تعد فاكهة كعب الغزال أو كما هو متعارف عليه بفاكهة دراق الكعكة، إحدى أنواع الدراق إلا أن هناك اختلاف بسيط في الشكل، حيث أنها تشبه القرص المفلطح، وتبدو وكأنها خالية من البذرة الداخلية. تتميز هذه الفاكهة بطراوتها، وحلو مذاقها، ورائحتها العطرية الجميلة. القيمة الغذائية لفاكهة كعب الغزال
تحتوي فاكهة كعب الغزال على عدد من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى البروتينات والكربوهيدرات، تشكل هذه الفيتامينات والمعادن النسب التالية لكل 100 جرام من الفاكهة:
190 ملليغرام بوتاسيوم. 6% فيتامين أ. 11% فيتامين ج. 1% حديد. 2% المغنسيوم. فوائد فاكهة كعب الغزال - الامنيات برس. 10 جرام كربوهيدرات. 0. 9 جرام بروتينات. فوائد كعب الغزال
تتميز فاكهة كعب الغزال بقيمة غذائية عالية، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، والألياف، والفيتامينات، مما يجعلها مصدراً لفوائد صحية عديدة، تعرف عليها فيما يلي. الحفاظ على صحة القلب
تحتوي فاكهة كعب الغزال على الألياف الغذائية، والبوتاسيوم، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين هـ، والحديد ، تعمل هذه العناصر مجتمعة على الحفاظ على صحة القلب. يبرز دور فيتامين ك في تنظيم عملية تخثر الدم، مما يساهم في الحد من الإصابة بأمراض القلب، ويساعد الحديد في الحد من فقر الدم كونه عنصراً أساسياً في إنتاج كريات الدم الحمراء.
فوائد فاكهة كعب الغزال - الامنيات برس
اقرا ايضا عن ( فوائد اكل الكيوي على الريق) فوائد كعب الغزال: -يعمل على التخلص من التجاعيد والقضاء على علامات الشيخوخه المبكره. -يقوم بحمايه الجسم من الإصابه بالامساك وذلك لقدرته الفعاله فى القضاء على الطفيليات الموجودة داخل المعده والتى تقوم بعرقله حركتها. -يساعد فى القضاء على الوزن الزائد حيث انه لا يحتوى على الكثير من السعرات الحراريه، كما انه يحافظ على الجسم من خطر التعرض للسمنه. -يزيد من الحفاظ على سلامه ونضارة البشره مما يقوم أيضا بحمايه الجلد من خطر التعرض للعديد من الأمراض الجلدية. -يساهم فى التخلص من بعض السموم الموجوده داخل الدم، وذلك من خلال عمل تنشيط مبسط للدوره الدمويه. -يساعد فى محاربه الجسم ضد اى خلايا سرطانيه. فوائد فاكهة كعب الغزال للصحة - الوكيل الاخباري. -يقوم بالتخلص من الفطريات الموجوده داخل المعده مما يعمل على نظافتها وتطهيرها. -يحمى القلب من خطر الإصابه ببعض الامراض الخطيره. -يحافظ على الأسنان، والعظام، ونمو الجسم، وذلك لإحتوائه على نسبه ممتازة من المعادن والعناصر التى تساهم فى ذلك مثل الكالسيوم، والحديد، والنحاس، والماغنسيوم، والزنك وغيرهم من مواد مفيده للجسم بشكل عام. اقرا المزيد عن ( علاج البكتيريا الحلزونية بالاعشاب جابر القحطانى) اقرا المزيد عن ( فوائد البردقوش للحامل في الشهر الاول) المصادر Privacy
Terms
Ad units
Google account ()
Code generator
Ad created, now place the code
Copy and paste the ad unit code in between the tags of your pages
Place this code where you want an ad to appear.
فوائد فاكهة كعب الغزال للصحة - الوكيل الاخباري
الوقاية من مرض السكري
تعمل فاكهة كعب الغزال على الوقاية من مرض السكري، حيث تمد الجسم بالسكروز أو سكر الفاكهة الطبيعي، الذي يتحول إلى جلوكوز في الجسم. والتي تقوم الخلايا بحرق الجلوكوز من خلال الأنشطة وليس تخزينه، مما يسبب توازن السكر في الدم، ويمنع من الإصابة بمرض السكري. الوقاية من السرطان
نظرا لمحتوى فاكهة كعب الغزال من فيتامين ج، والذي يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، بالتالي فهي تمنع انقسام الخلية المسبب للسرطان. إضافة إلى أنها تحتوي على نسبة من البروتينات، التي تعمل على زيادة كريات الدم الحمراء في الجسم، التي تمد الخلايا مما يحمي من تلف الخلية عند مرضى السرطان الذين يتعرضون للعلاج الكيميائي. تحسين النظر
تحتوي فاكهة كعب الغزال على فيتامين أ المفيد لتعزيز صحة العين، وهذا لأنه يساعد على تغذية الشبكية والخلايا المخروطية المسؤولة عن رؤية الألوان والأجسام. كما تساعد على تحسين الرؤية الليلية، مما يحمي من الإصابة بأمراض قصر النظر وعمى الألوان والعشى الليلي. وتحمي من الإصابة بأورام العين، التي تحدث بسبب كثرة تعرض العين لأشعة الشمس. عزيزي القارئ بعد أن تعرفت على فوائد فاكهة كعب الغزال، أخبرنا في التعليقات هل كان المقال مفيد بالنسبة لك أم لا ؟
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
التخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم
تعد فاكهة كعب الغزال مصدراً غنياً بالفيتامينات وأهمها فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والسيلينيوم ، تساعد جميعها كمضادات للأكسدة في التخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم، بالإضافة لدور البوتاسيوم والألياف الغذائية في الحد من خطر الإصابة بقرحة المعدة، والالتهابات، وأمراض الكلى. يساعد أيضاً تناول فاكهة كعب الغزال في علاج أمراض الجهاز الهضمي، مثل التهاب القولون والتهاب المعدة، ويساعد في تسهيل عملية الهضم، والوقاية من الإصابة بالإمساك. فائدة فاكهة كعب الغزال للحامل
يعد تناول فاكهة كعب الغزال خلال الحمل مفيد جداً لصحة الحامل وجنينها للأسباب التالية:
المحتوى العالي من البوتاسيوم بفاكهة كعب الغزال يساعد في الحفاظ على التوازن الأمثل للسوائل في جسم الحامل وجنينها، كما يحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم، ويقلل من حالات القلق والاكتئاب وتقلبات المزاج لدى السيدات الحوامل. فيتامين ج المتوفر بشكل جيد بفاكهة كعب الغزال يساعد الحامل على مقاومة نقص الحديد، وخطر الإصابة بفقر الدم، كما أنه ضروري لامتصاص الحديد، كذلك فإن فيتامين ج مهم لتكوين أنسجة الجنين، وتكوين العظام والأسنان، والأوعية الدموية، والغضاريف، والعضلات.
ما هي التفاعلات الكيميائية؟
الكيمياء من أهم الأشياء والمواد التي يدرسها العديد من التلاميذ، حيث أن الكيمياء له العديد من الأدوار في حياة العديد من الأشخاص وتدخل الكيمياء في جميع أنواع الصناعات الموجودة حول العالم. التفاعل الكيميائي عبارة عن إضافة مادة على مادة أخرى فينتج مادة جديدة وتنتج هذه المادة الجديد نتيجة إلى تكسير بعض الروابط الكيميائية في المواد التي تكون داخله في التفاعل الكيميائي، وتؤدي إلى تكوين روابط كيميائية جديدة، وهذه الروابط الكيميائية الجديدة تعمل على تكوين مواد جديدة تكون هذه المواد مختلفة في العديد من الصفات منها الصفات الكيميائية ومنها الصفات الفيزيائية. أعطي مثالاً لكل من نوع من أنواع التفاعلات الكيميائية - موقع الاستفادة. بعض الأشخاص يتوقعون أن التفاعلات الكيميائية قد تحدث في المختبرات الكيميائية فقط، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ تماماً، حيث أن التفاعلات الكيميائية تحدث في جميع الأماكن من حولنا، ولكننا لا نلاحظها بوضوح. ومثال على ذلك عندما يتعرض الحديد إلى الماء ويتحول جزء من الحديد إلى صدأ، فإن هذا تفاعل كيميائي حيث حدث تفاعل كيميائي للحديد وتحول إلى صدأ، ويعتبر صدأ الحديد هذا من أكثر أنواع التفاعلات الكيميائية منتشرة وبالمثال أيضًا عفن الخبز فهذا أيضًا تفاعل كيميائي غير ملحوظ.
أعطي مثالاً لكل من نوع من أنواع التفاعلات الكيميائية - موقع الاستفادة
وأحد الأمثلة الأخرى الشائعة عن تفاعلات الأكسدة- إرجاع هو تشكل الصدأ الذي نعرفه على الحديد في الهواء الرطب، وصيغة التفاعل الكيميائي كالتالي:
2Fe + 2H 2 O + O 2 → 2Fe(OH) 2
في هذا التفاعل يحصل تأكسدٌ للحديد لينتج عنه هيدروكسيد الحديد (الصدأ). انواع التفاعلات الكيميائية للصف العاشر. والجدير بالذكر أن تفاعلات الأكسدة-إرجاع هي أساس عمل البطاريات الكيميائية التي نعتمد عليها في مختلف نواحي حياتنا، ولسنا بصدد شرح كيفية توليد الكهرباء من التفاعل الكيميائي الحاصل فيها. 2
تفاعلات الاتحاد أو الضمّ (Combination reaction)
في تفاعلات الضم يجتمع عنصران مختلفان أو أكثر متفاعلين مع بعضهما ليعطيا مركّبًا جديدًا واحدًا فقط. وتُعرف هذا النوع من التفاعلات الكيميائية أيضًا باسم التفاعلات التركيبية (synthesis reaction)، وتأخذ الصيغة التالية:
X + Y → XY
وكأحد
الأمثلة البسيطة عن التفاعلات التركيبية لدينا تفاعل الصوديوم Na مع الكلور Cl لتشكيل ملح الطعام الذي نعرفه،
وفق الآتي:
2Na + Cl2 → 2NaCl
تفاعلات التفكك (Decomposition reaction)
وهي بالمجمل عكس التفاعلات التركيبية التي ذكرناها سابقًا، إذ تتضمن تفكك مركبٍ مفردٍ إلى عناصر ومركبات أبسط. ويأخذ هذا الشكل من التفاعلات الكيميائية الصيغة التالية:
XY → X + Y
ويعتبر مركب حمض الكربونيك (H2CO3) مثالًا حيًّا على تفاعلات التفكك أو التحلل، وحمض الكربونيك هو أحد مكونات المشروبات الغازية، فعندما تقوم بفتح علبة المشروب تسمع خروج الهواء السريع، وهذا ناتجٌ عن خروج غاز ثنائي أوكسيد الكربون الناتج عن تفكك مركب حمض الكربونيك وفق المعادلة التالية:
H2CO3 → H2O + CO2
وعندما يتفكك مركبٌ ما على إثر تعريضه للحرارة عندها نطلق على ذلك التفاعل الكيميائي مصطلح تفاعل التفكك الحراري (thermal decomposition reaction).
بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة