95 عدد المشاهدات
Thanks! Share it with your friends! You disliked this video. Thanks for the feedback! no data
مسلسل كاشف الاسرار مترجم الحلقة 2 اونلاين
admin5
Published Dec 3, 2019
مشاهدة الحلقة الثانية 2 من مسلسل كاشف الاسرار مترجم اونلاين قصة المسلسل عن شاب بعد تعرضه لحادث أليم يكتسب قوى سحرية خارقة تمكنه من رؤية الماضي عن طريق اللمس. يستغل قواه الجديدة بمساعدة شرطية لحل قضايا ومشاكل متعددة.
- مسلسل كاشف الاسرار حلقة 23
- مسلسل كاشف الاسرار الحلقة 8
- مسلسل كاشف الاسرار حلقة 25
- مسلسل كاشف الاسرار حلقة 8
- تجربتي مع السمسم والحليب لزيادة الوزن المناسب للطول
مسلسل كاشف الاسرار حلقة 23
Share
مشاهدة الحلقة الثانية 2 من مسلسل كاشف الاسرار مترجم اونلاين قصة المسلسل عن شاب بعد تعرضه لحادث أليم يكتسب قوى سحرية خارقة تمكنه من رؤية الماضي عن طريق...
Post on social media
Embed
Share via Email
مسلسل كاشف الاسرار الحلقة 8
Share
مشاهدة الحلقة ثلاثين 30 من مسلسل كاشف الاسرار مترجم اونلاين قصة المسلسل عن شاب بعد تعرضه لحادث أليم يكتسب قوى سحرية خارقة تمكنه من رؤية الماضي عن طريق...
Post on social media
Embed
Share via Email
مسلسل كاشف الاسرار حلقة 25
قصة العرض بعد تعرضه لحادث أليم يكتسب شاب قوى سحرية خارقة تمكنه من رؤية الماضي عن طريق اللمس. يستغل قواه الجديدة بمساعدة شرطية لحل قضايا ومشاكل متعددة.
مسلسل كاشف الاسرار حلقة 8
مشهد رومانسي من المسلسل الكوري كاشف الأسرار - YouTube
مسلسل المداح 22 أسطورة الوادى حلقة كشف الأسرار شاهد قبل العرض حماده هلال😱🌙👍 - YouTube
476 1. 790 1. 802 1. 719 1. 742 1. 750 1. 730 2. 017 1. 928 2. 186 1. 774 المصدر: يتم إجراء قياس الجمهور على الصعيد الوطني بواسطة Nielsen Media Research. [13]
متوسط تقييمات مشاهدي التلفزيون (الموسم 1)
الحلقة
تاريخ البث الأصلي
متوسط حصة الجمهور
إيه جي بي نيلسن
TNmS
على الصعيد الوطني
سيول
1
10 من حزيران 2017
3. 041٪
3. 627٪
3. 2٪
11 يونيو 2017
4. 148٪
5. 498٪
4. 0٪
3
17 يونيو 2017
4. 088٪
4. 420٪
3. 6٪
4
18 يونيو 2017
4. 170٪
4. 923٪
4. 5٪
5
24 يونيو 2017
4. 064٪
5. 203٪
3. 7٪
6
25 يونيو 2017
4. 082٪
5. 174٪
3. 9٪
7
1 يوليو 2017
4. 389٪
4. 888٪
8
2 يوليو 2017
4. 154٪
5. 237٪
4. 6٪
9
8 يوليو 2017
4. 319٪
5. 506٪
4. 3٪
10
9 يوليو 2017
4. 834٪
6. 434٪
11
15 يوليو 2017
4. 733٪
5. 709٪
5. 0٪
12
16 يوليو 2017
5. 511٪
6. 875٪
13
22 يوليو 2017
4. 451٪
5. 582٪
4. 4٪
14
23 يوليو 2017
5. 447٪
7. 125٪
6. 0٪
15
29 يوليو 2017
4. 993٪
6. 240٪
5. تقرير عن مسلسل كاشف الأسرار على MBC4 "He Is Psychometric - YouTube. 1٪
16
6. 568٪
7. 622٪
7. 1٪
معدل
4. 562٪
5. 629٪
متوسط تقييمات مشاهدي التلفزيون (الموسم الثاني)
(AGB Nielsen)
15 أغسطس 2020
7. 627٪ (الأول)
9. 102٪ (الأول)
16 أغسطس 2020
6.
غني بالكالسيوم لذلك فهو مفيد في منع هشاشة العظام والحفاظ على الأسنان بشكل صحي. يعمل على زيادة الكتلة العضلية بالجسم بفضل احتوائه على البروتين. كيفية استخدام السمسم والحليب لزيادة الوزن
استرجع معكم ما كنت أتبعه من وصفات خلال فترة استخدامي للسمسم والحليب لزيادة وزني، فقد تنوعت الطرق والوصفات التي يمكن الاختيار من بينها تبعاً لما يتناسب مع كل شخص، وإليكم هذه الوصفة:
وصفة السمسم والحليب مع دبس الرمان
تتكون الوصفة من المكونات التالية:
المكونات
في هذه الوصفة يتم مزج المقادير التالية:
نصف كيلو من الدقيق. 1/2 كيلو من الحلبة. مقدار مناسب من السمن البلدي. كمية مناسبة من الحليب. سكر حسب الرغبة. مكسرات حسب الرغبة. طريقة الاستخدام
في البداية نقوم بوضع السمن في قدر ملائم على النار. نسكب الدقيق بشكل تدريجي، والتقليب بشكل مستمر لكي يتحول المزيد للون الذهبي. نُضيف المكسرات مع السمسم على المزيج السابق مع الخلط جيدا. آخر خطوة هي تحلية الخليط بالسكر مع إضافة مقدار مناسب من الحليب لتعزيز القيمة الغذائية للوصفة. تناول من 3-4 ملعقة منها بشكل يومي. تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع – المنصة. يجب تكرار هذه الوصفة حتى التوصل للوزن المطلوب. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين
نصائح لزيادة الوزن
هناك بعض النصائح التي يمكن الاعتماد عليها لزيادة الوزن من بينها:
تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية لزيادة الوزن بدون أضرار أو آثار جانبية.
تجربتي مع السمسم والحليب لزيادة الوزن المناسب للطول
تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع – المنصة المنصة » صحة » تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع، ولا شك أنه مثلما يعاني الكثير من الأشخاص من الزيادة في الوزن، والمعاناة في الحصول على جسم مثالي مرغوب، هناك أيضاً من يعاني من الجسم النحيل، والصعوبة في زيادة الوزن، وان كانت هناك زيادة في الوزن تكون زيادة بسيطة جداً لا تتناسب مع كمية الغذاء المتناولة، فتبقى زيادة الوزن من الأمور التي تشغل تفكير أصحاب الجسم النحيل، ولذلك سوف نستعرض في مقال اليوم تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع، للاستفادة منها والأخذ بالنصائح والارشادات التي تتخللها. نصائح وإرشادات لزيادة الوزن في أسبوع نقص الوزن أو النحافة؛ هي أهم ما يشغل تفكير صاحب أو صاحبة هذا الجسم، نظراً لبعض الآثار التي قد يعكسها على الحياة الشخصية والعامة أيضاً، ليس ذلك فحسب؛ بل ويؤثر أيضاً على سلامة وصحة الجسم في حال أخذت النحافة منحنى خطيراً، و لهذا ان كنت من الأشخاص التي تعاني النحافة فعليك اتباع النصائح والارشادات التالي: حاول أن تحرص على تناول الوجبات ذو قيمة غذائية، وهي مثل المعكرونة والخبز والكاكاو واللبن، وكذلك الكربوهيدرات كالقرع والبطاطا والقمح.
من قبل
د. دانا الريموني
-
الخميس 25 آذار 2021