المسار الأول (الخط الأزرق) محور العليا – البطحاء – الحاير بطول 38 كيلومترا. المسار الثاني (الخط الأحمر) طريق الملك عبدالله بطول 25, 3 كيلومتر. المسار الثالث (الخط البرتقالي) محور طريق المدينة المنورة – طريق الأمير سعد بن عبدالرحمن الأول بطول 40, 7 كيلومتر. المسار الرابع (الخط الأصفر) محور طريق مطار الملك خالد الدولي بطول 29, 6 كيلومتر. المسار الخامس (الخط الأخضر) محور طريق الملك عبدالعزيز بطول 12, 9 كيلومتر. المسار السادس (الخط البنفسجي) محور طريق عبدالرحمن بن عوف – طريق الشيخ حسن بن حسين بن علي بطول 30 كيلومترا. محطات قطار الرياض
تأتي محطات المترو بنمط معماري واحد، وهي صديقة للبيئة، ومزودة بخلايا شمسية تساهم في توليد 20% من احتياجات المحطة الكهربائية، كما زُودت بتقنية "واي فاي"، وأيضاً هناك العديد من المحطات التي تحتوي على محلات تجارية وأماكن لبيع الطعام والقهوة وغيرها من الخدمات المتنوعة. وتتقاطع مسارات مترو الرياض في أربع محطات رئيسية، لتربط شمال الرياض بجنوبها وشرقها بغربها، وهذه المحطات من أهم عوامل نجاح نظام النقل العام في المدينة وعامل رئيسي لجذب الركاب وذلك لوقوعها في مناطق عالية الكثافة وعند تقاطع مسارات القطار والحافلات.
أخبار 24 | كيف سيبدو قطار الرياض عند تشغيله؟ (فيديو وصور)
يلحقه 6 مواقف عامة بسعة 600 موقف للواحد. يلحقه 2 مركز مبيت وصيانة بمساحة 204 ألف متر مربع، الأول في حي الطويق غرب الرياض، والثاني في حي النسيم شرق الرياض. المسار الأصفر
موصوف في مخطط مشروع قطار الرياض بمحور طريق مطار الملك خالد الدولي. يبلغ طوله 29. 6 كيلومتر. يشمل 10 محطات، خصصت 3 محطات منهم لخدمة صالات المسافرين بالمطار. ملحق به 3 مواقف عامة سعة الواحد 600 موقف. 1 مركز مبيت وصيانة على مساحة 168 ألف متر مربع. المسار الأخضر
معروف باسم محور طريق الملك عبدالعزيز. طول المسار 12. 9 كيلومتر. تخدمه 12 محطة، كلها تحت الأرض. ملحق به مركز مبيت وصيانة تحت الأرض على مساحة 50 ألف متر مربع. المسار البنفسجي
آخر مسارات قطار الرياض وتوصيفه محور طريق عبدالرحمن بن عوف/طريق الشيخ حسن بن حسين بن علي. طول المسار 30 كيلومتر. يشتمل على 10 محطات، منهم 5 لتحويل الركاب. ملحق به 3 مواقف عامة سعة 600 موقف للواحد منهم. محطات قطار الرياض
من خلال استعراض مسارات مترو الرياض السابقة يظهر لنا عدد محطات قِطار الرياض الإجمالي وهو 85 محطة، من بينهم 4 محطات مركزية تربط مسارات مترو الرياض ببعضهم، والباقي محطات تحويل. محطات قِطار الرياض الرئيسية الأربع هي:
محطة قصر الحكم
تقع محل مصلى العيد القديم.
فيديو.. أمين #الرياض : المترو ليس قطارًا ومحطات فقط وهذا موعد التشغيل
تتأكد تلك الرؤية النهضوية إذا ما علمنا أن مشروع قطار الرياض أو مشروع مترو الرياض كما يُعرف بين الناس عبارة عن أحد مكونات مشروع أضخم وأكبر للنقل العام هو مشروع الملك عبدالعزيز للنقل في الرياض، حيث يشمل المكون الثاني منه مشروع حافلات الرياض
إضافةً إلى ذلك؛ فإن ارتباط مسارات قطار الرياض بأهم المنشآت و أرقي أحياء الرياض الحيوية ذو بُعد تنموي آخر على الصعيد السياحي، يظهر ذلك من ارتباط مسارات قطار الرياض ارتباطًا واضحًا بأهم معالم السياحة في الرياض مثل: مركز الملك عبدالله المالي ومطار الملك خالد الدولي ومركز المدينة…. وغيرهم. وليس ذلك وحسب؛ بل إن النظر في مخططات المشروع وتفاصيله يؤكد على حجمه الاستثماري المذهل، وتوقعات التنمية المتخلفة من وراءه، من ابرزها:
متكون من 6 مسارات رئيسية. تُقدر مسافته الإجمالية من نقطة الإنطلاق لآخر نقطة وصول بنحو 176 كيلومتر. يتوزع على كامل المسارات الستة 85 محطة متطورة. ستصل سرعة مترو الرياض إلى 80 كم/ساعة. سيبدأ قطار الرياض عمله بطاقة استيعابية حوالي مليون و160 راكب يوميًا، ومخطط لرفعها في غضون سنوات قلائل لنحو 3 مليون و600 راكب يوميًا، وهو ما يعني التماهي المنطقي مع توقعات نمو عدد سكان الرياض لنحو 8.
مسارات مترو الرياض , مترو الرياض , قطار الرياض , اخبار قطار الرياض
أعدت الهيئة العليا لتطوير مدينة الرياض خطة شاملة للنقل العام بالرياض، تضمن التوافق مع المخطط الهيكلي العمراني والتوسع المستقبلي للمدينة، وتركز الكثافات السكانية وتوزيعها في المدينة ونتائج تحليلات نماذج المحاكاة المرورية التي طورتها الهيئة العليا منذ عام 1407هـ. وأوضحت الهيئة أنه تم تصميم شبكة القطارات بأحدث التقنيات، وتم اعتماد نظام تشغيل القطار أوتوماتيكياً "بدون سائق"، مع التحكم بالتشغيل من غرف تحكم مركزية ذات مواصفات تمكن من متابعة التشغيل بدقة عالية، واشتملت مواصفات العربات على أحدث ما توصلت إليه تقنية تصنيع عربات القطار الكهربائي في العالم، ويمكن فصل العربات من الداخل لاستيعاب فئات للخدمة مع توفير فئة خاصة بالعائلات، وفقاً لما ذكرت صحيفة "المدينة". وأوضح الكتيب الذي أصدرته الهيئة العليا لتطوير الرياض أن شبكة القطار الكهربائي "المترو" تتضمن 6 مسارات بإجمالي أطوال (176) كيلومتراً، و85 محطة وشبكة متعددة المستويات من الحافلات التي تشمل 24 مساراً بإجمالي أطوال 1. 083 كيلومتراً، و776 محطة. وتتكون مسارات مشروع مترو الرياض المسار الأول: محور العليا - البطحاء، والمسار الثاني محور طريق الملك عبدالله طول المسار 25.
كما يشتمل المشروع على خمس محطات للتحويل بين مسارات القطار المختلفة وتتكامل مع شبكة الحافلات، بهدف تسهيل انتقال الركاب بين مستويات شبكة النقل العام بمدينة الرياض. مواقف السيارات
سيوفر مشروع قطار الرياض عدد (25) موقعًا للمواقف العامة، يتسع كل منها لما بين (400 - 600) موقف، تغطي جميع أنحاء مدينة الرياض، ليتمكن الراكب من ركن سيارته فيها والتنقل عبر القطار ثم العودة إلى سيارته مجددًا. مراكز صيانة ومبيت القطارات
يتضمن مشروع قطار الرياض (7) مراكز للمبيت والصيانة، تشتمل على ورش العمل والمستودعات المطلوبة للقيام بأعمال الصيانة الدورية والوقائية لتجنب أي أعطال قد تؤثر على أداء المترو، إضافةً لمحطات المبيت لأسطول القطارات ومراكز التحكم والسيطرة.
وأوضحت الهيئة أنه تم تصميم شبكة القطارات بأحدث التقنيات، وتم اعتماد نظام تشغيل القطار أوتوماتيكيًّا "بدون سائق"، مع التحكم بالتشغيل من غرف تحكم مركزية ذات مواصفات تمكن من متابعة التشغيل بدقة عالية، واشتملت مواصفات العربات على أحدث ما توصلت إليه تقنية تصنيع عربات القطار الكهربائي في العالم، ويمكن فصل العربات من الداخل لاستيعاب فئات للخدمة مع توفير فئة خاصة بالعائلات. كما تتيح العربات خدمات الاتصال ونقل وتبادل المعلومات للركاب، فيما تم تصميم المحطات وفق نمط معماري موحد ليمثل هوية مشروع النقل العام بمدينة الرياض وستكون جميع المحطات مكيفة، وستشمل جميع وسائل الراحة والسلامة للركاب، إضافة إلى إمكانية الاتصال بالإنترنت كما ستتضمن المحطات أنظمة معلومات الرحلات. وستتضمن بعض المحطات محلات تجارية ومواقف للسيارات وتصميم المحطات على استخدام تقنية الخلايا الشمسية التي ستسهم في توفير 20% من استهلاك الطاقة الكهربائية اللازمة للتكييف والإضاءة. وأضاف التقرير أن مشروع القطار الكهربائي يشتمل على (4) محطات رئيسة عند تقاطع مسارات القطار، وتعد المحطات الرئيسة من أهم عوامل نجاح نظام النقل العام في المدينة وعاملاً رئيسًا لجذب الركاب لوقوعها في مناطق عالية الكثافة وعند تقاطع مسارات المترو والحافلات، فيما تعنى تلك المحطات بتقديم خدمات متنوعة مساندة لنظام النقل العام تتضمن مواقف عامة للسيارات ومنافذ لبيع التذاكر ومحلات تجارية ومكاتب خدمة العملاء.
تبقي الفتحة مغلقة طوال اليوم ويقوم المريض بفتحها أثناء الليل فقط. إجراء جراحة لاستئصال اللوزتين المتضخمتين واللحمية. جراحة لإنقاص الوزن الزائد. جراحة الأنف: تعمل على إصلاح مشاكل الأنف مثل انحراف الحاجز الأنفي. خيارات العلاج الأخرى
الأدوية: يمكن لبعض الأدوية علاج النعاس الذي يصاحب انقطاع النفس النومي. الإقلاع عن التدخين. اتباع نظام غذائي صحي: عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم، قد تكون أكثر رغبة في تناول الكربوهيدرات، مما يزيد من زيادة الوزن. علاج حساسية الأنف إن كنت مصاب بها. اتباع روتين للنوم والحفاظ عليه. الهدف من علاج انقطاع النفس النومي هو فتح مجرى الهواء حتى تتمكن من التنفس بشكل أفضل في الليل. المضاعفات
قد يؤدي انقطاع التنفس أثناء النوم إلى بعض المضاعفات مثل:
ارتفاع ضغط الدم: عندما تستيقظ كثيرًا أثناء الليل، يتوتر الجسم، مما يجعل أنظمة الهرمونات تعمل بشكل مفرط، مما يزيد من مستويات ضغط الدم لديك. أيضًا، ينخفض مستوى الأكسجين في الدم عندما لا تستطيع التنفس جيدًا، مما قد يزيد المشكلة. موقع خبرني : إنقطاع النفس خلال النوم .. إليكم الأسباب والعلاج. أمراض القلب: قد يكون السبب هو نقص الأكسجين. مرض السكري من النوع 2: 80% من المصابين أو أكثر من مرضى السكري قد يكون لديهم انقطاع النفس الانسدادي النومي.
موقع خبرني : إنقطاع النفس خلال النوم .. إليكم الأسباب والعلاج
تعمل هذه الأجهزة على الحفاظ على الحلق مفتوحًا، مما قد يخفف أحيانًا من الشخير وانقطاع التنفس الخفيف أثناء النوم. الجراحة
قد تحتاج لعملية جراحية في بعض الحالات، مثل، تضخم اللوزتين، وصغر الفك السفلي أو انحراف حاجز الأنف (عندما يكون الجدار بين أنفك بعيدًا عن المنتصف). وتشمل أكثر أنواع جراحات انقطاع النفس النومي شيوعًا ما يلي:
إزالة الأنسجة: أثناء هذه الجراحة يتم استئصال اللوزتين أو جزء من الفك الرخو أو البلعوم، يزيل الطبيب بعض الأنسجة من مؤخرة الفم وبداية الحلق. ما هو إنقطاع النفس خلال النوم؟ إليكم الأسباب وسبل العلاج. وعادةً ما تزال اللوزتان واللحمية أيضًا. تقليل حجم الأنسجة: يتم تقليل حجم الأنسجة الموجودة في مؤخرة الفم والجزء الخلفي من الحلق من خلال الاستئصال بالترددات الراديوية. إعادة تموضع الفك: يقوم الطبيب بتحريك الفك إلى الأمام عن باقي عظام الوجه، مما تزيد من المساحة الموجودة خلف اللسان والحنك الرخو. تحفيز العصب: يقوم الطبيب بزرع محفز للعصب الذي يتحكم في حركة اللسان (العصب تحت اللسان) عن طريق الجراحة. يساعد تحفيز العصب على إبقاء اللسان في موقع يسمح ببقاء مجرى الهواء مفتوحًا. فغر الرغامي: يقوم الجراح بإحداث فتحة في الرقبة ويدخل أنبوبًا للتنفس من خلاله.
ما هو إنقطاع النفس خلال النوم؟ إليكم الأسباب وسبل العلاج
علاج الكتمه للاطفال من الأمور التي تشغل العديد من الأمهات والآباء وذلك بسبب تعرض أطفالهم للكتمه أو ضيق التنفس أو الاختناق أو صعوبة التنفس، وقد تكون هذه الكتمه لحظية ومؤقتة، ويمكن أن تكون حادة وناتجة عن مرض أو سبب معين، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن علاج الكتمه للاطفال وأسبابها وأعراضها بشئ من التفصيل. توقف التنفس أثناء النوم يسرع الشيخوخة لكن ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر يعكس هذه التأثيرات. ما هي الكتمه عند الاطفال
الكتمه عند الاطفال، أو ما يعرف بضيق التنفس (بالإنجليزية: Shortness of breath) هي حالة يصعب فيها استنشاق الهواء بصورة طبيعية، ويكون الصدر في حاجة شديدة إلى الأكسجين ولا يستطيع الحصول عليه بسبب صعوبة التنفس، مما يؤدي إلى الشعور بالاختناق وضيق الصدر، يمكن أن تحدث الكتمه نتيجة لصعود الأماكن المرتفعة أو السمنة المفرطة أو بذل مجهود شاق، ويمكن أن تكون الكتمه بسبب مرض أو مشكلة صحية، ولكن إذا حدث للطفل كتمه أو ضيق في التنفس بدون سبب مبرر وكانت تحدث في شكل نوبات متتالية فينبغي الذهاب إلى الطبيب على الفور. [1]
شاهد أيضًا: علاج حساسية الصدر وضيق التنفس.. الاعراض والاسباب
أسباب الكتمه عند الاطفال
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الكتمه للاطفال ومن أشهر هذه الأسباب: [2]
العدوى الفيروسية: وهي من أهم الأسباب التي تؤدي للكتمه عند الأطفال ومن أمثلتها نزلات البرد والتهاب الحلق، أو الفيروسات التي تصيب الشعب الهوائية.
توقف التنفس أثناء النوم يسرع الشيخوخة لكن ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر يعكس هذه التأثيرات
العلاج المتعارف عليه هو استخدام جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر من خلال قناع يغطي الأنف والفم، حيث يتم إبقاء الممرات الهوائية للمريض مفتوحة لتلقي تدفق مستمر من الأكسجين حتى يتمكن من التنفس بشكل طبيعي. تسارع العمر اللاجيني نظرت الدراسة الجديدة في انقطاع النفس إلى جانب ظاهرة تُعرف باسم تسارع العمر اللاجيني، وببساطة، هذا يعني أن العمر البيولوجي للشخص أكبر من عمره بالسنوات، وهو مرتبط بالأمراض المزمنة والموت المبكر. قام الباحثون بتجنيد 24 من غير المدخنين تتراوح أعمارهم بين 28 و 58 عاماً، 16 ممن تم تشخيص إصابتهم بانقطاع التنفس أثناء النوم وثمانية لم يتم تشخيصهم بهذه الحالة، وخضع الجميع لدراسة النوم، حيث تم تحليل دمهم وحمضهم النووي باستخدام خوارزمية حاسوبية لقياس أعمارهم البيولوجية، ثم أعيد اختبار الأفراد بعد عام من استخدام ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر. وقال كورتيز أن توقف التنفس أثناء النوم يسرع عملية الشيخوخة من خلال الإجهاد التأكسدي والالتهابات المزمنة، وفي حين أن اضطرابات النوم السابقة وانخفاض مستويات الأكسجين قد أدى إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية لمرضى انقطاع النفس، فإن علاج ضغط المجرى الهوائي المستمر قد آتى ثماره.
وتُعرف هذه الحالة باسم انقطاع النفس النومي المركزي الناتج عن العلاج، وهي حالة تجمع بين انقطاع النفس الانسدادي النومي وبين انقطاع النفس النومي المركزي. انقطاع النفس النومي المركزي الناتج عن حالة طبية. من الممكن أن تؤدي العديد من الحالات الطبية -مثل الداء الكلوي في مراحله النهائية والسكتة الدماغية- إلى انقطاع النفس النومي المركزي من نوع آخر غير حالة شيني - ستوكس. انقطاع النفس النومي المركزي مجهول السبب (الأوّلي). سبب هذا النوع غير الشائع من انقطاع النفس النومي المركزي غير معروف. عوامل الخطر تزيد عوامل مُعيَّنة من خطر إصابتكَ بانقطاع النفس النومي المركزي مثل: الجنس. الرجال أكثر عرضةً للإصابةِ بانقطاع النفس النومي المركزي عن الإناث. العمر. انقطاع النفس النومي شائع أكثر لدى البالغين الأكبر سنًّا، خاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا. وقد يرجع ذلك إلى أن الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا أكثر عرضةً للإصابة بحالات طبية أخرى أو أنماط نوم أخرى مرتبطة بمرض انقطاع النفس النومي. اضطرابات القلب. الأشخاص الذين لديهم عدم انتظامٍ في ضرباتِ القلبِ (الرجفان الأذيني) أو الذين لا تضُخُّ عضلاتُ القلبِ لديهم ما يكفي من الدمِ لاحتياجاتِ الجسمِ (فشل القلب الاحتقاني) هم أكثر عرضةً لخطرِ انقطاع النفس النومي المركزي.
جهاز «إيرنج» لمرضى انقطاع التنفس أثناء النوم - YouTube