[٢]
أسباب ألم فقرات الرقبة
تظهر آلام الرقبة بسبب الأنماط الحياتية الخاطئة لدى بعض الأشخاص، وقد يظهر بعضها الأخر بسبب بعض الأمراض والالتهابات التي تعاني منها تلك المنطقة، ونذكر منها ما يلي: [٣]
إجهاد العضلات ، يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام العضلات؛ كالبقاء لساعات طويلة على جهاز الكمبيوتر، أو الهاتف الذكي إلى إجهاد العضلات، كما يمكن للأشياء البسيطة، مثل القراءة في السرير، أو صرير الأسنان أن تجهد عضلات الرقبة. تمزق المفاصل ، تميل مفاصل الرقبة إلى التآكل مع تقدم الشخص بالسن، وتسبب هشاشة العظام تدهور الوسائد، وهي الغضاريف التي توجد بين الفقرات، ومن ثم ينشئ الجسم نتوءات العظام، التي تُؤثر على حركة المفاصل وتسبب الألم. انزلاق غضروفي في الفقرات العنقية ، ممّا يُسبب الضغط على الأعصاب. اعراض احتكاك فقرات الرقبة بسبب النوم الخاطئ. الإصابات ، وتنتج غالبًا عن تصادم السيارات من الخلف، مما يؤدي إلى حدوث مصع الرقبة، والتي تحدث عندما يتحرك الرأس للخلف، ثم إلى الأمام، ممّا يُؤدي إلى إجهاد الأنسجة الرخوة في الرقبة. بعض الأمراض ، إذ قد تسبب بعض الأمراض، مثل؛ التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو التهاب السحايا، أو السرطان آلام الرقبة. أعراض ألم فقرات الرقبة
يصاحب حالة ألم فقرات الرقبة بعض العلامات والأعراض في الكثير من الأحيان، ومن أبرزها ما يأتي: [٣]
ازدياد الألم سوءًا عند وضع الرأس في مكان واحد لفترات طويلة، كما يحدث عند القيادة، أو العمل على جهاز الكمبيوتر.
اعراض احتكاك فقرات الرقبة بسبب النوم الخاطئ
مشكلة في حركة اليد. ضعف في القدم الذي قد يسبب العرج. فقدان القدرة الجنسية. يمكن أن يسبب الضغط على الأعصاب، أعراض أكثر خطورة تعرف باسم متلازمة ذيل الفرس، فإذا كان لديك أي من هذه الأعراض، يجب الحصول على الرعاية الطبية على الفور. وهناك عدة مضاعفات لضغط فقرات الرقبة على الأعصاب ومنها:
فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة. تنميل حاد في الساقين. ألم الشديد وضعف في كلا الساقين. تشخيص الإصابة بضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
لتشخيص ضغط فقرات العمود الفقري على الأعصاب، سوف يسألك الطبيب أسئلة حول الأعراض الخاصة بك وإجراء فحص جسدي كامل. قد تتضمن الاختبارات التي تساعد في تشخيصك ما يلي:
الأشعة السينية من عمودك الفقري (X-Ray): قد تظهر هذه الصورة العظام التي تدفع الأعصاب في العمود الفقري، أو قد تظهر الصورة محاذاة غير طبيعية للعمود الفقري. اعراض احتكاك فقرات الرقبة للجنين. التصوير المقطعي (CT-scan) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI): والتي يمكن أن تعطي نظرة أكثر تفصيلًا على الحبل الشوكي والأعضاء المحيطة به. فحوصات أخرى: مثل فحص العظام ، و تصوير النخاع، واختبار كهربائي لنشاط العضلات. علاج ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
قد يشمل الفريق الطبي في علاج ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب أخصائيي التهاب المفاصل وجراحي العظام وأخصائي في الأعصاب والمعالجين الفيزيائيين.
قد تتعرض لوجود آلام في منطقة الرقبة والظهر جراء ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب، فما هي أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب. قد يضغط الحبل الشوكي على فقرات الرقبة مما يسبب الخدر والألم والضعف، وقد يتطلب إجراء عملية جراحية، فما هي أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب؟
أسباب ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لضغط الحبل الشوكي التدريجي على عظام العمود الفقري والأعصاب، هي الشيخوخة، حيث غالبًا ما تصيب الأشخاص فوق سن 50. أما بالنسبة إلى أسباب ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب الأخرى هي الآتية:
محاذاة غير طبيعية للعمود الفقري. إصابة في العمود الفقري. ورم في العمود الفقري. بعض أمراض العظام. التهاب المفاصل الروماتويدي. أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
يمكن لأعراض ضغط الحبل الشوكي أن تتطور بسرعة أو ببطء تبعًا لأسباب ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب، وإن الإصابات قد تسبب في حدوث الأورام تتطور على مدار أيام أو أسابيع. أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب - سطور. إليك أبرز الأعراض الشائعة:
ألم وتصلب في الرقبة أو أسفل الظهر. الشعور بحرق مع الألم الذي ينتشر إلى الذراعين والأرداف. الخدر، أو التشنج، أو الضعف في الذراعين أو الساقين. فقدان الإحساس في القدمين.
اعراض احتكاك فقرات الرقبة والرأس من الخلف
ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب هي من الحالات التي تتسبب في تطبيق ضغط عل أعصاب تكون موجودة في منطقة الحبل الشوكي وذلك بسبب توضع غير طبيعي لفقرات العنق وفي العادة ما تحدث هذه الحالة بسبب وجود التهاب في فقرات العنق أو نتيجة حدوث حركة فجائية غير مناسبة لوضعية العنق العامة مما يسبب بحدوث ضغوط على الأعصاب. ومن الممكن حدوث هذه الحالة أيضا نتيجة لاستثارة هذه الأعصاب كيميائيًا، مما يؤدي الى تغير موضعها أو انهها تتمدد بشكلٍ غير طبيعي، ولكن هذه المشكلة لا يتم اعتبارها حالة خطيرة طبيًا إلا أنها تسبب الانزعاج للمصاب بها بسبب ظهور العديد من الأعراض و المضاعفات الناجمة عنها. أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
هناك العديد من الأعراض التي قد تظهر على الشخص المصاب بهذا المشكلة والتي تكون بسبب ضغط الفقرات على الأعصاب، وتكون هذه الأعراض على النحو التالي:
إعاقة حركة الرقبة
في هذه الحالة لا يتمكن الشخص المصاب من تحريك عنقه بشكلٍ سهل بسبب الآلام الشديدة التي تحدث، ويزداد هذا الألم عنما يزيح رأسه للجهات المختلفة مما يضطر العديد من المصابين إلى تثبيت عنقهم دائمًا والعمل على تقليل حركة عنقهم قد الإمكان لمنع حدوث الألم.
[٧]
نصائح لتخفيف ألم ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
هل تعد التمارين الرياضية والمسكنات كافية لتقليل الألم؟ يقوم الأطباء بإجراء العلاج من خلال المحاولة في تخفيف الألم الناتج وذلك باستخدام العلاجات الدوائية المسكنة للألم، ولكن قد يعود الألم عند بعض المرضى، وعند البعض الآخر من المرجح ألا يعود، كما تركز الخطة العلاجية لتخفيف الضغط العصبي على ما يأتي: [٨]
إجراء العلاج الطبيعي أو التمارين الرياضية التي تساعد على تخفيف الضغط على جذر العصب. 8 أسباب لتقلص فقرات الرقبة وطرق الوقاية. استخدام الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتقليل التورم وتسكين الألم. استخدام حقن الستيرويد للمساهمة في السيطرة على الألم والتورم وخاصة في الوركين وأسفل الساق. قد يلجأ الأخصائي أحيانًا إلى إجراء جراحة العمود الفقري، لكن بعض المرضى لا يرغبون بذلك خوفًا من فشل العملية، ويضيف الدكتور ديفيد ستورثمان جراح العمود الفقري في ساميت قائلاً: " هناك تصوّرٌ منذ 10 سنوات بخطورة إجراء جراحة العمود الفقري كونها لا تنجح، ومع ذلك فقد أظهرت نتائج العمليات أن تلك المخاوف لا أساس لها ". [٩] تساهم النصائح المذكورة في التقليل من أعراض الألم المصاحبة لضغظ الفقرات على الأعصاب، لكن في بعض الحالات الشديدة قد يلجأ الأخصائي إلى إجراء العمليات الجراحية للعمود الفقري.
اعراض احتكاك فقرات الرقبة للجنين
علاج خشونة الرقبة والكتف
شرب الماء بكميات كبيرة له دور في تخفيف حدة الالتهاب وتهدئة آلام الرقبة وخاصة إذا تم إضافة بعض الملح الانجليزي الغني بالماغنسيوم المضاد للالتهاب
الإبر الصينية من الطرق العلاجية التي أثبتت نجاح هائل في علاج آلام المفاصل واحتكاك فقرات الرقبة والخشونة بشكل نهائي. المصدر: ويكيبيديا
الأشعة السينية. الأشعة المقطعية. التصوير بالرنين المغناطيسي. تخطيط كهربائية العضلات، الذي يسمح للطبيب بفحص صحة العضلات، والأعصاب التي تتحكم فيها. البزل القطني. يحدد الطبيب العلاج المناسب اعتمادًا على نتائج الفحوصات السابقة، ومن أبرز علاجات ألم فقرات الرقبة ما يأتي: [٤]
العلاج بالثلج والحرارة. تحريك الفقرات العليا من العمود الفقري للرقبة بالعلاج اليدوي. استخدام بعض مسكنات الألم. وصف مرهم لعلاج العضلات، كمرخيات العضلات. حقن الستيرويد. استخدام وسائل خاصة تحافظ على عدم تحرك الرأس، كوضع طوق داعم للعنق. استخدام المضادات الحيوية، إذا كان سبب الألم العدوى. العلاج في المستشفى، إذا كان الألم ناجمًا عن التهاب السحايا، أو الأزمة القلبية. الجراحة، ونادرًا ما تكون ضرورية. اعراض احتكاك فقرات الرقبة والرأس من الخلف. وتستخدم بعض العلاجات البديلة لعلاج ألم فقرات الرقبة، لكن يجب التأكد من احترافية الشخص المقدم لهذه العلاجات، وتتضمن هذه العلاجات ما يأتي: [٤]
العلاج بالإبر. العلاج بتقويم العمود الفقري. التدليك. تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد.
وتأتي الاتفاقية في سياق جهود هيئة المكتبات ومسؤولياتها تجاه خدمة قطاع المكتبات في المملكة، وتفعيل أنشطة بيوت الثقافة، بما يتوافق مع أهداف ومرتكزات الهيئة، ومنها تنشيط المكتبات كمراكز للتعليم والثقافة، وتعزيز الشراكات المحلية والدولية لتطوير القطاع وتنميته. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
جريدة الرياض | «واحة الملك سلمان».. دوحة المعارف والعلوم ومنارةٌ لتحفيز الإبداع
الرياض ـ البلاد
وقعت هيئة المكتبات أمس اتفاقية تعاون مشترك مع أمانة منطقة الرياض، لتطوير مشروع واحة الملك سلمان للعلوم في حي التعاون بمدينة الرياض عبر إثراء الواحة بالمحتوى الثقافي، وإنشاء مكتبة عامة "بيت ثقافة"، بحضور صاحب السمو الأمير فيصل بن عبدالعزيز بن عيّاف أمين منطقة الرياض، ونائب وزير الثقافة، نائب رئيس مجلس إدارة هيئة المكتبات حامد بن محمد فايز. «واحة الملك سلمان للعلوم» سنبلة من قصص التلاحم والوفاء لم تروَ تفاصيلها بعد - الأمير الدكتور عبد العزيز بن عياف. وجرت مراسم التوقيع في مقر أمانة منطقة الرياض، حيث مثّل هيئة المكتبات في التوقيع رئيسها التنفيذي الدكتور عبدالرحمن العاصم، فيما مثل الأمانة مساعد سمو الأمين للتخطيط والتطوير المهندس غازي الشهراني. وتتضمن مجالات التعاون إثراء واحة الملك سلمان للعلوم بالمحتوى الثقافي، وتهيئتها لتكون منصة لإقامة الفعاليات التعليمية والثقافية، إضافةً إلى العمل المشترك بين الجهتين لتصميم تجربة فريدة للزائرين وإثرائها بتاريخ وثقافة المملكة، وإنشاء مكتبة عامة تخدم كافة شرائح المجتمع. وحدد الطرفان مسارين لمجالات التعاون هما: المسار التطويري والمسار التنفيذي، حيث يشمل المسار التطويري تنفيذ أفكار مشتركة وتطبيقها في مجال القطاع الثقافي، وتتضمن استخدام هيئة المكتبات للمنطقة المحيطة للواحة ومرفقاتها لتنفيذ فعاليات ربحية وغير ربحية في أوقات المواسم، فيما يتضمن المسار التشغيلي قيام الهيئة بتشغيل وصيانة وإدارة الواحة والمنطقة الخارجية التابعة لها وعمل تجهيزات تلائم تجربة الزوار.
«واحة الملك سلمان للعلوم» سنبلة من قصص التلاحم والوفاء لم تروَ تفاصيلها بعد - الأمير الدكتور عبد العزيز بن عياف
أمير الرياض لدى افتتاح واحة الملك سلمان للعلوم
افتتح صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض الأربعاء، المرحلة الأولى من مشروع واحة الملك سلمان بن عبدالعزيز للعلوم. جريدة الرياض | «واحة الملك سلمان».. دوحة المعارف والعلوم ومنارةٌ لتحفيز الإبداع. وقال سموه في تصريح صحفي بهذه المناسبة: "تحظى الرياض بهذه الهدية التي وجَّه بها خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله- لأبناء المنطقة والوطن؛ لكي يستفيدوا من هذا العلم ويتواصلوا في علم جديد بفضل ما يشهده الوطن من دعم لا محدود ورؤى مستقبلية من خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين -حفظهما الله-، وهذه الواحة جزء من دعم القيادة الرشيدة، ومكسب كبير تحقق على يد الأمير سلطان بن سلمان الذي فعلاً أبدع وأنجز بشكل جميل وعلم نافع". وأشار سمو أمير منطقة الرياض إلى الاستفادة من واحة الملك سلمان والمنهج التي تقدمه وترسمه بيد رجالاتها، منوهاً سموه بالداعمين الذين قدموا حوالي 400 مليون ريال للواحة، ومقدماً التهنئة للجميع والعاملين على هذا الإنجاز. وقام الأمير فيصل بن بندر بجولة في مبنى الواحة الذي يقع على مســـاحة 200 ألف متر مربع، ويتكون من متحف علمي يضـــم بهواً داخلياً للتعلم، وسبع قاعات تُحفِّز على الإبداع العلمي في مجالات الطاقة، والفضاء، والتعديـن، والمياه، والصناعـات التحويليـة، والاتصالات وتقنيـة المعلومات، ومختبرات علميـة مرنة متعددة الوظائـــف، ذات الصلة بالعلوم والتقنية والمقاهي ذات الطابع الخاص.
الرئيسية | واحة الملك سلمان للعلوم
ولقد استجاب الكثير لهذه الدعوة الكريمة ومازالت المساهمات تتوالى في بداية شهر شعبان ١٤٢٣هـ تم توقيع مذكرة تفاهم بين مؤسسة الرياض الخيرية للعلوم ومدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية تخصص بمقتضاها المدينة مساحة مقدارها ماءتا ألف متر مربع من أرضها لواحة الأمير سلمان للعلوم كلف مركز المشاريع والتخطيط بالهيئة العليا لتطوير مدينة الرياض بمتابعة تصميم المحتوى الفكري والتصميم والتنفيذ. وقد شرع المركز في تصميم المحتوى العلمي للمشروع تم تصميم برامج علمية كما تم الإعداد لمعارض زائرة سوف تنفذ من خلال المقر الحالي للواحة بالحي الدبلوماسي لحين اكتمال مباني المشروع أهم الأهداف يمكن تلخيص أهم الأهداف التي تسعى الواحة إلى تحقيقها فيما يلي تنمية الروح الإيمانية عرض النظريات والحقائق العلمية بصورة تظهر آيات الله في الكون، وتنمي الإيمان في الأجيال القادمة. نشر الثقافة العلمية سوف تهتم واحة الأمير سلمان للعلوم بنشر الثقافة والوعي العلمي في المجتمع، بالإضافة إلى تأكيد دور الأمة العربية والإسلامية في التقدم العلمي المعاصر الذي تتمتع به البشرية جمعاء إشباع الفضول العلمي التركيز على الطريقة العلمية في التفكير والتي تعتمد على التجربة، واستخدام الترويح كأداة لفهم الحقائق العلمية الهامة.
وقد بذل مسؤولو مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية كلَّ ما يستطيعون لتسهيل الأمر. وقد اكتملت أعمال تصاميم المشروع بإشراف من الهيئة العليا لتطوير مدينة الرياض بناءً على مذكرة تفاهمٍ بين مؤسسة الرياض الخيريَّة للعلوم والهيئة ، تتولَّى بموجبها الهيئة العليا أعمال الإدارة والإشراف على تنفيذ المشروع. وفي الإطار ذاته، ومن جانب آخر مساند وفي عام 1428هـ (2008 م) وبناء على توجيه سموِّ أمير منطقة الرياض، قامت أمانة منطقة الرياض بمبادرةٍ لتأسيس مكتبات الطفل في الأحياء، وأطلق على المشروع اسم واحات الأمير (الملك) سلمان للعلوم في الأحياء. وتعتبر واحات الأحياء استثماراً وطنيَّاً كبيراً في مجال الترويح والتثقيف والتعليم بالترفيه. وقامت الأمانة في المرحلة الأولى بالتخطيط لتنفيذ «واحات الأمير سلمان للعلوم في الأحياء» في خمسة عشر موقعاً تغطِّي نطاقات البلديات الفرعيَّة بالرِّياض، وكان الهدف أن تأتلف جميعها في شبكةٍ ترتبط وتتصلُّ بمشروع واحة الملك سلمان الرئيسيَّة لتمثِّل حاضنةً وطنية للمعرفة ومرفقاً لتيسير البحث العلمي عند الناشئة، وأن تقوم الأمانة في المرحلة الثانية بتنفيذ عددٍ من هذه الواحات في جميع محافظات المنطقة لتكوّن شبكة من الواحات المترابطة مع بعضها، فتُسهِم في ربط جيل منطقة الرِّياض الجديد علميَّاً وترويحيَّاً ومعرفيَّاً.