سردنا في هذا المقال هم الحيل الدفاعية النفسية التي تنتمي إلى الحيل الانسحابية، فإن كنت قد انتبهت عزيزي القارئ إلى سلوك ما تسلكه باستمرار وبشكل مبالغ به ويندرج تحت هذه الحيل؛ فلا تتردد في استشارة أخصائي الصحة النفسية كي يساعدك على الحد منه ويرشدك إلى الطريقة المثلى التي تناسب طبيعة شخصيتك وبيئتك للتخلص من هذا السلوك والتمتع بالصحة والسلامة النفسية والاستمتاع بجودة الحياة.
تعريف الدفاع عن النفس المطمئنة
إشكالية مفهوم الدفاع عن النفس!!
كلنا يدافع عن نفسه بطرق عدة، حتى الجنين في رحم أمه يدافع عن نفسه عندما يتحرك محاولاً الهرب لو تلقى ضربة، كما تدافع جميع الأحياء عن نفسها بطرقها المختلفة، وتدافع عن صغارها كذلك؛ فترى القطة تهجم عليك لو حاولت الاقتراب من أحد صغارها. بالنسبة لنا نحن البشر... ما هي حالة الدفاع عن النفس، ومن أي أشخاص أدافع عن نفسي - أجيب. فنحن ندافع عن أنفسنا كل يوم، إما بطريقة واعية نابعة من عقولنا الواعية، أو عن طريق العقل الباطن أو اللاواعي الذي يدافع عنا دائماً بطرق مختلفة قد لا تخطر على بالنا، كما تقوم أعضاؤنا المختلفة بالدفاع عنا أيضاً... - عندما ترمش عيوننا كثيراً وتدمع عندما يدخل لها الغبار فهي تدافع عن نفسها ضد هذا الغبار لئلا يدخل للعين فيؤذيها. - عندما ترتجف أجسادنا وقت الشعور بالبرد فإنها تحاول الدفاع عنا ضد هذا البرد وتحاول إنتاج حرارة لزيادة درجة حرارة الجسم فتحميه من البرد الذي يسبب الأمراض. - عندما نسترجع ذكرياتنا الحزينة فإن هذه في الحقيقة هي وسيلة يستخدمها عقلنا الباطن للدفاع عنا ضد الحزن، فهو بذلك يحاول اجترار هذه الذكريات لنفضفض ونخرج ما بنا من ألم وحزن فنرتاح. عليك أن تدافع عن نفسك كلما شعرت بالخطر يتوجه نحوك، لكن عليك فعل ذلك بأسلوب راقٍ ومؤدب، لأن طريقتك في التعبير عما في داخلك تعطي من حولك مؤشرات عنك وعن شخصيتك ومدى قوتك ومدى ذكائك العاطفي.
جنوب الرياض
الاثنين، 14 أكتوبر 2019
جديد: سجلات المرشدة الطلابية
10:09:00 ص
وحدة التوجيه والارشاد بالروابي
1
إلى مرشداتنا الغاليات تم تقديم شرح مفصل عن سجلات المرشدة الطلابية كل ماتحتاجين إليه في مجلد واحد لضمان سير عمل متقن
سجل البرامج الإرشادية
سجل متابعة الطالبات
سجل تعاميم التوجيه والإرشاد
سجل التبليغات الداخلية
فريق العمل بقسم الطلاب:
1) د. / حمدان ممدوح
الشامي
مشرف الوحدة
2) أ. عبد الله الفاضل منسق الوحدة
فريق العمل بقسم الطالبات:
1) د. / عـزة ضاحي
هريدي مشرفة وحدة التوجيه والإرشاد
2) أ. رمضان / الكتيبات الرقمية في خدمة ضيوف الرحمن. مها السنيد
أخصائية اجتماعية
3) أ. وفاء صالح أخصائية اجتماعية
4) أ.
مكتب التوجيه جنوب الرياضيات
2- مساعدة الطالبات على تنمية قدراتهن و ميولهن
ومهاراتهن و استثمارها لخدمة أنفسهن ومجتمعهن. 3- مساعدة الطالبات في التغلب على المشكلات و
الصعوبات التي قد تواجهها. 4- توفير الفرص للطالبات لتنمية مهارات التعامل
مع ضغوط و أحداث الحياة ومهارات التفكير واتخاذ القرار ، وكيفية حل المشكلات
وغيرها. جريدة الرياض | حرمونا من حقوقنا.. وأصبحنا كالكرة يرمى بها في كل مكان!!. 5- العمل على اكتشاف المواهب و تنميتها. ا الواجبات:
مراعاة الخصوصية في المعلومات التي يعطيها الطالب
للأخصائي النفسي سواء كانت معلومات شخصية أو سرية يرى أنها تعين الأخصائي في
الإلهام بمشكلته وذلك اختياراً لا إجبارياً. مراعاة السرية حيث تظل جميع المعلومات في سرية
تامة بين الطالب والأخصائي أو النفسي وهذه المعلومات سراً بينهما لا يطلع عليها
أحد إلا برضى وأمر من الطالب نفسه لمساعدته من قبل أخصائيين آخرين يحال إليهم. التوجيه والإرشاد يطلب ولا يفرض فإنه خدمة
اختيارية يختارها الطالب بنفسه لا تفرض عليه إلا في حالات استثنائية وللطالب
الحرية في اختيار الأخصائي الاجتماعي أو النفسي الذي يرتاح له.
مكتب التوجيه جنوب الرياض
وبين الضحيان إن حجم الأموال التي ستضخ في السوق بعد هذا القرار لن تكون كبيرة، ولكن سيكون هناك توجيه للأموال من أسماء إلى أسماء أخرى للأجانب ومن محافظ إلى استثمار مباشر في السوق، فضلا عن رفع حجم التداول، حيث أن حجم مدخرات الأجانب كبير، مبينا أن آخر الإحصائيات حول تحويلات الأجانب للخارج تقدر حجمها بحوالي 58 مليار ريال سنويا، وأنه في حال استثمار 20 في المائة منها فإن حجم الاستثمار السنوي للأجانب سيزداد بحدود 10 إلى 20 مليار ريال سنويا. وحول الضوابط التي ستضعها الجهات المختصة لدخول الأجانب للسوق بشكل مباشر قال الضحيان إنه ينطبق على الأجانب ما ينطبق على المستثمرين السعوديين، مبينا أنه لا بد أن يكون الحساب للمستثمر نفسه، وأن تكون الأموال التي لديه نظيفة، ولا بد من التأكد من عدم وجود عمليات تحايل أو نصب أو أموال مغسولة. وأوضح الضحيان أنه لا بد من الإيمان بأن دخول خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز بهذه السرعة له دور مؤثر جدا، متمنيا أن يتم النظر في عملية زيادة المعروض من الأسهم التي تهم السوق، مبينا أن بيت الداء والدواء يكمن في المعروض من الأسهم، حيث ان المعروض من الأسهم يمثل 38 في المائة فقط من حجم السوق، مع زيادة المعروض من النقود شهريا، مطالبا بالعمل على زيادة المعروض من الأسهم.
مكتب التوجيه جنوب الرياضة
تأكد من أن جميع الأطفال والحيوانات الأليفة بعيدين عن طريق الأذى قبل بدء التحرك والتواصل مع الآخرين الذين يساعدون و أنت تتحرك. مكتب التوجيه جنوب الرياض. أفضل شركة نقل اثاث بالرياض ، ومما لا شك فيه أن الجميع يبحث عن أفضل الطرق الخاصة بنقل الاثاث على اعلى درجة ممكنة من الأمان ؛ حتى لا تتعرض المنقولات لحدوث أى تلف أو ضرر. هناك العديد من التساؤلات التى تدور فى ذهن كل منا حول مدى تأثير المبيدات الحشرية التى نستخدمها فى المنزل على الأطفال أو الحيوانات وماهى المواد السامة التى تحتوى عليها وتكون فتاكة بالنسبة للحشرات ، خدماتنا فى مجال مكافحة الحشرات عالية جداً حيث نقدم أفضل شركة مكافحة حشرات بالرياض. القضاء على الفئران عن طريق المصيدة التى توضع للفأر ويوضع له فيها الطعام المحبب للفئران الذى تعشقه الفئران ومن هذه الاطعمة الجبن بكل أنواعها وخاصة الانواع الغالية منها مثل الرومى أو الريكفورد أو الشيدر ومن الاطعمة المحببة للفئران أيضا الطماطم المخلوطة بالدقيق أو شرائح الدجاج المخلية و نحن نقدم أفضل شركة مكافحة فئران بالرياض.
مكتب التوجيه جنوب الرياضية
وقال الدكتور عبد الوهاب أبو داهش «ستضخ هذه الخطوة سيولة في سوق الأسهم... ولكن ينبغي ان يصاحبها تعجيل بخطا تسجيل الاسهم. مكتب التوجيه جنوب الرياضيات. »
ويشكك الدكتور فهد الحويماني المحلل المالي والخبير في مجال الاستثمار، في ان يتهافت الاجانب على السوق على الفور نظرا للحاجة إلى عدة إجراءات تشمل فتح الحسابات البنكية ومعرفة هوية المتقدم ومصدر المال المراد استثماره في شراء الأسهم. وقال الحويماني: الإجراء من شأنه أن يدفع بالفعل الاسعار للارتفاع نتيجة الزيادة المتوقعة في المتعاملين داخل السوق،إلا أنه أكد على ضرورة اتخاذ مجموعة من الضوابط التي تمنع حدوث أي سلبيات على السوق المالية،مبيناً أن بعض الدول التي قررت السماح للاجانب بالاستثمار في بورصاتها طبقت عدة إجراءات مثل عدم السماح بسحب الأموال قبل مضي فترة محددة وتحفيز المستثمر الأجنبي من تخفيض الضرائب المفروضة عليه عند تركه للاسهم التي يمتلكها لفترة معينة. وذكر الحويماني أن هناك أهمية للتحوط من الأموال السريعة التي قد تضر بالسوق،موضحاً أن بدء إجراء تدوال الأجانب في سوق الأسهم له إيجابيات كثيرة مقارنة بالسليبات التي قد تحدث جراء تنفيذه. وبينّ الدكتور الحويماني أن القرار يتماشى مع متطلبات الانضمام لمنظمة التجارة العالمية،مضيفاً: المفترض أن تكون هناك فترة للتجربة يستفاد فيها من تجارب الدول الأخرى التي سبقت السعودية في تطبيق القرار».
محللون: بدء العمل بالإجراء يعمق مبدأ الاستثمار الأجنبي ويساهم في تنشيط الاقتصاد الوطني
اعتبر محللون وخبراء اقتصاديون،أن قرار السماح لحوالي ستة ملايين أجنبي مقيمين في المملكة بالاستثمار في الأسهم مباشرة بداية من يوم السبت المقبل،يعتبر خطوة جيدة تجاه تشجيع المستثمر الأجنبي للاستثمار في السعودية وخطوة فعالة لصالح تنشيط الاقتصاد الوطني. إلا أن هؤلاء شددوا على ان زيادة استثمارات الاجانب في سوق الأسهم دون ضوابط تمنع القدرة على الهرب بعد الاستفادة من عمليات المضاربة على الاسعار قد يؤدي الى حدوث انهيارات مالية شديدة،لافتين إلى ان معظم المستثمرين الاجانب هم مستثمرون على الأجل القصير او مضاربون يسعون الى دخول الأسواق التي يسهل الخروج منها. وأشار المحللون إلى أن قرار السماح لغير السعوديين بتملك الاسهم في الشركات المساهمة السعودية يعمق مبدأ الاستثمار الاجنبي داخل السعودية ويعطي بعدا دوليا لسوق الأسهم المحلية. وحدة التوجيه والإرشاد جنوب الرياض. وكانت هيئة السوق المالية قد أعلنت أمس ، انها ستسمح للمقيمين الاجانب في المملكة بالاستثمار بشكل مباشر في سوق الاسهم وذلك اعتبارا من السبت المقبل. وقال البيان ان هذا القرار اتخذ بناء على توجيهات الملك عبدالله بن عبد العزيز القاضي ب «السماح للمقيمين من غير السعوديين بالاستثمار بشكل مباشر في سوق الاسهم وعدم قصره على صناديق الاستثمار».
الخميس 24 ربيع الأول 1428هـ - 12أبريل 2007م - العدد 14171
قيمة الأراضي ارتفعت 40%
تشهد منطقة جنوب الرياض انتعاشاً في السوق العقارية واقبالاً كبيراً على أراضيه وذلك لوجود عدد من العوامل الايجابية تجعل الجنوب من افضل المواقع الاستثمارية العقارية في الرياض، وطبقاً لمصادر اقتصادية ان منطقة جنوب الرياض من افضل المناطق التي تقدم فرصاً عقارية تجارية وسكنية في الوقت الحالي وذلك لتميز موقعها القريب من وسط البلد والمنطقة التجارية واختلاف العروض المطروحة التي من أهمها السعر المناسب للأراضي.