وأيدت محكمة الاستئناف الجزائية والمحكمة العليا في 25 أكتوبر/تشرين الأول 2015، الحكم الابتدائي الصادر بإعدام "النمر" في الشهر نفسه من عام 2014. الوفاة أعدم نمر باقر النمر يوم السبت 2 يناير/كانون الثاني 2016 ضمن 47 شخصا. وأدين الـ47 باعتناق المنهج التكفيري والقيام بعدد من التفجيرات.
بوابة الحركات الاسلامية: نمر باقر النمر.. المعارض الشيعي السعودي
واعتقل نمر باقر النمر في عام 2008 لمده 24 ساعة فقط بمدينة القطيف وتم إيقاف نمر باقر النمر في عام 2009 وتم استجوابه بعد يومين من توجيه انتقادات حادة للحكومة بعد أحداث البقيع، وأما في عام 2012 فقد هاجم الأمير نايف بن عبد العزيز بعد وفاته واصفا نايف بن عبد العزيز بالطاغية الذي سيعذب في قبره ولن يدخل الجنة، مما استدعى إيقافه وعند محاولة اعتقاله قاوم رجال الأمن بإطلاق النر عليهم واصطدامه بإحدى سيارات الدورية في محاولة للهرب، ولكن تم القبض عليه بعد إصابته في فخذه وتم نقله للمستشفى. بوابة الحركات الاسلامية: نمر باقر النمر.. المعارض الشيعي السعودي. الحكم بإعدامه
وفي 15 أكتوبر 2014 أصدرت المحكمة الجزائية المتخصصة بالسعودية، اليوم الأربعاء، حُكماً يقضي بالقتل تعزيراً على المعارض الشيعي ورجل الدين البارز "نمر النمر"، أحد أبناء القطيف على خلفية مطالبته بـ"ولاية الفقيه" في البحرين والمملكة والطعن في بعض الصحابة، بالإضافة لسب رجال الدولة. وجاء ذلك بعد سلسلة من الجلسات في القضية التي أُغلق باب المرافعات فيها. وفي 2 يناير 2016 أعلنت الداخلية السعودية تنفيذ حكم الإعدام في المعارض الشيعي نمر باقر النمر بتهمة الإرهاب.
((الشهيد آية الله نمر باقر النمر في #ســــــــطور)) - منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي
الملفات:27
تأملات في دعاء مكارم الأخلاق
الشيخ نمر باقر النمر
موقع آية الله المجاهد الشهيد الشيخ نمر باقر النمر (قدس سره) | الرئيسية
[7] [8] وفي يوليو 2012 هاجم الأمير نايف بن عبدالعزيز بعد وفاته، واصفا إياه بالطاغية وأنه سيعذب في قبره ولن يدخل الجنة. [9]. [10] وعند اعتقاله حسب الرواية الحكومية قاوم رجال الأمن وبادر بإطلاق النار والاصطدام بإحدى الدوريات الأمنية أثناء محاولته الهرب، تم القبض بعدها عليه بعد إصابته في فخذه. [11]
الاحتجاجات السعودية 2011-2012
نمر النمر بعد اصابته في احتجاجات 8 يوليو 2012. في أكتوبر 2011، أثناء الاحتجاجات السعودية ، قال النمر أن احتجاجات الشباب هي ردة فعل للقبض على إثنان من زعماء العوايمة، ثم قام رجال الشرطة بإطلاق الرصاص عليهم. في 4 أكتوبر، [12] دعا السلطات السعودية إلى "ضبط النفس بدلاً من اطلاق الرصاص والقتل والسجن، يجب علينا الاعتماد على الكلمات الحسنة والعادلة ". [13] وأضاف، "نحن لا نقبل [استخدام السلاح]. ليس هذا من سلوكنا. نمر النمر - المعرفة. سوف نخسر. [12]
في يناير 2012، طالب السلطات بوقف سفك الدماء، وتوقع أن تسقط الحكومة اذا ما استمرت في سياستها تجاه المتظاهرين.. [3] وانتقد للائحة ب23 مطلوباً نشرتها وزارة الداخلية. ووصفته گارديان بأنه أصبح زعيماً للثورة. [14]
في 30 يوليو 2012 صرح وزير الداخلية السعودي أحمد بن عبد العزيز أن طروحات نمر النمر تؤكد أنه مختل وبأنه إنسان مشكوك في مستواه العلم يوالعقلي، وأن السلطات لن تقبل بأي تجاوز يمس أمن الدولة.
نمر النمر
[13]
"لا نرتبط بإيران ولا بغير إيران ولا نرتبط بدول أخرى.. نرتبط بقيمنا وسنبقى ندافع عن قيمنا مهما شوهتم.. ومهما إعلامكم يشوه. " (مقطع فيديو نشر في أكتوبر تشرين الأول 2011)
" آل خليفة (حكام البحرين) ظلمة والسنة بريئة منهم.. هؤلاء (ليسوا) سنة.. هؤلاء طغاة. موقع آية الله المجاهد الشهيد الشيخ نمر باقر النمر (قدس سره) | الرئيسية. آل الأسد في سوريا ظلمة والتشيع برئ منهم. لا ندافع عن ظالم ولا يجوز للمظلوم أن يدافع عن ظالم. " (مقطع فيديو نشر في يوليو تموز 2012) [14]
محاكمته وإعدامه
اعتقاله
في 8 يوليو 2012 تم اعتقال نمر النمر بطريقة مثيرة للجدل، حيث تقول السلطات السعودية أنها «قبضت عليه بتهمة إثارة الفتنة في بلدة العوامية ، وأنه قد حاول ومن معه مقاومة رجال الأمن ومبادرته لهم بإطلاق النار والاصطدام بإحدى الدوريات الأمنية أثناء محاولته الهرب، فتم التعامل معه بما يقتضيه الموقف والرد عليه بالمثل، والقبض عليه بعد إصابته في فخذه، حيث تم نقله إلى المستشفى لعلاجه واستكمال الإجراءات النظامية بحقه».
نمر النمر - المعرفة
مع ذلك، فإن التشابه الملحوظ بين الرجلين هو أنهما سعيا إلى تعزيز التعددية والتنوّع، كل من موقعه ووفق ظروف وخصوصيات واقع بلده: الشيخ النمر من خلال المطالبة بالحقوق الدينية والثقافية والسياسية والاقتصادية للشيعة في السعودية والتي تم تفصيلها في "عريضة العزّة والكرامة" التي قدّمها إلى الحاكم الإداري للمنطقة الشرقية عام 2007، ولقمان سليم من خلال الدعوة إلى خلق بيئة شيعية داخل المجتمع الشيعي بمبادئ وآراء تختلف عن تلك التي يحملها حزب الله القوي وحليفه الشيعي الآخر، حركة أمل. كان كل من لقمان سليم والشيخ نمر النمر يتحدثان بصوت عالٍ عن عدائهما لخصومهما. كان سليم يناقش ويبحث علناً عن طرق لهزيمة حزب الله، فيما دعا الشيخ النمر علناً إلى عدم طاعة آل سعود لأنهم "ظلمة" وإسقاطهم. "سواء وافق المرء أم لم يوافق على ما نادى به الشيخ النمر... أو على "تحييد" لبنان عن النفوذ الإقليمي كما دعا لقمان سليم، فإن هذه الدعوات تقع ضمن حقهما في ممارسة حرية التعبير. ورغم ذلك، اغتالهما الإعلام معنوياً وهيّأ الرأي العام لتقبّل إقصائهما جسدياً" كلا الرجلين كانت لديه أهداف سياسية طويلة المدى: كان لقمان يدعو إلى العمل على إنشاء مؤسسات شيعية موازية للمؤسسات التي أنشأها حزب الله ودعم صعود الشيعة المعارضين في وجه الجماعة المسلحة لتتغيّر طبيعة ممثلي الطائفة الشيعية في النظام السياسي اللبناني.
وتتلمذ على يد أساتذة بارزين مثل السيد محمد تقي المدرسي والسيد عباس المدرسي والخاقاني في سوريا وصاحب الصادق في طهران والشيخ وحيد الأفغاني. وبعد حصوله على مرتبة الاجتهاد شرع في تدريس العلوم الدينية إلى جانب العمل الرسائلي. وقد تخرجت على يديه ثلة من العلماء الذين مارسوا الأدوار الدينية والاجتماعية والقيادية في مجتمعاتهم. الصدام مع المملكة العربية السعودية
يعد نمر النمر من أشد المعارضين للمملكة العربية السعودية، له العديد من النشاطات والمشاريع التي أثر بها على الساحة المحلية والإقليمية بالذات، وكان لبعضها تأثير ملحوظ سواءً على المستوى الديني أو الفكري أو الاجتماعي أو السياسي. بعد دعواته المكررة لإعادة بناء "بقيع الغرقد" بالمدينة المنورة وما تلاها من استدعاءات للشرطة وتضييقات قدم في عام 1428 هـ لنائب أمير المنطقة الشرقية عريضة نموذجية غير مسبوقة تجسد المطالب الشيعية في المملكة. في 2009 نادى بتشكيل (جبهة المعارضة الرشيدة)، والتي من وظيفتها ومسئولياتها- حسب ما ورد في محاضرته تلك- معارضة الفساد الاجتماعي والكهنوت الديني والظلم السياسي الواقع على المواطنين من اتباع أهل البيت عليهم السلام في السعودية.
تعتبر السباحة نوع من أنواع الرياضة وللسباحه فوائد كثيرة لا تعد وتحصى فهي تقوي العضلات وتنشطها وتزيد من مرونتها مثل عضلات الظهر والبطن والساقين وتزيد من قوة الرئتين في تساعد مرضى الربو وتساعد في خفض ضغط الدم وفقدان الوزن وخفض مستويات الكوليسترول والشعور بالسعادة والهدوء. فوائد السباحة للرجل السباحة تعالج الضعف الجنسي وتقوي الإنتصاب وتعزز الأداء الجنسي وبالتالي تغنيك عن المنشطات الجنسية كما تقلل من الإصابة بالأزمات القلبية. فوائد السباحة للمرأة السباحة تجعلك تحصلين على جسم مثالي ورشيق وخالي من الدهون وتريح أعصابك وتخفف التوتر وترفع من الروح المعنوية لديك كما إنها مفيدة للحامل وخاصة بالشهور الأولى لإنها تقلل من الشعور بالإرهاق وتحسن الدورة الدموية لديك وترفع من لياقتك البدنية كما إنها تمنحك الراحة والإسترخاء.
فوائد التمارين الهوائية للنساء لا تُضاهى | مجلة سيدتي
لنتعرف على فوائد السباحة للنساء - YouTube
فوائد السباحة للنساء - احلى بنات
تعدّ السباحة نشاطًا هوائيًا منخفض التأثير يبني العضلات ويشدّ الجسم ويمنحه شكلًا متناسقًا ورشيقًا، ويساعد النساء في الحفاظ على وزن صحي. المزيد من فوائد السباحة لجسم المرأة في التقرير الآتي:
تفيد تمارين السباحة في التخلص من الأعراض المرتبطة بالاكتئاب
وفقًا لموقع MayoClinic، قد تساعد السباحة في التغلب على ضغوط الحياة، والتخلص من المخاوف والتقليل من الأعراض المرتبطة بالاكتئاب. فالسباحة تُشرك معظم مجموعات العضلات الرئيسية بما في ذلك الساقين والذراعين والظهر والكتفين وعضلات البطن، ما يسهم في زيادة المرونة ومنع الإصابة وبناء صحة القلب والأوعية الدموية، وغيرها من الفوائد، ومنها:
1. الحفاظ على وزن صحي
توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بـ 150 دقيقة من التمارين الهوائية الخفيفة إلى المعتدلة أسبوعيًا مثل السباحة للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي. السباحة الحرة هي الأسلوب الأكثر شيوعًا والأكثر فاعلية. يمكن للسباحين الأكثر تقدمًا حرق 590 سعرة حرارية في الساعة. 2. التقليل من عوارض الاكتئاب
النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالاكتئاب والأعراض المرتبطة به مثل القلق وفقدان النوم. تطلق السباحة الإندورفين، وهو هرمون السعادة، ما يجعلك تشعرين بالراحة وتساعد على درء الاكتئاب.
لنتعرف على فوائد السباحة للنساء - Youtube
فوائد السباحة للرجال:
تعتبر السباحة تمريناً جيداً للرجال الذين يسعون إلى تحسين لياقتهم البدنية وقوة القلب: [9]
تزيد من صحة القلب: تتمتع السباحة بميزة إضافية تتمثل في القدرة على زيادة معدل ضربات القلب دون زيادة الضغط على الجسم. تساعد في تناسق العضلات: تمدد السباحة جميع عضلات الجسم لتوفير ما يكفي من حرق الدهون في جميع الخلايا، والسباحة من أكثر التمارين فعالية للرجل؛ للحصول على عضلات مشدودة جيداً. تزيد القوة والقدرة على التحمل: للسباحة تأثير إيجابي على خلايا الدم البيضاء كما ذكرنا وخاصة السباحة في المياه الباردة، بالتالي تزيد من الصحة العامة لجهاز المناعة مما يوفر مزيداً من القدرة على التحمل في البيئات القاسية. تساعد في خفض ضغط الدم: ومع ازدياد نسبة الرجال الذين يمارسون عادات مضرة مثل التدخين والشرب، فإن السباحة وسيلة مفيدة لإزالة السموم ومن شأنها أن تساعدك على المدى الطويل. وختاماً تقدم السباحة العديد من الفوائد للجسم سواء في صالات السباحة المغلقة أو بمسابح الهواء الطلق أو في مياه البحر.
فوائد السباحة لجسم المرأة لا مثيل لها | مجلة سيدتي
5- يجب مراقبة الأطفال دائمًا عندما يكونون بالقرب من الماء. فلا تدع الأطفال يسبحون بمفردهم أبدًا لتجنب خطر الغرق. ما هي التغذية المناسبة لتحقيق فوائد السباحة للنساء؟ يجب على السباحين الذين يتدربون بشكل مكثف (لأكثر من ساعتين يوميًا) مراعاة النصائح التغوية التالية: 1- تناولي 4-7 وجبات خفيفة يجب أن تكون وجباتك سهلة الهضم، وتجنبي الوجبات الكبيرة لأنها ستجعل السباح يشعر بالخمول ويثبط أدائك. 2- الكربوهيدرات يجب أن يتكون نصف النظام الغذائي للسباح من الكربوهيدرات؛ أي بمقدار 1- 1. 4 جم من الكربوهيدرات/ كجم من وزنك يومياً لأنها تمثل الوقود الرئيسي الذي يحتاجه السباحون لخوض هذه الممارسة الصعبة أو اللقاء. ويتم تخزين الكربوهيدرات على هيئة جليكوجين في العضلات والكبد، وهي الوقود الذي يستخدمه الجسم طوال اليوم وخاصة أثناء التمرين. أما بعد التمرين فسينخفض مصدر الطاقة هذا وستحتاجين إلى استبداله، عن طريق بعض المصادر الجيدة للكربوهيدرات، مثل: الأرز والحبوب الكاملة والمعكرونة والبطاطس والفول والبازلاء والعدس. 3- البروتين أما النصف الآخر من وجبة السباح فيتكون من البروتين، بمعدل 1- 1. 2جم/ كجم من وزن الجسم يومياً، فالبروتين هام جداً من أجل إصلاح وإعادة بناء العضلات بعد التمرين.
فوائد السباحة لكل من الرجال والنساء تعرفو عليها.
12- من فوائد السباحة أيضاً أنها تحسين الحالة النفسية وتحسين المزاج لدى الإناث خاصة في أوقات الاضطرابات الهرمونية. 13- ممارسة السباحة بعد الولادة بفترة ثلاثة شهور على الأقل تساعد على استرجاع اللياقة البدنية، والتخلّص من الوزن الزائد الذي تم اكتسابه خلال فترة الحمل. المزيد: فوائد السباحة للأطفال السباحة لجسم المرأة... فوائد لا تصدق! هل تعلمي أن للسباحة خلال الدورة الشهرية فوائد؟ تعرفي عليها
© 2000 - 2021 البوابة ()
قد تقلل السباحة أيضًا من المواد الكيميائية لجهاز المناعة ما قد يكون له تأثير مهدئ. تعتبر السباحة تمرينًا مناسبًا حيث يسهل تكييفها مع مستوى لياقتك البدنية. تابعي المزيد: تمارين للنساء كي يظهرن أصغر سناً
3. السيطرة على التوتر
وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية، يعترف عدد أكبر من النساء عن الرجال بارتفاع مستويات التوتر والمعاناة من بعض الأعراض الجسدية والعاطفية المتعلقة به. وتعدّ السباحة شكلًا من أشكال التأمل، ما يمنح الشعور بالهدوء والسكينة. لتحقيق نتائج مُرضية، اسمحي لعقلك بالاسترخاء، ومارسي السباحة بوتيرة ثابتة وبطيئة مع التركيز على إيقاع التنفس والحركات. 4. تحسين الصحة العقلية
يمنح التواجد في الماء الشعور بمزيد من الاسترخاء والهدوء. تساعد التمارين المنتظمة في تقليل القلق والاكتئاب، حيث تفرز هرمونات "الشعور بالرضا" وتحافظ على عمل الدماغ بطريقة صحية. بالإضافة إلى ذلك، تعدّ ممارسة رياضة السباحة مماثلة لليوغا من حيث تقليل القلق والتوتر على مدى 12 أسبوعًا. 5. تعزيز اللياقة وكتلة العضلات
السباحة تقوي عضلات الجسم
تساعد السباحة على بناء العضلات لا سيما في الذراعين، والجزء العلوي من الجسم والفخذين على وجه الخصوص، إذ توفر هذه الرياضة نمط مقاومة ثابت بحيث تشكل تحديًا للعضلات وبالتالي تقويتها.