الخميس 21 أبريل, 2022 12:19 م
قدمت هيئة الدواء المصرية، اليوم الخميس، بعض النصائح الغذائية لمرضى الضغط بمناسبة شهر رمضان الكريم، على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك». وجاءت النصائح التي قدمتها الهيئة لمرضى ارتفاع ضغط الدم كالتالي:
– تقليل كمية الصوديوم عن طريق تقليل كمية الملح المضاف للطعام، واستبداله بالتوابل والليمون، وتجنب تناول المخللات واللحوم والأغذية المحفوظة بالأملاح. – اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، خاصة الخضروات الورقية، مثل: االسبانخ. – التركيز على الأغذية الغنية بالألياف، مثل: الحبوب الكاملة والخبز الأسمر والشوفان، مع تجنب السكريات والمشروبات الغازية. – تناول منتجات الألبان قليلة الدسم، أو خالية الدسم، وتجنب الجبن التي تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح. فوائد زيت عرق السوس. – تجنب الأغذية الغنية بالدهون المشبعة، مثل: اللحوم الحمراء والمقليات، مع التركيز على الأغذية الغنية بالأوميجا ٣، مثل: الأسماك وزيت الزيتون. – التركيز على مصادر البوتاسيوم، مثل: الموز والمشمش والتمر؛ لما لها من دور كبير في تنظيم ضغط الدم. – تجنب شرب مشروب مستخلص عرق السوس (٥جم أو أكثر) يوميا لعدة أسابيع؛ لأن ذلك قد يسبب ارتفاع ضغط الدم.
- العرقسوس بين النفع والضرر اليوم الثاني والعشرين لحملة “وعيك هيفرق”. - مجلة نهر الامل
- الرقية الشرعية ياسر الدوسري مكررة
العرقسوس بين النفع والضرر اليوم الثاني والعشرين لحملة “وعيك هيفرق”. - مجلة نهر الامل
خبرني - تعلمي طريقة عمل شاورما اللحم محشي بخبز السندويشات، مع صوص الطحينة والبطاطس المقلية، بخطوات بسيطة وقدميها لعائلتك ساخنة. المقادير: – الثوم: 4 فصوص (مهروس). – عصير الليمون: نصف كوب. – خل التفاح: ربع كوب. – زيت الزيتون: ربع كوب. – القرنفل: ربع ملعقة صغيرة (مطحون). – ملح: حسب الرغبة. – الكمون: نصف ملعقة صغيرة. – بودرة الكاري: ربع ملعقة صغيرة. – الزعتر: رشّة (مطحون). – هيل: رشّة (مطحون). العرقسوس بين النفع والضرر اليوم الثاني والعشرين لحملة “وعيك هيفرق”. - مجلة نهر الامل. – بودرة الفلفل الحار: نصف ملعقة صغيرة. – الزنجبيل: ملعقة صغيرة (طازج ومبشور). – اللحم: 800 غم (مقطع شرائح رفيعة). طريقة التحضير: في وعاء للخلط، ضعي المكونات التالية: زيت الزيتون، خل التفاح، عصير الليمون، والثوم. أضيفي القرنفل المطحون، والملح، والكمون، وبودرة الكاري، والزعتر، والهيل، والزنجبيل الطازج وبودرة الفلفل الحار. باستخدام المضرب اليدوي، قومي بخلط المكونات جيداً حتى الحصول على مزيج متجانس القوام. أضيفي اللحم المقطع إلى مزيج التوابل، وقلبيه جيداً، وغلفي الوعاء بورق النايلون ثم أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لمدة ليلة كاملة حتى ينتقع اللحم بالتتبيلة. سخني مقلاة غير لاصقة على النار وأضيفي الزيت حتى يسخن، ثم ضعي اللحم المنقوع بالتتبيلة مع التتبيلة واقليه على النار مدة 10 دقائق أو حتى التأكد من النضوج، وقدمي الشاورما ساخنة.
عسل الابيميديوم التركي
علاج عدم الإنتصاب
يساعد على انتصاب أقوى لمدة أطول
علاج ضعف الحيوانات المنوية. يعالج ويؤخر سرعة القذف للأشخاص الذين يواجهون مشكلة القذف المبكر ويؤخر عملية القذف. يزيد من خصوبة السائل المنوي. يزيد من الطاقة الجنسية ويساعد على الحصول على نشوة أقوى لحياة زوجية سعيدي مع معجون العسل
الطبيعي من نبتة الابيميديوم فقد سميت نبتة الابيميديوم بعشبة الماعز الهائج من قبل البحارة البريطانيين
الذين كانوا يزورون الصين منذ القدم, حيث اكتشفت الفعالية لهذه النبتة عندما لوحظ تغير في سلوك للماعز الذي كان يتغذى على هذا النبات البري
مكوناته: عسل الزهور ، شراب الجلوكوز ، دبس التوت ، حبوب اللقاح ، ابيمديوم (0. 79 ٪) ، الخروب ،
الشوفان ، الزنجبيل ، الخولنجان ، القرفة ، الماكا ، الجينسنغ الأمريكي ، نبات القراص ، الجينسنغ السيبيري ،
جينكو بيلوبا ، الجينسنغ الأحمر ، خلاصة القرع ، نبات الخرشوف الحديدي ، نبات الكولا ، أروما طبيعية (الفانيليا) ، غذاء ملكي
طريقة الاستعمال:
أخذ 3 مرات خلال الأسبوع قبل الجماع بساعة ويفضل أن لا تكون المعدة ممتلئة. زيت عرق السوس اي هيرب. مفعول الجرعة يدوم لمدة 48 ساعة. مقدار ملعقة شاي صغيرة (5 جرام) بعد خلط وتقليب المكونات جيداً، وينصح بإكثار شرب الماء بعد تناوله.
الرقية الشرعية للوقاية والعلاج من السحر والمس والعين والحسد بصوت الشيخ ياسر الدوسري
الرقية الشرعية ياسر الدوسري مكررة
[٧] الرقية من السنة النبوية بعد الحديث عن الرقية الشرعية من القرآن الكريم، يجب الحديث عن الرقية الشرعية من السنة النبوية الشريفة، فهنالك العديد من الأدعية المأثورة عن الرسول -صلّى الله عليه وسلم- والتي يمكن أن تُقال كرقية شرعية، ومن هذه الأدعية: أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق. أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة،ومن كل عين لامة. حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. أسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك. أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه، ومن شر عباده ومن شر همزات الشياطين وأن يحضرون. اللهم أنت تكشف المأثم والمغرم، اللهم إنه لا يهزم جندك ولا يخلف وعدك، سبحانك وبحمدك. الرقية الشرعية ياسر الدوسري مكررة. بسم الله أرقيك من كل داء يؤذيك ومن شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك،باسم الله أرقيك. اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم، وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته. حمل الان تطبيق الرقية الشرعية-ياسر الدوسري
رقية لكل الأمراض إسمعها بإذن الله تشفى - للشيخ ياسر الدوسري - YouTube