أوضحت مؤسسة التقاعد، طريقة الحصول على وظيفة لديها، وذلك عقب استفسار أحد المستفيدين قائلاً: «أنا متقاعد وأرغب في وظيفة عندكم بالمؤسسة بجدة، أحسن دخلي الشهري واشغل بها وقت الفراغ». ورد الحساب الرسمي لخدمة عملاء مؤسسة التقاعد عبر موقع «تويتر» قائلًا: «في حال رغبة المتقاعد في الحصول على وظيفة خاصة فيقدم الخبرات الخاصة لدية من خلال أيقونة خبرات في حسابك الخاص عبر المؤسسة ( اضغط هنا)». وأضاف: «وفي حال وجود وظيفة فستقوم الجهة المعنية بالتواصل معه ».
- مؤسسة التقاعد بجدة بنين
- مؤسسة التقاعد بجدة
- مؤسسة التقاعد بجدة وخاج جدة راخيصة
- مؤسسة التقاعد بجدة حي
- مؤسسة التقاعد بجدة التصديق
- لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم - بصمة ذكاء
مؤسسة التقاعد بجدة بنين
ناقش الملتقى الثاني لفروع ومكاتب مؤسسة التقاعد والذي عقد بجدة نهاية الأسبوع الماضي تسهيل اجراءات العمل والاستعداد لمرحلة الصرف السريع من خلال البنك الذي يحدده المستفيد. وقد حضر الملتقى محافظ المؤسسة العامة للتقاعد الأستاذ محمد بن عبدالله الخراشي ومساعد المحافظ للخدمات المساندة والمعلومات الأستاذ مسفر بن علي الحمدان ورؤساء القطاعات في المؤسسة بالاضافة الى مديري الفروع والمكاتب. وخلال التقارير التي قدمت ناقش المجتمعون أعمال الفروع واحتياجاتها وسبل تطوير العمل وبحث مطالب المتقاعدين واحتياجاتهم والبحث في الاجراءات والوسائل التي تساعد على تذليل كافة العقبات التي تعترض سير العمل في الفروع والمكاتب والصلاحيات الممنوحة لها. يذكر أن مؤسسة التقاعد قامت بافتتاح اثني عشر فرعاً لها في جميع مناطق المملكة ويتبعها أربعة وثلاثون مكتباً في المحافظات وتم ربط الفروع والمكاتب بشبكة الحاسب الآلي وتجهيزها وقد ساعدت هذه الخطوة بشكل كبير على تذليل العقبات والمشاكل التي كانت تواجه المتقاعدين أو الورثة. وقد قدم المشرف على فرع منطقة مكة المكرمة الأستاذ علي بن سعيد السبالي شكره لكل من ساهم في نجاح الملتقى وخص بالشكر الأستاذ محمد بن علي الحوطي من ادارة العلاقات العامة بالمؤسسة.
مؤسسة التقاعد بجدة
وجاء عن المؤسسة أن الرقم الجديد سيعمل بالإضافة إلى رقم المؤسسة المجاني المعروف بـ 8001248889 من أجل توفير بيئة تواصل جيدة مع كافة العملاء. من المعروف عن مركز الاتصالات داخل المؤسسة يعمل في أيام محددة تم تقديرها من يوم الأحد إلى الخميس ولمدة 12 ساعة على مدار اليوم من الساعة الثامنة صباحاً وحتى الساعة الثامنة مساءا بالإضافة إلى عمل مركز الاتصالات بالمؤسسة يومي الجمعة والسبت لكن بنصف الوقت السابق أي من الساعة الواحدة مساءاً إلى الساعة الثامنة مساءاً. رقم مؤسسة التقاعد جدة
كما قمنا بتوضيح الأرقام الخاصة بمؤسسة التقاعد الموجودة في الاحساء نأتي الآن من أجل توضيح رقم مؤسسة التقاعد العامة والتي يأتي مقرها في جدة، حيث تم الإعلان عن الرقم من قبل الجهة الحكومية المختصة بالتقاعد من أجل التواصل مع كافة العملاء داخل المملكة حيث أتى رقم التواصل على النحو التالي: 9668001248889 فمن خلال كافة الأرقام السابق ذكرها يمكن التواصل مع هيئات التقاعد بالمملكة العربية السعودية.
مؤسسة التقاعد بجدة وخاج جدة راخيصة
إن إيرادات صندوق مؤسسة التقاعد -كما بينت الدراسة البحثية للدكتورة لطيفة العبداللطيف من جامعة الملك سعود- تفوق بكثير مصروفاته، وبمقدوره أن يتحمل زيادة مصروفات لتحسين أوضاع المتقاعدين وإنقاذهم من خط الفقر، خاصة إذا علمنا أن نظام التقاعد السعودي هو الأقل من حيث الحد الأدنى لمعاش التقاعد «1725 ريالا» وهذا لا يكفي الاحتياجات الأساسية للأسرة. إن ما يُعانيه بعض المتقاعدين والمتقاعدات من ظروف صعبة سواءً مادية أو غيرها، سببه ابتعاد المخططين في المؤسسات الخدمية عن هموم المواطن الحقيقية، وعدم إدراكهم باحتياجاته التي يجب أن توفر داخل الأنظمة والقوانين، فليس من جودة الحياة أن تتغنى مؤسسة التقاعد بأن المستفيدين من خدماتها بلغوا «954447» متقاعدًا ووريثًا، بل الأهم من ذلك هو توفير الحياة الهانئة والمستقرة بعيدًا عن إدخالهم في دائرة الخوف من الحاجة والفقر. أحمد بن حسين هاشم الشريف, دراسات عليا من جامعة الملك عبدالعزيز بجدة, كاتب وإعلامي متمرس, مارس العمل الصحافي منذ 20 عاماً ولا يزال حيث كانت البداية في مؤسسة المدينة للصحافة والنشر, مؤسسة عكاظ واليوم للصحافة وعدد من الصحف الخليجية, عضو في الثقافة والفنون بجدة و عدد من الجمعيات العلمية كالجمعية السعودية للإدارة, الاعلام والاتصال, الجمعية السعودية للعلوم التربوية والنفسية والجمعية العلمية للموهبة والابداع والجمعية السعودية للتنمية المهنية في التعليم والمجلس السعودي للجودة.
مؤسسة التقاعد بجدة حي
أقرأ التالي
2022/04/25
الحراسيس: صرف راتب شهرين لموظفي الأردنية السورية للنقل البري قبل العيد
الأمن:23 ألف بلاغ ضد مركبات أغلقت الطريق منذ بداية رمضان
العمل: العقود المبرمة قبل صدور أمر الدفاع 6 ما زالت خاضعة لأحكامه
"الادارية" تلغي قرار مجلس الوزراء بانهاء خدمات رئيس مجلس هيئة تنظيم قطاع الاتصالات
منخفض خماسيني ثاني أيام العيد
مؤسسة التقاعد بجدة التصديق
تعلن المؤسسة العامة للتقاعد (الفرع النسوي) بمحافظة جدة عن توفر (3) وظائف إدارية شاغرة للنساء بمسمى (باحث تقاعد مساعد) على النحو التالي:
شروط التقديم:
- أن تكون المتقدمة حاصلة على الشهادة الجامعية تخصص (محاسبة أو إدارة مالية أو إدارة عامة). - أن لا يقل التقدير بالمؤهل عن جيد جداً. - أن تجتاز المقابلة الشخصية. - يشترط الإقامة الدائمة في مقر الوظيفة وسوف يتم المطالبة بما يثبت ذلك. - أن لا تكون موظفةً عند تقديم طلب التوظيف. - يفضل من لديها القدرة في التعامل مع الحاسب الآلي. طريقة التقديم:
التقديم متاح حالياً من خلال الرابط: وذلك في موعد أقصاه يوم الخميس القادم الموافق 1436/6/27هـ ، وستخضع المقبولة للتدريب العملي لمدة ثلاثة أشهر في مقر المؤسسة الرئيسي.
عام 1429 هـ أسس أول جمعية خيرية في المملكة تنموية تحت اشراف وزارة الشؤون الاجتماعية آنذاك باسم جمعية الأيادي الحرفية الخيرية بمنطقة مكة المكرمة والتي عنيت بتدريب ذوي وذوات الدخل المحدود والمعدوم على الحرف السوقية وتوفير مشاريع خاصة لهم, وكان رئيسها الفخري صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود ولي العهد وزير الدفاع. شارك في تقييم الخطة الاستراتيجية العامة لمدينة جدة بتكليف من أمين أمانة محافظة جدة عام 2009 م ( مجال العمل الاجتماعي), وبرنامج التحول الوطني في الرياض عام 1437هـ, له تحت الاصدار كتاب مقالات سيئة السمعة.
أفضل السحور التمر، فالتمر يعد من أفضل الأطعمة التي لها عناصر غذائية في غاية الأهمية للجسم، وتزداد قيمة هذه الفوائد بالنسبة للصائم ، فيساعد تناوله في السحور والإفطار على مساعدة الصائم وتقوية جسمه على تحمل الصيام لساعات طويلة خلال النهار. أفضل السحور التمر التمر هو خير طعام يأكله الصائم في سحوره، وذلك للأسباب التالية: احتواء التمر على نسبة عالية من المواد السكرية يساعد بشكل أساسي على إعطاء الجسم القدرة على تحمل الصيام وإمداده بالطاقة خلال ساعات النهار. التمر يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية. ومن ثم فهو يعطي الصائم الإحساس بالشبع لفترة طويلة خلال اليوم ويقلل من سرعة شعوره بالجوع. احتواء التمور على الكربوهيدرات تساعد أيضًا على إمداد الجسم بالطاقة، ومقاومة الإجهاد الذي يصيب الصائم لاسيما في الساعات الأخيرة من اليوم. تناول التمر على السحور يساعد في تهدئة المعدة والتقليل من اضطرابات الجهاز الهضمي. كما يساعد في تدعيم جدار المعدة والمحافظة على توازن أداء عملية الهضم. لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم - بصمة ذكاء. التمر في السنة النبوية وردت العديد من الأحاديث النبوية الشريفة التي تبين فضل التمر، وتظهر أهميته كمادة غذائية مفيدة. من الأحاديث التي وردت في الترغيب في تناول التمر حديث النبي صلى الله عليه وسلم الذي يقول فيه " نِعْمَ سَحُورُ المؤمنِ التمرُ ".
لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم - بصمة ذكاء
أفضل الأوقات لتناول التمر
كيف يؤثر التمر على سكر الدم؟ على الرغم من أنّ هنالك العديد من خبراء الصحة والعلماء ينصحون بأوقات معيّنة لتناول الطعام، لأنها قد تكون أفضل لهضم الطعام، وأن تناول الطعام خارج هذه الأوقات سيؤدي إلى سوء الهضم، ولكن لا يوجد دليل علمي يدعم هذه الادعاءات، لأنه جسم الإنسان جاهز لهضم الطعام في أي وقت ، ولكن قد يكون هناك أوقات يكون فيها تناول التمر أفضل ، وذلك كالآتي: [٤]
وجبة السحور: يمكن أن يكون التمر إضافةً مميزة ولذيذة لوجبة السحور، فهو يمد الجسم بالطاقة، كما يساعد على رفع سكر الدم ببطء، إضافةً للألياف التي تزيد الشعور بالشبع. عند الشعور بالجوع: يمكن للتمر أن يفي بالغرض، ويرجع ذلك لاحتوائها على الكثير من الألياف ، السعرات الحرارية والكربوهيدرات وبإضافة مصدرٍ للبروتين يكون ذلك مثالي لسد الجوع والشعور بالشبع. قبل التمرين: على الرغم من أنّ التمر يحتوي على نسب عاليّة من السكر بشكل طبيعي، إلا أنه يرفع السكر في الدم بشكل بطيء، لهذا فهو مفيد قبل التمرين، ويفضّل تناوله قبل التمرين بحوالي من 30 إلى 60 دقيقة. وجبة خفيفة ليليّة: يعد التمر وجبة مغذيّة وممتازة قبل النوم بسبب محتواها من الألياف التي تستغرق وقتًا أطول في الهضم، مما يمنع الجوع في منتصف الليل.
مدونة جامعة الفلاح
الموضوع: لماذا يفطر الصائم على التمر؟
منذ القديم، يعد وجود التمر شيئا أساسيا على الموائد، أما من الناحية الصحية، فيوصي خبراء التغذية بالتمر، نظرا لغناها بالمعادن والفيتامينات المختلفة و الألياف بالاضافة الى نسبة الدهون المنخفضة أيضا. خلال هذا الشهر الكريم يكثر تناول التمر، تماشيا مع السنة النبوية الشريفة التي توصي الصائم ببدء فطوره بحبات من التمر، مع العلم أن هذه المادة الغذائية هي مفيدة، يجدر بنا تناولها في كل أوقات السنة، حتى تنعم بفوائدها العلاجية والوقائية. لماذا يفطر الصائم على التمر؟
يعد التمر الطعام الأنسب ليفتتح به الصائم إفطاره، فالنقص الشديد للمواد الغذائية ونقص السكر الناتج عن الفترة الطويلة للصيام يجعلك بحاجة إلى تعويضه بشكل مباشر وقت الإفطار. التمر مادة غنية بالعناصر الغذائية، كما أنها سهلة في الهضم والامتصاص، وهو الشيء الوحيد الذي يزود الجسم بالسكريات و المعادن بشكل سريع، فهو يعيد للصائم نشاطه، كما يبعد عنه مظاهر الإعياء. فوائد التمر:
علاج لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد، وهو يعطي مناعة ضد مرض السرطان لاحتوائه على المغنيسيوم و هو مدر للبول.