قد تفاجأ بعض النساء بفساد الأطعمة سواء خضراوات أو فواكه أو حتى خبز رغم أنه لم يمر سوى أيام قليلة على شرائهم، ولتجنب حدوث هذه المشكلة، نتعرف فى هذا التقرير على طرق مختلفة لحفظ الأطعمة داخل المنزل، وفقاً لما ذكره تقرير منشور بموقع " insider ". طريقة عمل سلطة البصل والسماق - موضوع. طرق حفظ الأطعمة داخل المنزل
تخزين البيض
تخزين البيض خارج الكرتون، يتسبب فى إفساده خلال فترة قصيرة، لذلك يفضل الإحتفاظ بالبيض في عبوته الأصلية حتى يظل صالح لأطول فترة ممكنة. تخزين الجبن
يفضل إزلة الغلاف البلاستيكى الذي جاء فيه الجبن من السوبر ماركت عند تخزينه داخل الثلاجة، والتأكد من لفه بإحكام باستخدام غلاف بلاستيكي جديد ثم وضعه داخل كيس قابل للإغلاق في الثلاجة. تخزين الخبز في الثلاجة
يفضل تخزين الخبز بوضعه على المنضدة، فى حالة تناول بنفس اليوم، وغير ذلك يفضل وضعه فى الفريزر للحفاظ عليه لفترة أطول، وليس الثلاجة، لأنها تتسبب فى إفساد الخبز خلال فترة قصيرة من الوقت. تخزين الخبز
تخزين الفواكه
يتسبب وضع كل الفاكهة في نفس السلة إلى إفسادها، لذلك يفضل الإحتفاظ بفواكه مثل الموز والتفاح والكمثرى والطماطم بعيدًا عن بعضها البعض، داخل الثلاجة أو خارجها حتى لا تفسد بسرعة ويصبح مصيرها سلة المهملات، وبالتالى خسارة النقود التى أنفقت على شرائها..
تخزين البصل والبطاطس
أفضل طريقة لتخزين البطاطس لتدوم لأطول فترة ممكنة هي وضعها في حاوية مظلمة وباردة وجافة وجيدة التهوية مثل الصندوق أو حاوية تحتوى على ثقوب.
- طريقة عمل سلطة البصل والسماق - موضوع
- طريقة عمل سلطه الباذنجان والبطاطس - ويكي عرب
- الأمن الفدرالي الروسي يحبط عملا إرهابيا لـ"داعش" استهدف موقعا للمواصلات بالبلدي | BeLBaLaDy
- أحمد مرتضى : شكرًا لرجال الكرة الطائرة بالزمالك - بوابة الشروق
- جريدة الرياض | .. و«أدبي الباحة» يهدي رجال الأمن باقات شعرية
طريقة عمل سلطة البصل والسماق - موضوع
ثم قومي اضافه البسلة على البطاطس واتركيها لمدة 3 دقائق وارفعيها من على النار وصفيها من الماء. قومي بخلط الخردل والبصل والمايونيز والملح واخلطيهم جيدا، واضيفي البطاطس والبسلة إلى المكونات وقلبيها جيدا. سلطة البطاطس والبسلة التقديم. المصادر والمراجع Chickpea and Eggplant Salad mooshi's cooked eggplant salad
طريقة عمل سلطه الباذنجان والبطاطس - ويكي عرب
ويفضل أيضاً إبقاء البصل غير المقشر وغير المقطوع بعيدًا عن الثلاجة، حتى لا تتغير نكهته، وبدلاً من ذلك، يفضل تخزين البصل فى مكان معرض للضوء، بعيداً عن البطاطس، حتى يحافظ عليه ولايفسد خلال فترة قصيرة من الوقت. بصل وبطاطس
الحصول علي عظام قوية:
كما تأتي الرنجة محملة بالمعادن الهامة لصحة الهيكل العظمي، فهي توفر للجسم الكالسيوم، المغنسيوم، الفوسفور وهي عناصر غذائية أساسية يستخدمها الجسم لعمل الهيدروكسيباتيت وهي مواد تعمل علي تكوين الأسنان والعظام. كما أن البروتين الموجود في الرنجة يغذي العظام ومد الجسم بالبرتينات مثل الكولاجين والذي يسهم أيضاً في تقوية العظام. تحتوي 6 أونصات من الرنجة علي 141 ملجرام كالسيوم،388 ملجرام فوسفور، وبالتالي تمد الجسم بما يقرب من 14% من الكالسيوم الموصي به يومياً وحوالي 55% من إحتياجات الجسم للفوسفور وبه 54 ملجرام مغنسيوم والتي تشكل 17% من السعرات الحرارية. طريقة عمل سلطه الباذنجان والبطاطس - ويكي عرب. تحسين وظائف الجهاز العصبي:
يمكنك أكل الرنجة لتحسين وظائف الجهاز العصبي تقدم كل حصة من الرنجة ما يقرب من2, 8 جرام من أحماض أوميغا 3 الدهنية. وهي عنصر أساسي يحتاجه الجسم لتعزيز وظائف الدماغ. وفي حالة إنخفاض معدل أحماض أوميغا 3 الدهنية يزيد من خطر الإصابة بالزهايمر كما أن البوتاسيوم الموجود في الرنجة يساعد تحسين عمل الخلايا العصبية.
عقد مجلس الأمن الدولي جلسة حول الوضع في ليبيا، مساء الخميس، تضمنت تقرير المدعي العام للمحكمة الجنائية حول ليبيا. وقدم المدعي العام للمحكمة الجنائية الدولية كريم خان، تقريره الثالث والعشرين حول الوضع في ليبيا إلى مجلس الأمن، كاشفا استراتيجية جديدة ترتكز على إعطاء أولوية للوضع في ليبيا وتوفير الموارد اللازمة والتعاون مع السلطات لتعزيز جهود المساءلة ودعمها. جريدة الرياض | .. و«أدبي الباحة» يهدي رجال الأمن باقات شعرية. وثيقة مسربة للدبيبة.. اقتراح قيادة موازية ينذر بحرب ليبية وأوضح تقرير خان ارتكاب جرائم خطيرة على نطاق واسع في ليبيا، بما في ذلك جرائم عنف جنسي متصل بالنزاع. وسلط خان الضوء على الحاجة المتزايدة للتركيز على عدد من الجوانب، من بينها الجانب المادي للتحقيق والتعقّب في حالة ليبيا، والتركيز على الجرائم الجنسية والقائمة على النوع الاجتماعي والجرائم ضد الأطفال والتي تؤثر عليهم. وشدد خان على أهمية الانخراط مع السلطات الليبية بشكل أفضل ، مؤكدا أن تحقيق العدالة يكون أفضل داخل الدولة نفسها، لكن فقط عندما لا تكون الدولة راغبة في ذلك أو غير قادرة على القيام بذلك، يأتي دور المحكمة. من جانبه، قال ممثل روسيا في مجلس الأمن الدولي إن منظمات فبركت الأحداث التي تسببت في هجوم الناتو على ليبيا في 2011، وأن البلدان الغربية انتهكت أحكام القرار 1073 عندما اعتبرت أن فرض منطقة حظر طيران يعد ترخيصا لها لتقوم بقصف ليبيا.
الأمن الفدرالي الروسي يحبط عملا إرهابيا لـ&Quot;داعش&Quot; استهدف موقعا للمواصلات بالبلدي | Belbalady
25 - أبريل - 2022
عناصر الشرطة الفرنسية - (Getty) قتلت الشرطة الفرنسية بالرصاص رجلين وأصيب شخص ثالث، جراء انطلاقهم بسيارتهم صوب أفرادها بعد عدم توقفها للتفتيش وسط العاصمة باريس، بحسب ما أفاد مكتب النائب العام الفرنسي اليوم الاثنين. ووقع إطلاق النار خلال الليل بعد إعادة انتخاب الرئيس إيمانويل ماكرون لفترة ثانية مساء الأحد ولكن لم يكن هناك ما يشير إلى أن الحادث له صلة بالانتخابات أو بسلوك متشدد. وكانت الشرطة قد رصدت في بادئ الأمر السيارة تسير في الاتجاه المعاكس على جسر بونت نوف في وسط باريس وحاولت إيقافها لتفتيشها. وأطلق رجال الشرطة النار عندما انطلقت السيارة صوبهم. الأمن الفدرالي الروسي يحبط عملا إرهابيا لـ"داعش" استهدف موقعا للمواصلات بالبلدي | BeLBaLaDy. ولقي قائد السيارة وشخص كان يركب بجواره حتفهما وهما يبلغان من العمر 25 و31 عاما بالترتيب فيما أصيب رجل ثالث يبلغ من العمر 42 عاما كان يجلس في المقعد الخلفي. وتحقق إدارة شرطة باريس في الحادث باعتباره قضية شروع في قتل أفراد من السلطات العامة. واستجوبت هيئة رقابة الشرطة الشرطي الذي يُعتقد أنه أطلق النار في ساعة مبكرة من صباح يوم الاثنين. المصدر: رويترز المزيد من أخبار العالم مواضيع قد تهمك مواضيع قد تهمك الأكثر قراءة
أحمد مرتضى : شكرًا لرجال الكرة الطائرة بالزمالك - بوابة الشروق
أكدت بعثة دولة الإمارات لدى الأمم المتحدة، أن لا بديل عن الحوار السياسي الليبي- الليبي، كسبيل اوحيد لإنهاء الأزمة، القائمة في البلاد. وأوضح السفير محمد بوشهاب، نائب مندوبة دولة الإمارات في الأمم المتحدة، خلال جلسة لمجلس الأمن بشأن المحكمة الجنائية الدولية، حول الحالة في ليبيا ، أن الأوضاع في البلاد تتسم بضبابية، وتنافس على السلطة، وتحشيد للميليشيات، وعدم وضوح مسار العملية السياسية. لكن -يقول السفير بوشهاب-:يحدونا الأمل في أن يتخطى الأشقاء الليبيون هذه المرحلة الحرجة". وعبرت المسؤول الإماراتي عن ترحيب بلاده بجميع الجهود الليبية لتحقيق هذه الغايات، مجددا دعوة جميع الليبيين لتجنب التوترات والخلافات، ومثنيا على المساعي الحميدة ومبادرة الأمم المتحدة، وعلى استضافة مصر لكافة الأطراف؛ لتيسير الحوار بشأن القاعدة الدستورية في سبيل حلحلة الأزمة الليبية. وأضاف قائلا: "تجنبا للتصعيد والانقسام، نعيد هنا التأكيد على أهمية أن تحافظ اللجنة العسكرية المشتركة (5+5) على حيادها وأن تنأى بنفسها عن التوترات السياسية الراهنة. أحمد مرتضى : شكرًا لرجال الكرة الطائرة بالزمالك - بوابة الشروق. كما نؤكد -يضيف المتحدث- على ضرورة تعزيز الاتفاق الدائم لوقف إطلاق النار، بما يشمل انسحاب القوات والمقاتلين الأجانب والمرتزقة من ليبيا على نحوٍ متزامن، ومرحلي، وتدريجي، ومتوازن.
جريدة الرياض | .. و«أدبي الباحة» يهدي رجال الأمن باقات شعرية
بذل العاملون فى مشروعات المبادرة الرئاسية لتطوير الريف المصرى "حياة كريمة" مجهوداً كبيراً لإنجاز هذه المشروعات والتى تغطى مناحى الحياة المختلفة للمواطنين المقيمين فى المناطق النائية بالقرى والنجوع. شكرا رجال الامن. وفى محافظة أسوان، واصل العاملون فى مشروعات حياة كريمة الليل بالنهار طوال شهر رمضان لإنجاز ما تم تكليفهم به من مشروعات خدمية للمواطنين ضمن المبادرة، وتحملوا مشقة الصيام والحر خلال فترات النهار ولم يكتفوا بذلك ولكنهم واصلوا العمل خلال فترات الليل أيضاً. ومن جانبه، أكد اللواء أشرف عطية، محافظ أسوان، أن معدلات التنفيذ فى مشروعات مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسى "التطوير الشامل للريف المصرى.. حياة كريمة" تسيير بشكل جيد ووفق خطط ثابتة، موضحاً بأنه تم الانتهاء من 239 مشروعاً، وجارى العمل فى 638 مشروعاً، فيما جارى تجهيز 171 مشروعاً من خلال 14 جهة منفذه. العاملون يواصلون العمل فى مشروعات حياة كريمة العمال يواصلون العمل إنشاءات جديدة جانب من العمل جهد العاملون فى نهار رمضان جهد عمال حياة كريمة حدائق دورات مياه حديثة للمواطنين عرق العاملون
عمال المشروعات فى رمضان مبان جديدة مجمع خدمات مجمع زراعى مدارس مشروعات خدمية مشروعات صرف صحى ملاعب للشباب مواصلة العمل فى رمضان مواقع خدمية وحدات صحية
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
قدم رئيس النادي الأدبي الثقافي بمنطقة الباحة الأستاذ حسن الزهراني في اليوم الوطني باقات شكر شعرية لعدد من منسوبي القطاعات الأمنية في منطقة الباحة. وفي هذه المناسبة الوطنية قال الأستاذ حسن الزهراني: تشرفت اليوم بلقاء هؤلاء الأبطال المخلصين في مواقعهم، وقدمت لهم الشكر شعرا باسم الوطن والقيادة والمثقفين وكل مواطن سعودي وبعض إصدارات النادي وميداليته ووردة بيضاء كقلوبهم.