ما هو الزعل او الحزن
يعد الحزن حالة عاطفية تشتمل على مشاعر التعاسة وسوء الحالة المزاجية كما ان هناك تأثير الحزن على أعضاء الجسم. يعد أحد المشاعر الإنسانية الرئيسية. وهو استجابة طبيعية لأاي مواقف مزعجة أو مؤلمة أو المخيبة للآمال. في بعض الاوقات ، يمكن أن تصبح هذه المشاعر أكثر قسوة ، بينما في حالات أخرى قد تكون بسيطة إلى حد معين. والحزن عكس الاكتئاب ، الذي يدوم لفترات طويلة ، فإن الاحساس بالحزن مؤقت وغير مستمر. ومع هذا ، يمكن أن يصبح الحزن اكتئاب. قد تشجع القدرة على التفرقة فيما بين الحزن الطبيعي والاكتئاب على اخذ الاحتياطات والبحث عن الموارد لتجويد الحالة المزاجية. الامراض التي يسببها الزعل
قد يعاني الأشخاص المصابون بالحزن الشديد من قلة الرغبة الجنسية ، أو يجدون صعوبة في الإثارة ، ولديهم احساس أقل متعة بكل امور الحياة. أضرار كتمان المشاعر - YouTube. يصاب بعض الأشخاص أيضًا من مشاكل بالعلاقات بسبب حزنهم الشديد ، والذي يشتمل أن يكون له تأثير على النشاط الجسمي. زيادة الوزن أو فقدانه: قد يصبح الأشخاص المصابون بالزعل الشديد من زيادة او قلة في الشهية ، مما قد يتسببب في فقدان أو زيادة الوزن بشكل غير مرغوب به. يقول الخبراء الطبيون ان الارتفاع المفرط في الوزن مرتبط بالكثير من المشكلات الصحية ، بما في هذا مرض السكري وأمراض القلب.
احذر الكتمان.. مشكلات نفسية وصحية يسببها كبت الانفعالات | الكونسلتو
أضرار كتمان المشاعر - YouTube
أضرار كتمان المشاعر - Youtube
6. السكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية عندما تتمزق الأوعية الدموية في الدماغ، مما يعيق إمدادات الدم إلى جزء من الدماغ، وهذا يمكن أن يحدث في حالات قليلة من الغضب الشديد. ليس هذا وحسب فالإصابة بالسكتة الدماغية يمكن أن تؤدي لحدوث شلل فوري في الجسم. 7. تأثيرات سلبية على الجلد
حينما تشعر بالتوتر والغضب يقوم الجسم بإفراز الكورتيزول ، بالإضافة إلى هرمونات أخرى تزيد من إنتاج الدهون التي تظهر على الجلد على هيئة حبوب، وتسهل تسلل المواد المسببة للحساسية إلى الجلد، مثل: الالتهابات الجلدية، و الصدفية. احذر الكتمان.. مشكلات نفسية وصحية يسببها كبت الانفعالات | الكونسلتو. كما أن الغضب الزائد يؤدي إلى تقليل كمية هرمون الغلوكورتيكويدات (Glucocorticoids) الذي يساهم في تكوين الكولاجين الهام للبشرة ، وبهذا تزداد فرص ظهور التجاعيد مبكرًا. نصائح للسيطرة على الغضب بطرق صحية
بعد تعرفك على أضرار للغضب على الصحة فإن الطريقة الأفضل للحفاظ على صحتك هي السيطرة على الغضب ، وبإمكانك القيام بذلك من خلال:
اذهب بعيدًا عن المكان الذي حدث فيه الموقف حتى تهدأ خاصة إذا فقدت السيطرة على غضبك. قم بممارسة أي نشاط جسدي ، مثل: الركض، أو بعض الرياضات الخفيفة. تقبل مشاعر الغضب كونها جزء لا يتجزأ من حياتك.
شرح حديث العلم علمان | المرسال
Sloom Ibrahim _ كتمان الزعل أو الكلام الجارح بيوديك في60 داهية - YouTube
وقال الحافظ العراقي: "أخرجه الترمذي الحكيم في النوادر وابن عبد البر من حديث الحسن مرسلا بإسناد صحيح ، وأسنده الخطيب في التاريخ من رواية الحسن عن جابر بإسناد جيد وأعله ابن الجوزي". وقد قال الألباني بأنه حديث منكر مرفوعاً. [2] [3]
وبإسناد ضعيف، رواه الخطيب في التاريخ من طريق الحسن عن جابر بإسناد حسن، كما قال الحافظان زكي الدين المنذري، وزين الدين العراقي، وأعلَّه ابن الجوزي فلم يصب، ورواه ابن أبي شيبة في المصنف، والحكيم الترمذي في نوادر الأصول، وابن عبد البر في العلم من طريق هشام عن الحسن مرسلًا بإسناد صحيح، ورواه البيهقي عن الفضيل بن عياض من قوله.
06:04 م
الأربعاء 24 أكتوبر 2018
2
كتبت- حسناء الشيمي
يتعرض كثيرون للضغوط النفسية متعددة مع اختلاف ردود أفعالهم تجاهها، فمنهم من يعبر عنها ويظهرها ومنهم من يكتمها داخله. أصحاب كتمان ضغوطهم النفسية دائمًا ما يكونوا عُرضة للمشاكل والاضطرابات النفسية، لتراكم الضغوط بداخلهم ما يعرضهم لمشكلات متعددة، فما هي؟
عندما يكتم الشخص غضبه وحزنه وآلامه وانفعالاته تجتمع لديه ضغوط كثيرة ولا يعود قادرًا حتى على التعبير عن نفسه، فبالتالي يكون أكثر عرضة للعنف والعصبية بشكل دائم ودون مبرر واضح للآخرين، وفقًا للدكتور سعيد عبد العظيم، أستاذ الطب النفسي بالقصر العيني جامعة القاهرة،. لا يقتصر الأمر على ذلك فقط، فكبت الانفعالات ومنع التعبير عن الذات يتسبب في مشكلات نفسية وصحية على النحو التالي:
المشكلات النفسية
يدخل الشخص في نوبات القلق والتوتر والخوف المستمرة، كما أنه يكون أكثر عرضة لاضطرابات، سواء بالنوم لفترات طويلة أو الأرق وعدم القدرة على النوم نهائيًا. يُصاب الشخص الكتوم أيضًا باضطرابات الطعام، سواء فقدان الشهية أو الشراهة في تناول الطعام، فضلًا عن الاكتئاب، حسبما أوضح الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي.
في العموم فإن الافرازات طبيعية، وعاده ما تكون بيضاء اللون او شفافة، كما ان بعض النساء تعانين من الإفرازات بشكل يومي، فى حين ان اخريات تلاحظن هذا احيانا. بالطبع فإن كميه الإفرازات و نوعها تتغيير تبعا للدوره الشهرية الخاصة بك هي الفتره المحيطه بالحيض اي نزول الدم من المهبل)، وقد تتغيير عند البلوغ و الحمل و الاقتراب من مرحلة اليأس، ولكن ما هي سبب نزول ماء من المهبل؟
نزول ماء من المهبل
هذه الحالة طبيعية، وتشير الى مهبل صحي و سليم، فمظعم النساء تعانين من افرازات مهبليه يصل حجمها اليومي الى ما يقارب نص معلقه صغيرة. قد تلاحظين ان كميه الإفرازات تزداد عند ارتفاع مستويات الأستروجين فالجسم، وذلك نتيجة التبويض و الحمل او تناول حبوب منع الحمل. جدير بالذكر ان الإفرازات المهبليه الطبيعية هي ما ئية، تشبة بياض البيض النيء. من الضروري ان تعرفى ان الإفرازات المهبليه تساعد فتنظيف المهبل، فالبكتيريا الحميده الموجوده هناك، تساهم فافراز افرازات حمضية، تعمل على محاربه البكتيريا الممرضه من اجل حماية المهبل. بشكل عام تبدا الإفرازات المهبليه بالظهور بعد ست اشهر الى سنه من الحيض الأول، وتنتج بسبب تغيير مستويات الهرمونات فالجسم.
هل نزول ماء من المهبل يعني الحمل؟
الإفرازات الخضراء أو الصفراء و التي تزداد كميتها فجأة مع وجود رائحة كريهه ، يجب في هذه الحالة مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة وتلقي العلاج المناسب. الإفرازات الدموية في غير موعد الطمث قد تكون دلالة على وجود جسم غريب داخل المهبل أو اضطراب في الهرمونات أو مشكلات في الرحم وتجب عندها مراجعة الطبيب، وخلال الحمل يحدث إفراز للدم بعد الجماع أو بعد الفحص الداخلي وتكون الإفرازات باللون الوردي الفاتح أو البني ولا تدعو للقلق إلا إذا كانت كمية الدم كبيرة ولونها أحمر قاتم فتجب استشارة الطبيب فقد يكون هذا دلالة على الإجهاض أو مشكلات في المشيمة. اقرا ايضا:
ما هي كيفية علاج الم حقنة العضل المتورمة
تجربتى مع العصب الخامس و أعراضه و طرق العلاج في 5 دقائق
سبب تموج الشعر بعد البروتين
امراض تصيب المهبل
وهناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب المهبل وتسبب تغيرا في الإفرازات ، ما يلي:
من اكثر الأنواع شيوعا التهاب المهبل البكتيري. التهاب المهبل الفطري أو التريكوموناس. المتدثرة الحثرية أو الكلاميديا. مرض السيلان. الأمراض الأخرى المنقولة جنسيا. فيروس الهربس التناسلي. متى يجب عليك مراجعة الطبيب بعد نزول ماء من المهبل له رائحة ؟
نزول ماء من المهبل له رائحة، يمكن ان تتعرض الفتاة بداية من عمر الـ 16 للافرازات المهبلية الصحية البيضاء أو الصافية وذلك بناءا علي طبيعة الدورة الشهرية وبعض التغييرات التي من الممكن ان تحدث نتيجة بدء فترة قابلية استعداد جسم الفتاة للتعرض للانجاب ، كما يرجي التنبيه علي الفتاة انه من المهم معرفة ان هناك بعض العلامات والاعراض التي تستدعي الاتصال ومراجعة طبيب علي الفور وتلك الاعراض تشمل:
ظهور كمية إفرازات أكثر من المعتاد.
تزداد هذه الافرازات في اطار الكمية المعقولة عندما يزداد مستوي هرمون الاستروجين
الإفرازات غير الطبيعية
نزول ماء ذو رائحه كريهه من المهبل، كما ذكرنا فالافرازات المهبلية تعبر عن الحالة الصحية لمهبل المرأة والرحم ، وحدوث اي تغيير مفاجئ فيها ممكن إن يشير إلي دلالة وجود مشكلة ، ساطلعك علي التغييرات التي ممكن إن تلاحظها السيدة علي النحو التالي:
لون الإفرازات تتغيير إلى اللون الاصفر او الأخضر او الرمادي بجانب ظهور رائحة كريهه للإفرازات. تغير في لون الإفرازات و كميتها و قوامها. مصاحبة الإفرازات بدم في غير موعد الدورة الشهرية. الحكة و طفح جلدي. شعور المرأة بحرقة في المهبل خلال عملية التبول. وجود رائحة كريهه للإفرازات. حالات مرضية يكشف عنها لون الافرازات
كما يمكن إن تشير الوان الافرازات المهبلية إلي وجود عدة امراض ساطلعك عليها علي النحو التالي:
نزول ماء من المهبل له رائحة، الإفرازات المتكتلة البيضاء المائلة إلى اللون الأصفر الشاحب تعتبر مؤشر لوجود عدوى فطرية إذا صاحبها وجود حكة وحرقة في المهبل. الإفرازات الرمادية المائية والتي تكون كميتها أكثر من المعتاد تدل على التهاب المهبل البكتيري إذا صاحبها وجود رائحة مثل رائحة السمك.
نزول مياه من المهبل - مختلفون
متي يجب عليك مراجعة الطبيب
هناك بعض الحالات التي يجدر على المرأة فيها اللجوء لطبيب النساء والتوليد، فكما ذكرنا فإن الإفرازات المهبلية المائية هي أمر طبيعي، وأسباب نزول ماء من المهبل أيضًا تعد أسبابًا طبيعية، لكن بعض الحالات قد يستدعي الأمر ذلك:
أن ترافق تلك الإفرازات المهبلية رائحة كريهة. أن ترافق تلك الإفرازات المهبلية قطع بيضاء اللون. أن تكون الإفرازات المهبلية تحمل لونًا أصفر أو أخضر أو رمادي. في تلك الحالات السابق ذكرها يجب عليكم استشارة الطبيب للاطمئنان ما إذا كان هذا أمرًا طبيعيًا أم لا. اقرأ أيضًا: أسباب نزول الدورة في سن مبكر
بعض المعلومات عن نزول الماء من المهبل
بعد أن عرفنا أسباب نزول ماء من المهبل، هناك بعض المعلومات التي قد تحتاجين لمعرفتها عن ذلك وتتلخص فيما يلي:
نزول الماء من المهبل من الأمور الطبيعية جدًا ولا تدعو للقلق ما لم تظهر عليك الأعراض التي ذكرناها سابقًا وتحتم زيارة الطبيب. نزول الماء والإفرازات المهبلية من الأمور التي تساعد على تنظيف المهبل بشكل مستمر وصحي، حيث إن البكتيريا الحميدة الموجودة تساعد في إفراز مادة حمضية، تلك المادة الحمضية تعمل على محاربة البكتيريا الضارة والعدوى الفطرية التي قد تصيب المهبل.
أسباب نزول ماء من المهبل
كما ذكرنا، فإن الإفرازات المائيه طبيعية و تشير الى مهبل صحي، ولكن ما هي الأسباب الأخري لظهورها؟
1 التبويض
اثناء مرحلة التبويض تزداد كميه الإفرازات المهبلية. هذه الإفرازات تكون ما ئيه و ما ئله الى اللون الأبيض الفاتح. 2 الحمل
اثناء مرحلة الحمل، تزداد الافرازات المهبليه ، وعاده ما تكون تلك المائيه طبيعية، وتغييرها ربما يشير الى امكانيه الإصابه ببعض العدوى. من الضروري استشاره الطبيب فحال كنت حامل و لاحظت تغيير فالافرازات المهبليه و ترافقها مع:
ألم و حكه فالمهبل
افرازات مهبليه خضراء او صفراء اللون
افرازات مهبليه ذات رائحه غريبة
افرازات بيضاء يتخللها قطع غريبة. 3 الإثاره الجنسية
تترافق الإثاره الجنسية لدي المرأه مع افرازات ما ئيه من المهبل. فاثناء مرحلة الإثارة، يزداد تدفق الدم الى المهبل من اجل افراز سائل لترطيبة ، بالتالي ربما تلاحظين هذي الإفرازات. 4 مرحلة اليأس
اثناء مرحلة اليأس وما بعدين ربما تلاحظين بعض الإفرازات المهبليه ايضا، وعاده ما تكون ما ئية. استشاره الطبيب
إذا متي عليك طلب المساعدة الطبية تذكرى ان الأفرازات المهبليه المائيه تعد امرا طبيعيا و صحيا، ولكن هذي الأمور تتطلب استشاره الطبيب:
افرازات مهبليه باللون الأصفر او الرمادى او الأخضر
وجود قطع بيضاء اللون فالافرازات المهبلية
رائحه كريهه تترافق مع الافرازات.
سبب نزول ماء اصفر من المهبل - صور حلوه
في أي وقت خلال الدورة شهريًا ، يمكن أن يحفز الإستروجين إنتاج المزيد من السوائل. الإباضة كأحد أسباب نزول مياه من المهبل
يمكن أن يكون التبويض أحد أسباب خروج الماء من المهبل في فترة معينة ، حيث يكون هناك إفراز مائي أكثر عند الإباضة ، يميل هذا الإفراز إلى أن يكون نقيًا وممتدًا مثل بياض البيض ، وقد يكون أقل مائيًا من الإفرازات التي تحدث. خلال الأجزاء الأخرى من الدورة الشهرية كاملة. التفريغ المهبلي والحمل
تعاني الكثير من النساء من زيادة في الإفرازات المائية أثناء الحمل ، وعادة ما تكون غير ضارة ، ولكن هناك أنواع أخرى من الإفرازات يمكن أن تكون علامة على العدوى ، لذلك يجب استشارة طبيبك إذا تواجه الأعراض التالية:
ألم وحكة في الفرج أو المهبل. تفريغ أصفر أو أخضر. تفريغ كريه الرائحة. تفريغ أبيض يشبه قوام الجبن. والجدير بالذكر أن من أسباب نزول مياه من المهبل أيضًا الإثارة الجنسية ، حيث يتدفق الدم إلى المهبل، مما يحفزه على إطلاق السوائل لتوفير الترطيب اللازم. قد تلاحظ بعض النساء زيادة في الإفرازات المائية أثناء الجماع. التفريغ المائي وانقطاع الطمث
أثناء وبعد انقطاع الطمث ، ستستمر في الشعور بإفرازات مهبلية ، لأن ضمور المهبل قد يكون أحد أسباب نزول مياه من المهبل ، ضمور المهبل حالة تسبب تآكل جدار المهبل وقد تحدث أثناء سن اليأس بين النساء.
قد تلاحظين أن نسبة تلك الإفرازات المهبلية تزيد عندما يكون مستوى هرمون الأستروجين مرتفعًا بالجسم، لذا تظهر الإفرازات المهبلية عند ممارسة الرياضة. في حالات التبويض والحمل وتناول حبوب منع الحمل يكون مستوى الأستروجين مرتفعًا بالجسم مما يزيد الإفرازات المهبلية اليومية في هذه الحالات. تنتج الإفرازات المهبلية بواسطة بعض الغدد الموجودة على عنق الرحم والمهبل. تساهم الإفرازات المهبلية والماء الذي ينزل من المهبل على ترطيبه وحمايته. ننصح بمراجعة الطبيب في حال لاحظتِ أي من الإفرازات التي تدل على وجود حالة مرضية، كما ننصح بضرورة حسن الاعتناء بالمنطقة التناسلية لدى المرأة بحرص وبعد استشارة الطبيب. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.