الكاتب: - كتب المقال في تاريخ: 2014/11/01 في تمام الساعة: 7:47 ص, ثم تم تعديله في يوم: 2014/11/01 بتوقيت: 9:30 ص
مشاهدة فيديو حلقة اراب ايدول يوم الجمعة 31-10-2014 الموسم الثالث الحلقة 15 اغاني arab idol محمد رشاد و عمار الكوفي و اجراد يوغرطة و حازم شريف و ماجد المدني و باقي المشتركين و احلام تشجع نادي الهلال السعودي و وائل كافوري ينسحب من على الهواء خلال العرض المباشر. ابرز ما جذب انتباه المشاهدين في حلقة امس ارب ايدول 2014 هو انشغال المطربة الامارتية احلام الشمسي بالكلام عن نادي الهلال السعودي و مباراة نهائي كأس الاندية الاسيوية الابطال مع فريق سيدني الاسترالي ، و طالبت الحضور من الجمهور و من يشاهد حلقة 15 من برنامج arab idol ان يشجع الفريق السعودي و عبرت عن ذلك بارتداء ملابس زرقاء مثل لون الهلال. ملخص حلقة عرب ايدول ليوم الجمعة 31-10-2014
قدم مشتركي برنامج عرب ايدول حلقة 31 اكتوبر 2014 مجموعة مميزة من الاغاني حيث بدأت ايناس عزالدين من مصر باغنية الف ليلة و ليلة لام كلثوم و اغنية ماجد المدني المشترك السعودي لراشد الماجد هي اجيبه بينما غني المشترك الفلسطيني هيثم خلايلي زيديني عشقاً ، ثم اغنية مذهلة وليد جيلاني المتسابق اليمني في برنامج arab idol الحلقات المباشرة و هي اغنية لمحمد عبده المطرب السعودي المعروف.
Arab Idol الحلقة الأخيرة من برنامج أراب أيدول الموسم الثالث - Youtube
وبهذا الخصوص أصدرت مجموعة أم بي سي بيان توضح فيه أن اسم البرنامج معناه هنا "محبوب العرب" ولا يمت بأي صلة لأمور ومعتقدات دينية. [3]
المراجع [ عدل]
^ YouTube نسخة محفوظة 12 يونيو 2014 على موقع واي باك مشين. ^ " "عرب أيدول" انطلق.. وحلقة أولى مميزة! Arab Idol الحلقة الأخيرة من برنامج أراب أيدول الموسم الثالث - YouTube. " ، مجلة روتانا، 6 سبتمبر 2014، مؤرشف من الأصل في 08 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 13 سبتمبر 2014. {{ استشهاد بخبر}}: يحتوي الاستشهاد على وسيط غير معروف وفارغ: |مؤلفون مشاركون= ( مساعدة)
^ إيلاف إم بي سي تنفي ترويجها للصنم: "محبوب العرب" معنى لبرنامج "آيدول" 17 ديسمبر 2011. نسخة محفوظة 05 أغسطس 2013 على موقع واي باك مشين. وصلات خارجية [ عدل]
أراب آيدول على موقع IMDb (الإنجليزية)
الموقع الرسمي لبرنامج آراب آيدول. ع ن ت أراب آيدول
المواسم: أراب آيدول 1
أراب آيدل 2
أراب آيدل 3
أراب آيدل 4
الحكام حاليا
وائل كفوري (3)
نانسي عجرم (2)
أحلام الشامسي
حسن الشافعي
سابقا راغب علامة (1–2) المقدمون
أحمد فهمي
أنابيلا هلال
الفائزون
كارمن سليمان (1)
محمد عساف (2)
حازم شريف (3)
يعقوب شاهين (4)
أبرز المشتركون
سلمى رشيد
نادين خطيب
حنان رضا
هايدي موسى
أراب آيدول على مواقع التواصل الاجتماعي:
أراب آيدول على فيسبوك.
أراب آيدول على تويتر. أراب آيدول على إنستغرام. أراب آيدول على كورا. بوابة لبنان
بوابة تلفاز
بوابة موسيقى
بوابة الوطن العربي
شاهد أيضًا: ما هي مكونات التمر؟
هل التمر يرفع السكر للحامل؟
التمر من الأطعمة المفيدة جدًا لصحة المرأة الحامل، إلا أن الإفراط في تناول التمر يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم وبالتالي فقد يؤدي إلى إصابة السيدة الحامل بخطر الإصابة بسكر الحمل، لهذا يجب مراجعة الطبيب المتخصص قبل تناول المرأة الحامل للتمر. الكمية الآمنة التي يمكن للمرأة الحامل أن تتناولها من التمر يكون بمعدل 2-4 حبات من التمر ولا يجب الزيادة عن هذا العدد حتى لا تصاب الحامل بخطر الإصابة بمرض السكر. هل التمر يرفع نسبة السكر في الدم؟
مقالات قد تعجبك:
يوجد في الجسم هرمون يسمى هرمون الأنسولين وهو الهرمون المسئول عن تنظيم نسبة السكر في الدم ويقوم بحرق الجلوكوز في الدم، عندما يكون إفراز هرمون الأنسولين ضعيف في الجسم فإنه لا يقوم بحرق الجلوكوز في الجسم مما يعمل على رفع نسبة السكر في الدم. الأشخاص الأصحاء لهم أن يتناولون ثلاث حبات من التمر في اليوم بلا أدنى مشاكل في نسبة السكر في الدم. بينما مريض السكر يمكنه أن يتناول 3 حبات من التمر على الأكثر لو كان يحافظ على مستوى السكر في الأطعمة التي يتم تناولها على مدار اليوم. نسبة السكر في أنواع التمر (بحث عملي مهم لمرضى السكر ) وللي تعمل رجيم التمر - عالم حواء. يمكن للأشخاص الأصحاء تناول التمر في أي وقت من اليوم في حالة بذل مجهود بدني لأكثر من نصف ساعة وعند الشعور بحاجة الجسم إلى السكريات.
نسبة السكر في أنواع التمر (بحث عملي مهم لمرضى السكر ) وللي تعمل رجيم التمر - عالم حواء
وبعد زراعة هذه الشجرة فإنها تمر بخمسة أطوار أو مراحل من التلقيح إلى النضج وهي الطلع بعد التلقيح مباشرة وطور الخلال تصبح الثمرة خضراء وطور البسر حيث يكبر وزن الثمرة ويتغير لونها ثم طور الرطب وبها تبدأ الثمرة بالنضج ويتغير طعمها إلى الحلو وفي النهاية طور النضوج النهائي ويسمى طور التمر و إن هذه الثمرة العظيمة والعالية الفائدة تحوي العديد من المواد الغذائية والمفيدة للإنسان
القيمة الغذائية للتمور:
التمور غنية بالمواد السكرية 75-85% كما أنها غنية بالأملاح المعدنية وبعض الفيتامينات. وتمتاز سكريات التمور بأنها سريعة الامتصاص تذهب رأساً إلى الدم ثم الخلايا الجسمية ولا يحتاج امتصاصها إلى عمليات هضم معقدة كما في المواد النشوية والدهنية، كما تعتبر التمور مصدراً جيداً للبوتاسيوم والحديد وهي معتدلة في احتوائها من الكالسيوم وتحتوي على نسبة عالية من الفوسفور والذي يعتبر منشطاً للقوى الفكرية والجسمية. أيضا التمور غنية بفيتامين أ ومتوسطة في فيتامينات B2، B1 ومنخفضة في فيتامين ج ومن المعروف أن فيتامين أ يساعد على زيادة الوزن (عمل النمو) كما انه ذو فائدة في تقوية الأعصاب البصرية وفي مكافحة العشى الليلي. والتمر يقوي الأعصاب عموماً ويلين الأوعية الدموية لاحتوائه على فيتامين B6، B2، B1
ويحتوي التمر على مواد سكرية وبروتين وألياف ومواد دهنية وعلى معادن الفوسفور، والكبريت، والحديد، والمنغنيزيوم، والكلورين، والنحاس، والكالسيوم، والبوتاسيوم.
يمكن أن يؤدي استهلاك التمر والحليب لفترة طويلة، أي أكثر من 3-5 أيام، إلى العديد من المضاعفات والأضرار الصحية. تعتبر حمية التمر والحليب من الحميات منخفضة البروتين؛ لأنها تمد الجسم فقط بحوالي 21 جرامًا من البروتين يوميًا وهي كمية نادرة جدًا. عند اتباع هذا النظام الغذائي، يشعر الناس بالتعب الشديد بسبب سوء التغذية وعدم حصول الجسم على العناصر الغذائية الكافية. تعتبر حمية التمر والحليب مملة بعض الشيء لأن الشخص الذي يتبعها يجب أن يأكل مكونين فقط من مكونات الطعام لعدة أيام متتالية. اقرأ أيضًا: رجيم التمر واللبن كم ينقص باليوم
إيجابيات رجيم التمر والحليب
قد تدفع إيجابيات هذا النظام الكثير من الأشخاص إلى أن يجربونه كنظام غذائي لفقدان الوزن، حيث إن تلك الإيجابيات تعتمد على فوائد الحليب والتمر التي تتمثل فيما يلي:
يتضمن نسبة منخفضة من الكوليسترول لأن التمر والحليب يحتويان على القليل جدًا من الكوليسترول والدهون. يسمح اتباع هذا النظام الغذائي باستهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المختلفة. يحتوي التمر على الكثير من الكالسيوم والحديد وفيتامين أ، بالإضافة إلى نسبة جيدة من الكالسيوم والبروتينات وفيتامين ب 12،6
من خلال تناول جرعات من التمر والحليب يمكن الحصول على الطاقة التي يحتاجها الجسم لأداء الأنشطة اليومية، وهذا لأن التمر يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، كما أنه سيعين على عدم الشعور بالجوع؛ لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية.