سلطة الشمندر بالزبادي
سلطة الشمندر بالزبادي تعد هذه السلطة من اشهر السلطات في المطبخ اليوناني وتتميز هذه السلطة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى لونها الجمالي الذي يزيد من روعتها وايضا تحتوي علي قيمة غذائية عالية وذلك بسبب العناصر المتوفرة في الشمندر والزبادي ولذلك عليكي تجربة هذه السلطة كطبق جانبي جديد ومميز بعيدا عن الطرق التقليدية الاخري. ومن فوائد الشمندر الصحية يساعد في التخلص من السموم بالجسم ويعالج مرض فقر الدم ويقي من تراكم الدهون بالكبد ويساعد في خفض مستوي الكوليسترول الضار في الدم ويعمل علي الوقاية من الامراض السرطانية ويقي من الاصابة بأمراض الكلي ويقلل من الالتهابات ويزيد من الاداء الرياضي ويحسنه ويساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي ويعمل علي خفض مستوى ضغط الدم. طريقة سلطة البنجر بالمايونيز بطعم خطير بالخطوات سهلة وبدون مجهود - ثقفني. ولمعرفة المكونات وطريقة التحضير لسلطة الشمندر بالزبادي عليكي متابعة هذه المقالة المقدمة عبر موقع أبوظبي نيوز من خلال السطور التالية. مكونات سلطة الشمندر بالزبادي
١-ثمرتين من الشمندر
٢-علبتين من الزبادي
٣-ملعقة صغيرة من الثوم المهروس
٤-نصف ملعقة من الملح
٥-نصف ملعقة من الفلفل الاسود
٦-ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
٧-ملعقة كبيرة من عصير الليمون
٨-ملعقة كبيرة من الخل
طريقة تحضير سلطة الشمندر بالزبادي
١-قومي بغسل الشمندر جيدا تحت الماء الجاري حتي تتأكدي من نظافتة.
- طريقة سلطة الشمندر للدم
- طريقة سلطة الشمندر للحامل
- طريقة سلطة الشمندر الاحمر
- مدارس الفلاح جدة الالكتروني
طريقة سلطة الشمندر للدم
الرئيسية
لكِ سيدتي
سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر
جراسا - نحتاج من وقت لآخر تحضير وصفة سريعة ومميزة، وتعد طريقة عمل سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر من اشهى السلطات التي يمكن ان تعديها فى المنزل، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من الفوائد. سهلة و لذيذة... طريقة عمل سلطة فواكه عشاء خفيف.. طريقة عمل سلطة التونة وقد الشيف سنان بطرس طريقة عمل سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر، وهي من الوصفات السهلة واللذيذة من المطبخ العالمي، وهي ايضا تتناسب مع مرضى السكري ومن يتبعون حمية غذائية صحية. طريقة عمل سلطة البنجر.... سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر مقادير طريقة عمل سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر 4 شمندر كبير الحجم 1 كوب شرائح برتقال أحمر 1 ملعقة عصير ليمون 1 كوب عصير برتقال طريقة عمل سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر 1- يتم تغليف الشمندر بورق الألمنيوم، ونقوم بشوائه في الفرن حتى يلين ثم قطعيه بعد ذلك حلقات. 2- يتم تحضير طبق التقديم، ووضع حلقات الشمندر وشرائح البرتقال الأحمر. 3- يتم سكب عصير الحمضيات ثم تزين بأوراق النعناع وتقدم. تعليقات القراء
أكتب تعليقا
إقرأ أيضاً
رياضة وشباب
محليات
طريقة سلطة الشمندر للحامل
الشمندر، أو البنجر أو البربا هو نوع من الخضروات الجذرية الدرنية، وهي تتميز باللون الأحمر غامق، ينمو في المناطق الدافئة ويدخل الشمندر في العديد من الأطباق والسلطات، كما يمكن إضافته إلي إلى العديد من المخللات البيضا، مثل: مخلل الزهرة اللف والملفوف، لإضفاء اللون الوردي مع بعض الحموضة، في خلال هذا المقال سنوافيكم بأجمل وصفة عن طريقة عمل سلطة الشمندر خطوة بخطوة. طريقة عمل سلطة الشمندر المبتكرة زي المحلات
طريقة عمل سلطة الشمندر
سلطة الشمندر مع البصل تأخذ وقت التحضير في 15 دقيقة بينما وقت الطهي 30 دقيقة وتكفي من 4 إلى 6 أشخاص، وهي تتكون من الآتي:-
أربع حبات شمندر متوسطة. بصلة كبيرة. مقادير الصلصة
فصوص ثوم مهروسة. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. طريقة سلطة الشمندر للحامل. أربع ملاعق كبيرة خل. أربع ملاعق كبيرة من جذر الشمندر من الماء المغلي. ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة سكر. رشه صغيرة فلفل أسود. ربع كوب زيت زيتون. أوراق الخس للتقديم. طريقة التحضير
اغسل جذر الشمندر ، ضعه في قدر متوسط الحجم، غطه بالماء وارفعه على نار قوية حتى يغلي، قلل الحرارة، ثم غط القدر واتركه على نار متوسطة حتى ينضج الشمندر تمامًا، مع الاحتفاظ بالقليل منه (من الماء المغلي).
طريقة سلطة الشمندر الاحمر
سلطة البنجر بالمايونيز بطعم خطير ولا أروع بالخطوات، السلطات من أهم الأطباق على سفرتك ففي المطاعم الفاخرة دائماً يضعون سلطات عادة كطبق أولي قبل الأكل متنوعة وجديدة بجانب الأطباق الرئيسية ودائماً يهتمون بتعير الأطباق السلطات ووضع سلطات غير تقليدية، إنّ تحضير السلطات فنّ، بسبب تعدّد مكونانتها وطرق تحضيرها. فمن سلطة الخضار البسيطة الى السلطات المعقدة والتي تحتوي على مكونات كثيرة ومتنوعة، إذ يعتبر البعض أنها تحضر المعدة لاستقبال الطعام، مسهلةً عملية الهضم. أما البعض الآخر، فيفضل تقديمها كطبق جانبي إلى جانب الأطباق الرئيسية، في هذه المقالة سوف نقدم اليكم وصفتين من البنجر بالمايونيز. سلطة البنجر بالمايونيز بالمكونات
تقدم اليكم سلطه البنجر بالمايونيز تكفي 3 أشخاص فقط ووقت تحضيرها لا يزيد عن 20 دقيقة. 4 حبات مسلوق و مقشرو مقطع مكعبات من الشمندر
1 حبة البصل مفروم فرماً ناعماً
نصف كوب المايونيز
ملعقة صغيرة سكر
رشّة ملح
ملعقة كبيرة الخل الأبيض
كيفية تحضير سلطة البنجر
ضعي الشمندر والبصل في وعاء عميق. طريقة سلطة الشمندر للدم. اخلطي كلاً من المايونيز مع السكر، الملح، الخل في وعاء صغير منفصل. اسكبي الصلصة فوق السلطة وقلّبي حتى تتداخل المكوّنات معاً جيداً.
اسكبي البطاطس المسلوقة + الشمندر المقطع مكعبات وامزجي كل المكونات معًا. وزعي الجوز على الوجه وزيني الطبق بالبقدونس ثم قدميها على الفور. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ومن أشهر خريجي المدرسة، في فرع جدة: حمزة شحاتة، أحمد قنديل، عابد شيخ، عبدالوهاب عبدالواسع، حسن نصيف، محمد إبراهيم مسعود، هشام ناظر، محمد محمود زاهد، محمد ناغي، إبراهيم يوسف زينل، محمد عبدالله علي رضا، أحمد باعشن، إسماعيل أبوداوود، المهندس عبدالحليم مليباري ، الدكتور حسن عبدالرحمن باصبرين.. ومن فرع مكة: عبدالوهاب آشي، عبدالسلام عمر، عمر عرب، حسين عرب، محمد حسن فقي،لواء مهندس/شريف إبراهيم حامد سعيد وغيرهم. ]] مواقع ذات صلة
الشيخ محمد على زينل مؤسس مدرسة الفلاح في جدة موقع مدارس الفلاح بمكة المكرمة
مصادر
التعليم النظامي وغير النظامي في المملكة العربية السعودية(بين الماضي والحاضر)، إبراهيم محمد إبراهيم، عالم المعرفة، جدة، الطبعة الأولى، 1405هـ/1985م، ص33-34. مدارس الفلاح الأهلية - رواق الفلاح التعليمي: خريجو الفلاح بجدة. مراجع
بو ملحة، إبراهيم، محمد، (أعلام من الإمارات) الطبعة الثالثة، دبى: سنة 1992 للميلاد. وصلات خارجية
محمد علي رضا زينل
عبد الرحمن بن حافظ
المدرسة الأحمدية (دبي)
مدرسة الفلاح (دبي)
المدرسة السالمية
مدرسة السعادة
محمد العبسي الأزهري اليماني
عبد الرحيم المريد
أحمد بن حافظ
محمد نور سيف موسوعات ذات صلة: موسوعة تربية وتعليم
موسوعة السعودية
مدارس الفلاح جدة الالكتروني
انظر أيضًا [ عدل]
المدرسة الفخرية
المدرسة الصولتية
مدرسة القبة الشرعية
مصادر [ عدل]
التعليم النظامي وغير النظامي في المملكة العربية السعودية(بين الماضي والحاضر)، إبراهيم محمد إبراهيم، عالم المعرفة، جدة، الطبعة الأولى، 1405هـ/1985م، ص33-34. مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
موقع مدارس الفلاح بمكة المكرمة
ثانوية الفلاح على موقع تويتر
مدرسة الفلاح أسسها تاجر اللؤلؤ المعروف الحاج محمد علي رضا زينل في 7 ديسمبر 1905م ، بمدينة جدة في المملكة العربية السعودية ، وتعتبر أول مدرسة نظامية في المملكة ، ثم بعد ذلك بستة سنوات افتتح لها فرعاً معروفاً في مكة المكرمة. [1]
فكرة إنشاء المدرسة
المبنى القديم
تعود فكرة إنشاء المدرسة إلى التاجر محمد زينل وذلك مطلع القرن العشرين، فتقدم إلى الوالي التركي، يعاونه في ذلك الشيخ عبد الرؤوف جمجوم حيث قاما بطلب إنشاء مدرسة نظامية فوافق الوالي، وقدمت زوجة الحاج، السيدة خديجة عبد الله زينل، وهي ابنة قائمقام الشريف في جدة، حليها ومصاغها لشراء مبنى المدرسة وتمويلها. ويقع مبنى المدرسة في جدة إلى جانب برحة الزبيدي، وفي مكة فقد تأسست في حارة القشاشية بدار علي بن عبد الله بن عون حاكم مكة آنذاك، ثم انتقلت إلى حارة الباب بدار آل نصيف ثم عادت إلى القشاشية ثم إلى الشبيكة، ثم أخيرا إلى مبنى وحي حديث بالنزهة. [[أول مدرسة نظامية في الجزيرة العربية. أسسها تاجر اللؤلؤ المعروف الحاج محمد علي زينل رضا في عام 7 ديسمبر 1905م، في جدة، ثم بعد ذلك بستة سنوات افتتح لها فرعاً معروفاً في مكة. مدارس الفلاح جدة الالكتروني. وتعرف المدرسة بأنها خرّجت المدرسة جيل أدباء ومفكري الحجاز الذهبي، والعديد من رجال الدولة المرموقين في مراحل التأسيس.