نتيجة الحوادث والخبطات قد نتعرض للكدمات المختلفة مثل كدمات العين والوجه والعظام وهى أبرزهم، وقد تسبب كدمات العظام ألما شديدا واحمرارا وتورم فى المنطقة المصابة وهنا يحتاج المريض لكورس علاج مكثف مع التزام الراحة حتى لا تحدث أى مضاعفات، فقد تستمر الكدمات أيام أو شهور. وحسب ما ذكره موقع (medicalnewstoday) فهناك طرق علاج للتخلص من كدمات العظام وهى:
علاج كدمات العظام
الكدمة
- يجب أن يستريح المفصل المصاب ورفع المنطقة المصابة وإسنادها. - وضع كمادات مياه باردة على المنطقة المصابة، ثم وضع كمادات مياه دافئة. - استخدام بعض المراهم والكريمات المضادة للالتهاب والكدمات ولكن تحت إشراف الطبيب، مع استخدام بعض الأقراص المسكنة. - تدليك المنطقة المصابة برفق حتى لا تؤلم المصاب. - من الممكن استخدام الزيوت الطبيعية لعلاج الكدمات مثل زيت البابونج وزيت الزيتون. - الابتعاد عن التدخين لأنه يعمل على تأخير عملية شفاء العظام. علاج كدمات العظام المجوفة الطيور على. وهناك بعض الأعراض التى تظهر على المصاب بكدمات العظام وهى:
كدمة
أعراض كدمات العظام
- ألم شديد فى المنطقة المصابة وعدم القدرة على لمسه. - تغيير لون البشرة. - ألم فى المفصل المجاور للمنطقة المصابة.
علاج كدمات العظام لحما
يتعرض الكثير من الناس سواء الكبار أو الأطفال لكدمات العظام، بسبب الاصابة الرياضية أو لهو الأطفال، واليكم المزيد حول علاج كدمات العظام. علاج كدمات العظام
لابد أولا من العمل على استراحة العضو او المنطقة او المفصل المصاب، عن طريق ورفع المنطقة المصابة وإسنادها، ومن ثم وضع كمادات مياه باردة على المنطقة المصابة، يليها كمادات مياه دافئة. يفضل الأطباء عامة استخدام بعض المراهم والكريمات المضادة للالتهاب، ويمكن أيضا تناول بعض الأقراص المسكنة. يمكن تدليك المنطقة المصابة برفق عند وضع الكريم،وقديما كانوا يستخدمون الزيوت الطبيعية لعلاج الكدمات مثل زيت البابونج وزيت الزيتون. يمكن علاج الكدمات أيضا عن طريق تناول شرائح الأناناس، او وضع مسحوق البقدونس على مكان الإصابة. علوم وتقنية - علاج كدمات العظام وأبرز أعراضها. كما يمكن ايضا أوراق الجزر الأصفر ووضعها كمادات ساخنة على مكان الإصابة وذلك مرتين كل يوم. كما يمكن وضع الثلج المبشور على مكان الإصابة. يمكن أيضا وفقل للكثيرين تدليك الكدمة بعصير البصل الممزوج بزيت الكافور مرتين يومياً، صباحاو مساءا، او وضع كمادات منقوع الحبة السوداء على الكدمة لمدة تتراوح 15 دقيقة يومياً. من الوصفات المذهلة في علاج كدمات العظام، خلط القليل من الفلفل الأسود والفازلين، ومن ثم وضعها على الكدمات، مع التدليك لمدة خمس دقائق وتركه لمدة ساعتين تقريباً,
ويترك المزيج حتى تتشربه الكدمة تماما، ومن ثم إزالته باستخدام قطعة نظيفة من القطن.
والنصيحة بإتباع نظام غذائي غنى بالكالسيوم والبروتينات وفيتامين D وكل تلك العناصر تسهم فى شفاء كدمة العظام والأربطة سريعاً. ويكون ذلك مصحوباً بالإمتناع عن أداء التمرينات الرياضية أو الإجهاد ، مالم يكن ذلك ضمن خطة الأختصاصى للعلاج المسبقة. وفى حاله عدم الإستجابة لطريقة العلاج المتبعة يستلزم إجراء أشعة على المنطقة المصابة وخاصة الرنين المغناطيسي لبيان أسباب ذلك. علاج كدمات العظام بالانجليزي. علاج الكدمات فى الرسخ أو اليد:
تعد تلك الكدمات هى ثانى أكثر أنواع الكدمات فى الحدوث بعد إلتواءات الكاحل ويمكن أيضا الحصول على شرح وافى للتعامل معها. وذلك من خلال المقال التالى ( علاج تمزق أربطة اليد بالأعشاب وتخفيف الألم والإلتهاب). و بعد توضيح العديد من النقاط الهامة والرئيسية في علاج الكدمات المختلفة على حسب مكانها وشدتها يمكن إستعراض لأهم العلاجات المساعدة حول هذا الموضوع. (١) كريم فيتامين K:
ويلعب فيتامين k دوراً مهماً فى تخثر الدم وبالتالى تقليل الإلتهاب والتورمات. عن طريق تطبيق الدهان مرتين يومياً صباحاً و مساءاً على مكان الكدمة. لكن فى حاله التاريخ المرضى مع ظهور كدمات دون صدمات وإختفائها بعد عدة أيام،يجب إتباع نظام غذائي غنى بفيتامين K.
(٢) فيتامين C:
من الخيارات الهامة الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C ،مثل عصير الليمون والبرتقال واليوسفى وغيرها من الفواكه والخضروات الطازجة.
ياه على الفرحه دي اللي انا فيها. فيديو كليب إليسا – أسعد واحدةWebsite. Elissa NEW video clip – As3ad Wahdaروتانا تقدم لكم حصريا. وايه تاني في حياتي ناقصني وانت في حضني وانت لمسني. يوم بالدنيا دي ولياليها. أسعد وحدة اليسا الفرحة اللي انا فيها دى كلها ترجع ليك وانا جنبك راضية ومرتاحة لكل ما فيك سبت انا كل الدنيا عشانك وهاشاركك حضنك ومكانك وبقولك ياحبيبي حياتي انا ملك ايديك مين زينا.
كلمات اغنية اسعد واحدة - موسيقى مجانية Mp3
كلمات اغنية أسعد وحده اليسا 2013 - كلمات اغنية اليسا أسعد وحده 2013 الفرحه اللي انا فيها دي كلها ترجع ليك
وانا جنبك راضيا ومرتاحه لكل ما فيك
سبت انا كل الدنيا عشانك
وهشاركك حضنك ومكانك
وبقولك يا حبيبي حياتي انا ملك ايديك
مين زينا ياحبيبي الليله قولي في مين
انا حاسه من كتر الشوق اننا رايحين
على دنية حب هتجمعنا
والكون كلو دا مش هايسعنا
وهاعيش اسعد واحده
انا وانت سنين وسنين
ياه ع الفرحة دي اللي انا فيها
يوم بالدنيا دى ولياليها
وحياتي اللي بحلم بيها
هعيشهالك حبيبي
وايه تاني في حياتي ناقصني
وانت في حضني وانت لامسني
من كل العيون احرسني
انا ملكك حبيبي
كلمات اغنية أسعد واحده - اليسا
أسعد واحده الفرحه اللي أنا فيها دي كلها ترجع ليك وانا جنبك راضيه ومرتاحه لكل ما فيك سبت انا كل الدنيا عشانك وهشاركك حضنك ومكانك وبقولك يا حبيبي حياتي انا ملك ايديك مين زينا يا حبيبي الليله قولي في مين انا حاسه من كتر الشوق اننا رايحين على دنيا حبها تجمعنا والكون كله ده مش هيسعنا وهاعيش اسعد وحده انا وانت سنين وسنين ياه على الفرحه دي اللي انا فيها يوم بالدنيا دي ولياليها وحياتي اللي بحلم بيها هعيشهالك حبيبي وايه تاني في حياتي ناقصني وانت في حضني وانت لمسني من كل العيون احرسني انا ملكك حبيبي
غناء: اليسا
كلمات: سلامه علي الحان: محمد يحيى