تجارب ونتائج
تجربتي مع حليب انشور للتسمين
تجربتي مع حليب انشور للتسمين بدأت بعد أن توجهت إلى طبيب التغذية أشكو من النحافة المفرطة والتي تتسبب في إحراجي بين الأشخاص وهنا قدم لي الطبيب نصيحة بتناول حليب انشور من أجل زيادة وزني. وهنا تفاجئت بما يحتويه الحليب من فيتامينات تساعد على زيادة الوزن في حالة تناوله ثلاث مرات باليوم دون إحداث أي خلل في وظائف الجسم فهو آمن جدًا. مكمل غذائي انشور لزيادة الوزن المثالي. ما هو حليب انشور عندما تطرأ على الآذان كلمة حليب انشور فإن الكثير لن يعرف معنى هذه الكلمة وبالتالي فيجب أن يتطلع على الآتي: هو مكمل غذائي يحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات هامة بالنسبة للجسم تتمثل في الحديد وغيره من العناصر الغذائية. بالإضافة إلى احتوائه على البروبوتكس والفرك توأوليجوسكاريد والأنيولين. استخدامات حليب انشور بجانب أن هذا الدواء هو عبارة عن مكمل غذائي ويزيد من الوزن فمن خلال تجربتي مع حليب انشور للتسمين تبين لي أنه يستخدم في الآتي: حماية القلب من تصلب الشرايين وهذا لأنه يحتوي على دهون غير ضارة بصحة القلب. إمداد الجسم بالأحماض الدهنية اللينوليك واللينولينيك التي يحتاجها الجسم بشكل يومي. إدخال الدهون المشبعة وارتفاع نسبة الكوليسترول النافع في الجسم.
مكمل غذائي انشور لزيادة الوزن المثالي
مرحبا
بغيت اسألكم عن حليب إنشور (ENSURE) لزياده الوزن منو جربته واستفاده منه
وهو مكمل غذائي
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
والله ماعندي معلومه بس ماحبيت ادخل ما ارد
أنا استخدمته وبصراحة ماداومت عليه يمكن عشان كذا ماستفدت منه
السلام عليكم
اسمع عنه مين جربه حليب انشور للسمنة ومن وين نشترية
ردو علي الله يسعدكم في الدارين
وين النحيفات
الله يسعدكم في الدارين ردو علي
مكمل غذائي انشور لزيادة الوزن النسبي
زيادة تناول البروتينات. تناول الكربوهيدرات والدهون الصحية، والتأكد من الحصول على 3 وجبات يومياً على الأقلّ. تناول الأطعمة التي تحتوي على سعراتٍ حرارية عالية. ممارسة رياضة رفع الأثقال؛ فهي تساعد على بناء العضلات. عدم شرب الماء قبل الوجبات، ممّا قد يسبب الشعور بالشبع ويقلل تناول الطعام. استخدام أطباق كبيرة الحجم عند تناول الطعام، ممّا يساعد على تناول كمياتٍ أكبر. المصدر:
مكمل غذائي انشور لزيادة الوزن المناسب للطول
فكر في تناول اللحوم الغنية بالبروتين ، والتي يمكن أن تساعد في بناء العضلات. اختر أيضًا الكربوهيدرات المغذية ، مثل الأرز البني والحبوب الكاملة الأخرى. يتيح ذلك لجسمك الحصول على أكبر قدر ممكن من التغذية ، حتى لو كنت تعاني من فقدان الشهية. تناول وجبات خفيفة، استمتع بوجبات خفيفة غنية بالبروتينات والكربوهيدرات الصحية. حاول الحصول على الدهون اللازمة والجيدة لـ صحة القلب. حليب إنشور لزياده الوزن - عالم حواء. تشمل هذه الوجبات المكسرات والأفوكادو والمزيد. قد ترغب أيضًا في أن تطلع على: سعر ومواصفات جاست ريج دواء منظم لحركة الامعاء لعلاج عسر الهضم والغازات والانتفاخ
أسماء أدوية لـ زيادة الوزن:
حبوب ألفتيل Alvityl. دواء أوكسي ميثولون. دواء درونابينول فاتح لـ الشهية. دواء سبروفيتا. دواء ميثيل تستوستيرون لـ زيادة الكتلة العضلية عند الرجال. قد ترغب أيضًا في أن تطلع على: سعر ومواصفات دولكولاكس dulcolax دواء لعلاج الإمساك وعسر الهضم
مكمل غذائي انشور لزيادة الوزن من
إمداد الجسم بالحديد والفيتامينات التي يحتاجها من…
أكمل القراءة »
2009-05-20, 20:22
#3
تاجرة برونزية
ربيعتي متنت 10 كيلو في شهرين او شهر... كانت تاخذ حبوب الخمير وخذت حبوب بالحلبه
وانا أنصحكم بالحبه الحمرا وسوينها كاستر سائل
اللهم اني استودعك جنيني الــذي في رحمي فاحفظه لي من كل شر
اللهم ارزقه جمال الخلق والخلقه وقوة الدين والبدن وسعادة الدنيا والآخره
2009-08-30, 20:16
#15
عضـــ متميــزة ـــوة
يسعدلي يومج
انا استخدم حبوب موسيجور
وتيوعني وااايد
وخذتهـآ بـ وصفة الدكتور
=)
'{ ترحل وروحي ترحل ويآڪ.. دونڪ يآ بويه تِدمع آلع ـين..! مكمل غذائي انشور لزيادة الوزن النسبي. ' ربي يرحمڪ باباه ويغمد روح ڪ آلجنـ ہ
طريقة محاذاه الكتابة داخل الجداول فى برنامج الوورد:
بعد الانتهاء من الكتابة داخل الجدول يتم تحديد الجدول بشكل كامل وبعد ذلك نذهب الى قائمة Home ومن خلال هذه القائمة فى القسم الخاص بـ Paragraph وبعدها نحدد المحازاه المطلوبة على الكتابة الموجوده داخل الجدول. طريقة ادراج الصفوف بالجداول فى برنامج الوورد:
بعد ادراج الجدول بعض الاحيان نريد ادراج صف داخل الجدول وهنا يتم تحديد ادراج الصف اعلى او اسفل الكتابة ، يتم تحديد الصف المراد ادراج صف اعلى او اسفل منه ونضغط بالزر الايمن ونختار Insert ثم بعدها نحدد ادراج الصف أعلى من الصف المحدد نختار Insert Rows Above وبعدها يتم ادراج الصف أعلى الصف المحدد. وإذا اردنا ادراج صف اسفل من الصف المحدد يتم اختيار Insert Rows Below وبعدها يتم ادراج صف اسفل الصف المحدد وفى الطريقتين موضحين كما بالشكل الموجود فى الاسفل. طريقة عمل جدول المحتويات في الوورد. طريقة ادراج الاعمده بالجداول فى برنامج الوورد:
لإدراج عمود داخل الجدول فى برنامج الوورد يتم تحديد العمود المراد ادراج عمود على يمين العمود المحدد ونضغط بالزر الايمن ونختار Insert وبعد ذلك تظهر قائمة نختار منها Insert Columns to the Right كما هو موضح بالشكل الموجود فى الاسفل.
طريقة عمل جدول في الوورد - ويكي عرب
– الان قم بالذهاب و الوقوف بالمؤشر بجانب اول خيار جانبي في الاستبيان ثم قم بالذهاب الى القائمة العلوية و التي نختار منها " Insert " بدلا من خيار " Home " لتتغير الخيارات في القائمة العلوية. – الخيارات الجديدة في القائمة العلوية تحتوي على " Symbol " ستظهر لك عدة خيارات من الاشكار ما بين الدوائر و المستطيل و المربع و العديد من الخيارات الاخرى و لكن المميز هنا انها جميعا ذات حجم صغير و بالتالي فانها تصلح لان تصبح اساس الاستبيان و في حالة اذا لم تعجبك سيظهر لك خيار " More Symbols " و عندها ستظهر لك العديد من الاشكال. – سيظهر لك الان صندوق بارز يحتوي على الكثير من الخيارات و التي منها " Font " و التي نقوم بالبحث من خلالها عن خيار " Wingdings " و تقوم باختيار الشكل الذي تريده و تقوم بالموافقة عليه و نقوم بالضغط على زر " Insert " ليتم اضافة هذا الخيار بشكل تلقائي في المكان الذي حددته. طريقة عمل استبيان بالوورد | المرسال. – الان يمكنك ان تقوم بتكرار الخطوات السابقة مع باقي بيانات الاستبيان حتى تقوم بانهائه. بناء على الخطوات السابقة ستقوم باضافة مربعات و دوائر الاختيار في جميع خيارات الاسبيان و بالتالي عند قيامك بطباعة هذا الاستبيان ستظهر فيه هذه الاشكال ، اما عن لون الخط و حجمه و كثافته فيمكنك التحكم فيها بالشكل الذي تراه مناسبا.
طريقة عمل استبيان بالوورد | المرسال
Excel لـ Microsoft 365 Word لـ Microsoft 365 Excel 2021 Word 2021 Excel 2019 Word 2019 Excel 2016 Word 2016 Excel 2013 Word 2013 Excel 2010 Word 2010 Word 2007 المزيد... أقل
إدراج مخطط Excel في Word مستند
إن أبسط طريقة لإدراج مخطط من جدول بيانات Excel في مستند Word هي استخدام الأمرين النسخ واللصق. يمكنك تغيير المخطط وتحديثه وإعادة تصميمه دون مغادرة Word. إذا قمت بتغيير البيانات في Excel ، يمكنك تحديث المخطط تلقائيا في Word. في Excel ، حدد المخطط، ثم اضغط على Ctrl+C أو انتقل إلى الصفحة الرئيسية > نسخ. في المستند Word ، انقر فوق المكان الذي تريد ظهور المخطط فيه أو اضغط عليه، واضغط على Ctrl+V أو انتقل إلى الصفحة الرئيسية > لصق. ملاحظة: يرتبط المخطط ب جدول البيانات Excel الأصلي. إذا تم تغيير البيانات في جدول البيانات، يتم تحديث المخطط تلقائيا. تحديث مخطط
في Word، حدد المخطط. طريقة عمل جدول في الوورد - ويكي عرب. انتقل إلى تصميم المخطط أو أدوات المخطط تصميم > البيانات > البيانات. يمكنك تغيير التصميم أو البيانات لمخطط في Word. ملاحظة: لا يمكنك تحرير مخطط تم إدراجه كصورة، ولكن يمكنك ضبطه. حدد المخطط، ثم في تنسيق الصورة أو تنسيق أدوات الصورة ، حدد خيارا.
انقر فوق علامة التبويب تخطيط. اختر إدراج لأعلى أو إدراج لأسفل. لإضافة عامود يمكن اتباع الخطوات التالية:
انقر على الخلية التي توجد مباشرةً إلى يمين أو يسار المكان الذي تريد إضافة صف إليه. اختر إدراج لليسار أو إدراج لليمين.