أكد محافظ مؤسسة النقد العربي السعودي "ساما"، الدكتور أحمد بن عبدالكريم الخليفي، أن المملكة العربية السعودية حققت العديد من الإنجازات المرتبطة بجدول أعمال تنسيق السياسات وإيجاد الحلول وتطوير المبادرات التي تمكّن مجموعة العشرين (G20) من تحقيق شعار الرئاسة السعودية هذا العام "اغتنام فرص القرن الحادي والعشرين للجميع"، على الرغم من أنّ الأولوية الجماعية الملحّة لاجتماعات وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية هذا العام كانت التغلب على جائحة كوفيد-19، وآثارها الصحية والاجتماعية والاقتصادية المتداخلة. وأوضح بمناسبة رئاسة واستضافة المملكة قمة قادة مجموعة العشرين (G20) أن الأولوية الأساسية لأعمال التشريعات المالية خلال سنة الرئاسة حُددت بعنوان "تأطير المسائل الإشرافية والتنظيمية لمواكبة العصر الرقمي"، إذ يندرج تحت هذا الهدف عدد من الأولويات الأساسية، أبرزها الاتفاق على خارطة طريق مجموعة العشرين لتعزيز المدفوعات العالمية عبر الحدود، بوصفها خطوة تاريخية للمجموعة تهدف إلى تحسين ترتيبات المدفوعات العالمية عبر الحدود من خلال تسهيل إجراء عمليات مالية أسرع، وأقل كلفة، وأكثر شمولًا وشفافيةً، ويتضمن ذلك الحوالات المالية الدولية.
- الخليفي: مسمى "ساما" سيبقى وهناك تعديل في بعض أعضاء البنك المركزي
- تكليف الأستاذ خالد بن محمد الخليفي مديرا لمكتب معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية – موقع عائلة الخليفي
- أحمد-بن-عبدالكريم-الخليفي | مصراوي
- هل شراب البربيكان مفيد للكلى؟ - ملك الجواب
- مكافحة هشاشة العظام وإنقاص الوزن... تعرَف على فوائد الخروب للجسم
الخليفي: مسمى &Quot;ساما&Quot; سيبقى وهناك تعديل في بعض أعضاء البنك المركزي
وأوضح محافظ "ساما" أحمد بن عبدالكريم...
رويترز: المملكة تعتزم إعلان موازنة 2018 في 19 ديسمبر
12 ديسمبر 2017
49, 155
قالت وكالة رويترز نقلاً عن مصادر بوزارة الثفافة والإعلام إن حكومة المملكة ستعلن الموازنة العامة لسنة 2018 بعد إغلاق الأسواق يوم 19 ديسمبر الجاري.
الرئيسية / الأخبار الإجتماعية / تكليف الأستاذ خالد بن محمد الخليفي مديرا لمكتب معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية
طارق الخليفي
29 يناير، 2021
الأخبار الإجتماعية
اضف تعليق
799 زيارة
تكليف الأستاذ خالد بن محمد الخليفي مديرا لمكتب معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية ألف مبروك لابن العم خالد في مهام عمله. عن طارق الخليفي
مهتم بالتقنية والإعلام الالكتروني وأحب القراءة في مجالات متعددة
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * التعليق الاسم *
البريد الإلكتروني *
الموقع الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
تكليف الأستاذ خالد بن محمد الخليفي مديرا لمكتب معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية – موقع عائلة الخليفي
5 في المئة مقارنة بالفترة المماثلة من العام السابق. وأوضح محافظ مؤسسة النقد، أنه وحسب آخر البيانات الصادرة من الهيئة العامة للإحصاء، فقد انخفض التضخم في شهر سبتمبر من هذا العام ليبلغ 3 في المئة، مقارنة بنسبة بلغت 4. 3 في المئة بداية العام (يناير 2016م)، لافتاً النظر إلى استمرار مساهمة القطاع النقدي والمصرفي في الحركة الاقتصادية، من خلال توفير السيولة الملائمة لتمويل الأنشطة في الاقتصاد، كما واصلت المصارف تقديم خدمات مصرفية ومالية حديثة وشاملة في مختلف مدن ومناطق المملكة. أحمد-بن-عبدالكريم-الخليفي | مصراوي. وقال الدكتور الخليفي: "إن المستقبل المشرق الذي سوف تصل إليه المملكة من خلال مسارها التنموي الجديد الذي حددت أهدافَه رؤية 2030 وبرنامج التحول الوطني، سيكون له الأثر الاقتصادي الملموس من خلال تنويع الاقتصاد الوطني، ورفع قيمة أصول صندوق الاستثمارات العامة، وزيادة مساهمة القطاع الخاص، وزيادة الاستثمارات الأجنبية المباشرة، وخفض معدل البطالة، ورفع مساهمة المنشآت الصغيرة والمتوسطة، وكذلك رفع نسبة مشاركة المرأة في سوق العمل، وتعزيز الكفاءة والتوازن في الإنفاق العام من خلال زيادة الإيرادات غير النفطية، ورفع نسبة مدخرات الأسر من إجمالي دخلها".
الرئيسية / الأخبار الإجتماعية
قسم للأخبار الإجتماعية والتي يتم نشرها بالتزامن في وسائل التواصل الإلكتروني الخاصة بالعائلة
نبذة عن الدكتور أحمد الخليفي الرئيس لمجلس إدارة الهيئة العامة للمنافسة وأهم المناصب في رحلته العملية
10 أغسطس، 2021
الأخبار الإجتماعية
يسرموقع عائلة الخليفي أن يسرد لكم بعضا من السيرة الذاتية لابن العم الدكتور أحمد بن عبدالكريم الخليفي المستشار بالديوان الملكي والذي صدر الأمر الملكي بتعيينه رئيساً لمجلس إدارة الهيئة العامة للمنافسة.
أحمد-بن-عبدالكريم-الخليفي | مصراوي
خادم الحرمين يُكرّم عدداً من الوزراء والمسؤولين بوشاح الملك عبدالعزيز (صور)
كرّم خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، عدداً من الوزراء والمسؤولين بوشاح ووسام الملك عبدالعزيز. وقدم الوزراء والمسؤولون المكرمون شكرهم لخادم الحرمين على هذا التكريم وهذه...
أمران ملكيان: تعيين "الخليفي" مستشاراً بالديوان الملكي بمرتبة وزير.. وترقية مدير الجوازات إلى رتبة فريق
أخبار 24
24/01/2021
49, 545
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، اليوم (الأحد)، أمرين ملكيين يقضيان بتعيين مستشار بالديوان الملكي بمرتبة وزير وترقية إلى رتبة فريق. وتضمن الأمر الأول تعيين...
أمر ملكي: إعفاء محافظ البنك المركزي أحمد الخليفي من منصبه وتعيين فهد المبارك بدلا عنه
24 يناير 2021
29, 916
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز أمراً ملكياً بإعفاء محافظ البنك المركزي أحمد الخليفي من منصبه. كما أصدر أمراً ملكياً يقضي بتعيين الدكتور فهد بن عبدالله...
Continue Reading...
محافظ البنك المركزي يكشف عن أبرز التغيرات بعد تعديل مسمى "مؤسسة النقد"
25 نوفمبر 2020
23, 460
قال محافظ البنك المركزي السعودي، أحمد الخليفي، إن هناك تعديلا على عدد أعضاء مجلس إدارة البنك المركزي، حيث أصبح عددهم 7 أعضاء بدلا من 5 في السابق، وتعديل فترة خدمتهم.
عزيزي المستخدم
العائد من الإعلانات يمثل مصدر الربح الأساسي للموقع والعاملين به مما يساعدنا على البقاء مستقلين وحياديين حيث أننا غير تابعين لأي جهة حكومية أو حزب. لمساعدتنا على الإستمرار في إنتاج محتوى مهني صحفي حيادي غير موجه أو ممول نرجو إلغاء تفعيل مانع الإعلانات "AD Block". شكرا لتفهمك
[٧]
أما بالنسبة للحوامل والمرضعات، فإنّ تناول الليمون يُعدّ آمنا في الغالب في حال تناوله ضمن الكميات الطبيعية الموجودة في الطعام، ويشار إلى عدم وجود معلومات موثوقة حول درجة أمان استخدامه بجرعات دوائية خلال فترتي الحمل والرضاعة، لذا يفضل تجنب استخدامه بكميات دوائية خلال فترة الحمل والرضاعة. [٨]
محاذير الاستخدام
يُعدّ الليمون وعصيره من الأغذية الغنية بالأحماض، ويشار إلى أنّه يجب الحذر عند تناول الليمون في الحالات الآتية:
تقرحات الفم: قد يُسبب تناول الليمون للأفراد المصابين بتقرحات في الفم إلى الإحساس بشعور لاذع، لذا يفضل تجنب تناوله. مكافحة هشاشة العظام وإنقاص الوزن... تعرَف على فوائد الخروب للجسم. [٩]
ارتجاع المريء: قد يؤدي تناول الليمون إلى زيادة أعراض الارتجاع المعدي المريئي (Gastroesophageal reflux disease) واختصارًا GERD سوءًا، وخاصة حرقة المعدة، وارتجاع الحمض مما يُسبب ما يُعرف بقلس الطعام (Regurgitation). [٩]
تسوس الأسنان: قد تؤدي المادة الحمضية الموجودة في الليمون وعصيره إلى تآكل طبقة المينا مما يزيد خطر الإصابة بنخر أو تسوس الأسنان. ملخص المقال
يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يعمل على التخفيف من حصى الكلى، كما يحتوي على بعض المعادن التي تمتلك فوائد عديدة؛ كالمغنيسيوم والبوتاسيوم، ويجدر الذكر أن الليمون يُعد آمنًا عند ستخدامه بالكميات الموجودة في الطعام؛ إلا أنه توجد بعض المحاذير حول استخدامه وذلك لطبيعته الحمضية فقد يؤدي ذلك إلى زيادة أعراض الارتجاع المعدي المريئي سوءًا، وقد يُسبب الشعور بإحساس لاذع للأفراد المصابين بتقرحات الفم.
هل شراب البربيكان مفيد للكلى؟ - ملك الجواب
تساعد بعض الأغذية والمشروبات على حرق دهون البطن والجسم كما تحسن الأيض وتخلصك من السموم. وينصح الخبراء ببعض المشروبات التي يفضل تناولها بعد الإفطار في رمضان لوقاية الجسم من أضرار السموم المختلفة، بحسب ما جاء في موقع "healtline". -عصير التوت
عصير التوت البري مفيد جدا لالتهابات المسالك البولية، ومفيد أيضًا في تطهير الكلى من أكسالات الكالسيوم الزائدة، مما يساهم في تكوين حصوات الكلى. -عصير الليمون
يعتبر عصير الليمون مادة حمضية بطبيعتها وقد ثبت أنه يزيد من مستويات السترات في البول، وهذا يقلل من تكوين حصوات الكلى، ويمكنك تناول كوب من عصير الليمون الطازج يوميًا للحصول على مشروب سريع للتخلص من السموم وتنظيف الكلى. -خل التفاح
تناول خل التفاح مفيد للصحة العامة ويزيل السموم من الجسم، وخاصة الكلى، ويساعد حمض الستريك وحمض الخليك وحمض الفوسفور في خل التفاح على تكسير ومنع تكوين حصوات الكلى. هل شراب البربيكان مفيد للكلى؟ - ملك الجواب. -عصير البنجر
يحتوي جذر البنجر على البيتين، وهو مادة كيميائية نباتية مفيدة جدًا لها خصائص مضادة للأكسدة وتزيد من حموضة البول، كما تساعد في إزالة فوسفات الكالسيوم وتراكم الستروفيت من الكلى، وأيضا يعزز وظائف الكلى ويقلل من تكوين الحصوات.
مكافحة هشاشة العظام وإنقاص الوزن... تعرَف على فوائد الخروب للجسم
-الشاي الأخضر
ويحتوي الشاي الأخضر على كثير من مضادات الأكسدة كما يزيل السموم ويحسن التمثيل الغذائي. -عصير الجزر
يحتوي الجزر على مادة الكاروتين التي تساعد على محاربة السرطان وإزالة السموم والمعادن الثقيلة من الكلى والكبد، كما ترتبط الألياف الموجودة في الجزر بالسموم وتزيلها من الجسم. -عصير الخضار
العصائر المستخرجة من الخضار مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وتعتبر الخضروات مثل الكرفس والخيار والسبانخ والخس وما إلى ذلك، مفيدة لكليتيك إذا تناولتها في شكل عصير. -عصير الأناناس
الأناناس مليء بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وتحتوي الفاكهة على مغذيات نباتية تسمى بروميلين وهو إنزيم يضمن وظائف الكلى المناسبة ويدعم الجهاز المناعي ويهدئ التهيج ويعزز الوظيفة الجهازية. -ماء جوز الهند
ماء جوز الهند هو مشروب طبيعي منعش ومفيد للكلى، ويحتوي على نسبة أقل من السكر، وأقل من الحموضة، ولا يحتوي على سعرات حرارية، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الإلكتروليتات التي تعزز وظيفة الكلى السليمة. المصدر: صحيفة نيروز.
1 غرامًا
الدهون
3 غرامات
الكربوهيدرات
9. 32 غرامًا
الألياف
2. 8 غرامًا
الكالسيوم
26 مليغرامًا
الحديد
6 مليغرامًا
المغنيسيوم
8 مليغرامًا
البوتاسيوم
138 مليغرامًا
فيتامين ج
53 مليغرامًا
الفوائد العامة لليمون
من الفوائد العامة لليمون ما يأتي:
يُساعد على تنظيم وظائف الأعصاب، إضافةً لدوره في تحويل الطعام المتناول لطاقة، وذلك لمحتواه الغنيّ من فيتامين ج، وفيتامين ب6. [٥]
يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على قوة العظام، وتنظيم وظائف القلب، والعضلات، والأعصاب، وذلك لمحتواه الغنيّ بالمغنيسوم. [٥]
يُساعد على تنظيم ضغط الدم، وذلك لاحتوائهِ على عنصر البوتاسيوم. [٥]
يحتوي على الألياف التي تُعد ضرورية للحفاظ على صحة الأمعاء. [٥]
يمتاز باحتوائهِ على مركبات نباتيّة مفيدة (Phytonutrients) تمتلك خواص مضادة للأكسدة؛ إذ تُساعد على منع تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي، مما يُساعد على حماية الجسم من الأمراض. [٦]
أضرار الليمون
ما هي أضرار الليمون؟
درجة أمان الليمون
يُعدّ تناول الليمون آمنًا في الغالب لمعظم البالغين في حال تناوله ضمن الكميات الموجودة في الطعام، ويشار إلى عدم توفر معلومات كافية حول درجة أمان الليمون عند استهلاكه بجرعات دوائية.