تعد الألعاب التي تعتمد على الأسئلة والأجوبة من أفضل السبل التي يمكن لجميع الأشخاص اكتساب المعلومات منها،
لذا قررنا أن نخصص هذا المقال لنقدم لكم أسئلة دينية مع خيارات صعبة. من هو النبي الذي كانت إحدى معجزاته العصا التي تتحول إلى حية تسعى؟
الخيارات: عيسى عليه السلام – سيدنا الخضر – موسى عليه السلام. وما صاحبكم بمجنون - مع القرآن (من الأحقاف إلى الناس) - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام. الجواب: موسى عليه السلام
ما هو المقصود في قوله تعالى: " ولقد رآه بالأفق المبين"؟
الجواب: أي أن الرسول صلى الله عليه وسلم رأى جبريل في صورت
ما هو اسم والدة نبي الله عيسى عليه السلام ؟
الخيارات: السيدة عائشة – السيدة زينب – السيدة مريم. الجواب: السيدة مريم
من هو النيي الملقب بالذبيح؟
الخيارات: إبراهيم عليه السلام – اسماعيل عليه السلام – موسى عليه السلام
الجواب: اسماعيل عليه السلام
ما هي السورة الملقبة بعروس القرآن؟
الخيارات: سورة يس – سورة الرحمن – سورة الفاتحة
الجواب: سورة الرحمن
كم عدد سور القرآن الكريم ؟
الخيارات: 120 سورة – 114 سورة – 200 سورة
الجواب: ١١٤ سورة
كم كان عمر النبي صلى الله عليه وسلم عندما بعث ؟
الخيارات: 50 سنة – 30 سنة – 40 سنة
الجواب: ٤٠ سنة
ما هي أقصر سورة في القرآن الكريم ؟
الخيارات: سورة الفاتحة – سورة الكوثر – سورة الفلق.
وما صاحبكم بمجنون - مع القرآن (من الأحقاف إلى الناس) - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام
وقال: يا محمد لا تخف; فكيف لو رأيت إسرافيل ورأسه من تحت العرش ورجلاه في تخوم الأرض السابعة ، وإن العرش على كاهله ، وإنه ليتضاءل أحيانا من خشية الله ، حتى يصير [ ص: 207] مثل الوصع - يعني العصفور حتى ما يحمل عرش ربك إلا عظمته. وقيل: إن محمدا - عليه السلام - رأى ربه - عز وجل - بالأفق المبين. وهو معنى قول ابن مسعود. وقد مضى القول في هذا في ( والنجم) مستوفى ، فتأمله هناك. وفي المبين قولان: أحدهما أنه صفة الأفق; قاله الربيع. الثاني أنه صفة لمن رآه; قاله مجاهد. ( وما هو على الغيب بظنين) بالظاء ، قراءة ابن كثير وأبي عمرو والكسائي ، أي بمتهم ، والظنة التهمة; قال الشاعر: أما وكتاب الله لا عن شناءة هجرت ولكن الظنين ظنين واختاره أبو عبيد; لأنهم لم يبخلوه ولكن كذبوه; ولأن الأكثر من كلام العرب: ما هو بكذا ، ولا يقولون: ما هو على كذا ، إنما يقولون: ما أنت على هذا بمتهم. وقرأ الباقون بضنين بالضاد: أي ببخيل من ضننت بالشيء أضن ضنا [ فهو] ضنين. القرآن الكريم - تفسير القرطبي - تفسير سورة التكوير - الآية 23. فروى ابن أبي نجيح عن مجاهد قال: لا يضن عليكم بما يعلم ، بل يعلم الخلق كلام الله وأحكامه. وقال الشاعر: أجود بمكنون الحديث وإنني بسرك عمن سالني لضنين والغيب: القرآن وخبر السماء.
القرآن الكريم - تفسير القرطبي - تفسير سورة التكوير - الآية 23
وقوله: ﴿وَمَا هُوَ عَلَى الْغَيْبِ بِضَنِينٍ﴾
اختلفت القرّاء في قراءة ذلك، فقرأته عامة قرّاء المدينة والكوفة ﴿بِضَنِينٍ﴾ بالضاد، بمعنى أنه غير بخيل عليهم بتعليمهم ما علَّمه الله، وأنزل إليه من كتابه. وقرأ ذلك بعض المكيين وبعض البصريين وبعض الكوفيين ﴿بِظَنِينٍ﴾ بالظاء، بمعنى أنه غير متهم فيما يخبرهم عن الله من الأنباء. * ذكر من قال ذلك بالضاد، وتأوّله على ما وصفنا من التأويل من أهل التأويل: حدثنا ابن بشار، قال: ثنا عبد الرحمن، قال: ثنا سفيان، عن عاصم، عن زِرّ ﴿وَما هوَ عَلَى الْغَيْبِ بِظَنِينٍ﴾ قال: الظَّنين: المتهم. وفي قراءتكم: ﴿بِضَنِينٍ﴾ والضنين: البخيل، والغيب: القرآن. ⁕ حدثنا بشر، قال: ثنا خالد بن عبد الله الواسطي، قال: ثنا مغيرة، عن إبراهيم ﴿وَمَا هُوَ عَلَى الْغَيْبِ بِضَنِينٍ﴾ ببخيل. ⁕ حدثني محمد بن عمرو، قال: ثنا أبو عاصم، قال: ثنا عيسى، وحدثني الحارث، قال: ثنا الحسن، قال: ثنا ورقاء، جميعا عن ابن أبي نجيح، عن مجاهد، قوله: ﴿وَمَا هُوَ عَلَى الْغَيْبِ بِضَنِينٍ﴾ قال: ما يضنّ عليكم بما يعلم. ⁕ حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة، قوله: ﴿وَمَا هُوَ عَلَى الْغَيْبِ بِضَنِينٍ﴾ قال: إن هذا القرآن غيب، فأعطاه الله محمدا، فبذله وعلَّمه ودعا إليه، والله ما ضنّ به رسول الله ﷺ.
وهو المرويّ عن عليٍّ رضي اللّه عنه. وقال ابن جريرٍ: يعني: وضوء النّهار إذا أقبل وتبيّن. وقوله: {إنّه لقول رسولٍ كريمٍ}. يعني: إنّ هذا القرآن لتبليغ رسولٍ كريمٍ.. أي: ملكٍ شريفٍ حسن الخلق بهيّ المنظر، وهو جبريل عليه الصّلاة والسّلام. قاله ابن عبّاسٍ والشّعبيّ وميمون بن مهران والحسن وقتادة والضّحّاك والرّبيع بن أنسٍ وغيرهم. {ذي قوّةٍ}، كقوله: {علّمه شديد القوى ذو مرّةٍ}. أي: شديد الخلق شديد البطش والفعل، {عند ذي العرش مكينٍ}. أي: له مكانةٌ عند اللّه عزّ وجلّ ومنزلةٌ رفيعةٌ، قال أبو صالحٍ في قوله: {عند ذي العرش مكينٍ}. قال: جبريل يدخل في سبعين حجاباً من نورٍ بغير إذنٍ، {مطاعٍ ثمّ}. أي: له وجاهةٌ، وهو مسموع القول مطاعٌ في الملأ الأعلى. قال قتادة: {مطاعٍ ثمّ}. أي: في السّماوات، يعني: ليس هو من أفناء الملائكة، بل هو من السّادة والأشراف، معتنًى به، انتخب لهذه الرّسالة العظيمة. وقوله: {أمينٍ} صفةٌ لجبريل بالأمانة، وهذا عظيمٌ جدًّا أنّ الرّبّ عزّ وجلّ يزكّي عبده ورسوله الملكيّ جبريل. كما زكّى عبده ورسوله البشريّ محمّداً صلّى اللّه عليه وسلّم بقوله: {وما صاحبكم بمجنونٍ}. قال الشّعبيّ وميمون بن مهران وأبو صالحٍ ومن تقدّم ذكرهم: المراد بقوله: {وما صاحبكم بمجنونٍ}.
5- الاشخاص الذين يحصلون على ساعات نوم اقل من خمس ساعات يوميا يكونوا عرضة للاصابة بالسمنة بنسبة 73% بعكس الاشخاص الذين يحصلون على ساعات نوم تتراوح بين 5 - 6 ساعات يوميا تنخفض نسبة احتمالية الاصابة بالسمنة الى 27% ، فكلما قلت عددت ساعات النوم يوميا زادت نسبة هرمون الجريلين المسئول عن الجوع في الجسم. 6- لنجاح طرق تخفيف الوزن اذا كنت تتبع حمية غذائية خاصة فلا تعتمد على تناول السلطات فقط بدون تناول وجبة غذائية متكاملة حيث يقول مانويل فيلاكورتا اخصائي التغذية في سان فرانسيسكو ان تناول السلطات بدون تناول الطعام هي اسوأ وجبة لتخفيف الوزن بسبب انخفاض السعرات الحرارية الموجودة في السلطات وخلوها من الكربوهيدرات فلذلك فهي لا تفعل شيئا لتقليل مستويات هرمون جريلين المسئول عن الجوع وينصح الدكتور فيلاكورتا بتناول الاطعة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل الفواكه والحبوب والمكرونة والارز بجانب السلطات. 7- اذا كنت تفكر جديا في تخفيف الوزن الخاص بك فعليك الابتعاد بقدر الامكان عن الاغذية المصنعة بسبب احتوائها على الكثير من الكربوهيدرات والسكريات والمواد الحافظة التي تساعد على زيادة الوزن.
طرق تخفيف الوزن بدون رجيم للتخلص من الوزن الزائد - موقع محتويات
استبدال المشروبات السكرية بالعصائر الطبيعية
يرتبط تناول المشروبات السكرية بالتعرض لمخاطر زيادة الوزن والعديد من الأمراض، كما أنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية السائلة التي لا تؤثر على الشبع بالطريقة التي يؤثر بها الطعام الصلب، مما يؤدي إلى تناول المزيد منها عند الجوع دون أي تحقيق للشبع. لذا ينصح باستبدالها بشرب الماء ، أو العصائر الطبيعية دون سكريات مضافة، أو القهوة، أو الشاي الأخضر، أو تناول ثمرة فاكهة. تقديم الأطعمة غير الصحية على أطباق حمراء اللون
تتمثل هذه الإستراتيجية غير المعتادة في استخدام الأطباق الحمراء للمساعدة على تناول كميات أقل من الطعام، يرتبط اللون الأحمر عادةً بإشارات التوقف والتحذيرات، لذا ينصح باستخدام تلك الطريقة مع الأطعمة غير الصحية أو عالية السعرات. طرق تخفيف الوزن بدون رجيم للتخلص من الوزن الزائد - موقع محتويات. يساعد اللون الأحمر للأطباق على توقف رد الفعل، والحذر من الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي عدم اكتساب المزيد من الوزن. التنفس والتأمل
ترتفع مستويات هرمون الكورتيزول عند التوتر، يعمل هذا الارتفاع على الشعور بالجوع وتناول المزيد من الطعام، لذا فإن محاولة التنفس بعمق لخفض حدة التوتر، أو ممارسة تمارين التأمل واليوغا، أو قراءة كتاب مفضل تساعد كثيراً في تراجع شعور الجوع وفقدان الوزن.
أسرع طريقة لإنقاص الوزن بدون رجيم - سيدات نت
تناول الخضروات والفاكهة باستمرار
يجب التركيز على تناول الخضروات والفاكهة بمختلف أنواعها طوال اليوم ومع الطعام، وذلك حيث تحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للجسم، إلي جانب أنها تحتوي على سعرات حرارية أقل، إلي جانب أن الخضروات والفاكهة تحتوي على الألياف بشكل كبير مما يساعد في عملية الهضم، كما يوجد بها نسبة كبيرة من المياه فيؤدي إلى الشعور بالشبع. تناول المشروبات الصحية
يجب تجنب شرب المشروبات والعصائر التي يضاف إليها نسبة سكر، حيث يؤدي إلي زيادة الوزن بشكل كبير، ولذلك يجب تجنب وضع السكر أو استخدام السكر الدايت، إلي جانب الابتعاد عن المشروبات الغازية حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية. تخفيف الوزن بدون رجيم: كيف ذلك؟ - ويب طب. ممارسة التمارين الرياضية
من المهم ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي ومنتظم، حيث يفضل القيام برياضة المشي يومياً لمدة نصف ساعة في الصباح الباكر، أو ممارسة اليوجا في المنزل، والتي تساعد على ارتخاء الأعصاب إلى جانب تهيئة الوعي لدى الشخص بعدم الإفراط في تناول الطعام والشعور بالشبع سريعاً. اقرئي أيضًا
أقوى مشروب للتخسيس سريع المفعول. رجيم الكرش والأرداف للتخلص من الدهون المتراكمة نهائياً. طرق تخسيس ترهلات البطن بعد الولاده.
تخفيف الوزن بدون رجيم: كيف ذلك؟ - ويب طب
في هذه الحالة، اطلب المساعدة الطبية المتخصصة. إن محاولة إنقاص الوزن دون مكافحة إدمان الطعام أولاً هو أمر شبه مستحيل.
7- الابتعاد اثناء تناول الطعام بعيدا عن الأجهزة الإلكترونية: فقد أظهرت الدراسات الاخيرة فى الاونة الماضية بأن الأشخاص الذين يتناولون الطعام أثناء مشاهدة الحاسوب أو الهاتف المحمول، والتلفاز أو استخدام الأجهزة الاخرى، يجعل الاشخاص يتناولون مقدار أكبر من الطعام، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الوزن مع مرور الوقت، لذلك فإن الاهتمام بوجبات الطعام قد يساعد الأشخاص على تناول كميات أقل من الطعام، وبالتالي يساعدهم على فقدان الوزن. 8- التوازن فى النوم بشكل جيد، وتجنب الإجهاد: فنجد أن قلة النوم بصورة كبيرة، والإجهاد الزائد يتسببان بإخلال توازن العديد من الهرمونات التي تتحكم بالشهية للانسان، وهي اللبتين، والجريلين، بالإضافة إلى هرمون الكورتيزول، الذي ترتفع مستوياته في حالات التوتر والإجهاد، حيث يؤدي الاختلال بمستوى هذه الهرمونات إلى ضعف التحكم بالشهية، والرغبة في تناول الطعام غير الصحي، كما يرتبط بتناول كميات أكبر من الطعام ، ويتسبب عدم النوم فى اختلال الرغبة فى النوم بصورة كبيرة. 9- عدم تناول السكريات خاصة المشروبات السكرية والغازية: فنجد أن تناول المشروبات المحلاه بالسكر، تتسبب فى ارتفاع نسبة الاصابة بالسمنة المفرطة، كما يرتبط استهلاك المشروبات السكرية بخطر الإصابة بالسمنة والعديد من الأمراض، وذلك لأن السعرات الحرارية المتناولة عبر السوائل لا تعطي الشعور بالامتلاء مثل الأطعمة الصلبة، وبهذا يتناول الشخص الكثير من السعرات الحراريّة دون الشعور بذلك، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، ويمكن تناول مشروبات اخرى مثل تناول مشروب الشاي الأخضر، والقهوة، والماء من البدائل الجيدة للمشروبات الغازية، والعصائر.