قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء والتوليد إن حكة المهبل تعد من المتاعب الصحية المزعجة للغاية؛ حيث تسبب حرجا بالغا للمرأة. وأوضحت الرابطة أن حكة المهبل لها أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. وتتمثل الأسباب البسيطة في التغيرات الهرمونية الطارئة على الجسم أثناء الدورة الشهرية أو في مرحلة الحمل أو عند تناول وسائل منع الحمل الهرمونية. ومن الأسباب الخطيرة لحكة المهبل التهاب المهبل البكتيري، الذي ينتج عن عدم توازن البكتيريا الصحية والتغير في قيمة الرقم الهيدروجيني في البيئة المهبلية. وإلى جانب الحكة يعد انبعاث رائحة كريهة من المهبل من أبرز العلامات الدالة عليه. سرطان المهبل.. حساسية المهبل الخارجية السعودية. 4 أسباب و5 أعراض ويمكن أن ترجع حكة المهبل أيضا إلى الإصابة بفطريات المهبل، والتي يمكن الاستدلال عليها من خلال نزول إفرازات متخثرة بيضاء أو غليظة القوام. وقد تشير حكة المهبل إلى الحساسية التلامسية، على سبيل المثال الحساسية تجاه المواد العطرية في منتجات العناية. ويمكن الاستدلال على الحساسية التلامسية من خلال احمرار الجلد وتورمه وزيادة سُمكه. وقد تدل هذه الأعراض أيضا إلى الإصابة بأمراض جلدية وراثية كالإكزيما والصدفية (ظهور قشور على الجلد ذات لون أبيض مائل للفضي).
- حساسية المهبل الخارجية
- حساسية المهبل الخارجية ونظيره
- مأكولات الطفل في الشهر السادس - استشاري
- طفلك الرضيع في الشهر السادس | سوبر ماما
- تغذية الحامل في الشهر السادس - موضوع
- 6 أطعمة مهمة للحامل في الشهر الخامس | سوبر ماما
- أطعمة الأطفال في الشهر السادس - اكيو
حساسية المهبل الخارجية
آخر تحديث: نوفمبر 1, 2021
علاج حكة المهبل الخارجية
علاج حكة المهبل الخارجية هو ما يبحث عنه الكثير من الإناث، إذ أنه بمجرد تعرضهم لأي مشكلة في المهبل يشعرن بالقلق. لذلك سوف نتناول في هذا الموضوع أسباب حكة المهبل الخارجية وأيضا كيفية علاج تلك الحكة، بالإضافة إلى الحكة في المهبل عند الأطفال. تصاب كثير من النساء بحكة المهبل ويحدث ذلك غالبًا بسبب التعرض لبعض الأمراض المنقولة من خلال العلاقة الجنسية. أو نتيجة لبعض الاضطرابات التي يتعرض لها الجلد، لهذا سنوضح الآن طريقة علاج حكة المهبل الخارجية. ونود التنبيه إلى أنه يمكن علاج حكة المهبل الخارجية عن طريق بعض الطرق المنزلية وبعض الطرق الطبية أيضًا وهي:
الطرق المنزلية
تكمن طريقة علاج حكة المهبل في المنزل عن طريق إتباع بعض العادات مثل:
التوقف تمامًا عن استخدام الدش المهبلي. حساسية المهبل الخارجية. عدم استخدام أي منتجات عطرية في منطقة المهبل. تجنب ارتداء الملابس الضيقة. عند تنظيف المهبل، لابد أن يتم التنظيف من الأمام إلى الخلف. الحفاظ على الملابس جافة، وتغييرها على الفور إن كان بها أي رطوبة. تغيير الملابس الداخلية يوميًا. يفضل استخدام واقي ذكري عند ممارسة الجنس حتى تنتهي الحكة.
حساسية المهبل الخارجية ونظيره
ديهيدرو إيبي أندروستيرون هو هرمون يساعد الجسم في إنتاج الهرمونات الأخرى منها، بما في ذلك هرمون الإستروجين. يُستخدم براستيرون ليلًا لحالات الضمور المهبلي التي تتراوح من المعتدلة إلى الشديدة. علاج الإستروجين الجهازي إذا ارتبط الجفاف المهبلي بأعراض أخرى من أعراض انقطاع الطمث، مثل الهَبَّات الحرارية المتوسطة أو الشديدة، فقد يقترح طبيبك أقراص الإستروجين، أو اللاصقات، أو الهُلام، أو الحلقة المِهبلية التي تحتوي على جُرعات أعلى. هرمون الإستروجين المأخوذ عن طريق الفم يصِل إلى نظامك الدَّوري بالكامل. اطلبي من طبيبك أن يشرح لكِ مخاطر الإستروجين الفَمَوي في مقابل فوائده، وما إذا كنتِ ستحتاجين أيضًا إلى تناول هرمون آخر يُسمى البروجستين مع الإستروجين. حساسية المهبل الخارجية يبحث. الموسعات المهبلية قد تلجئين لاستخدام الموسِّعات المهبلية كخيار من خيارات العلاج غير الهرموني. من الممكن أيضًا أن تُستخدَم الموسعات المهبلية بالإضافة إلى العلاج بالإستروجين. هذه الأجهزة تحفز عضلات المهبل وتساعد على تمددها لتعكس ضيق المهبل. إذا كان الجماع المؤلم يشكل أمرًا يسبِّب الضيق، فمن الممكن أن تساعد الموسعات المهبلية على تخفيف هذا الشعور بعدم الراحة في المهبل من خلال مد عضلاته وشدها.
تجنَّبي هُلام النفط (الفازلين) أو غيره من المنتجات التي تحوي مُشتقَّات نفطية للتَّزليق عند استِخدام الواقي الذَّكري؛ لأن النفط يمكنه تحليل الواقي الذكري اللاتكس أثناء الجماع. في حال كانت هذه الخيارات لا تخفِّف من أعراضكِ، فقد ينصحكِ طبيبكِ بما يلي:
هرمون الاستروجين الموضعي يتمتع الإستروجين المهبلي بميزة الفاعلية في الجرعات المنخفضة والحد من التعرُّض الكلي للإستروجين؛ نظرًا لأن وصوله إلى مجرى الدم أقل. قد يوفِّر أيضًا تخفيفًا مباشرًا للأعراض أفضل من الإستروجين الفَمَوي. يتوفر العلاج الإستروجيني المهبلي في عدة أشكال. نظرًا لأنها جميعًا تعمل بشكل جيد، يمكنكِ أنتِ وطبيبكِ تحديد أيهما أفضل بالنسبة لكِ. كريم الإستروجين المهبلي (استراس، بريمارين). يمكنك إدخال هذا الكريم مباشَرةً في المهبل باستخدام مطباق، عادةً عند النوم. وعادةً ما تستخدمه النساء يوميًّا لمدة تتراوح بين أسبوع وثلاثة أسابيع، ثم مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع بعد ذلك، ولكن سيبلغك طبيبك بكمية الكريم التي يجب استخدامها وعدد المرات. علاج حكة المهبل الخارجية - مقال. التحاميل الإستروجينية المهبلية (إمفيكسي). يتم إدخال هذه التحاميل الإستروجينية منخفضة الجرعة لمسافة بوصتين تقريبًا داخل قناة المهبل يوميًّا لعدة أسابيع.
[١٢]
الحليب غير المبستر
يُنصَح بتجنب استهلاك الحليب غير المبستر قبل غليه جيّداً، أو حتى المنتجات المصنوعة منه، مثل؛ الأجبان، ويُفَضّل اختيار الحليب المبستر أو المعالج بالحرارة العالية ؛ أو ما يُعرَف بالحليب طويل الأمد. [١٣]
مشروبات الطاقة
لا يُنصَح بشرب مشروبات الطاقة أثناء الحمل، لأنّها قد تحتوي على مستوياتٍ عاليةٍ من الكافيين، ومكوناتٍ أخرى غير مناسبة للحوامل. 6 أطعمة مهمة للحامل في الشهر الخامس | سوبر ماما. [١٣]
ملخص
تزداد حاجة الحامل للسعرات الحرارية والعناصر الغذائية، بما في ذلك؛ الكالسيوم، وفيتامين د، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك، لذلك يجب التركيز على تناول نظامٍ غذائي منوّع، بحيث يحتوي على الأطعمة من المجموعات الغذائية المختلفة، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء للمحافظة على رطوبة الجسم، ومن جانبٍ آخر يجب الحذر من تناول بعض الأغذية التي قد تسبب الضرر للجنين، بما في ذلك؛ المأكولات البحرية عالية الزئبق، والحليب غير المبستر، والكافيين، ومنتجات اللحوم غير المطبوخة جيّداً. فيديو تغذية الحامل في الشهر السادس
من المعروف أن الحامل تحتاج لتغذية خاصة، فما هي أفضل تغذية لها في الشهر السادس من الحمل؟:
المراجع ↑ "Nutrition During Pregnancy",, Retrieved 6-7-2021.
مأكولات الطفل في الشهر السادس - استشاري
ها قد أصبحت في الشهر الخامس من الحمل ، وبدأ يظهر على جسمكِ تغير ملحوظ في زيادة حجم البطن مقارنة بالشهور السابقة وظهور الحمل عليكِ، تصاحب هذه الزيادة رغبة شديدة في الطعام، نظرًا إلى ارتفاع معدل الهرمونات والمعدل الغذائي للجنين أيضًا، لذا يجب أن تنتبهي جيدًا للعادات الغذائية التي تتبعينها، وأنواع الطعام الضرورية لكِ ولجنينك في هذا الشهر، لضمان سلامتكِ وسلامة طفلكِ. في هذا المقال تقدم لكِ "سوبرماما" عدة أكلات مفيدة للحامل في الشهر الخامس، ونوضح لكِ أيضًا الاحتياجات الغذائية للمرأة الحامل، كما نعرفك بالأكلات الممنوعة، ونجيب تساؤل "هل استمرار الوحم للشهر الخامس طبيعي؟". طفلك الرضيع في الشهر السادس | سوبر ماما. أكلات مفيدة للحامل في الشهر الخامس خلال الشهر الخامس، ستحتاجين إلى ما لا يقل عن 347 سعرًا حراريًا إضافيًا يوميًا. يجب أن تأتي من مصادر البروتين والكالسيوم. افعلي كل ما في وسعك لتجنب الحصول عليها من الإضافات الدهنية والسكر والكربوهيدرات ومن أفضل المصادر: الأطعمة الغنية بالبروتين: البروتينات أفضل غذاء للحامل في الشهر الخامس، إذ إن اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات أمر ضروري لضمان بناء بدني قوي للجنين، ونمو عضلاته وجلده، ومن الأطعمة الغنية بالبروتين الدجاج والبيض والمكسرات والبقوليات، وإذا كنتِ نباتية فيمكنكِ تناول فول الصويا والحمص.
طفلك الرضيع في الشهر السادس | سوبر ماما
طفلكِ الآن في منتصف الطريق إلى إتمام السنة الأولى من عمره، تعرفي على أهم المهارات والتطورات الحادثة للطفل الرضيع في الشهر السادس من خلال السطور القادمة. تطور الحواس عند الطفل الرضيع في الشهر السادس: يتحسن نظر طفلك وتتطور رؤيته للأشياء المختلفة والدقيقة عبر مسافات كبيرة. يستطيع طفلك عبر فمه تمييز المواد والأشياء المختلفة ومنها الألعاب، ولا تتوقف حاسة التذوق لديه عند الطعام فقط. يستجيب بسرعة للأصوات المرتفعة عند سماعها، ويحركون رؤوسهم تجاهها بسرعة. يلمس أجزاء جسمه المختلفة للتعرف عليها، ولديه فضول كبير في لمس كل ما يوجد من حوله. مأكولات الطفل في الشهر السادس - استشاري. متى تتطور الحواس الخمس عند الرضع؟ تطور الطفل الرضيع في الشهر السادس: يبلغ متوسط وزن الإناث في الشهر السادس 7 كيلو جرامات، وللذكور 8 كيلو جرامات. تبدأ بعض الحروف في الظهور الآن وأهمها الحروف الساكنة، يمكن لطفلك الآن أن يقول "بابا" و"ماما" إلخ. تبدأ مرحلة الضحكة المرتفعة والقهقهة، فالسعادة التي تبدو على وجه طفلك هي انعكاس لما يشعر به عند وجوده معكِ، فلا تُهملي هذا الجانب. يستطيع طفلك الحركة بجسمه زحفًا إلى الأمام وإلى الخلف أيضًا. يمكن لبعض الأطفال وليس جميعهم الجلوس بمفردهم دون وجود مسند.
تغذية الحامل في الشهر السادس - موضوع
يمكن تقديم الطعام لطفلك في صورة بيوريه، وأهم هذه الأطعمة: الموز والأفوكادو والبطاطا الحلوة والأرز البني والشوفان والكمثرى والقرع العسلي. يجب منح طفلك كمية بسيطة من الماء مع كل وجبة طعام، لتجنُّب إصابته بالإمساك.? 7 وصفات مناسبة للرضع بعد الشهر السادس نوم الطفل الرضيع في الشهر السادس: يحتاج الطفل البالغ من العمر ستة أشهر إلى 14-15 ساعة من النوم خلال اليوم، منها 6 - 8 ساعات ليلًا، وعدد الساعات المتبقية يأخذها على شكل قيلولات متفرقة خلال النهار. وبعض الأطفال يزيد عدد ساعات نومهم ليلًا عن المذكور، ففي النهاية النوم يختلف من طفل لآخر، وطبع النوم يولد مع الطفل ولا يمكنكِ التدخُّل فيه، يمكنكِ فقط وضع روتين ثابت له ليعتاد طفلك على النظام، ومن المهم أن يشعر بنوم جميع من في المنزل عند موعد النوم ليلًا.? هل تتغير طبيعة نوم الرضيع بعد الشهر السادس؟ صحة الطفل الرضيع في الشهر السادس: يجب استشارة الطبيب في حالة: لا يمكن لطفلك الجلوس دون مساعدة حتى هذه اللحظة. لا يتحرك كثيرًا، ولا يُصيبه الفضول تجاه الذهاب للأشياء المختلفة لإحضارها. لا يصدر أي أصوات ولا يلاعبك ويجادلك بالكلمات غير المفهومة. لا ينجذب تجاه الأصوات المرتفعة.
6 أطعمة مهمة للحامل في الشهر الخامس | سوبر ماما
الحبوب الكاملة: مثل الخبز، والبسكويت، والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة. اللحوم: مثل القطع الصغيرة والطريّة من اللحم، والدجاج، والسمك والديك الرومي. منتجات الحليب: مثل المنتجات المبسترة؛ كاللبن، والأجبان. هل يحتاج الأطفال لشرب السوائل في الشهر السادس
لا يحتاج الأطفال إلى العصائر في سن الستة أشهر؛ حيث إنّ السعرات الحرارية الزائدة قد تقلل من شهيّة الطفل، كما أنّ السكريات تُسبّب ضرراً في أسنان الطفل النامية، وتُعدّ المشروبات الغازية والعصائر بأنواعها مُضرّة لصحة الأطفال. بينما يمكن إعطاء الماء للأطفال عند البدء بتقديم الطعام لهم، إذ إنّ إعطاءهم كوباً من الماء مع الأطعمة الصلبة قد يكون مفيداً. [٧]
عدد الوجبات المناسبة للأطفال في الشهر السادس
حسب منظمة الصحة العالمية (WHO)؛ فإنّ الأطعمة المكمّلة يجب أن تُعطى للأطفال من مرتين إلى ثلاث مراتٍ في اليوم في عمر 6-8 أشهر، [٤] ومن الجدير بالذكر أنّه يصعب معرفة كمية الطعام التي يحتاجها الطفل؛ وذلك لصغر حجم معدة الأطفال وعدم تحمّلهم كميةً كبيرةً من الطعام، لذا يجب التركيز على ما يأتي لضمان إعطاء الطفل الكمية المناسبة من الطعام: [٨]
البدء بكميات قليلة من الطعام: حيث يُنصح بإعطاء الطفل ملعقة واحدة إلى ملعقتين كبيرتين من الطعام ومراقبة ما إذا كان الطفل يشعر بالشبع أو ما زال جائعاً.
أطعمة الأطفال في الشهر السادس - اكيو
الكافيين: كثير من الكافيين خلال الحمل يسبب الأرق لدى الأطفال بعد ولادتهم، يحتوي الشاي والقهوة والشوكولاتة على مادة الكافيين، لذا من الأفضل تجنبها تمامًا، ولكن إذا كنت من محبي الكافيين، فقللي الكمية إلى كوبين كحد أقصى يوميًا. المأكولات البحرية المدخنة والنيئة إذا كنت تحبين السوشي، فقد حان الوقت لأخذ قسط من الراحة، غالبًا ما تحتوي المأكولات البحرية المدخنة على بكتيريا الليسترية، التي قد تتسبب في ولادة جنين ميت، أو حدوث إجهاض، أو حدوث بعض الأمراض عند الأطفال حديثي الولادة. الأسماك التي تحتوي على الزئبق: تجنبي الأسماك، مثل سمك القرش وسمك أبو سيف والماكريل لأنها قد تكون بها نسبة من ميثيل الزئبق، الذي قد يؤثر في الجنين، ويسبب له مثلًا تلف الدماغ. البيض واللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا: لا بدّ أن يشمل نظامك الغذائي على البيض واللحوم، ولكن يجب تجنب البيض النيء أو اللحوم غير المطبوخة جيدًا، لأن البيض النيء يحتوي على بكتيريا تسمى السالمونيلا والتي تسبب التسمم الغذائي، في حين أن نوبة التسمم الغذائي قد لا تضر بالجنين مباشرة، لكنها سوف تضعف جهاز المناعة لديك، ويمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي في نمو الجنين، كما تحتوي اللحوم النيئة على (طفيل التوكسوبلازما) الذي يمكن أن يؤدي إلى موت الجنين في أثناء الولادة أو الإجهاض خلال الحمل.
حليب بقر: تجنباً لحساسية الألبان التي قد تصيب بعض الأطفال ومن الممكن أن تؤدي إلى نزيفًا مجهريًا في البراز. الأطعمة الصلبة التي يمكن كسرها بسهولة: يمكنك أن تعطي طفلك في عمر الستة أشهر جزرًا مبشوراً أو ناعمًا أو مطبوخًا، ولكن ليس جزرة كبيرة، أو حبات عنب. أنواع معينة من الأسماك الزائدة التي تحتوي على كميات أكبر من الزئبق. السكر ومنتجاته: حتى عصير الفاكهة الطبيعي 100٪ يحتوي على الكثير من السكر. ارتبط تناول المشروبات المحلاة بالسكر في مرحلة الطفولة بمضاعفة خطر الإصابة بالسمنة عند بلوغ سن 6 سنوات. المنتجات التي قد تسبب الحساسية مثل منتجات الفول السوداني والفواكه التي تثير الحساسية لدى الأطفال. سابقاً، أخبر أطباء الأطفال الآباء لتأجيل هذه الأطعمة، على أمل منع الحساسية الغذائية. لكن هناك بعض الأبحاث يشجع إدخال هذه الأطعمة في سن مبكراً بغرض حماية الأطفال من الحساسية وليس الإصابة بها. حيث أن مناعة الطفل في هذا عمر الستة أشهر تكون غير قوية بالشكل المناسب وبالتالي لا تصدر رد فعل مبالغ فيه ضد هذه الأطعمة وأن تعرض الطفل في هذا الوقت لهذه الأطعمة سوف يكون بالتدريج وبكميات صغيرة مما يساعد الجسم على التأقلم على هذه النوعية من الأطعمة نوعاً ما.