الكل
اكسترا ماكينة حلاقة رجال
يستخدم في الفنادق لينثر رائحته الذكية في الاجواء ، ويستخدم في المنازل لاكما..
S. 47
السعر بدون ضريبة: S. 07
بخاخ معطر للمنزل بيور من اجواء هوم
برائحة بيور المليئة بالنظافة..
فريشو بخاخ مطهر مضاد للجراثيم بعطر ندى الصباح يقتل 99. 99% من الجراثيم يستخدم للمطابخ والحمامات للمكاتب للأثاث والمفروشات للسيارات والعاب الأطفال..
S. 45
السعر بدون ضريبة: S. 78
04
السعر بدون ضريبة: S. R 6. 12
أرس سائل قاتل الناموس 360 ساعة 45 مل:
وصف المنتج:
هو سائل قاتل وطار للناموس آمن لجميع افراد الاسرة. يُستخدم كغيار لجهاز أرس قاتل للناموس. بدون..
S. 38
السعر بدون ضريبة: S. R 12. 50
لأن دمك مو سبيل احمي نفسك مع جهاز أرس السائل القاتل للبعوض والآمن على جميع أفراد الأسرة حيث يعمل الجهاز بالكهرباء ليقضي على الناموس من خلال استخدام عب..
S. 40
السعر بدون ضريبة: S. R 25. 57
بخاخ معطر للمنزل باودر من اجواء هوم:
بخاخ معطر للمنزل يستبدل الروائح الغير مرغوب بها بروائح جميلة منعشة تدوم لساعات
برائحة البودرة
تمتعي برائ..
S. R 41. R 35. 70
سائل ديتول المطهر- لا يعد المنزل مسكناً آمناً ونظيفاً بدون توفر زجاجة ديتول السائل المطهر المبدع. ديتول المطهر، مطهر غير سام وغير ملوث يمكن استخدامه ل..
S. 66
السعر بدون ضريبة: S. اكسترا ماكينة حلاقة للرجال. 40
طريقة مبتكرة وسريعة لكي وتنظيف الملابس. - يزيل الروائح العميقة
- يزيل التجاعيد
- كي تلقائي
- منعش
- ناعم
- منعم للأقمشة
طريقة الإستخدام:
- رش..
S. 90
السعر بدون ضريبة: S. 00
سائل معطر للحمامات والارضيات..
S. R 18. 22
السعر بدون ضريبة: S. 84
بخاخ معطر للمنزل كوتون من اجواء هوم
برائحة القطن
تمتعي برائحة منزل..
سائل مطهر ديتول المطهر هو محلول مطهر مركّز
يوفر الحماية ضد الجراثيم التي يمكن أن تسبب العدوى والمرض
يقتل الجراثيم والبكتيريا على الجلد
يحمي من العد..
S. 29
السعر بدون ضريبة: S. 42
المسك والخزامى والجاسمين والتفاح الأخضر برائحة خشب الصندل
تركيبة سحرية خالي من الكحول تقنية جديدة صديق للبيئة
بخاخ رائحة: الأوزون
الانتعاش و ا..
معطر مذهلة الفيحاء من المعطرات المميزة بثباتها العالي ورائحتها الفواحة.
اكسترا ماكينة حلاقة للرجال
93
السعر بدون ضريبة: S. R 57. 33
يساعد في تقليل الهالات السوداء مما يؤدي إلى توحيد لون البشرة
يحسن مظهر علامات التصبغ ويقلل انتفاخات الوجه
يحفز تجديد خلايا البشرة ويساعد على تفت..
S. R 23. 00
السعر بدون ضريبة: S. R 20. 00
اشتري 2 بسعر1
العطار عجينة بياض الثلج المغربي- 200 مل
من اهم الخلطات في تصفية و نقاء البشرة و توحيد اللون و تجعل البشرة ناعمة خالية من البقع الداكنة نظرا لاحتوائ..
S. 83
السعر بدون ضريبة: S. 33
تركيبة بقوام كريمي توفر لوناً قوياً وترطيباً لشفتيك
تغطية مقاومة للتلطخ تدوم طويلاً
يضم مكونات فعالة متجددة في الطبيعة
تقدم تركيبة الألوان الغني..
S. 79
السعر بدون ضريبة: S. 78
غسول مقشر للجسم ببروتين الحليب الذي يحافظ على نضارة البشرة ونعومتها بالإضافة إلى تكوين طبقة تحمي رطوبة البشرة. مقشر الجسم..
S. R 4. 28
-15%
كريم ترطيب عالي الفعالية للبشرة الجافة خاصة بعد الاستحمام والحلاقة والتعرض لظروف مناخية قاسية وفي الليل. هذا الكريم الواقي الغني يغذي البشرة ويساعد في..
S. R 112. اكسترا ماكينة حلاقة شعر. 70 S. R 133. 02
السعر بدون ضريبة: S. R 98. 00
هذه الجوارب صممت خصيصا للمعالجة السريعة والفعالة للقضاء على جفاف وتشقق القدمين
يتم ارتداء الجوارب لمدة تتراوح بين 15 الى 20 دقيقة لمعالجة وترطيب ال..
S. R 7.
عروض اكسترا الأسبوعية ، اكسترا في السعودية، شركة اكسترا في المملكة العربية السعودية من الشركات الكبيرة التي تختص في مجال بيع الأجهزة الكهربائية والإلكترونيات والهواتف المحمولة المختلفة وجميع أجهزة الكمبيوتر واللاب توب وأجهزة المنزل الحديث، وتعمل شركة اكسترا على تقديم مجموعة كبيرة من العروض والخصومات على جميع الأقسام المتاحة في الفروع. عروض اكسترا الأسبوعية أقوى الخصومات حتي نهاية الأسبوع
عروض اكسترا الأسبوعية
شركة اكسترا من أكثر الشركات المعروفة والمميزة داخل المملكة، حيث أن مجال الشركة لم يعد يقتصر على بيع الأجهزة الكهربائية والإلكترونيات فقط، ولكن أصبحت الشركة الآن مسئولة عن تصنيع مجموعة من الأجهزة الكهربائية في المصانع الخاصة بها، حيث تعمل شركة اكسترا على تقديم أفضل الخامات وبأعلى الإمكانيات وبيعها بأقل الأسعار. تنزيلات اكسترا الأسبوعية
شركة اكسترا من الأماكن التي يثق بها العملاء بشكل كبير ويعتمدون عليها في شراء كل احتياجاتهم من الأجهزة والإلكترونيات، كما تقوم شركة اكسترا بتقديم ضمان للعملاء على كل الأجهزة التي يتم الحصول عليها من الفروع، ويوجد قسم خاص في شركة اكسترا مسئول عن تصليح وصيانة كل الأجهزة الكهربائية المختلفة والإلكترونيات والهواتف المحمولة.
اكسترا ماكينة حلاقة شعر
عروض اكسترا اليوم
عروض اكسترا المميزة علياجهزة العناية بالشعر
خصومات اكسترا اليومية بلغ سعر جهاز وول ماكينة حلاقة لاسلكية قابلة للشحن تعمل حتى 60 دقيقة 109 ريال سعودي بدلاً من سعر 229 ريال سعودي. خصومات اكسترا الشهرية بلغ سعر موزر ماكينة حلاقة احترافية للرجال 119 ريال سعودي بدلاً من سعر 149 ريال سعودي. تخفيضات اكسترا اليوم بلغ سعر باناسونيك مصفف شعر 650 واط فرشاة واحدة 109 ريال سعودي بدلاً من سعر 179 ريال سعودي. اكسترا ماكينة حلاقة رجال. تخفيضات اكسترا الأسبوعية
جميع العروض سارية حتى نفاذ الكمية
تنزيلات اكسترا اليومية بلغ سعر جهاز آلة إزالة الشعر جاف ورطب مع 8 ملحقات 819 ريال سعودي بدلاً من سعر 1319 ريال سعودي. خصومات اكسترا الأسبوعية بلغ سعر جهاز براون ماكينة حلاقة 9 في 1 لون أسود 279 ريال سعودي بدلاً من سعر 429 ريال سعودي. تنزيلات اكسترا الشهرية بلغ سعر جهاز براون ماكينة حلاقة الشعر قابلة لإعادة الشحن جاف ورطب لون أزرق وأسود 209 ريال سعودي بدلاً من سعر 339 ريال سعودي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
العناية الرجالية - اكسترا السعودية
العار المفيد هو أيضًا أحد أنواع العار. سيكون العار مفيدًا عندما يجعلك متواضعاً أو متواضعاً أو يعلمك احترام الحدود. بدون خجل مفيد ، لن يكون لدى الناس أي وسيلة للتحكم في سلوكهم والتأثير على الآخرين. أسباب الشعور بالخجل
هل فكرت يومًا في أسباب الخجل؟ هناك عدة أسباب لأنواع العار ، بعضها قد يكون عابرًا وبعضها قد يكون بسبب الطفولة. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الأحيان قد تكون مخاوف الصحة العقلية محرجة في حد ذاتها. بعض الأسباب المحتملة للإحراج هي:
إصابة الطفولة
أي اضطراب في الصحة العقلية يتطلب النقد الذاتي (مثل اضطراب القلق الاجتماعي) ؛
وجود توقعات مفرطة من الذات ؛
الخوف من كشف الخلل أو المشكلة. عدم تلبية التوقعات أو تجربة الفشل ؛
الرفض من قبل الآخرين. لاحظ أن الأطفال يشعرون بالخجل بشكل طبيعي ، حتى دون معرفة ما هو الشعور. الخجل الاجتماعى – خبير الاعشاب والتغذية العلاجية عطار صويلح 00962779839388. لذلك يمكننا القول أن الخجل هو رد فعل طبيعي. ومع ذلك ، عندما يذهب إلى أقصى الحدود ، يمكن أن يكون مشكلة. تأثير الشعور بالخجل
إذا شعرت بالحرج من قبل ، فربما تعلم أنه يمكن أن يكون له تأثير سلبي على حياتك. فيما يلي بعض الآثار السلبية للعار:
الانسحاب الاجتماعي
الإدمان (مثل الكحول أو المخدرات أو الجنس) ؛
باستمرار في موقف دفاعي ؛
مشاكل جسدية؛
الاكتئاب والحزن.
الخجل الاجتماعى – خبير الاعشاب والتغذية العلاجية عطار صويلح 00962779839388
نصائح عامة في علاج الخجل
* أسباب الخجل الشديد: حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي: - الوراثة. - فقدان المهارات الاجتماعية. - نظرة سلبية للنفس والذات. وحسب رأي خبراء النفس فإن حوالي 10-15% من الأطفال يولدون ولديهم ميل واستعداد لأن يكونوا خجولين بصورة غير طبيعية، بينما الباقون يصبحون خجولين إما لأنهم بدون مهارات اجتماعية أو بسبب الخوف من عدم تقبل الآخرين لهم أو الخوف من تعرضهم للسخرية من الآخرين، مما يدل على فقدان الثقة بالنفس والذات. تعريف الخجل الشديد: الخجل الشديد كمفهوم، من الصعب جدا تحديده، ولكن وحسب رأي خبراء الصحة يمكن وصفه بنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر، خصوصا وأن النهاية الطبيعية للخجل الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع، وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب، وهذا معناه بأن المصاب بالخجل الشديد سوف تتطور صحته النفسية للأسوأ. نصائح عامة في علاج الخجل. أعراض وجود المرض: الخجل غير الطبيعي شأنه شأن أي ضغط نفسي آخر يؤدي إلى ظهور مجموعة أعراض تندرج تحت ثلاثة تقسيمات هي: 1- أعراض سلوكية وتشمل: - قلة التحدث والكلام بحضور الغرباء.
لذلك يظهر الخجل بوصفه عرضاً واضحاً فى كل الأمراض العضوية المعدية مثل السل والايدز والأمراض الجلدية، وبعض الأمراض الوراثية مثل متلازمة X الهش.
اعراض الخجل واسبابه وطرق التخلص منه | Lourijamal
- اعمل فورا على تنميه مهاراتك الاجتماعية: - احمرار وتورد الوجه. حسب رأي زيمباردو، تنمية المهارات الاجتماعية الخاصة بالاتصال والتفاعل مع الآخرين ضرورة ملحة في علاج الخجل الشديد. اعراض الخجل واسبابه وطرق التخلص منه | lourijamal. والنصائح التالية في حالة اتباعها ستكون بداية الطريق في تنمية المهارات الاجتماعية: - كن البادئ في الحديث مع الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين. - ألقِِ التحية يوميا على خمسة أشخاص غرباء على الأقل ولا تصرفهم ولا تنس أن تكون مبتسما عندما تلقي التحية. - اخرج للسوق واسأل عن أماكن أو محلات معينة حتى ولو كنت تعرف مكانها وكيفية الوصول إليها، المهم أن تبادر الآخرين بالحديث ولا تنس أن تشكر من سألتهم على لطفهم وأدبهم عندما أرشدوك للعنوان المطلوب. نصائح عامة في علاج الخجل الشديد: البروفيسور فيليب زيمباردو، هو أحد خبراء علم النفس والذي يعرف باهتمامه بموضوع ظاهرة الخجل الاجتماعي باعتباره رائد أبحاث ودراسات الخجل في الولايات المتحدة وبالتحديد في جامعة ستانفورد. وحسب رأي زيمباردو مؤلف كتاب الخجل، فإن الخجل عندما يكون مناسبا للموقف يعتبر ميزة وصفة إيجابية ويعكس مواصفات الأدب والتهذيب والخلق الكريم إضافة لمواصفات الذوق والكياسة والتواضع واللطف، وبالتأكيد جميع هذه المواصفات تعتبر إيجابية.
* تصنيف أنواع المرضى: يرى بعض العلماء أن بالنسبة لهؤلاء الأشخاص عند حدوث أي موقف اجتماعي أو ظروف تجمعهم في مجتمع يشعرون بالخوف والتوتر. هؤلاء الأشخاص هم الذين يعانون من الخوف الشديد من المجتمع. ويصنف مجموعة أخرى من الباحثين هؤلاء المرضى إلي مجموعات أخرى بناء علي نوع الموقف الذى يتعرضوا له ويثير هذا الشعور لديهم. – ينقسم هؤلاء الأشخاص إلي نوعين: النوع الأول هو -> مجموعة التنفيذ: وهم الأشخاص الذين يحدث لهم توتر شديد لفكرة أنهم يقومون ببعض الأعمال أمام الناس أو في وجود بعض الأفراد. وهذه الأعمال تتضمن العمل أو إلقاء خطبة علي سبيل المثال. أما المجموعة الثانية هم -> مجموعة التفاعل: وهم الأشخاص الذين يخشون أي مواقف يمكن أن يكون سبب في تفاعلهم مع المجتمع أو مع الأشخاص الآخرين مثل الاجتماع أو التعرف بأشخاص جديدة. هناك بعض المتخصصين في الأمراض النفسية يرون أن هناك بعض الأشخاص يصابون بمشكلة الخجل الاجتماعي نتيجة ظهور بعض الأمراض أو المشاكل الطبية أو الجسمانية لهم مثل مرض الرعاش أو البدانة حيث يخشون من التواجد الاجتماعي وظهورهم بهذا الشكل أمام المجتمع. ولا يمكن وصف هؤلاء المرضى على أنهم يعانون من الخجل الاجتماعي وذلك لأنهم يتعرضون لهذه الحالة نتيجة مرض جسماني يعانون منه.
نصائح عامة في علاج الخجل
- النظر دائما لأي شيء عدا من يتحدث معه. - تجنب لقاء الغرباء أو الأفراد غير المعروفين له. - مشاعر ضيق عند الاضطرار للبدء بالحديث أولا. - عدم القدرة على الحديث والتكلم في المناسبات الاجتماعية والشعور بالإحراج الشديد إذا تم تكليفه بذلك. - التردد الشديد في التطوع لأداء مهام فردية أو اجتماعية (أي مع الآخرين). 2- أعراض جسدية ت شمل: - زيادة النبض. - مشاكل وآلام في المعدة. - رطوبة وعرق زائد في اليدين والكفين. - دقات قلب قوية. - جفاف في الفم والحلق. - الارتجاف والارتعاش اللاإرادي. 3- أعراض انفعالية داخلية (مشاعر نفسية داخلية) وتشمل: - الشعور والتركيز على النفس. - الشعور بالإحراج. - الشعور بعدم الأمان. - محاولة البقاء بعيدا عن الأضواء. - الشعور بالنقص. وحسب رأي خبراء الصحة النفسية فإن المصابين بالخجل الشديد لديهم حساسية مبالغ بها باتجاه النفس وما يحدث لها بحيث يكون محور الاهتمام والتركيز لديهم هو مدى تأثيرهم على الآخرين وكذلك نظرة الآخرين لهم، وبالتالي وبهذا التركيز على النفس الداخلية ومشاعر النقص والارتباك الذي يحدث لهم بحضور الآخرين أو عند التعامل مع الآخرين، فإن المصابين بالخجل الشديد يفقدون القدرة على الاهتمام والتركيز على الآخرين والشعور بمشاعر الآخرين، وبالتالي يزداد العزل الاجتماعي الذي يعاني منه الفرد المصاب بمرض الخجل الشديد.
وسائل علاج الخجل الشديد: الخجل الشديد حاليا مشكلة اجتماعية منتشرة بشكل واسع، وبالتالي فإن خبراء علم الاجتماع ركزوا جهودهم على إيجاد وسائل وطرق معالجة هذه الظاهرة المرضية، وهناك عيادات متخصصة تعالج مشاكل الخجل الشديد باستخدام الطرق التالية: - تعليم وتدريب الأفراد المرضى على اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين. - تعليم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين. - تعليم وتدريب الفرد على زيادة ثقة المريض بنفسه وقدراته وبأهميته كفرد في المجتمع. - مواجهة وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية، إحدى هذه الطرق هي ما تسمى بالتمثيل أو تقمص الأدوار والمواقف، بحيث يقوم المريض بالتظاهر بتمثيل دور إيجابي في مواقف تسبب الإحراج للمريض مثل التظاهر بالاتصال مع الآخرين وبدء حديث معهم وبمرور الوقت يتحول التظاهر والتمثيل إلى سلوك في الحياة الواقعية العادية. - تدريبه على تولي زمام المبادرة في مساعدة نفسه على التخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء شيء معين.. إما يحب أن يقوم به أو من الضروري القيام به ولكنه لا يفعله لأنه خجول. ويقدم علماء الصحة النفسية والاجتماع النصائح التالية لمرضى الخجل الشديد: - اكتب على الورقة ماذا تنوي القيام به وأسباب ترددك في القيام به ثم قيم نفسك من خلال تسجيل عدد المرات التي قمت فيها بالفعل بتنفيذ ما نويت وعزمت على أدائه، وماذا حدث لك بعد أن نفذت ما نويت.