قم بالتوجه إلى خيار تصميم المتجر من القائمة الجانبية، ثم اختره، حيث ستظهر لك واجهة تحوي قوالب جاهزة لتصميم متجرك. وأيضاً، يمكنك التعديل على تصميم متجرك الإلكتروني يدوياً، ومن ثم معاينة المظهر الذي سيبدو عليه متجرك للزبائن. إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية محطتنا من سلسلة دليلك رقم 1 التي تحدثنا فيها عن طريقة إنشاء متجر إلكتروني على موقع سلة. إنشاء متجر الكتروني احترافي على منصة سلة - عروض - بحر. لا تنسوا قراءة المقالات السابقة عن موقع سلة للتجارة الالكترونية، وقراءة المقالات التي سنتحدث فيها عن مواقع مشابهة مستقبلاً. القراء شاهدوا أيضا:
افضل مواقع عربية للعمل عبر الانترنت وأهم المواقع الأجنبية
أفضل 16 موقع من مواقع الطباعة حسب الطلب POD
ماهو metaverse الميتافيرس؟ (أفضل المنصات و 12 طريقة جديدة للعمل)
افضل 20 موقع لبيع أنواع المنتجات الرقمية
- إنشاء متجر الكتروني احترافي على منصة سلة - عروض - بحر
- الصداع النصفي للحامل استعمال مخدر للضر
- الصداع النصفي للحامل لحدوث الطلق
- الصداع النصفي للحامل في
- الصداع النصفي للحامل ونوع الجنين
- الصداع النصفي للحامل البكر في الشهور
إنشاء متجر الكتروني احترافي على منصة سلة - عروض - بحر
منتج تمويلي مقدم من بنك التنمية الاجتماعية موجه للمواطنين القادرين على العمل ولم يجدوا فرصة وظيفية أو الراغبين في زيادة مدخولاتهم الشهرية ولديهم حرفة أو مهارة متخصصة، حيث يتيح لهم هذا المنتج الاستفادة من تمويل ميسر يصل إلي ١٢٠ ألف ريال يمكّنهم من ممارسة الأعمال الحرة لحسابهم الشخصي. أهداف المنتج:
تعزيز ثقافة ممارسة العمل الحر. دخل أساسي أو إضافي للمواطنين من ذوي الدخل المحدود. الحد من الائتمان غير الرسمي. خفض نسبة البطالة. الفئة المستهدفة:
موظفين براتب 20 ألف وأقل. العاطلين عن العمل. الغير مخدومين عبر قنوات التمويل التقليدية. الفئات العمرية المختلفة حتي عمر ٦٥.
إعلانات مشابهة
أيضاً يساعد هذا الإجراء الطبيب في الكشف عن أورام الدماغ ، والعديد من المشكلات الطبية الأخرى التي قد تسبب الصداع. أنواع الصداع النصفي
يمكن تصنيف النوبات للصداع النصفي وأنواعه إلى نوعين:
الصداع من دون هالة
ويعتبر هذا النوع من الصداع المتكرر ويُعرف بكونه أكثر الأنواع شيوعاً حيث يصيب به الشخص بـ 5 نوبات نموذجية ويستمر فترة من 5 ساعات إلى 72 ساعة أو أكثر حسب حالة الشخص وهنا يشعر المريض ببعض الأعراض منها الصداع الشديد مع الإحساس بالغثيان و الحساسية من الضوء والضوضاء والقيء
ويعرف هذا النوع بصداع نصفي مزمن. وهو غير المصحوب بهالة ويزداد حدته عند الإفراط في الإستخدام المستمر لأدوية تخفيف الأعراض. الصداع النصفي النصفي المصحوب بهالة (الأورة)
يصيب الشخص بنوبتين من هذا النوع من الصداع المصحوب بالأورة ومن أعراضه الآتي:
الشعور بخدر أو تنميل أو اضطرابات في الكلام
حدوث إضطرابات في الرؤية
يستمر هذا النوع من الصداع النصفي ما بين 5 دقائق إلى أقل من 60 دقيقة. طرق علاج الصداع النصفي
تختلف طرق ال علاج في الصداع النصفي بإختلاف نوع وشدة الصداع الذي يصيب الشخص وتتضمن طرق العلاج الآتي:
العلاج الدوائي
يصف الطبيب بعض أدوية مسكنات الألم لعلاج أسباب الصداع النصفي ولتخفيف وإيقاف الاعراض المصاحبة للصداع النصفي مثل: الأسبرين والأسيتامينوفين وغيرها من الأدوية المسكنة.
الصداع النصفي للحامل استعمال مخدر للضر
وأحد أهم هذه المحفزات هي التغيرات الهرمونية التي تحدث عند السيدات، ولا سيما التذبذب في مستوى هرمون الإستروجين بالارتفاع أو الانخفاض. في كثير من الأحيان تشتكي الأمهات خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل من حدوث نوبات الصداع بصورة متكررة. وذلك بسبب عدم استقرار وتذبذب مستوى الهرمونات في أثناء هذه الفترة من الحمل؛ لذلك يُعد الصداع النصفي أحد أهم علامات الحمل بالنسبة للكثير من النساء. وفي خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل يزداد حجم الدم، فتتمدد الأوعية الدموية وتزداد اتساعًا؛ لتحوي الزيادة في تدفق الدم، بما في ذلك الأوعية الدموية في الدماغ. فيؤدي ذلك إلى الضغط على النهايات العصبية الحسية؛ مما يُسبب حدوث الصداع النصفي. الصداع النصفي وكورونا
يُعاني مصاب فيروس كورونا (covid-19) صداعًا شديدًا يشبه إلى حد ما ذلك الصداع النصفي. لكن! على الرغم من احتمالية حدوث مضاعفات شديدة الخطورة عند الإصابة بفيروس كورونا، إلا أن الصداع لا يزيد من مدى خطورة المرض. وطبقاُ لمنظمة الصحة العالمية، فإن أعراض فيروس كورونا تظهر في خلال يومين إلى 14 يومًا من الإصابة بالفيروس، وتشمل أعراض الإصابة الآتي:
ارتفاع درجة الحرارة.
الصداع النصفي للحامل لحدوث الطلق
التدخين
عدم الإنتظام في مواعيد الأطعمة الصحية. تناول بعض الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل تسبب موجة من الصداع الشديد أو الصداع المتكرر و يعرف من أسباب الصداع النصفي أيضاً
التعرض إلى الضوضاء والأصوات المزعجة والروائح فهي تؤدي إلى الصداع النصفي. أعراض الصداع النصفي
يؤدي إلى الشعور بعدة أعراض منها:
الإصابة بالإمساك
التغير من الحالة المزاجية
فقدان جزئي أو كلي للبصر. اضطرابات في الرؤية. الرغبة الشديدة في تناول بعض أنواع الطعام
تيبس وتصلب الرقبة
العطش الشديد وكثرة الرغبة في التبول
كيفية تشخيص الصداع النصفي
هناك عدة طرق للكشف عن أسباب الصداع النصفي وهي تشمل على:
يبحث الطبيب في البداية عن التاريخ العائلي للإصابة بالصداع النصفي وما هي أسبابه ويقوم بتشخيص صداع الرأس النصفي migraine بناءاً على تاريخكَ الطبي والأعراض التي تشعر بها وفحصكَ البدني والعصبي. إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي للحصول على أفضل صور الرأس والأوعية الدموية. كما يساعد هذا الإجراء على تشخيص الأورام، وحالات نزيف المخ والتهاباته، والسكتات الدماغية وغيرها من الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي. إجراء الفحص بالتصوير المقطعي وهو جزء من الأشعة السينية ليتم إنشاء صور مقطعية للدماغ يكتشف من خلالها عن أسباب الصداع النصفي.
الصداع النصفي للحامل في
الصداع النصفي والحمل
يعرف الصداع النصفي بأنه الصداع الذي غالبًا ما يصيب جانب واحد من الرأس، ويرافقه عادةً أعراض أخرى كاضطرابات بصرية والغثيان والتقيؤ، وقد ينتج عن تورُّم الأوعية الدموية في الدماغ، ولم يتم التوصل بعد إلى السبب الرئيس الذي أدى إلى حدوثه، إلا أنَّ ظهوره يصحبه غالبًا تغيرٌ في المسارات العصبية وكمية الدم المتدفقة إلى الدماغ. وفي الحقيقة تعاني الكثير من النساء من الصداع النصفي في فترة الحمل، والسبب في ذلك يعود إلى التغيرات الجسدية والهرمونية التي تصحب هذه الفترة، كارتفاع مستوى هرمون الإستروجين، إضافةً إلى الشعور الدائم بالقلق، وقلة النوم ، والامتناع عن تناول الطعام. وتجدر الإشارة إلى أنَّ اتباع بعض العادات الصحية إضافةً إلى تجنب العديد من الممارسات الخاطئة من شأنه أن يسهم إيجابيًّا في الحد من نوبات الصداع النصفي لدى الحامل، مثل: تجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى تحفيز الصداع النصفي، مثل: الشوكولاتة ، والمشروبات والأطعمة المحتوية على الكافيين، واللجوء إلى استخدام عبوات الثلج والتدليك والراحة في غرفة معتمة عندما يتفاقم الألم، وغيرها من الطرق المذكورة تحت عنوان الوقاية. [٤]
ما هي الحالات طارئة لصداع الحامل
يعد الصداع جزءًا من الحمل، وعادةً ما تستمر المعاناة منه بالرغم من تطبيق النصائح المذكورة أعلاه، وبصورة عامة لا بُدّ من مراجعة الطبيب المختص في الحالات التالية: [٥] [٦]
عدم الشعور بأي درجة من التحسن على الرغم من اتباع النصائح العلاجات المزلية.
الصداع النصفي للحامل ونوع الجنين
يعاني معظم الحوامل من بعض الآلام في أثناء الحمل، وعلى رأسها الصداع، خاصة على جانبي الرأس، وأحيانًا الصداع النصفي، وغالبًا ما يكون ذلك في أثناء الثلث الأول من الحمل، خاصة إذا كنتِ دائمة التعرض للصداع قبل الحمل، إذ يزداد الأمر بعد الحمل، ولكنه غالبًا ما يقل أو يختفي خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، لاستقرار نسب الهرمونات بجسمك وتعوّده على الوضع الجديد. تعرفي في هذا المقال إلى أسباب الصداع في الحمل وطرق علاجه. أسباب الصداع في الحمل حتى الآن الخبراء لا يستطيعون تحديد سبب حدوث الصداع في أثناء الحمل، ولكنهم يظنون أن السبب ربما يرجع إلى أحد العوامل التالية: التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة الحمل، خاصة خلال الثلث الأول منه. زيادة حجم الدم وزيادة الدورة الدموية في أثناء الحمل تزيد من احتمالية حدوث الصداع لدى الحامل. قلة النوم والتعب والإرهاق والإجهاد تسبب الصداع. الجوع والعطش قد يزيدان من الإصابة بالصداع. الإصابة بالاكتئاب والجيوب الأنفية والحساسية، يمكن أن تكون سبب الصداع. التعرض للأضواء الصارخة والضوضاء والحرارة أو البرودة الزائدة والروائح القوية ودخان السجائر، ربما يسبب الإصابة بالصداع.
الصداع النصفي للحامل البكر في الشهور
الابحاث الاخيرة بهذا الصدد
إذا لم تتمكني من تناول الأدوية أو لم ترغبي بتناولها اثناء الحمل، فالابحاث الاخيرة توصلت الى جهاز جديد يُسمى Cefaly هو أول جهاز وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير للوقاية FDA لاستخدامه في علاج الصداع النصفي مع الأشخاص فوق سن 18 سنة ، الجهاز مثل عُصابة محموله يتم ربطه على الجبين ثم يعطي نبضات كهربائية على الجلد في الجبين ، هذا يحفز العصب المسئول عن الصداع النصفي ، يستخدم Cefaly مرة واحدة يوميا لمدة 20 دقيقة، وعندما يكون على رأسك سوف تشعر بوخز خفيف أو احساس بالتدليك.
[١٣]
استنشاق الهواء النقي: يجب على المرأة الحامل في أثناء فترة الحمل تجنب المساحات الساخنة والأماكن المليئة بالروائح القوية، حيث تكون المرأة في خلال فترة الحمل أكثر حساسية تجاههم من أي وقت فيما مضى، ويجب أن ترتدي اللباس على شكل طبقات، بحيث تتمكن من خلع أي منها في حال تعرضت المرأة الحامل للحرارة قبل أن تتمكن الحرارة الزائدة من التسبب بحدوث الصداع لديها، كما يجب أن تحصل على الهواء النقي مرتين في اليوم أو على الأقل فتح النافذة للحصول على بعض الهواء. [١٥]
الجلوس بوضعية جيدة: على الرغم من أنه من الصعب جدًا على المرأة الحامل اكتشاف طريقة فعالة وسليمة لوضعية جسمها في أثناء فترة الحمل، خاصة مع زيادة حجم الطفل وتنامي حجم البطن لديها، بحيث يتغير مركز الجاذبية لجسم المرأة الحامل في أثناء فترة الحمل، وقد يتغير وزن المرأة الحامل دون علمها وذلك لاستيعاب مركز الجاذبية الجديد لديها، لذا في بعض الأحيان قد لا يكون الوضع الأكثر راحة هو الأنسب خلال فترة الحمل، فيجب على المرأة الحامل المحافظة على وضع جيد حتى لا تتسبب بحدوث الإجهاد للرقبة والظهر والرأس. [٨]
استخدام تقنيات الاسترخاء: من الممكن أن يساعد التأمل والاستماع إلى الموسيقى وممارسة بعض التمارين الخفيفة مثل اليوغا وغير ذلك على التخفيف من القلق والإجهاد لدى المرأة الحامل في أثناء فترة الحمل، فإذا كانت المرأة الحامل تعاني من ضغوط شديدة وتحتاج إلى مساعدة في التعامل معها فيجدر بها طلب المشورة الطبية.