تشيز كيك الزبادي والكيري
المكوّنات
لتحضير القاعدة:
بسكويت شاي مفتت - كوبان
زبدة مليّنة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير التشيز كيك: - 480 غرام
لبن زبادي
بيض - 3
فانيليا - ملعقة صغيرة
حليب - كوب وربع
جبن كيري - 5 حبّات
سكر - ثلاثة أرباع كوب
طريقة العمل
1- أخلطي البسكويت مع الزبدة في وعاءٍ صغير. 2- رصّي خليط البسكويت في قالب تشيز كيك لتشكيل القاعدة. 3- أخبزي القالب في الفرن لحوالى 10 دقائق. 4- أخفقي البيض مع الفانيليا والسكر في وعاءٍ كبير. 5- أضيفي الحليب، اللبن الزبادي وجبن الكيري واخفقي المكونات من جديد حتى تحصلي على مزيج متجانس. 6- وزّعي المزيج على وجه البسكويت المرصوص. 7- أخبزي التشيز كيك في الفرن لحوالى 20 دقيقة.
تشيز كيك الزبادي بالنسكافية - مسابقات
طريقة عمل تشيز كيك بالزبادي طريقة عمل تشيز كيك بالزبادي تحتاج إلى مقادير بسيطة ومتواجدة في كل منزل، كما أن طريقة عمل تشيز كيك بالزبادي غير مقتصرة على مكونات معينة بل يمكن إضافة مكونات أخرى إليها المقادير خمسين جرام زبده وستة عشر قطع من الجبنة الكيري وثلاثة علب زبادي واثنين بيضة ومعلقة فانيليا ثلاث أرباع كوب سكر بودر وربع معلقة عصير ليمون واثنين علبة بسكويت. طريقة التحضير نقوم بتحضير الفرن بتسخينه جيدا على درجة حرارة مائة وثمانون درجة ثم نقوم بتغليف الصينية بورق الفويل من خارجها ثم نجهز البسكويت بطحنه جيدا ونضيف له الزبدة بعد إذابتها ونخلطهم جيدا ثم نفردها في الصينية ونضع الصينية بالثلاجة ثم نحضر وعاء ونضرب به الجبنة والسكر بالمضرب اليدوي ليمتزج مع بعضهم جيدا. نقوم بإضافة الزبادي ونضربها معهم ثم نضع معهم بيضة ثم نضيف البيضة الثانية والفانيليا ونخلطهم ثم نعصر نقطة ليمون فوقهم ونخلط المكونات جيدا ثم نسكب الخليط فوق ديسك البسكويت ونفرده فوق البسكويت جيدا ثم نسويها في حمام مائي بالفرن لمدة ثلاثون دقيقة. طريقة عمل تشيز كيك بالزبادي والكيري والجيلي المكونات علبتين من جيلي الفراولة أو فيها حسب الرغبة وثلاثة علب بسكويت ونصف كوب ماء دافئ وستة قطع جبنه كيري واثنين كوب ماء ساخن وأربعة ملاعق زبده وعلبة حليب مكثف كوب من الكريمة المتفوقة ملعقة برش برتقال أو ليمون واثنين ملعقة جيلاتين بودرة 1\2كوب من الماء الدافئ تذوي بالجيلاتين.
تشيز كيك الزبادي منال العالم - أفضل إجابة
جربي معنا وصفة جديدة لتحضير تشيز كيك الزبادي والكيري بالفرن كريمة غنية ومذاق أكثر من رائع، خفيفة على معدتك وسهلة التحضير، كل ما عليكِ فعله هو إتباع الخطوات التالية لتحضير أطعم تشيز كيك بالزبادي بمكونات بسيطة جداً. مكونات الوصفة
• كوب ونصف من البسكويت السادة المطحون. • 4 ملاعق كبيرة زبدة ذائبة. • 3 بيضات. • نصف كيلوجرام من جبنة كريمي (يُفضل كريمي). • ملعقة صغيرة فانيليا. • 2 كوب ونصف من الزبادي. • 2 ملعقة كبيرة دقيق أبيض. • كوب ونصف من السكر. • كوب من توت العليق الطازج. طريقة تحضير تشيز كيك الزبادي بالفرن
أولاً: سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. ثانيًا: في وعاء امزجي البسكويت المطحون مع الزبدة المذابة. ثالثًا: ضعي البسكويت المطحون في قاعدة صينية التشيز كيك ووزعيه بالتساوي. رابعًا: ادخلي الصينية في الفرن لمدة 7 دقائق، ثم أخرجيها. خامسًا: اخفضي درجة حرارة الفرن إلى 150 درجة مئوية. سادسًا: في وعاء متوسط، اخفقي الجبنة الكريمي بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة. سابعًا: أضيفي السكر والبيض، واخفقي أكثر على سرعة متوسطة حتى يصبح ناعمًا، ويخفق في اللبن والدقيق حتى يمتزج جيدًا.
تشيز كيك بالزبادي والكيري بدون فرن | أطيب طبخة
مجموع الوقت
15 دقيقة
وقت التحضير
طريقة العمل
1- لتحضير القاعدة، في وعاء امزجي البسكويت مع الزبدة جيداً حتى تتجانس المكونات. 2- في صينية فرن رصي خليط البسكويت واتركي الصينية جانباً. 3- في وعاء الخلاط الكهربائي أضيفي لبن الزبادي، القشطة، جبن الكيري، الليمون الحامض والسكر. 4- امزجي المكونات جيداً حتى تتداخل. 5- اسكبي المزيج فوق البسكويت ثم ضعي الصينية في الثلاجة لحوالى الـ3 ساعات على الأقل. 6- قدمي التشيز كيك بارداً. Source:
مدونة الفاتن &Raquo; تشيز كيك الزبادي والكيري بالفرن
المقادير – مقادير الحشو: جبن كريمي: علبتين (طري بحرارة الغرفة) البيض: 3 حبات سكر: كوب لبن زبادي: 2 كوب الفانيليا: ملعقة صغيرة عصير الليمون: 2 ملعقة كبيرة ملح: ربع ملعقة صغيرة النشاء: ملعقة كبيرة – بسكويت دايجستف: كوب ونصف (مطحون)- السكر البني: 2 ملعقة كبيرة – بشر الليمون: ملعقة صغيرة – الزبدة: 3 ملاعق كبيرة (مذوبة) – التوت الأزرق: علبة (حشوة جاهزة / للتزيين) طريقة التحضير 1. اخلطي البسكوت المطحون مع السكر البني وبشر الليمون ثم أضيفي الزبدة المذوبة ورصي المزيج في صينية التشيز كيك. 2. سخني الفرن على حرارة 325 درجة وأدخلي الصينية للفرن لمدة 6 دقائق ثم ازيليها من الفرن وضعيها جانباً لتبرد. 3. اخفقي الجبن الكريمي بالخفاقة الكهربائية حتى يصبح ناعماً وكريمياً ثم أضيفي البيض الواحدة تلو الأخرى مع الخفق حتى يتجانس الخليط. 4. أضيفي السكر واخلطي ثم أضيفي اللبن الزبادي وبشر الليمون والفانيلا وعصير الليمون والملح والنشا وقلبي حتى يتجانس الخليط. 5. صبي الخليط فوق قاعدة التشيز كيك المحضرة مسبقاً. 6. أدخلي الصينية للفرن على حرارة 325 درجة لمدة 40 – 50 دقيقة حتى تتماسك ثم اتركيها لتبرد في حرارة الغرفة واحفظيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل قبل التقديم.
تشيز كيك الزبادي والكيري بالفرن | مجلة الجميلة
3ألف)
سناب شات
(2. 4ألف)
سهم
(0)
تحميل
(1)
البنوك
(813)
منزل
(1. 1ألف)
ديني
(518)
الغاز
(3. 1ألف)
حول العالم
(1. 2ألف)
معلومات عامة
(13. 4ألف)
فوائد
(2. 9ألف)
حكمة
(28)
إجابات مهارات من جوجل
(266)
الخليج العربي
(194)
التعليم
(24. 7ألف)
العناية والجمال
(303)
المطبخ
(3. 0ألف)
التغذية
(181)
علوم
(5. 3ألف)
معلومات طبية
(3.
0 تصويتات
249 مشاهدات
سُئل
أغسطس 21، 2021
في تصنيف المطبخ
بواسطة
tg
( 87.
08-07-2021, 09:02 PM
قـائـمـة الأوسـمـة
لوني المفضل
Cadetblue
خريطة الجسم في باطن القدم
تتشكل أجزاء القدم القدم جنبا إلى جنب ، مع أنظمة الحفاظ على التوازن الطبيعي للجسم ، الشيء الذي يجعل الإنسان قادرا على القيام بالأعمال الحركية مثل ؛ المشي ، والركض ، والتسلق ، والعديد من الأنشطة الأخرى التي يقوم بها الإنسان. كما يعتبر هيكل القدم معقدا ، حيث أنه يحتوي على اكثر من مائة وتر ، واربطة ، وعضلات ، تلك التي تعمل على تحريك حوالي ثلاثين مفصل في الجسم ، كما أن هيكل القدم يشبه هيكل اليد ، ولكن مع قوة القدم أكثر من اليد ، حيث أن القدم تحمل وزن الجسم كله ، وهو أكثر مما تحمله اليد بكثير. خريطة الجسم في باطن القدم - منتديات نسيم الورد. هناك العديد من العضلات المؤثرة على حركات القدم الكبيرة في اسفل الساق ، وبالرغم من ذلك ، فإن القدم نفسها تكون عبارة عن شبكة من العضلات ، التي يمكنها أداء مفاصل محددة ، تعمل على المساعدة في الحفاظ على توازن الجسم ، ومرونته أثناء المشي. ومن الممكن أن يؤدي وضع القدم ، ووظيفتها إلى مشاكل تؤثر على القدمين ، والعمود الفقري ، وغيرهم من أجزاء الجسم ، مثل العين ، او الدماغ. [1]
مناطق العلاج في القدم تتواجد نقاط على القدمين تكون مرتبطة بأجزاء أخرى من الجسم ، ويتم استخدامها في ما يسمى بالعلاج الانعكاسي ، او تدليك القدم العلاجي ، وهو خاص بعلم المنعكسات ، وهو عبارة عن أسلوب الضغط اللطيف على مناطق الانعكاس على القدمين ، أو اليدين ، من أجل إحداث حالة من الاسترخاء العميق ، وتحفيز عمليات الشفاء في الجسم.
خريطة الجسم في باطن القدم الداخلي
والعلاج الانعكاسي يعتبر علاج طبيعي ، وآمن لجميع الاعمار ، حيث أن بإمكانه العمل على تعزيز طاقة الجسم ، وجهاز المناعة لدى الإنسان ، وعند تطبيق هذا العلاج يتم تحفيز سبعة آلاف عصب في القدمين. ويحدث ذلك حيث أن أعضاء الجسم ، والأعصاب ، والغدد المتواجدة بالجسم ، بالإضافة إلى أجزاء أخرى به ، تكون متصلة بنقاط انعكاسية على باطن القدمين ، وراحة اليدين ، وكذلك على أعلى وجوانب القدمين واليدين. ومن الممكن تنشيط عمليات الشفاء في الجسم من أجل المساعدة في تخفيف الصداع ، من خلال القدمين واليدين ، ولكن الممارسين يعملون بشكل شائع على القدمين ، حيث أن خريطة القدم تكون أكثر استجابة للعلاج من اليدين ، وذلك لاحتوائها على مساحة معالجة أكبر ، مما يسهل تحديد نقاط الانعكاس ، كما ان القدمان يكونان أكثر حساسية للعلاج لأنها عادة ما تكون مغطاة بالأحذية. خريطة الجسم في باطن القدم – محتوى عربي. كما أن من فوائد مساج القدم ، أنه يعمل على المساعدة في توزيع ، وامتصاص فيتامين د ، والمعادن في العظام ، التي تعزز صحة الهيكل العظمي ، كما من الممكن أن يعمل على التخفيف من آلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل ، وتحسين الحركة ، والمساعدة على التئام الكسور. خريطة الجسم في القدم ينقسم جسم الإنسان إلى عشرة مناطق طولية ، هذه المناطق تعمل على توفير تسلسل ترقيم بسيط ، حيث يقع كل اصبع في منطقة واحدة ، كما أن هناك خمس مناطق في كل قدم ، حيث يتم توزيع المناطق على الجسم مثل الشرائح ، وعندما تعمل على القدمين فأنت تعمل تلقائيًا في الجسم كله.
خريطة الجسم في باطن القدم الخارجي
ومن داخل المناطق الطولية هذه تتدفق الطاقة لأعلى ، ولأسفل بين جميع اجزاء الجسم ، ويجب أن يكون اتصال الطاقة يتدفق بحرية من أجل أن تعمل جميع أجزاء الجسم المتمثلة في ؛ الأعضاء ، والعضلات ، والأعصاب ، والغدد ، وكذلك إمدادات الدم ، على المستوى الأمثل من أجل التمتع بصحة جيدة. فعند تواجد كتلة من طاقة الجسم ، سوف يكون لها تأثير على أي عضو من أعضاء الجسم ، أو جزء من أجزائه داخل منطقة طولية معينة ، فعند ملاحظة حساسية في بقعة من القدمين عند عمل مساج للقدم ، فإن هذا يشير إلى وجود خلل في كامل طول تلك المنطقة. خريطة الجسم في باطن القدم - منتدي عالمك. وعند تدفق الدم ، او الدورة الليمفاوية بطريقة ضعيفة ، فإنه يصعب على الدم الغني بالأكسجين ، والمغذيات ، وخلايا الدم البيضاء ، الوصول إلى مناطق مختلفة من القدم للعمل على محاربة العدوى ، وهضم الجراثيم ، وإزالة السموم من الجسم ، ومن الممكن أن يساعد العلاج الانعكاسي المنتظم في تطوير أقدام صحية وكذلك تحسين الدورة الدموية في الجسم. فوائد خريطة القدم للاسترخاء
من الممكن استخدام علم المنعكسات في الاسترخاء ، والحصول على الراحة قبل النوم ، او في أوقات الراحة ، ويمكنك فعل هذا بالمنزل من خلال ما يلي:
اعمل على ارتخاء القدمين واحدة تلو الأخرى ، عن طريق الضغط ، والعصر ، او العجن برفق ، ثم قم بالإنهاء بالضغط ، مع الاستمرار على إبهامك على نقطة الضفيرة الشمسية لكل قدم لمدة 5 إلى 10 ثوانٍ لكل قدم.
خريطة الجسم في باطن القدم كم
أسرار باطن القدم
تتشكل أجزاء القدم القدم جنبا إلى جنب ، مع أنظمة الحفاظ على التوازن الطبيعي للجسم ، الشيء الذي يجعل الإنسان قادرا على القيام بالأعمال الحركية مثل ؛ المشي ، والركض ، والتسلق ، والعديد من الأنشطة الأخرى التي يقوم بها الإنسان. كما يعتبر هيكل القدم معقدا ، حيث أنه يحتوي على اكثر من مائة وتر ، واربطة ، وعضلات ، تلك التي تعمل على تحريك حوالي ثلاثين مفصل في الجسم ، كما أن هيكل القدم يشبه هيكل اليد ، ولكن مع قوة القدم أكثر من اليد ، حيث أن القدم تحمل وزن الجسم كله ، وهو أكثر مما تحمله اليد بكثير. خريطة الجسم في باطن القدم pdf. هناك العديد من العضلات المؤثرة على حركات القدم الكبيرة في اسفل الساق ، وبالرغم من ذلك ، فإن القدم نفسها تكون عبارة عن شبكة من العضلات ، التي يمكنها أداء مفاصل محددة ، تعمل على المساعدة في الحفاظ على توازن الجسم ، ومرونته أثناء المشي. ومن الممكن أن يؤدي وضع القدم ، ووظيفتها إلى مشاكل تؤثر على القدمين ، والعمود الفقري ، وغيرهم من أجزاء الجسم ، مثل العين ، او الدماغ. مناطق العلاج في القدم
تتواجد نقاط على القدمين تكون مرتبطة بأجزاء أخرى من الجسم ، ويتم استخدامها في ما يسمى بالعلاج الانعكاسي ، او تدليك القدم العلاجي ، وهو خاص بعلم المنعكسات ، وهو عبارة عن أسلوب الضغط اللطيف على مناطق الانعكاس على القدمين ، أو اليدين ، من أجل إحداث حالة من الاسترخاء العميق ، وتحفيز عمليات الشفاء في الجسم.
ومن داخل المناطق الطولية هذه تتدفق الطاقة لأعلى ، ولأسفل بين جميع اجزاء الجسم ، ويجب أن يكون اتصال الطاقة يتدفق بحرية من أجل أن تعمل جميع أجزاء الجسم المتمثلة في ؛ الأعضاء ، والعضلات ، والأعصاب ، والغدد ، وكذلك إمدادات الدم ، على المستوى الأمثل من أجل التمتع بصحة جيدة. فعند تواجد كتلة من طاقة الجسم ، سوف يكون لها تأثير على أي عضو من أعضاء الجسم ، أو جزء من أجزائه داخل منطقة طولية معينة ، فعند ملاحظة حساسية في بقعة من القدمين عند عمل مساج للقدم ، فإن هذا يشير إلى وجود خلل في كامل طول تلك المنطقة. خريطة الجسم في باطن القدم الخارجي. وعند تدفق الدم ، او الدورة الليمفاوية بطريقة ضعيفة ، فإنه يصعب على الدم الغني بالأكسجين ، والمغذيات ، وخلايا الدم البيضاء ، الوصول إلى مناطق مختلفة من القدم للعمل على محاربة العدوى ، وهضم الجراثيم ، وإزالة السموم من الجسم ، ومن الممكن أن يساعد العلاج الانعكاسي المنتظم في تطوير أقدام صحية وكذلك تحسين الدورة الدموية في الجسم. [2]
فوائد خريطة القدم للاسترخاء من الممكن استخدام علم المنعكسات في الاسترخاء ، والحصول على الراحة قبل النوم ، او في أوقات الراحة ، ويمكنك فعل هذا بالمنزل من خلال ما يلي: [3]
اعمل على ارتخاء القدمين واحدة تلو الأخرى ، عن طريق الضغط ، والعصر ، او العجن برفق ، ثم قم بالإنهاء بالضغط ، مع الاستمرار على إبهامك على نقطة الضفيرة الشمسية لكل قدم لمدة 5 إلى 10 ثوانٍ لكل قدم.