور أدرينالين ويقومان بإعداد الجسم لحالات الطوارئ والمقصود بحالات الطوارئ هي حالات كالخوف والقلق والاضطرابات النفسية التي تصيب الإنسان. فإذا شعر الإنسان بتلك الحالات فتعمل هذه الهرمونات كالتالي:
تمنع الحركة الدودية للأمعاء وخاصة العضلات الملساء بها. ضخ كميات كبيرة من الدم إلى العضلات وذلك بزيادة عدد ضربات القلب. زيادة كمية الشهيق والزفير مما يسمح بوجود كمية كبيرة من تدفق الأكسجين إلي الدم. زيادة كمية السكر في الدم وذلك عن طريق تحويل جلايكوجين الكبد إلى جلوكوز لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة له لمواجهة أي خطر. لخبطة الهرمونات الأسباب وطرق العلاج » مجلتك. يساعدان على انقباض الأوعية الدموية في البطن وبذلك يتجه الدم إلى العضلات أو الأمكنة التي تحتاج إلى مواجهة حالة الطوارئ.
تجربتي مع لخبطة الهرمونات - My Experience With Hormonal Imbalance | برو سايتي
الشعور بألم في الصدر. التهاب المثانة. ظهور الشعر الداكن على الصدر أو الذراعين ، بالإضافة إلى النمو السريع للشعر على الجسم والوجه. سلس البول. اقرأ أيضًا: أعراض اضطراب هرموني
أعراض الخلل الهرموني عند النساء
حدوث انتهاك للهرمونات الأنثوية له أعراضه الخاصة ، وهي:
الحيض غير المنتظم. كيسات المبيض. ظهور الشعر الداكن غير المرغوب فيه في مناطق مختلفة مثل الصدر والبطن والظهر والذقن والفخذين. الهبات الساخنة ، خاصة عند النساء في سن اليأس ، بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. جفاف وضمور المهبل. الشعور بالألم أثناء الجماع. لاحظ اسوداد الجلد. أعراض الخلل الهرموني عند الرجال
الأعراض التي تصيب الرجال غالبًا بسبب نقص إنتاج هرمون التستوستيرون هي:
لاحظي نمو أنسجة الثدي وظهور الحساسية فيها. الضعف الجنسي لدى الرجال. مشاكل التركيز. إصابة هشاشة العظام. بطء نمو شعر الجسم واللحية. علاج اضطراب الهرمونات عند النساء - ويب طب. ضعف الدافع الجنسي. العقم. أسباب الخلل الهرموني
هناك العديد والعديد من الأسباب التي تؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني بسبب نوع الغدة التي تؤثر على الهرمون ، والأسباب على النحو التالي:
التعرض لضغط شديد. سوء التغذية وفقدان الشهية. زيادة الوزن المفرطة والملحوظة والسريعة.
علاج اضطراب الهرمونات عند النساء - ويب طب
3 – الغدة الدرقية
توجد الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية وهي تعتبر في شكلها مثل الفراشة ولا تأخذ اللون الأحمر ولكنها تتخذ اللون البني المحمر وهم عبارة عن فصين وبهم خلايا خاصة تسمى الخلايا الكيسية وهذه الخلايا تعتبر المسؤولة عن إفراز هرمونات الغدة. وهذه الغدة تعتبر من الغدد الصماء الذي تفرز الهرمونات في الدم مباشرة دون الحاجة إلى قنوات. 4 – هرمونات الغدة الدرقية
تقوم الغدة الدرقية بإفراز هرمون الثايرويد الذي ينقسم إلى نوعين وهما هرمون الثيروكسين وهرمون ثالث يود الثيرونين وتقوم هذه الهرمونات بالآتي:
زيادة اخذ الأكسجين من الجسم مما يعمل على زيادة حرارة الجسم وبالتالي فإنها تزيد من عمليات الأيض. كما أنها تعمل على امتصاص الجلوكوز من الأمعاء مما يزيد من نشاط الكبد لتحطيم مادة الجلايكوجين وزيادة مادة الأنسولين في الدم. تقوم بزيادة تركيز هرمون النمو وهرمون والأدرينالين والكورتيزون. تزيد من قوة انقباض عضلات القلب وزيادة عدد نبضاته. تعمل أيضا هرمونات الغدة الدرقية على زيادة تحلل العظام مما يزداد كمية الكلسيوم في البول وأيضا يزيد في الدم. يعمل هرمون الثيروكسين على انتظام حركة الأمعاء لذلك فانه يؤدي إلى الإسهال عند زيادته والى الإمساك عند نقصانه.
وعندما توجهت للطبيب مرة أخرى تم تشخيص السبب أنها تعاني من متلازمة تكيس المبايض والتي تؤثر على الهرمونات بالجسم. تكيس المبايض هو عبارة عن زيادة مستوى الأنسولين في الجسم وأيضًا زيادة هرمونات الأندروجينات هرمونات الذكورة. التجربة الثانية
تروي فتاة قصة والدتها مع مرض تكيس المبايض والمسبب بشكل كبير لعدم توازن الهرمونات. تقول الفتاة إن عدم توازن الهرمونات من الأمراض الخطيرة في حالة عدم تشخيص المرض بطريقة صحيحة فمن الممكن أن يسبب الوفاة. تستكمل قائلة كانت تعاني والدتي من ألم شديد وظهرت عليها الكثير من الأعراض التي لم يتم التعرف على سببها في ذلك الوقت ومنها:
نمو الشعر الزائد في الجسم. عدم انتظام الدورة الشهرية. لم يتمكن الأطباء من تشخيص المرض في ذلك الوقت ولكن مع الاستمرار في العرض على الأطباء وإجراء الفحوصات والأشعة تمكن أحد الأطباء من التعرف على السبب لما كانت تشعر به أمي من ألم. وهو مرض تكيس المبايض والاسم الطبي له متلازمة شتاين ليفينثال، ولكن قد كان الوقت قد مضى ولن يجدى ذلك نفعًا حيث قد توفت أمي. ولقد شخص الأطباء سبب الوفاة أنها مصابة بمرض تكيس المبايض، ومن خلال تجربتي مع أمي انصح الجميع بإجراء فحص اختلال التوازن الهرموني عند الشعور بألم لا يمكن التعرف علي السبب الرئيسي له.