Saudi Arabia /
Asir /
Muhhail /
Muhail Asir
World
/ Saudi Arabia
/ Asir
/ Muhhail, 0 کلم من المركز (محائل)
Waareld / السعودية
إضافة صوره
المدن القريبة:
الإحداثيات: 18°32'56"N 42°2'50"E
التعليقات
ثانوية محايل الأولى للبنات
كانت سابقاً تحت مسمى (مجمع البنات الأولى بمحايل عسير) وتجمع فيه طالبات المرحلة المتوسطة والمرحلة الثانوية، ونظراً للزحام في أروقة الجامعة وممارسة الضغوط على الطالبات والانعكاسات السلبية الطالبات الأخلاقية والنفسية قاموا بفصل طالبات المرحلة المتوسطة عن الثانوية ونقلهن إلى مدرسة أخرى حديثة، وهي مدرسة حكومية والمبنى أيضاً حكومي. سنة مضت:14سنوات مضت:
|
reply
hide comment
ممكن اعرف وين نتايجنا طيب انا من محايل وادرس في الثانويه الاولى وابغى اعرف وين النتايج حقتنا ((اول ثانوي مقررات)) ردوو ضررروووي
سنة مضت:10سنوات مضت:
Add comment for this object
دليل هواتف مدارس الدمام
تخلل فعاليات اليوم, مجموعة من الاستبيانات والمناقشات الحية, هو مفهوم التطرف, واسبابه من وجهات نظر متعددة, أعدتها وقدمتها الطالبة أنفال الرشيدي اختتم اليوم بكلمة لمنسقة الكلية للحوار الطلابي / د. بهية عبدالحافظ, قدمت فيه الشكر لكل يد امتدت بالعطاء وساهمت في إنجاح الفعاليات, و تم تكريم اللجنة المنسقة والطالبات المشاركات من قبل سعادة / وكيلة الكلية د. الشيماء الفرهود. قدمت البرنامج خلال فعاليات أسبوع الأمن الفكري، باللغة العربية الطالبة طلَّة عايش الشلاقي، وباللغة الإنجليزية لمى سعد الهريش، وملاك فواز زايد العقيل. تمت الفعاليات بمتابعة حثيثة ومراجعة للمحتوى من قبل منسقات الحوار الطلابي لأقسام الكلية الثلاثة / د. بهية عبدالحافظ, د. آمنة الذيابات, ود. دليل هواتف مدارس الدمام. عبير الجمال, وأ. بدرية فرحان الشمري, وأ. وفاء لافي, و أ. هدى الخمعلي, وأ. آلاء المحارب, وأ. مريم مفرح.
معلومات عن قرية العليا | المرسال
في حال عدم قدرة الطالب أو الطالبة على الحضور لا تسلم الوثيقة إلا بموجب وكالة. المصدر
مجمع المتقدمة التعليمي - بحي عليشة | شركة المدارس المتقدمة
قرية العليا هي محافظة سعودية تقع في المنطقة الشرقية في الصمان، وتقع شمال شرق مدينة الرياض وشمال غرب مدينة الدمام وعن حدود السعودية مع الكويت جنوباً، وتتبع إدارياً لإمارة المنطقة الشرقية ويتبعها ما يقرب من 22 مركزاً على مسافات مختلفة
تاريخ قرية العليا
– قرية العليا من أهم الأماكن والمدن القديمة جداً والتي كانت بئر ماء للبدو الرحل، ثم سكنت فيها مجموعة من أفراد قبيلة مطير بقيادة الشيخ هايف بن شقير الدويش
– كانت محطة لعبور الحجاج القادمين من خلال طريق البصرة والبحرين إلى مكة المكرمة
– ذكرها الأصفهاني باسم الشيط العطشان وأيضاً الشيط الريان لأنها بلدة الشيط، بينما أطلق عليها القدماء اسم النباج. مجمع المتقدمة التعليمي - بحي عليشة | شركة المدارس المتقدمة. مناخ قرية العليا
– طبيعة ومناخ القرية مثل طبيعة مدينة الرياض عاصمة المملكة العربية السعودية فهو حار جاف صيفاً وبارد ممطر شتاءاً. – طبيعة الأحوال الجوية لمنطقة قرية العليا غير مستقرة حيث ترتفع وتنخفض درجة الحرارة حسب تقلبات الرياح والأمطار الموسمية. – تتراوح درجة الحرارة صيفاً ما بين 45إلى50 درجة مئوية. – تصل درجة الحرارة أحياناً في فصل الشتاء إلى أقل من صفر مئوي
التعليم في قرية العليا
– لم يكن في قرية العليا نظام تعليمي، ولكن في القرن الماضي وتحديداً في بداية السبعينات الهجرية بدأت الجهود الفردية لتحقيق نظام تعليمي في القرية
– استطاع عدد من القضاة بأن يقوموا بتدريس الكتب العربية، وشرح محتواها وموضوعاتها في المساجد
– قام كبار الأئمة وطلبة العلم الشرعي بتعليم الأحكام الشرعية والآيات القرآنية على يدهم.
21 صفر، 1443
09:10 ص
الرؤية: المستثمر التعليمي الأول الأعلى جودة والأسرع انتشاراً. الرسالة: تقديم تعليم عالمي منافس بأبعاد تطبيقية يبني المهارة ويغرس القيم وينمي الإبداع وفقا لثوابت الدين وتوجهات الوطن في بيئة تعليمية جاذبة ومحفزة على التعلم بشراكة مجتمعية لجيل ينتج المعرفة.
الحليب قليل الدسم
تُعدّ منتجات الألبان الخالية من الدسم من أفضل المشروبات الصحية لمرضى السكري ويُنصح بتناول كوب واحد فقط خلال اليوم، كما يجب الحرص على اختيار مشروبات الحليب الغير مُحلاة. [3]
أفضل فاكهة لمرضى السكر
التوت
يٌعدّ التوت من أفضل أنواع الفواكه لمرضى السكر لأنّه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والألياف، حيثّ يحتوي كوب واحد من التوت على نحو 84 سعراً حرارياً و21 غراماً من الكربوهيدرات، وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA). الكرز
من الفواكه الصحية لمرضى السكر حيثُ يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقي من الإصابة بأمراض القلب والسرطان والعديد من الأمراض الأخرى ويحتوى كوب من الكرز على 52 سعرة حرارية و12. جبنة قليلة الدسم. 5 غراماً من الكربوهيدرات.
طريقة عمل الجبنة القريش - موضوع
الوزن الصافي
١٠ شرائح (ومتوفر أيضاً ٢٠ شريحة)
المكونات
جبنة (محضرة من حليب بقري)، جوامد حليب غير دسمة، إنيولين، مستحلب (إي ٣٣١)، ملح معدني (إي ٣٤١)، ملح، منظم حموضة (إي ٢٧٠)، دهن حليب، مادة حافظة (إي ٢٠٢)، أنفحة ميكروبية، ماء مضاف. نسبة الدهون في المادة الجافة ٢٣٪ كحد أدنى. مسببات الحساسية: تحتوي على الحليب. مصدر للكالسيوم – تحتوي كل حصة ٢٠غم على ٢٢٪ من الكالسيوم الموصي بتناوله يومياً. بدون ألوان أو نكهات اصطناعية. كيفية التخزين
تحفظ بالثلاجة في درجة حرارة بين ٢°-٨° مئوية
حقائق غذائية (لكل ١٠٠ غرام)
كمية التقديم /الحصة
212 السعرات الحرارية
دهون
5. طريقة عمل الجبنة القريش - موضوع. 9g
دهون مشبعة
11g
صوديوم
2. 9mg
إجمالي الكربوهيدرات
18g
الألياف الغذائية
7. 3g
السكريات المضافة
كالسيوم
1110mg
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة الغذائية بمدى مساهمة عنصر غذائي في الوجبة في نظام غذائي يومي. تستخدم ٢٠٠٠ سعرا حراريا يوميا لإرشادات التغذية العامة.
منتديات كرم نت - دليل مصور لجميع أنواع الأجبان.
تُغطّى الجبنة بقطعة من الشاش، ثمّ يوضع وزن ثقيل ونظيف عليها حتّى تتصفّى من الماء. تُلفّ الجبنة على شكل أسطوانة بكيس نايلون أو قطعة من ورق القصدير، ثمّ يتم الضغط عليه جيّدًا للتخلّص من السوائل، ثمّ توضع في إناء نظيف. توضع الجبنة في الثلاجة حتى تتماسك تماماً، ثمّ تُخرج لحين الاستخدام. سلطة يونانية بجبنة القريش
المكوّنات
مئة وثمانون غراماً من جبن القريش المُقطّع إلى شرائح. حبة من البصل الأحمر، صغير الحجم، والمقطّع إلى دوائر رفيعة. حبتان من الطماطم المقطّعة إلى شرائح. حبتان من الخيار مُقطّعتان إلى دوائر. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأسود المطحون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. منتديات كرم نت - دليل مصور لجميع أنواع الأجبان.. ملعقة صغيرة من الأوريغانو. ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع الطازج. ملعقة صغيرة من الخل الأحمر. طريقة التحضير
تُخلط في قدر عميق شرائح الخيار مع الطماطم والبصل، ثمّ يُضاف زيت الزيتون، والأوريغانو، والخل الأحمر. تُقلّب المُكوّنات برفق حتى تتمازج وتَختلط تماماً. تُدهن شرائح جبنة القريش بالقليل من زيت الزيتون. تُسخّن مقلاة مانعة للالتصاق على النار، وتوضع شرائح الجبنة لمدّة دقيقة أو دقيقتين على كلّ جهة حتى تتحمّص جيّداً. تُوزّع شرائح جبنة القريش على السلطة، وتُزيّن بأوراق النعناع.
جبنة قليلة الدسم
تباع على شكل شرائح او قالب مستطيل او مبشورة ملفوف ببلاستيك او داخل اكياس. تحفظ بالثلاجه في وعاء محكم الاغلاق حتى لا تجف. جبنة كوتاجCottage Cheese
جبنة بيضاء طرية قليلة الملح ذات شكل متكتل. تدخل في وصفات الصلصات وغالبا الحلويات مثل وصفات الشيزكيك. وهذا النوع من الاجبان مرغوب في حال عمل الحميات الغذائية لانها قليلة الدسم. تباع داخل علب بلاستيكية او بالكيلو
جبنة سريعة التعفن يفضل شراء الكمية قليلة، تحفظ في الثلاجه في وعاء محكم الاغلاق. جبنة ايدامEdam Cheese
جبنة صلبة القوام دائرية او كروية، ذات لون اصفر ومغطاه بالشمع الاحمر. ذات طعم حاد وقوي. تستخدم كحشوة للسندويشات البارده بعد ان يتم تقطيعها الى شرائح. تباع على شكل شرائح او قالب مستطيل ملفوف ببلاستيك. تحفظ بالثلاجه في وعاء محكم الاغلاق حتى لا تجف. جبنة ايمينتالEmental Cheese
جبنة صلبة قاسية ذات فوهات كبيرة ولونها اصفر، ويكون شكل القالب مستطيل. تؤكل بارده بعد ان يتم تقطيعها على شكل شرائح رقيقة حيث تضاف الى طبق المقبلات واحيانا تستخدم كحشوة للسندويشات البارده. تحفظ في وعاء محكم الاغلاق وبالثلاجه. جبنة فيتا Feta Cheese
جبنة غنم مشهورة ، لونها ابيض وتكون على شكل قوالب طرية ، مالحه.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 69. 62
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 10. 88
السعرات الحرارية من الدهون 9. 2
السعرات الحرارية من البروتين 49. 56
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 12. 39 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 14 g
ثريونين 0. 55 g
يسوليوكيني 0. 73 g
لوسين 1. 27 g
يسين 1 g
ميثيونين 0. 37 g
الفينيل ألانين 0. 67 g
حمض أميني أساسي 0. 77 g
الحامض الاميني 0. 41 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 12 g
التيروزين 0. 66 g
أرجينين 0. 56 g
ألانين 0. 64 g
الجلايسين 0. 27 g
البرولين 1. 44 g
سيرين 0. 7 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 2. 72 g
الالياف 291 0 g
السكريات 269 2. 72 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 1. 02 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0. 64 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0. 29 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 03 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g