تعتبر حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn) من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي التي يعاني منها كثير من الأفراد من حين لآخر. وتحدث حرقة المعدة أو الحموضة المعوية بسبب ارتداد الحمض وهو ما يعرف باسم ارتجاع المريء ، وتسبب حموضة المعدة شعور غير مريح أو حرقة في المعدة ومنتصف الصدر، وقد يصل حرقان المعدة إلى الحلق ومؤخرة الفم. حبوب جافيسكون لعلاج حرقة المعدة وطريقة استخدامه وآثاره الجانبية - موقع الصحي. تتعدد خيارات ادوية علاج حرقة المعدة التي تخفف من الأعراض وتحد من تكرارها. تعرف في هذا المقال على ادوية حرقان المعدة وأنواعها، وآلية عملها في تقليل حموضة المعدة. ادوية حرقة المعدة
هناك مجموعة من أسماء أدوية حرقة المعدة المتاحة دون وصفة طبية، مثل دواء جافيسكون (بالإنجليزية: (Gaviscon) ، بالإضافة إلى أدوية حرقان المعدة التي تتطلب وصفة طبية. وفيما يلي مجموعات أدوية علاج حرقة المعدة:
مضادات الحموضة
تعتبر مضادات الحموضة (بالإنجليزية: Antacids) من أدوية علاج حرقة المعدة التي لا تتطلب وصفة طبية، وتساعد على تقليل أعراض حرقة المعدة من خلال تقليل كمية الحمض في المعدة وتحييد و معادلة (بالإنجليزية: Neutralise) الأحماض التي تنتجها المعدة، ولكن لا تمنع إنتاج حمض المعدة. يبدأ مفعول مضادات الحموضة عادةً في غضون عدة دقائق بعد تناولها، ويمكن أخذ مضادات الحموضة بعد الوجبات ، أو وقت النوم، أو عند الحاجة ولكن يوصى عدم الإفراط في تناولها واتباع التعليمات الموجودة على علبة دواء مضاد الحموضة.
حبوب حرقان المعدة نهائيا
والآن، وفي كل 3 أسابيع، تقضي راينر 48 ساعة ذهاباً وإياباً إلى المرحاض، وتقول في ذلك: «أشعر بوجود سوائل في معدتي، وكأن هناك فقاقيع وحركة غير اعتيادية طوال الوقت». وتضيف: «إنه إحساس مؤلم للغاية ومحرج جداً. وأحياناً أشعر بتذمر كبير، لأنني أكون مضطرة للإسراع إلى الحمام. لكن الأدوية التي أتناولها توقف الارتجاع المريئي لدي بنسبة 85%، لذا أكون مضطرة لتحمل هذه الأعراض الجانبية المزعجة». بدائل علاجية
مع وجود هذه الأدوية الفعالة، يتردد الكثيرون مثل أليكس راينر في التخلي عنها، لكن ما البديل؟
يقول الدكتور حيدري: «من المهم جداً إيقاف تدفق الحمض المعوي، لأن الارتجاع لفترات طويلة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الحلق والمريء، ولكن يمكن القيام بذلك من خلال بعض العلاجات قصيرة المدى مثل مثبطات مضخة البروتون وتغيير نمط الحياة، مثل عدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، وتقليل التدخين والأطعمة المحفزة للحموضة». حبوب حرقان المعدة نهائيا. ويمكن للأدوية الأخرى التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل «جافيسكون»، التي تعمل على تحييد الحمض بدلاً من إيقاف إنتاجه، أن تساهم في التخفيف من حدة الارتجاع، كما يمكن ببساطة المشي لفترة قصيرة بعد تناول الأكل.
ارتفاع نسب هرمون البروجسترون أو هرمون الحمل يعمل على زيادة ارتخاء العضلات المتواجدة داخل الحلقات السفلية للمريء، والتي توجد عند مدخل المعدة، وبهذا ترتفع العصارة التي ينتج عنها حرقة قناة المريء والمعدة. حبوب جافيسكون آمنة على الجنين لأنه مُصنع من مجموعة من العناصر الطبيعية، ولا يتضمن أي نسبة سكر. حبوب جافيسكون لا تمتص، ولكنها تكون حاجز داخل المعدة، بحيث تمنع أن تصل العصارة إلى فم المعدة أو المريء. الآثار الجانبية لدواء جافيسكون
العلاجات الطبية من الممكن أن ينتج عنها أعراض أو آثار جانبية بسبب تناول جرعات زيادة أو خاطئة، ومن تلك الأعراض التي تنتج عن ذلك مع دواء جافيسكون:
هناك أشخاص يمكن أن يشعرون بانتفاخ بالبطن بصورة كبيرة. أفضل 10 أسماء أدوية الحموضة والارتجاع - أفضل 10. في حالة كان المريض يعاني من حساسية وتناول هذا الدواء وظهرت عليه أيًا من أعراض الحساسية حتى ولو كانت بشكل بسيط، هنا يجب الرجوع إلى الطبيب قبل إكمال العلاج، حتى لا تقع مضاعفات أكبر. هناك حالات تتحسس من الدواء، ويظهر ذلك في صورة حكة وطفح جلدي، هنا على الفور يجب التوقف عن تناول الدواء. هناك حالات يمكنها أن تشعر بصداع مزمن ودوار عند تناول جرعة مفرطة من ذلك الدواء. من الممكن ظهور تورم في أماكن من الجسم، وذلك عرض من أعراض التحسس من جافيسكون، إلى جانب انتفاخ الحلق واللسان والشفاه والوجه.
إدارة الموارد البشرية
تقوم الإدارة بإنشاء وتشغيل نظام موارد بشرية متكامل لمؤسستك، عن طريق:
1 -تحليل الفجوة للوصول إلى خطة تصحيح المسار
2 -وضع نظام موارد بشرية متكامل يلبى حاجتك
3 -إدارة شؤون الموظفين بدءاً من مرحلة التشغيل وكيفية تحفيز الموظفين للخروج بمتطلبات العمل المتوقعة. 4 -إعادة هيكلة الرواتب بشكل يتناسب مع الواقع العملي. 5 -التوظيف (توظيف أفضل الشركاء لك)
6-وضع أسس التقييم الدوري للموظفين بشكل يتناسب مع المنشأة الطبية. نظام موارد بشرية متكامل. 7 -نظام التدريب (نظام لإدارة الاحتياجات التدريبة للموظفين)
8 -الموارد البشرية الرقمية (البرامج الإلكترونية للتعامل مع جميع احتياجات قسم الموارد البشرية)
9 -اعداد ملفات مكتب العمل وهيئة التأمينات الاجتماعية وجميع الجهات الحكومية وتقديم الاستشارات الدورية لها
10 -زيارات استشارية زيارات دورية للمتابعة
إدارة الموارد البشرية - أنظمة لوجيكس
فعلى سبيل المثال، يمكن لهذه الأنظمة الربط مع البنوك، وكذلك نظام حماية الأجور من «مُدد» وكذلك نظام «مقيم» من الجوازات، وكذلك التأمينات الاجتماعية لتقديم تجربة فريدة وسهلة لإدارة الموارد البشرية والموظفين. إدارة الموارد البشرية - أنظمة لوجيكس. 4- تطبيقات الخدمة الذاتية للموظفين بما أن الموظفين أصبحوا لا ينفصلون عن هواتفهم الذكية. أصبح لزاما أن تصل إليهم بنفس الطريقة، لذلك تقوم أنظمة الموارد البشرية على بناء تطبيقات للهواتف الذكية تتيح أتمتة خدمات الموظفين من راحة هواتفهم، من أي مكان وزمان، كما أن ذلك يسهّل إيصال التنبيهات الجديدة والتعميمات للموظفين بشكل تلقائي وسلس. 5- بيئة عمل جذابة عند اجراء استطلاعات الرأي، اتضح لنا أن المنشآت التي تطبق أنظمة موارد بشرية إلكترونية تستمتع برضا موظفين عال عن بيئة العمل، وتعتبر الأنظمة الإلكترونية أحد أسس تطوير بيئة العمل وتنميتها. 6- تحليل بيانات الموظفين كل المنشآت وإدارات التخطيط الإستراتيجي فيها تعتمد على المؤشرات والتحليلات والبيانات، التي تقدمها الأنظمة الإلكترونية لاتخاذ قرارات حاسمة، تصب في مصلحة المنشآت وتطوير عامليها، وتوفر أنظمة الموارد البشرية الإلكترونية هذه المعلومة لأصحاب القرار بكل سهولة ويسر، وبضغطة زر واحدة.
جميلتي - Jamilaty | نظام إدارة المشاغل النسائية
نظام إدارة الموارد البشرية HRM
يقدم برنامج ادارة الموارد البشرية حلول اسهل وافضل لادارة موارد الشركة البشرية وذلك عبر تجميع البيانات في نظام سهل وبسيط يمكن من خلاله البحث والوصول الى المعلومات المطلوبة بسرعة ودقة. وبإستخدام برنامج إدارة الموارد البشرية ستتمكن من الاتي:
شؤون لموظفين:
تعتبر سجلات الموظفين الوظيفة الأساسية والرئيسية بحيث يعمل النظام على ادارة جميع المعلومات الخاصة بالموظفين بشكل جيد للغاية من حيث المعلومات الخاصة بالدول, المدن, القسم, المهارات, المؤهلات, المنصب, ومعلومات شخصية بيانات الاتصال و بيانات الأسرة وما إلى ذلك من تفاصيل واهمها:
تسجيل الموظفين وادخال جميع بياناتهم الشخصية. الهيكل الإداري للمنشأة. جميلتي - Jamilaty | نظام إدارة المشاغل النسائية. الحركات الخاصة بالموظفين من - نقل - تدريب - إنتداب - ترقية - وغيرها. احتساب رصيد الإجازات ومكافأة نهاية الخدمة. الاجور والرواتب:
م من خلال النظام احتساب الرواتب آليا استنادا الى وقت حضور و انصراف الموظفين، والضرائب والاقتطاعات الأخرى. كما يمكن من خلال برنامج الروتب اصدار الشيكات الدورية التي من خلالها يتم دفع الرواتب الى الموظفين اضافة الى سهولة اصدار التقارير مثل التقرير الدوري للضرائب كمايلي:
احتساب الرواتب الشهرية.
نظام موارد بشرية سحابي يقدم لمنشأتك 6 فوائد مهمة - جريدة الوطن السعودية
تكاد المنشآت اليوم لا تعمل دون تقنية، بل أصبحت التقنية المحرك الأساسي لهذه المنشآت، ولأن المنشآت تقوم على العامل البشري، فكان لزاما عليها تطوير كل ما يخص المورد البشري، لكي يعود هذا التطوير بالفائدة المرجوة للمنشأة. هنا نذكر ست نقاط تستفيد منها المنشآت، عند استخدام أنظمة وخدمات الموارد البشرية الإلكترونية، لتنظيم وتطوير بيئة العمل. نظام موارد بشرية سحابي يقدم لمنشأتك 6 فوائد مهمة - جريدة الوطن السعودية. 1- معرفة حقوق الموظفين لكي يكون الموظف مطمئنا في بيئة عمل رائدة، يجب أن يعرف ماله من مستحقات وحقوق وما عليه من واجبات ومهام. وتساهم الأنظمة الإلكترونية في سد هذه الثغرة، حيث يسهل على الموظف وبدون أن يحتاج إلى سؤال أحد، معرفة مستحقاته وحقوقه وأيضا ما عليه من مهام وواجبات من خلال الأنظمة الإلكترونية. 2- تسهيل إجراءات الموظفين يرغب الموظفون في تسهيل إجراءات العمل في المنشأة، حيث يمكنهم تقديم الطلبات مثل طلبات الاستئذان، التأخير، الغياب، أو الإجازات وغير ذلك من الطلبات الروتينية والمعروفة، وهنا يأتي دور الأنظمة الإلكترونية لتلعب دورا فاعلا، حيث تقوم بأتمتة تلك الإجراءات الروتينية، وربطها بنظام سير عمل متعدد المراحل والصلاحيات، لإبداء الموافقات على الطلبات. 3- الربط المتعدد بين الأنظمة تسهل كذلك أنظمة الموارد البشرية، العمل عن طريق ارتباطها بعدد من الجهات ذات الصلة.
أهمية إدارة الموارد
البشرية:
تنبع أهمية الموارد البشرية في
التنظيم من
كونها أهم عناصر العملية
الإنتاجية فيه ولا بد من توفر
الكفاءات الجيدة القادرة على
الأداء والعطاء المتميز. لذلك يمكن القول أن توسع
الإنتاج لا يكون بالتوسع
الأفقي فقط (زيادة عدد الموظفين
وتقنية عالية
` من الآلات والمعدات) بل أن
التوسع
الرأسي للإنتاج هو مكمل للتوسع
الأفقي وذلك برفع مستوى
الكفاءة الإنتاجية عن طريق
توفير الموارد البشرية المتحفزة
والقابلة لعمليات التشكيل
والتأهيل
والتدريب. الوظائف
الرئيسية لإدارة الموارد البشرية:
وضع إستراتيجية
لإدارة الموارد البشرية (على أن تكون مستمدة ومتماشية مع
الاستراتيجية العامة
المنشأة
و متماشية مع رؤيا
ورسالة
وأهداف
المنشأة) بحيث
يتضمن عمل وتطوير أنظمة إدارة
الموارد البشرية
والتي تشتمل على القيام بالوظائف
والمهام التالية:
•
التحليل الوظيفي. -
الوصف الوظيفي. نظام الاختيار والتعيين. نظام
تقييم الأداء. نظام التعويض والمكافأة. تطوير الموارد البشرية. نظام تحفيز الموظفين. تخطيط
الموارد البشرية. وضع الصلاحيات والمسؤوليات. وضع وتحديث الهياكل التنظيمية. وضع أنظمة السلامة. دراسة
مشاكل العاملين ومعالجتها.