في هذه المرحلة ، ربما لن يحتاج طفلك إلى الطعام في منتصف الليل ، ولكنه قد يستيقظ ليلاً إذا شعر بالقلق بشأن مكانك. قد يمص إبهامه للتكيف أو يحضن أداة مريحة مثل بطانية صغيرة. لكن ، إذا سمعت صراخه ، اذهبي إليه وطمأنيه بأن كل شيء على ما يرام. بالطبع ، يجب أن تتأكدي دائمًا من أن طفلك مرتاح وليس مريضًا. صحة الطفل والعناية به في عمر 9 أشهر
خلال الشهر التاسع ، يجب أن يخضع طفلك لفحص طبي كامل. هذه فرصة لتقييم نمو طفلك ونظامه الغذائي ونومه. سيسألك طبيب الأطفال أسئلة حول ردود أفعال الطفل ووقفته وسلوكه للتأكد من أن نموه يسير في مساره الطبيعي. سيتم فحص السمع والبصر لديه. كما يجب التأكد من إعطاء طفلك جميع اللقاحات الواجب اعطائها في هذه المرحلة. جدول تطور الطفل في الشهر التاسع – جربها. كيفية دعم نمو الطفل في هذه المرحلة
ينمو الطفل البالغ من العمر 9 أشهر في عدة جوانب: فكرية وعاطفية واجتماعية. ادعميه قدر المستطاع بشكل يومي بتشجيعه وتحفيزه. فيما يلي بعض النصائح والاستراتيجيات لتعزيز النمو الصحي لطفلك وتطوره في هذه المرحلة:
اقضِ بعض الوقت على الأرض في اللعب مع طفلك. إذا كان طفلك يزحف بالفعل ، فإن إحدى الأفكار الممتعة هي إنشاء مسار عقبات به وسائد وصناديق ليقوم بالزحف فيما بينها.
نمو طفلك في عمر التسعة أشهر - بيبي سنتر آرابيا
اختيار الأطعمة المغذية للأطفال، والتي تحتوي على الحديد والزنك ، إذ إنّهما من أهمّ العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذا العمر. مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من الحبوب المصنوعة خصيصاً للأطفال مع 4 ملاعق كبيرة من حليب الثدي أو الحليب الصناعي، وإطعامها للطفل باستخدام الملعقة، ويُنصح بعدم وضعها في زجاجة الحليب. تقديم أنواع مختلفة من وجبات الرضع التي تحتوي على منتج واحد من الحبوب كالأرز، أو الشعير، أو دقيق الشوفان، إذ يُفضّل عدم الاعتماد على الحبوب المصنوعة من الأرز فقط، فقد يزيد ذلك من خطر تعرّض الطفل لتسمّم الزرنيخ. البدء بتقديم حليب الثدي أو الحليب الصناعي للطفل في كوب، وذلك تمهيداً له للفطام. إعطاء الطفل ملعقةً ليمسكها اثناء إطعامه بملعقة أخرى، لتشجيعه على تناول الطعام، وتحسين مهاراته في الأكل. تقديم وجبات الطفل في أطباق فردية، وعدم تناول الطعام من نفس الوعاء لأن اللعاب الموجود في الملعقة قد يفسد بقايا الطعام. الطفل في الشهر التاسع .. مهاراته وقدرته العقلية والتطعيمات المهمة - كل يوم معلومة طبية. المراجع
↑ "Baby's 9-Month Checkup: What to Expect",, Retrieved 26-02-2019. Edited. ^ أ ب "Age-by-age guide to feeding your baby",, Retrieved 26-02-2019. Edited. ↑ "Baby Nutrition in the First Year: What to Feed Your Baby Now",, Retrieved 26-02-2019.
الطفل في الشهر التاسع .. مهاراته وقدرته العقلية والتطعيمات المهمة - كل يوم معلومة طبية
لمساعدة طفلك على استكشاف حاسة الشم ، عرّفيه على العديد من الروائح الجديدة والمختلفة. على سبيل المثال ، اخرجي من المنزل واتركي له رائحة الزهور أو العشب الطازج. دعيه يشم روائح أنواع مختلفة من الأطعمة والأشياء والمواد التي يجدها في الداخل أيضًا. فقط تأكدي من أن كل ما تقدميه آمن لرائحته. 3. اكتساب خبرات حركية جديدة
في هذا الوقت تقريبًا ، قد يكتشف طفلك كيفية التدحرج على بطنه من وضع الجلوس والوقوف مجددًا. تعمل كل هذه الحركات على تقوية عضلاته استعدادًا للقدرة على المشي في النهاية. قد يكون طفلك الآن يزحف أو يفعل شيئًا مشابهًا مثل الزحف على مؤخرته أو الانزلاق على بطنه. نمو طفلك في عمر التسعة أشهر - بيبي سنتر آرابيا. ضع في اعتبارك أن بعض الأطفال يتخطون الزحف تمامًا ، بينما يتقنه آخرون. كما تظهر مهارات يد طفلك وأصابعه أيضًا. على سبيل المثال ، من المحتمل أن يكون قد أتقن التحكم في الإمساك ، مما يعني أنه قادر على مد يده وسحب الأشياء نحوه. الآن ، يعمل على تطوير القدرة على التقاط الأشياء وإمساكها بين الإبهام والسبابة. يتحكم بشكل أفضل في أصابعه ويديه لأنه يلعب بالأشياء ويبدأ في إطعام نفسه. سيلتقط الأشياء ، ويهزها ، ويضربها ، ويرميها ، مبتهجاً بالضوضاء التي يحدثها.
جدول تطور الطفل في الشهر التاسع – جربها
ما هي الألعاب التي يستمتع بها طفلي الرضيع؟
يستمتع طفلك الآن بوضع الأشياء في صندوق ثم إخراجها. أعطيه دلواً من البلاستيك على سبيل المثال وبعض المكعبات الملونة ليمارس هذه المهارة الجديدة. كما سيحب أيضاً الألعاب التي يمكن تحريك أجزائها كالدواليب، والرافعات، والأبواب التي يمكن فتحها وإغلاقها. لذا، تعتبر السيارات الكبيرة التي يمكن لطفلك تسييرها على الأرض من الألعاب المحببة لدى البنات والصبيان على حد سواء. ألعاب لطفلك بين عمر 9 إلى 12 شهراً جرّبي هذه الألعاب الممتعة والمفيدة مع طفلك بين عمر 7 و9 أشهر واستمتعا معاً! ربما يبدأ طفلك بالمشاركة في ألعاب تمرير الأشياء عبر إعطائك الألعاب ثم استعادتها. لذا كوني شريكته في اللعب. الطفل في الشهر التاسع فديوهات. حاولي مثلاً دحرجة طابة أو كرة نحوه على الأرض، وراقبي كيف سيدحرجها بدوره نحوك. أعطيه لعبة ترتيب الأشياء أو تكديس الحلقات لتري إذا كان سيرتب القطع، أم سيكدسها بنفسه، أم سيعطيك إياها. يعتبر وقت الاستحمام فرصة أخرى رائعة لبعض اللعب والمرح. يرجّح أن يحب طفلك الحصول على أكواب صغيرة يمكنه ملؤها بالماء. مع ذلك، انتبهي له. لن يمر وقت طويل قبل أن تكتشفي خدعة إفراغ الأكواب من جانبي حوض الاستحمام.
فوائد التفاح، يحتوي التفاح على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تجعله فاكهة مثالية للحامل، فضلا عن إحتوائه على قيمة غذائية عالية مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، والبوتاسيوم التي تساهم وبشكل ملحوظ في نمو الجنين نموا سليما وبخاصة في الشهر التاسع من الحمل، فما هي فوائد التفاح للحامل. فوائد التفاح للحامل
القيمة الغذائية للتفاح
فوائد التفاح للحامل في الشهر التاسع
حول فوائد التفاح ، يحتوي التفاح على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل، فيتامين ج أحد أهم مضادات الأكسدة. فيتامينات ب المركبة، مثل الريبوفلافين، والثيامين، وفيتامين ب6. فيتامين هـ، إضافة إلى إحتوائه على الألياف و المغذيات النباتية، مثل، الكالسيوم و البوتاسيوم و الفسفور و الحديد. من فوائد التفاح للحامل ما يلي
محاربة الإمساك أحد أكثر أعراض الحمل المزعجة التي تحدث بفعل الهرمونات. تنظيم الجهاز الهضمي وتحسين حالته، والمساهمة في التخلص من الإضطرابات المعوية، وذلك بسبب إحتوائه على الألياف. الطفل الرضيع في الشهر التاسع. العمل على ضبط معدلات الأنسولين وذلك بإخراج السكر ببطء في مجرى الدم
من فوائد التفاح أنه منقي جيد للدم. يخلص الجسم من السموم. يقلل من معدلات الكولسترول الضار في الدم.
بواسطة
سارة جويل
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة جنان أسطا, أخصائية في مجال الطب العائلي
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
نوفمبر 2020
من المدهش حجم النمو الذي يعيشه طفلك في السنة الأولى من عمره. تعرّفي على المهارات والتطورات التي سينجزها طفلك في سنّ التسعة أشهر. وإليك الإجابة على السؤال الشائع في هذه المرحلة العمرية: متى سيمشي الطفل؟. ماذا يستطيع أن يفعل طفلي الرضيع في الشهر التاسع؟
أصبح وقت اللعب مع طفلك أكثر مرحاً. سيحب أن تمنحيه مجالاً لتفريغ وتعبئة الصناديق أو الحلقات والأكواب المكدّسة فوق بعضها. في هذه المرحلة من عمره، ستكونين أفضل رفيقة لعب بالنسبة له. قد لا يقتصر استكشافه على الألعاب فقط، وربما تجدين نفسك تستخدمين كلمة "لا" في أحيان كثيرة. يرجّح أن يستطيع فهم نبرة صوتك أكثر من الكلمات التي تستخدمينها الآن. سيساعد جعل منزلك مكاناً آمناً للطفل على حمايته من التعرض للأذى بينما يستكشف ما حوله. متى يبدأ طفلي الرضيع بالمشي؟
يقترب طفلك الآن من مرحلة المشي ، لكن لا يأخذ معظم الأطفال خطواتهم الأولى حتى يبلغوا عمر السنة. ربما تلاحظين أن طفلك يتجول متمسكاً بالأثاث. كما تستطيع قلة من الأطفال البالغين تسعة أشهر المشي بضع خطوات مع مساعدة.
يخفف من ألم الظهر والبطن. يمنع الإصابة بحرقان المعدة أو عسر الهضم بالإضافة إلى أنه لا يسبب أي شخير أثناء النوم. يساعد على التخفيف من تورم القدمين. لا يتم الضغط على الرحم مما يسهل عملية الهضم وعدم الشعور بحرقان في المعدة. اقرأ أيضًا: تطورات الطفل في الشهر الرابع
وضعيات نوم أخرى خاطئة
يوجد بعض وضعيات النوم الأخرى غير النوم على الظهر تكون خاطئة ويجب الابتعاد عنها لأنها تؤثر على صحة الجنين والأم ومن ضمن هذه الوضعيات الآتي:
1- النوم على البطن
يعد النوم على البطن من الوضعيات الخاطئة والتي تؤثر على صحة الأم والجنين ويسبب الكثير من الأضرار ومن ضمنهم الآتي:
الشعور بألم شديد في منطقة الثدي نتيجة الضغط عليه أثناء النوم. منع وصول الدم إلى الجنين مما يؤثر على صحته ونموه. تصبح نبضات القلب سريعة. النوم على البطن قد يؤدي إلى الإصابة بارتجاع المريء
الشعور بألم شديد في الظهر والرقبة. يتم الضغط على جدار الرحم مما يؤثر على الجنين ويعرضه للخطر. وقت الاستيقاظ قد تشعرين بدوخة شديدة. 2- رفع القدمين أثناء النوم
من الوضعيات الخاطئة التي تؤثر على صحة الأم لأنها تمنع من تدفع الدم بالإضافة إلى أنها تتسبب في انخفاض وزن الجنين مما يعرضه إلى الخطر وفي بعض الأوقات قد تؤدي إلى إصابة الأم بسكري الحمل.
النوم على الظهر للحامل في الشهر السادس الفصل
يجب على الحامل خلال الشهر السادس من حملها أن تتجنب النوم على ظهرها أو الاستلقاء الكامل والتسطح على الظهر لما قد يكون له من آثار جانبية مضرة بصحتها وصحة جنينها حيث إن الاستلقاء والنوم على الظهر يسبب هبوطا مفاجئا في الضغط وضعفا في الدورة الدموية الواصلة للأطراف كما أنه قد يزيد من الثقل الضاغط على منطقة الظهر و العمود الفقري مما يسبب آلاما مفرطة في الظهر كما أن النوم على الظهر خلال الأشهر الأخيرة من الحمل يسبب بطئا في عملية الهضم نتيجة للضغط الذي يلقيه الجنين على أمعاء الحامل وبالتالي إصابتها بالبواسير. نصائح
ضعي وسادة وراء الظهر حتى تساعد في تخفيف الضغط عنه والتخلص من آلام العمود الفقري. ضعي وسادة بين الركبتين أو تحت البطن من أجل الحصول على راحة أكثر خلال النوم ليلا. ابتعدي عن تناول المنبهات والمسببة للأرق خلال الليل. تجنبي الإكثار من تناول الوجبات الثقيلة قبل ساعات النوم والتي تسبب اضطرابا في النوم وبالتالي عدم القدرة على اتخاذ الوضعية المناسبة للنوم.
عدم تناول المنبهات المليئة بالكافين لإنها من اكثر مسببات الأرق والتعب قبل النوم. تناولي السوائل المهدئة كاليانسون والبابونج. الابتعاد عن الوجبات الدسمة والثقيلة لأنها ستسبب لكي الإزعاج ولا سيما الحموضة. تناولي بكثرة الخضروات والفاكهة حتى تتجنبي الإمساك وعدم شعورك بالراحة أثناء النوم. عدم رفع الأقدام أثناء النوم حيثُ يعمل على تخثر الدم الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالسكري. الوضعية الصحيحة للنوم للمرأة الحامل أثناء الشهر السادس عند النوم على ظهرك قومي بالانحراف قليلًا بحيثُ لا تكوني نائمة بشكل كلي على ظهرك، وهذا من خلال جعل طرفك العلوي أقل ميل من الطرف السفلي ويمكن فعل ذلك من خلال استخدام الوسائد، بحيثُ يمكنك أن تضعي وسادة خلف ظهرك ووسادة تحت بطنك. عند النوم على احد الجانبين يجب عليك أن يكون جسمك مائل بشكل كلي للجهة اليمين، بحيثُ يمكنك وضع وسائد بين الفخذين وهذا حتى لا تضغط الأرجل على أسفل البطن، فتلك المنطقة هي نطقة وجود رأس الجنين، وعند التبديل قومي بتغير الوسائد وجهة النوم لا اكثر من ذلك.