دورة انعاش قلبي رئوي (جدة)
23 أغسطس 2015
الجودة الصحية- دينا المحضار
سارع بالتسجيل اليوم واحجز مقعدك
دورة إنعاش قلبي رئوي مجانية
غداً الإثنين 24 أغسطس
في المركز الطبي الدولي من2م حتى 5م
مقالات ذات صلة
موقع حراج
فيديو يوضح كيفية عمل التنفس الإسعافي:
بعد عمل التنفس الإسعافي ننتقل للخطوة التالية و هي تفحص النبض. الخطوة السادسة هي تفحص النبض: النبض مؤشر على ان القلب عاد للعمل بصورة طبيعية. يجب أن لا يستغرق جس النبض أكثر من عشرة ثواني. يعني هذا أنك اذا لم تتمكن خلال عشرة ثواني من جس النبض فعليك الإنتقال مباشرة للمرحلة التالية. موقع حراج. جس النبض يتم عادة بالعنق على مجرى الشريان السباتي (carotid artery) و يسمى النبض السباتي (carotid pulse) كيفية جس النبض هي: بينما تحافظ على إمالة الرأس head-tilt قم بتحديد موضع تفاحة آدم بأصبع السبابة و الوسطى و البنصر ، مرر اصابعك (برفق و بدون ضغط زائد) على المجرى بين تفاحة آدام و عضلة العنق القريبة إليك. هذا هو موضع جس النبض السباتي. مثل ما في الصور: تذكر مرة أخرى ، لا تضيع اكثر من 10 ثواني لقياس الضغط.
لذلك، فإن كل ثانية من عملية الإنعاش تعتبر هامة ومصيرية، وتؤثر على احتمالات نجاة المصاب.
قال الممثل السوري "معتصم النهار" أنه لا يزال هناك روحانية جميلة في "دمشق"، ضمن أجواء شهر رمضان المميزة، مشيراً إلى أنه افتقدها بسبب السفر والعمل، لتؤكد كلامه الممثلة السورية "كاريس بشار" قائلةً أنه رغم التطور والتكنولوجيا إلا أن المسحراتي مايزال موجودا. سناك سوري – متابعات
وتابعت "بشار" خلال لقائهما ببرنامج "ليالي رمضان" سرد ذكرياتها عن رمضان "سوريا"، وتحدثت عن خبز "الناعم" قائلةً أنه واحد من الطقوس الرمضانية الشهيرة، بالإضافة لبعض المأكولات التي تصنع فقط في رمضان وأجواء العائلة، مبينةً أنها الآن فقط مع عائلتها الصغيرة وليس كالسابق مع الأخوة والأهل جميعاً. وكشفت عن قصة كانت تقوم بها عندما كان عمرها سبع سنوات بأنها كانت تصنع "بسطة" وتبيع بسكوت وشوكولا مع أخيها وما تحصله من نقود كانت تستأجر دراجة هوائية معه، قائلةً أن رأس المال كان يتبخر، لأنها كانت إما تأكل البسكوتات مع أخيها أو تبيعهم وتستأجر الدراجة في رمضان. طريقة عمل بسكويت دايت | سوبر ماما. اقرأ أيضاً: معتصم النهار يتمنى دعوة طليقته لين برنجكجي على فنجان قهوة
وتحدث "النهار" و"بشار" عن اجتماعهما بمسلسل "قلم حمرة" عام 2015، حيث أشار الطرفان إلى أنه كان لقائهما الأول بالعمل وعلى المستوى الشخصي قائلين أن التجربة كانت جميلة، رغم عدم تقاطع مشاهدهم ولكن كانا يلتقيان في كواليس العمل.
طريقة عمل بسكويت دايت | سوبر ماما
سناك صحي من السوبر ماركت شيبس الخضروات العضوية من سيمبلي يتكون من دقيق البطاطس العضوي، ونشا البطاطس العضو مسحوق السبانخ، دقيق الذرة العضوي، وزيت العصفر العضوي والكركم العضوي نشا الذرة العضوي، دقيق الأرز العضوي، زيت دوار الشمس العضوي، و ملح طعام. بسكوت ريتز مالح يتكون من دقيق القمح وزيت النخيل والسكر والبيكربونات الألومنيوم وبيكربونات الصوديوم، والملح و العديد من المكونات الغذائيه. شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون، يتكون من مسحوق القرنفل، ونشا بطاطس، و دقيق البطاطس وزيت دوار الشمس، مع دقيق الأرز والسكر ومسحوق البصل، وزيت الزيتون، ومسحوق الثوم والعديد من البهارات، كما يوجد به نكهة الليمون. رقائق الحمص سمبلي عبارة عن دقيق الحمص، و نشا البطاطس والارز، وزيت دوار الشمس مع ملح وزيت الزيتون ومسحوق البصل و نكهات مختلفة غنية بالمواد الطبيعيه. منتجات صحية في السوبر ماركت هناك بعض المنتجات التي يمكن أن تقوم بشرائها من السوبر ماركت وهي صحيه ومناسبه للغاية منها. الخبز الاسمر والمكرونه البني وهي من المعجنات المصنوع من القمح الطبيعي و تحتوي على سعرات حرارية قليلة وتقي الجسم من مشاكل الهضم. المأكولات البحرية من الاشياء الرائعه للغاية التي يمكن شرائها مثل السلمون والتونة وغيرها من أنواع الأسماك الغنية بالأوميجا 3 والعناصر الغذائية الهامة.
بسكويت Arosa Hi-Fibre وهو متوفر في الاسواق بأسعار مناسبة جداََ ويعتبر من افضل انواع البسكويت لانقاص الوزن، حيث يتكون هذا النوع من مواد طبيعية بدون إضافة مواد حافظة كما يوجد منه نوعين الأول بالفانيلا والثاني بالفراولة اللذيذة، ويمكن تناوله كسناك أو كوجبة الفطور.