آخر تحديث: مارس 6, 2021
بحث علمي عن نظرية التعلم الاجتماعي
بحث علمي عن نظرية التعلم الاجتماعي، والتي تعد من النظريات التي تتوظف في وظائف السيكولوجية للإنسان على أساس التبادل المستمر بين المحددات الشخصية، والبيئية التي تؤثر على سلوك الفرد. مقدمة بحث علمي عن نظريه التعلم الاجتماعي
نظرية التعلم الاجتماعي، ما هي إلا نوع من المزج والتأليف بين نظرية التعزيز السلوكية، وعلم النفس المعرفي العرضي، فهي نظريه تعتمد على بحوث مكثفة، أجريت على سلوك الإنسان. تسمى نظرية التعلم الاجتماعي بنظيره الباندورا، لأنها تركز على التقليد وملاحظة نموذج معين، ثم تقليد سلوكه ويصعب حصر هذا النموذج في شخص معين. وتستخدم نظرية التعلم الاجتماعي، المصطلحات السلوكية والإنسانية لكي تشرح الوظائف السيكولوجية. على أساس التفاعل المتبادل بين المحددات الشخصية والمحددات البيئية، وتؤثر البيئة في السلوك الفردي. هل ترغب في التعرف على: الفرق بين النظرية والفرضية والحقيقة
تكوين نظرية التعلم الاجتماعي
يرى باندورا أنها تتكون من جزئيين:
١- وجود قدرة وملاحظتها وتقليد سلوكها. النظام النفسي للفرد مفهوم الفرد عن قدراته، نظرية باندورا تعتمد بشكل كبير على التقليد والتعلم بالملاحظة لنموذج معين.
- نظريه التعلم الاجتماعي لروتر
نظريه التعلم الاجتماعي لروتر
وكما ترون، فالتعلّم المرئي لا يتطلّب الرؤية البصرية بالضرورة، فسماع إرشاد لفظي كالاستماع لمرئيات البودكاست يقود الفرد للتعلّم، كما يمكننا التعلّم بالقراءة والانصات أو مشاهدة سلوكيات الشخصيات في الكتب والأفلام. وكما يمكنكم أن تتخيلوا، فإن التعلّم بالملاحظة أصبح بيئة خصبة للجدال بين أوساط العلماء والآباء بخصوص تأثير ثقافة وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال، فالكثير يقلقه أن يتعلّم الطفل السلوكيات السيئة كالعدوانية من ألعاب الفيديو العنيفة والأفلام والبرامج التلفزيونية والمقاطع في الإنترنت. الحالة النفسية مُهمّة للتعلّم ملاحظة تصرّفات الغير ليست بالكافية دائمًا لتتم عملية التعلّم، وذلك بسبب أن الحالة النفسيّة والدوافع تلعب دورًا هامًا في تحديد ما إذا كان الفرد سيتعلم السلوك أم لا. بينما اقترحت نظريات التعلّم السلوكية أن التعزيز السلوكي من طرف خارجي هو ما يصنع التعلّم، باندورا أدرك أن التعزيز لا يكون دائمًا من طرف خارجي. وضَّح باندورا أن التعزيز المحيطي من طرف خارجي ليس بالعنصر الوحيد الذي يؤثر على السلوك والتعلّم، ووصف التعزيز الفعلي بكونه شكلاً من أشكال المكافآت الداخلية، كالكبرياء والرضى والشعور بالإنجاز، وهذا يؤكّد أن الأفكار الداخلية والوعي يساعدان في إنشاء حلقة وصل بين نظريات التعلّم والنظريات التطوّرية.
أما عن مصدر التنبؤ بحصول التعزيز، فهو خبرات الإنسان السابقة، ولهذا نراه يختلف من شخص لآخر لدرجة يفتقر بها أحيانا إلى المنطق. قيمة التعزيز [ عدل]
التعزيز هو الناتج الذي يعود به سلوك معين. أما قيمة التعزيز فتشير إلى مقدار رغبة الإنسان في هذه النتائج. فالأشياء التي نحبها، ونرغب فيها تحظى بقيمة تعزيز عالية،
الحالة النفسية [ عدل]
يعتقد روتر أن الموقف ذاته قد يعني أشياء مختلفة لكل شخص، فالحالة النفسية أيضا تختلف من شخص لآخر، فتؤثر على سلوكهم. مراجع [ عدل]
يتم استخدامه بعد القيام بتنظيف البشرة جيداً وتجفيفها. يستخدم قبل أن يتم التعرض لأشعة الشمس بـ 15 دقيقة. يفضل استخدامه مرة كل ساعتين أثناء النهار. يدهن بعد الخروج من حمام السباحة. في السعودية: يصل سعر العبوة إلى 75 ريال سعودي. في مصر: يصل سعره إلى 200 جنيه مصري. 4ـ كريم فوف
يعتبر كريم فوف أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة حيث أنه يتميز بما يلي:
يساعد البشرة على التخلص من أشعة الشمس الضارة. يحتوي على مجموعة من المكونات الهامة التي تمنع أشعة الشمس الضارة من الوصول للبشرة والتأثير عليها. يمنع هذا الكريم أشعة الشمس من اختراق البشرة. يمد البشرة بالترطيب اللازم لها. منح البشرة اللمعان الصحي الذي تحتاجه. يتم غسل البشرة بالماء الفاتر وتجفيفها. توضع كمية مناسبة من الواقي على البشرة قبل التعرض للشمس بنحو 15 دقيقة. يستخدم مرة كل ساعتين. في السعودية: يصل سعر العبوة إلى 79 ريال سعودي. واقي شمس يوسيرين النهدي الالكترونية و الهدف. 5ـ مجموعة بيونكس
مجموعة بيونكس تعتبر أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة نظراً لتميزها بما يلي:
منح البشرة الوقاية اللازمة لها من أشعة الشمس الضارة. صنعت تلك المجموعة خصيصاً من أجل أصحاب البشرة الحساسة. التخلص بشكل نهائي من المناطق الداكنة في البشرة.
يتم تنظيف البشرة جيداً وتجفيفها. توضع كمية مناسبة من واقي الشمس على البشرة مع توزيعها جيداً. يتم الانتظار نحو 15 دقيقة قبل التعرض للشمس. في السعودية: يصل سعر العبوة 94 ريال سعودي. في مصر: يصل سعره إلى 326 جنيه مصري. 6ـ كريم افين
تم تصنيف كريم افين من ضمن أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة حيث أنه يتميز بما يلي:
يقي البشرة من أشعة الشمس الضارة. منح البشرة العديد من الفوائد والفيتامينات التي تحتاجها. القضاء على علامات التقدم في العمر التي تسبب الانزعاج لكثير من السيدات. في السعودية: يصل سعر العبوة بحجم 50 ملي إلى 156 ريال سعودي، وهو متوفر في صيدلية النهدي. في مصر: يصل سعره إلى 390 جنيه مصري، ويمكن شراؤه من موقع سوق دوت كوم. 7ـ واقي يوسيرين
واقي يوسيرين من أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة، فهو يتميز بما يلي:
يحمي البشرة بنسبة كبيرة من أشعة الشمس الضارة. التخلص من كافة آثار الحروق التي أصابت البشرة بسبب تعرضها لدرجات الحرارة المرتفعة. واقي شمس يوسيرين النهدي لتعرف. يقلل نسبة العرق التي تفرزها البشرة. يعتبر عامل مساعد في إخفاء العيوب التي تظهر على البشرة. في السعودية: يصل سعر العبوة بحجم 50 ملي إلى 146 ريال سعودي. في مصر: يصل سعره إلى 900 جنيه مصري.
منح البشرة الترطيب اللازم. إمداد البشرة بالنعومة التي تحتاج إليها. التخلص تماماً من جميع التصبغات التي توجد في البشرة الناتجة عن تعرضها لأشعة الشمس. في السعودية: يصل سعر العبوة إلى 179 ريال سعودي. في مصر: يصل سعره إلى 1623 جنيه مصري. اقرأ أيضا: تجربتي مع زيت فيتامين e للبشرة الدهنية
14ـ واقي الشمس Supergoop! With Cellular Response Technology SPF 50
يعد (Supergoop! With Cellular Response Technology SPF 50) أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة حيث أنه يتميز بما يلي:
يحقق أعلى درجات الحماية للبشرة من أشعة الشمس الضارة. سهولة امتصاص البشرة له. يعمل على تقليل إفراز الدهون والزيوت في المناطق الدهنية في البشرة. يساعد على ترطيب المناطق الجافة في البشرة. في السعودية: يصل سعر العبوة بحجم 50 ملي إلى 235 ريال سعودي. في مصر: يصل سعره إلى 984 جنيه مصري. اقرأ أيضا: كيفية التخلص من الهالات السوداء بأفضل الوصفات الطبيعية
15ـ واقي الشمس Neutrogena Ultra Sheer Sunblock with SPF 50
يعتبر (Neutrogena Ultra Sheer Sunblock with SPF 50) أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة نظراً لتميزه بالعديد من المميزات التي تتمثل فيما يلي:
يعكس أشعة الشمس الضارة.
قوام الكريم دسم وسلس. ينتشر بسهولة على الجلد. لا يشعر البشرة بالدهون أو الزيت بعد استخدامه و يتم امتصاصه جيدا. إحدى المشاكل التي لاحظتها من خلال تجربتي مع كريم يوسيرين للتصبغات و للكلف ، هي أنه لا يرطب بما يكفي بشرتي الجافة قليلاً. تميل بشرتي إلى الجفاف في أشهر الشتاء الباردة و لكن هذا الكريم لا يساعد. رائحته طيبة و ليست برائحة قوية وتتلاشى في غضون دقائق من الاستخدام. اما بالنسبة للتصبغات و الكلف و البقع ، فأعاني من تصبغ على خديّ وذقني بسبب حب الشباب. هذا هو السبب الرئيسي لاختيار هذا الكريم لتجربته. لقد كنت أستخدم هذا الكريم للكلف منذ أسبوع الآن وشهدت تغييرات طفيفة. أعتقد أن التفتيح يستغرق وقتًا أطول للتخلص من التصبغات. ندبات حب الشباب قد تلاشت قليلاً. مزايا و فوائد كريم يوسيرين للتصبغات و للكلف النهدي يحتوي Eucerin Anti-Pigment Night على Thiamidol ، وهو مكون فعال وحاصل على براءة اختراع يعمل على علاج السبب الجذري لفرط التصبغ عن طريق تقليل إنتاج الميلانين. ثبت سريريًا أنه يقلل البقع الداكنة ويمنع ظهورها مرة أخرى. تظهر النتائج الأولى بعد أسبوعين وتتحسن باستمرار مع الاستخدام المنتظم. هذا كريم ليلي مغذي يخفف التصبغات.
تجربتي مع كريم يوسيرين للتصبغات و للكلف النهدي تابعي معي تجربتي مع كريم يوسيرين للتصبغات و للكلف النهدي ، و النتيجة من استخدام eucerin even brighter night cream للبقع الداكنة للتاكد من فعاليته للتفتيح. كذلك تعرفي اكثر على مزايا و فوائد كريم يوسيرين للتصبغات و للكلف ، بالإضافة الى طريقة استخدامه ، و كذلك سعر هذا الكريم الليلي المبيض للبقع. الميلانين هو صبغة طبيعية تعطي لونًا للبشرة. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس والتأثيرات الهرمونية والشيخوخة إلى زيادة إنتاج الميلانين وتحفيز فرط التصبغ. يظهر فرط التصبغ على شكل بقع داكنة و كلف (المعروفة أيضًا باسم التصبغات) التي تجعل البشرة تبدو غير موحدة. لكن لحسن الحظ يمكن استرجاع لون البشرة الطبيعي ، اذا استخدمت كريما فعالا لهذا الغرض. حاليا ، يعد كريم يوسيرين للتصبغات و للكلف النهدي ، واحدا من اهم الكريمات المتواجدة و التي ينصح بها بشدة. تجربتي مع كريم يوسيرين للتصبغات و للكلف النهدي العبوة نموذجية للغاية. يأتي كريم يوسيرين للتصبغات في عبوة وغطاء برغي. لا توجد مشكلة في فتح وإغلاق الغطاء. إنه آمن للغاية. العبوة مصنوع من البلاستيك وليس الزجاج مما يجعلها خفيفة الوزن.