فلسطين في صور
طقس القدس
2022-04-24
13 | 24
2022-04-25
15 | 25
2022-04-26
14 | 27
الأكثر قراءة
اقرأ أيضا
سكان لوس أنجلوس ، كاليفورنيا
سواء كنت في نيويورك أو لوس أنجلوس أو غيرها، فإن العثور على حديقة خضراء يمكن أن يحسن مزاجك، وفقاً لدراسة جديدة حول الطبيعة الحضرية. الحدائق داخل المدن وجد فريق من جامعة فيرمونت أنه كلما كانت حديقة المدينة أكبر، كلما زادت سعادتك، مع تعزيز سكان إنديانابوليس للحدائق. قاموا بقياس تأثيرات السعادة لمنتزهات المدينة في أكبر 25 مدينة أمريكية، ووجدوا أن فائدة الطبيعة الحضرية على المستخدمين كانت مكافئة تقريباً للارتفاع المزاجي الذي يختبره الناس في أيام العطلات مثل عيد الشكر أو رأس السنة الجديدة. وللوصول إلى استنتاجاتهم، استخدم العلماء كميات هائلة من البيانات من وسائل التواصل الاجتماعي من أجل تحديد المزاج الذي يعزز فوائد الطبيعة الحضرية. المساحات الخضراء في المدن تساعد كثيراً على تحسين الحالة المزاجية. وقال المؤلف الرئيسي تايلور ريكيتس: "تؤكد هذه النتائج الجديدة مدى أهمية الطبيعة لصحتنا العقلية والجسدية"، مضيفاً أن "النتائج تأتي في الوقت المناسب نظراً لاعتمادنا المتزايد على المناطق الطبيعية الحضرية خلال جائحة فيروس كوفيد-19". وقال الفريق أنه يجب حماية الطبيعة الحضرية وتوسيعها وإتاحتها قدر الإمكان، لأنها المصدر الوحيد للطبيعة لملايين الناس. اعتمد الفريق على العمل الذي قاموا به في سان فرانسيسكو، باستخدام منشورات تويتر وبيانات تحديد الموقع الجغرافي لتحديد فائدة السعادة التي يحصل عليها الناس من الطبيعة.
المساحات الخضراء في المدن تساعد كثيراً على تحسين الحالة المزاجية
إعلان مقابل 9 ملايين دولار المشاهدات المرتفعة تدفع شركات البث إلى بيع مساحة تلفزيونية قدرها 30 ثانية لكل إعلان تجاري خلال المباراة، مقابل 9 ملايين دولار، وفقا لسكاي نيوز. "سوبر بول" من أكثر الأحداث مشاهدة على شاشات التلفزيون الأميركية، لذلك تتجاوز المداخيل الناتجة عن الإعلانات أثناء بث المباراة، حاجز الـ 400 مليون دولار، وأبرز المعلنين هم مايكروسوفت، وأمازون، وهيونداي، وبرينغلز، وأودي، وكوكا كولا، وهاينز. سكان لوس أنجلوس ، كاليفورنيا. أما على مستوى العالم، فتعتبر مباراة "سوبر بول" من أكثر الأحداث متابعة من عدد المشاهدين، وتأتي خلف نهائي كأس العالم، ونهائي دوري أبطال أوروبا، وعادة بطولة كأس العالم للكريكيت خاصة إذا جمعت بين الهند وباكستان. وتصل التذكرة الواحدة لحضور المباراة المرتقبة إلى 5 آلاف دولار، وتصل قيمة المراهنات حول المباراة إلى 7 مليارات دولار سنويا.
وتضم المدينة عددا من الجامعات والمدارس الشهيرة، من بينها جامعة ولاية كاليفورنيا، لوس أنجلوس، وجامعة نوردريج. المعالم تشتهر بأنها مركز صناعة الترفيه في أميركا خصوصا من خلال هوليوود التي تقع شمال غرب المدينة، وتعتبر المركز التاريخي لصناعة السينما في أميركا باحتضانها أستوديوهات تصوير أفلام سينمائية وشركات إنتاج ونجوم سينما عالميين. وفي المدينة أيضا 841 متحفا ورواقا فنيا، و379 منتزها من ضمنها منتزه "غريفيث" الذي يصنف أكبر منتزه عالمي داخل منطقة جغرافية لأية مدينة. وتتميز من جهة أخرى باستقرار عدد كبير من الفنانين والمبدعين فيها من مختلف المجالات الفنية، حيث أصبحت تعرف بأنها عاصمة الإبداع في العالم. أحداث احتضنت لوس أنجلوس دورتين للألعاب الأولمبية عامي 1932 و1984، وكذا المباراة النهائية لكأس العالم لكرة القدم عام 1994. وشهدت عام 1992 صدامات دامية بعد مقتل السائق الأسود رودني كينغ من قبل أربعة رجال بيض من شرطة المدينة تمت تبرئتهم من قبل المحكمة، مما خلف مقتل 55 شخصا وجرح ألفين آخرين، وتدخلت قوات الحرس الوطني الأميركي للسيطرة على الأوضاع. وتعرضت المدينة عام 1994 لزلزال بقوة 6. 6 درجات خلف خسائر بشرية ومادية.
رابط شراء المنتج كريم مبرّد Lylou: للمزيد من الإثارة والجاذبية والتجديد في العلاقة الزوجية يأتي هذا الكريم المبرد ليكون بمثابة الحل السحري لأي برود جنسي أو ملل أو شعور بالملل، وتأثيره سيدوم معك لساعات طويلة مع عناية لن تتخيليها ببشرتك. جفاف المهبل colpoxerosis - طبيب دوت كوم. رابط شراء المنتج ثالثاً: تمارين قاع الحوض يؤدي انخفاض مستويات الأستروجين إلى ضمور في عضلات المهبل. ويمكن أن تساعدك تمارين قاع الحوض وتمارين كيجل في تقوية العضلات وزيادة الاستمتاع بالعلاقة الحميمة وفي الوقت نفسه مقاومة ضمور المهبل وزيادة تدفق الدورة الدموية ، ويمكنك ممارستها لمدة من 5-10 دقائق فقط يوميًا. وفي النهاية فإنه يمكنك ببساطة شديدة علاج جفاف المهبل في المنزل سواء كانت الحالة متقدمة أو في بدايتها، ولكن إذا اتبعت واحدة أو أكثر من الطرق السابقة ولم تجدي أي تحسن على الإطلاق فلابد من استشارة الطبيب. المراجع: Web MD: Home remedies for vaginal dryness
علاج جفاف المهبل في المنزل براتب شهري
ولهذا يمكن استخدامه في صنع وصفات تساعد على الحد من جفافها. المقادير
ملعقة طعام من عصير الثوم
4 ملاعق طعام من اللبن الزبادي الطبيعي
الخطوات
1 يمزج عصير الثوم مع اللبن الزبادي جيداً حتى يتحول المكونان الى مزيج واحد خال من التكتلات. 2 تدهن منطقة المهبل بالقليل من المزيج. والافضل تكرار هذا مرتين يومياً للحصول على نتيجة سريعة وفعالة. البابونج
يترافق جفاف المهبل عادة مع عدد من الاعراض المزعجة والتي تؤثر سلباً على مسار الحياة اليومي. ويمكن التخلص من ذلك من خلال استخدام وصفات البابونج الذي يحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة. 4 ملاعق من ازهار البابونج
ليتران من الماء
1 يوضع البابونج في الماء حتى يغلي. 2 يترك المزيج ليرتاح ويبرد ويمكن استخدامه كغسول للمنطقة الحميمة. 3 يمكن ايضاً وضع المزيج في وعاء كبير والجلوس فيه لمدة 30 دقيقة مع تكرار ذلك لمدة شهرين. علاج جفاف المهبل في المنزل بالانجليزي. فهذا لا يساعد على علاج جفاف المهبل فقط بل على تنظيفه من البكتيريا الضارة ايضاً.
• عدم إستخدام المرطبات غير الخاصة بالمهبل. • شرب كمية كبيرة من المياه خلال اليوم. • تجنب إستخدام الكريمات داخل المهبل. • تناول المكملات الغذائية. • ممارسة اليوغا والتمارين التي تساعد على الإسترخاء. • عدم التدخين. إقرئي أيضاً: علاج فطريات المهبل للبنات بالأدوية والأعشاب