تنص المادة رقم (170) المتعلقة بجريمة الرشوة من قانون العقوبات الأردني. على أنه:
كل موظف وكل شخص ندب إلى خدمة عامة سواء بطريقة الانتخاب أو بالتعيين وكل شخص كُلف بمهمة رسمية..
كالمحكم والخبير والسنديك طلب أو قبل لنفسه أو لغيره هدية أو وعداً أو أي من المنافع الأخرى من أجل القيام..
بعمل حق بحكم وظيفتهُ يعاقب بالحبس لمدة لا تقل عن سنتين وبغرامة تعادل قيمة ما طلب أو قبل من نقد أو عين. كما نصت المادة رقم (171) من ذات القانون. ما يلي:
إن كل شخص من الأشخاص الذين تم ذكرهم في المادة التي سبقت قام بطلب أو قبل لنفسهُ أو لغيرهُ هدية..
أو وعداً أو أية منفعة أخرى ليعمل عملاً غير حق أو أن يمتنع عن عمل كان من واجبهِ القيام به بحكم وظيفته..
يُعاقب بالأشغال المؤقتة وبغرامة تعادل قيمة ما قام بطلبه أو قبل نقد أو عين. يتم معاقبة المحامي بذات العقوبة إذا ارتكب هذه الأفعال. صيغة خطاب شكوى لمكافحة الفساد | معروض.كوم. كما نص قانون العقوبات الأردني على عقوبة للراشي أيضاً. ولم يقتصر على عقوبة المرتشي فقط وذلك في نص المادة 172منه حيث جاء فيها:
تتم معاقبة الراشي أيضاً بالعقوبات المتضمنة في المادتين السابقتين. يتم اعفاء الراشي والمتدخل من العقوبة في حال قاما بإخبار الأمر للسلطات المختصة أو اعترافا به قبل أن تتم إحالة القضية إلى المحكمة.
- تحديد مفهوم الفساد المالي والإداري
- صيغة خطاب شكوى لمكافحة الفساد | معروض.كوم
- عقوبة تشجّع على الفساد - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- جريمة الرشوة في القانون الأردني | مكتب المحامون العرب لحل أعقد القضايا.
- ما كمية البروتين التي تحتاجها أجسامنا؟
- ما هي الأطعمة والمشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم خلال رمضان؟
- ما كمية البروتين التي يحتاجها الجسم يومياً؟ وإليك أهم مصادره | الرجل
تحديد مفهوم الفساد المالي والإداري
الاختصاص الكل ي. – هو أن يكون الموظف منفردا بالاختصاص. الاختصاص الجزئي. – هو أن يكون الموظف مشترك معه أخرون في الاختصاص فلا يشترط أن يكون الموظف مختصاً حده بمباشرة العمل المتعلق بالرشوة. فيكفي أن يكون للموظف العام نصيب أو علاقة به تسمح له بتنفيذ الغرض منها. الاختصاص غير المباشر. تحديد مفهوم الفساد المالي والإداري. أتسع القضاء في تحديد الغرض من الرشوة فلا يشترط الاختصاص المباشر لأداء الفعل المطلوب بل يكفي أن يكون للموظف علاقة به حتى..
تتوافر أركان جريمة الرشوة. الاختصاص المزعوم. سوي المشروع بين الاختصاص الحقيقي والمزعوم للموظف العام في مجال العقاب على جريمة الرشوة..
ففي حال قام الموظف بالادعاء باختصاص خلافاً للحقيقة ويحصل على فائدة غير مشروعة بطريق الغش والخداع. حيث ينطوي سلوكه على خطورة أشد من حالة أنه قد أرتشى لأداء عمل من اختصاصه. الاختصاص الخاطئ. يتوافر الاعتقاد بالاختصاص على خلاف الواقع من جانب الموظف العام إذا وقع في غلط حول نطاق اختصاصه سواء من تلقاء نفسه أو..
بناء على عوامل أخرى أسهمت في ذلك حيث تتحقق جريمة الرشوة في حق الموظف في القطاع العام ولو خرج عن دائرة وظيفته..
بشرط أن يعتقد الموظف خطأ أو يزعم كذباً أنه من أعمال وظيفته بغض النظر عن اعتقاد المجني عليه.
صيغة خطاب شكوى لمكافحة الفساد | معروض.كوم
ارتكب مدير مستشفى صبيا العام بمنطقة جازان خطأ فتم اعفاؤه من منصبه، والإعفاء من المنصب لا يمكن له أن يكون في حد ذاته عقوبة، فقد تفرضه سياسة تمكين الكفاءات من خلال تبادل الأدوار، كما أن الأصل في المناصب الإدارية أن تكون مرتبطة بفترة زمنية لكي يتحقق للإدارات شباب دائم وتجديد للدماء، ولذلك فإن عقوبة الإعفاء التي اتخذت في حق مدير مستشفى صبيا العام لم تكن كافية فأضيفت إليها عقوبة أخرى كشف عنها المتحدث الرسمي باسم هيئة مكافحة الفساد حين ذكر أن الجهات المختصة قد قررت «مجازاته بعقوبة اللوم».
عقوبة تشجّع على الفساد - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
قرار عدد 1350، بتاريخ 15/02/90، ملف عدد 14142/88، مجلة المعيار، ص 112. و قد ميز المشرع بين المتزوج وغير المتزوج في حالة الزنا، لأن الوضع القانوني و الحالة العائلية لكل من طرفي العلاقة الجنسية ينعكس حتما على التكييف القانوني للوقائع، بحيث إنه يتوجب على المحكمة أن تتأكد من حالة الأظناء العائلية حتى تتأكد من الفصل الواجب التطبيق. وهذا ما ذهب إليه قرار للمجلس الأعلى جاء فيه: «كان على المحكمة وهي غير متأكدة من حالة الظنين العائلية أن تؤجل البت في القضية لمزيد من البحث و تمنح الظنين فرصة للإدلاء بما يثبت ما صرح به في سائر الأطوار من أنه متزوج حتى تتأكد من حالته العائلية و بالتالي تتأكد من النص القانوني الواجب تطبيقه في النازلة نظرا لكون المشرع ميز بين المتزوج و غير المتزوج و أعطى للعلاقة الجنسية غير المشروعة في كل حالة من الحالتين وصفا خاصا بها». قرار عدد 7134، صادر بتاريخ 27/06/1987، ملف عدد 12267/85، مجلة رابطة القضاة عدد 16-17، ص 85. و بما أن المشرع فتح باب سلوك مسطرة ثبوت الزوجية، عبر مقتضيات المادة 16 من مدونة الأسرة، بالرغم من أن عقد الزواج يبقى وسيلة إثبات العلاقة الزوجية الوحيدة، فهو قد أقر ضمنيا أن عقد الزواج ليس شرط صحة قيامها، أي العلاقة الزوجية.
جريمة الرشوة في القانون الأردني | مكتب المحامون العرب لحل أعقد القضايا.
والضحية الأكبر لهذا الفساد الإداري هو المواطن المسكين والمغلوب على أمره، ونظرا لضعفه تجده يخاف من تقديم شكوى لهيئة الفساد خوفا من تصعيد معاملاته. ولكن السكوت عن الفساد هو الفساد بعينه، والسكوت عن الظلم ظلما أكبر، والساكت عن الحق شيطان أخرص. خصوصا وأننا في هذا البلد المبارك، وفي رعاية خادم الحرمين الشريفين – أيده الله، الذي يحارب الفساد بشتى أنواعه. كما أن هذه الهيئة المباركة؛ هيئة الرقابة ومكافحة الفساد، وكذلك ديوان المظالم؛ برئاسة معالي الشيخ/ خالد بن محمد اليوسف – حفظه الله تعالى. الذين يسعون حثيثين بكل تفاني لرد المظالم لأصحابها، والأخذ على يد الظالم، وعلى من تسول نفسه على ظلم الآخرين وأخذ حقهم بدون وجه حق. حيث أنه ما من أحد تقدم بشكوى فساد إداري إلا ويتم النظر في أمره بعين العدالة، ومنظور الإنصاف. ونتيجة لذلك نرى بلادنا تنافس على الصدارة العالمية في شتى المجالات، وعلى مختلف الأصعدة، حيث وأن بلادنا تتربع على أعلى مراتب الشرف. كما أننا رأينا بأم أعيننا تلك الدول التي لم تسيطر على الفساد، وكيف أصبح مصيرها على مرأى ومسمع على من الجميع. وكيف كانت يشار عليها بالبنان، وكيف أصبحت الآن في خبر كان، تدمرت بأسرها، وتشتت أبناءها، وضاعت هويتها.
فمكتب المحامون العرب بمجموعته المتميزة يمكنه أن يقدم لك أفضل الاستشارات ويشرح لك أيضاً أنواع أخرى من العقوبات. مثل:
عقوبة المشاجرة في الأردن و عقوبة الهروب من موقع الحادث في الأردن و عقوبة القيادة بدون رخصة في الأردن وغيرهم الكثير. تتوافر صفة الجاني بمجرد علم المرتشي عند الطلب أو القبول أو الوعد أو العطية أو الفائدة. ويقوم بفعل ذلك لقاء القيام بعمل أو الامتناع عن عمل من أعمال الوظيفة أو بالإخلال بوجباته وأنه ثمن لاتجار بوظيفته أو استغلالها..
حيث من الممكن أن تكون الفائدة:
قد لا تكون مالاً مهما كانت كان قيمته وقد يكون فائدة مالية مستترة أو قد تكون خدمة لا تقوم بمال كتعيين أحد أفراد أقارب الموظف أو..
أن يتم تقديم عقد عمل له. ولا يشترط أن تسلم الفائدة للموظف فقد تسلم إلى أحد أقاربه كزوجته أو أولاده. تعتبر العلاقة الجنسية فائدة أيضاً ومن الممكن أن تكون محلاً لجريمة الرشوة. على الفائدة أن تكون غير مشروعة وهي تعتبر كذلك باعتبارها غير مستحقة للمرتشي. قد يتم تحديد أعمال الوظيفة إما بقانون أو لائحة أو تخصيص الأوامر الكتابية او الشفوية أو بتكليف من قبل مختص. حتى ولو كان في هذا العمل مما لا يدخل في طبيعة اختصاص الموظف والجهة الإدارية التي يتبعها الموظف في القطاع العام أو..
من في حكمه هي المرجع في تحديد الاختصاص بالعمل الذي تقاضي عنه الموظف الرشوة، قد يكون آلي أو جزئي أو غير مباشر أو مزعوم أو خاطئ.
8 – 1 غرام لكل كيلوغرام من الوزن، وقد يزيد المعامل على 1 على حسب عوامل أخرى منها النشاط الرياضي، فالرياضيون قد يحتاجون كمية أكبر من البروتين بحسب النشاط البدني الذي يمارسونه. حساب كمية البروتين التي يحتاجها الجسم. ومن الممكن حساب كمية البروتين التي يحتاجها الجسم عن طريق النسبة المئوية من مجموع السعرات الحرارية المستهلكة يومياً، فيجب ألا تقل نسبة البروتين عن 12% من مجموع السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد الصحي في اليوم وقد تصل إلى 20% من مجموع السعرات الحرارية. من المهم أيضاً الانتباه لنوعية البروتين المستهلكة بالإضافة للكمية، فعلى سبيل المثال تناول اللحوم الحمراء باعتدال وتناول المزيد من السمك والألبان والبقوليات والحبوب الكاملة المدعمة بالبروتين. هل يسبب تناول الكثير من البروتين الضرر لأجسامنا؟
الإجابة عن هذا السؤال باختصار هي: نعم، فاتباع حميات غذائية غنية جداً بالبروتين قد تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى، كما أن اتباع مثل هذه الحميات غالباً ما يصحبها تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الأمعاء الغليظة والعديد من الأعراض الجانبية كالصداع وتساقط الشعر واضطرابات النوم. لتجنب المخاطر التي قد تسببها اتباع حميات غذائية تعتمد على تناول كميات كبيرة من البروتين من المهم اتباع النصائح التالية:
اتباع حميات غذائية متوازنة بعد استشارة أخصائي التغذية أو الدكتور المختص، وعدم الانسياق وراء الإعلانات الزائفة لبعض الحميات الغذائية التي تعد بنتائج سحرية خلال أيام قليلة.
ما كمية البروتين التي تحتاجها أجسامنا؟
ما كمية البروتين التي يحتاجها الجسم يومياً؟ وإليك أهم مصادره
صحة أمناي أفشكو 11 فبراير 2022
كم أحتاج من البروتين يومياً؟
متى تحتاج كمية أعلى من البروتين
تتكون البروتينات من كثير من اللبنات المعروفة باسم الأحماض الأمينية، ويحتاج جسمنا إلى البروتين الغذائي لتزويده بالأحماض الأمينية لنمو خلايانا وأنسجتنا والحفاظ عليها. تتغير متطلباتنا من البروتين الغذائي طوال الحياة، توصي هيئة سلامة الأغذية الأوروبية ( EFSA) البالغين باستهلاك ما لا يقل عن 0. 83 جم من البروتين لكل كجم من وزن الجسم يوميًّا (على سبيل المثال 58 جم / يوم لشخص بالغ يبلغ وزنه 70 كجم). تختلف البروتينات النباتية والحيوانية في جودتها وقابليتها للهضم، لكن هذا لا يمثل عادةً مصدر قلق لمعظم الناس إذا كان البروتين الكلي يلبي احتياجاتهم. في هذا المقال سنتكلم عن احتياج الجسم من البروتين وسنرشدك لأفضل المعلومات وأكثرها موثوقية. كم أحتاج من البروتين يوميًّا؟
إن DRI (المدخول الغذائي المرجعي) هو 0. ما هي الأطعمة والمشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم خلال رمضان؟. 36 جرام من البروتين لكل رطل (0. 8 جرام لكل كيلوجرام) من وزن الجسم وهو معيار احتياج الجسم من البروتين لبناء العضلات. قد يكون هذا كافيًا لمنع النقص، لكن المقدار الذي تحتاج إليه يعتمد على كثير من العوامل، بما في ذلك مستوى نشاطك، وعمرك، وكتلة العضلات، وأهداف اللياقة البدنية، والصحة العامة وبناء على ذلك:
يحتاج الأطفال إلى حوالي 10 جرامات يوميًّا.
ما هي الأطعمة والمشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم خلال رمضان؟
عندما تغير نظامك الغذائي بشكل كبير وتبدأ في تناول أطعمة مختلفة عن تلك التي اعتدت عليها، فقد يتسبب ذلك في آلام في المعدة وعسر الهضم في البداية. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نمبر 1 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نمبر 1 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
ما كمية البروتين التي يحتاجها الجسم يومياً؟ وإليك أهم مصادره | الرجل
متى تحتاج إلى كمية أعلى من البروتين؟
ومع ذلك قد تزداد احتياجاتك من البروتين إذا كنت نشيطًا للغاية، تشير أكاديمية التغذية وعلم التغذية والكلية الأمريكية للطب الرياضي وأخصائيي التغذية في كندا إلى أن الرياضيين يحتاجون إلى المزيد من البروتين. تشير هذه المنظمات إلى أن الرياضيين يستهلكون ما بين 1. 2 جرام و 2. ما كمية البروتين التي تحتاجها أجسامنا؟. 0 جرام من البروتين لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميًا، مع وجود رياضيين التحمل في الطرف الأدنى من هذا النطاق والقوة والرياضيين في النهاية الأعلى. أظهرت الأبحاث أن الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين والتي تصل إلى 35٪ من السعرات الحرارية (أو حتى أعلى) آمنة للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في الكلى ويمكن أن تساعد في منع نمو السرطان. احتياج الجسم من البروتين اليومي للأشخاص النشطين للغاية، أولئك الذين يتدربون أكثر من 3 مرات في الأسبوع، والرياضيين التنافسيين، وكمال الأجسام، وأي شخص يقوم بالكثير من نشاط تحلل السكر سوف يؤدي ويستعيد عافيته ويشعر بتحسن عند اتباع نظام غذائي غني بالبروتين. إذا كانت وظيفتك تتطلب مجهودًا بدنيًا أو كنت تمشي كثيرًا أو تجري أو تسبح أو تمارس أي نوع من التمارين، فأنت بحاجة إلى تناول المزيد من البروتين.
وتبين أن أولئك الذين لم يأكلوا اللحوم لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) أقل من أولئك الذين تناولوا اللحوم. ويمكن أن تشمل الفوائد الأخرى للاستغناء عن اللحوم الحد من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم. ويضيف لامبرت: "إن الفوائد الغذائية لتناول المزيد من النباتات تستند إلى أدلة قوية. مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية التي توفر 30 غراما من الألياف يوميا تدعم صحة الأمعاء، بينما تعد الفاكهة والخضروات مصادر رائعة لمجموعة من الفيتامينات والمعادن". ومع تركيز المزيد منا على عيش المزيد من الاستدامة، يمكن أن يكون قطع المنتجات الحيوانية أيضا أمرا رائعا لكوكب الأرض. ويقول لامبرت: "هذه الأنظمة الغذائية مفيدة أيضا لكوكب الأرض، ما يشير إلى أن تقليل المنتجات الحيوانية سيساعد في تقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري". حتى أن تقريرا صادرا عن الأمم المتحدة في عام 2019 ذكر أن استهلاك اللحوم والألبان في العالم الغربي يؤجج الاحتباس الحراري. ويرجع ذلك إلى قيام الحيوانات بإنتاج غاز الميثان في البيئة، في حين أن إزالة الغابات من أجل تربية الماشية تؤثر أيضا عليها. وقال البحث، الذي أجراه الفريق الحكومي الدولي المعني بتغير المناخ التابع للأمم المتحدة، إنه إذا استخدمنا أرضنا بشكل أكثر كفاءة، بدلا من الماشية، فيمكننا تخزين المزيد من الكربون المنبعث من البشر.