يساعد البوليفينول على الحد من الالتهابات التي قد تسبب التلف الدائم في الحمض النووي وأنسجة الجسم. كما اكتشف الباحثون انخفاض علامات الالتهاب بعد تناول مركبات الهندباء. تساعد على خفض الكوليسترول الكوليسترول هو مركب طبيعي يوجد في أجسامنا، ليقوم ببناء خلايا جديدة والعديد من العمليات الحيوية. ولكن على الرغم من أهميته، يعد ارتفاع الكوليسترول مشكلة جدية وخطيرة. يسبب الكوليسترول المرتفع تكون الترسبات الدهنية على جدران الأوعية الدموية، مما يتسبب في ضيق هذه الأوعية بمرور الوقت. فوائد الهندباء للكبد - حياتكَ. تشمل فوائد الهندباء الخضراء كونها فعالة في خفض نسبة الكوليسترول بشكل ملحوظ. فهي تعمل على تقليل الكوليسترول الكلي ومستوى الدهون في الكبد. كما قد تساعد في علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي، وهو من الأمراض المرتبطة بالسمنة وارتفاع الكوليسترول في الدم. فوائد الهندباء لمرضى السكري تحتوي الهندباء على مركبات حيوية مثل حمض الشيكوريك وحمض الكلوروجينيك في جميع أجزاء النبات. تساعد هذه المركبات الحيوية على تقليل نسبة السكر في الدم. كما تظهر الدراسات أنها قد تحسن إفراز الأنسولين من البنكرياس، وبالتالي تساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم.
- فوائد الهندباء للكبد - حياتكَ
- فوائد الهندباء - مجلة رجيم
- كتب جزء عم مع التفسير - مكتبة نور
فوائد الهندباء للكبد - حياتكَ
١٠》قد تساعد على تحسين الهضم ويعالج الإمساك
هذا الاستخدام للهندباء شائع في الطب التقليدي. دراسة قديمة على الحيوانات وجدت زيادة في حركة المعدة والأمعاء وإفراغ أسرع للمعدة. يحتوي الهندباء كذلك على ألياف الإينولين التي تقلل الإمساك، وتحسن الهضم كما تقلل إمكانية حدوث عدة أمراض متعلقة بالجهاز الهضمي مثل البواسير (Hemorrhoids). ١١》 تعزز من صحة الجهاز المناعي
بعض التجارب أظهرت أن الهندباء ربما يمتلك تأثيراً قاتلاً للفيروسات والبكتيريا، مما يجعله يشكل عوناً للجهاز المناعي في الجسم. ١٢》ربما تفيد كذلك في معالجة بعض المشاكل الجلدية
في دراسة قام مستخلص أوراق وزهور الهندباء بحماية جلد الحيوان الذي تم تعريضه بشكل مباشر للأشعة فوق البنفسجية وهي الأشعة التي نتعرض لها من الشمس. ومن المثير للاهتمام أن مستخلص جذور الهندباء لم يظهر نفس التأثير على الجلد. فوائد الهندباء - مجلة رجيم. في دراسة قديمة في أنبوب اختبار، ساعد مستخلص جذور الهندباء على تكوين خلايا جلدية جديدة مما يستعد على تحسين مظهر الجلد وحيويته مع التقدم في العمر. بالإضافة إلى قدرته على التهابات الجلد وتهيجه ، وزيادة الترطيب وكذلك زيادة إفراز الكولاجين، وهذا مفيد لمنع ظهور الحبوب والبثور.
فوائد الهندباء - مجلة رجيم
قد تحسن من إنزيمات الكبد
هل تسهم الهندباء في تحسين وظائف وإنزيمات الكبد؟ قد تساعد الهندباء في الوقاية من تكوين الجذور الحرة التي تسبب سمية الكبد نتيجة لخصائصها القادرة على: [٦]
تقليل الإجهاد التأكسدي. منع تلف الخلايا. تعزيز نظام الدفاع بالجسم. تعزيز صحة الكبد وتطهيره. وللتأكد من ذلك أجريت دراسة عام 2016م للباحثة مهدية عباس وزملائها في جامعة تبريز للعلوم الطبية في إيران لتقييم تأثير الهندباء على إنزيمات الكبد ومستوى الكالسيوم ومعايير الدم لدى مرضى السكري من النوع 2: [٨]
تهدف هذه الدراسة إلى تقييم آثار مكملات أنولين الهندباء على إنزيمات الكبد وتركيزات الكالسيوم والفوسفور في الدم وبعض المعايير الدموية لمرضى السكري. تم تضمين 46 من النساء المصابات بالسكري بشكل عشوائي في مجموعتين لمدة شهرين:
مجموعة التدخل وتتضمن 27 امرأة تتلقى 10 جرام من الهندباء. مجموعة التحكم وتتضمن 22 امرأة تتلقى دواءًا وهميًا. أظهرت نتائج الدراسة آثارًا مفيدة للهندباء على تحسين:
ضغط الدم. توازن الجلوكوز والكالسيوم. اختبارات وإنزيمات وظائف الكبد. قد تحسن الهندباء من إنزيمات الكبد، إلّا أن هناك حاجة إلى الكثير من الدراسات الموسعة والتي تضمن كلا الجنسين لتعميم هذه النتائج بشكلٍ عام.
قاتلة للديدان شرب مغلي الهندباء يساعد في قتل الديدان في المعدة و الجهاز الهضمي ، فالهندباء يساعد في القضاء على بيض و يرقات الديدان الصغيرة في المعدة مثل الديدان الاسطوانية. علاج النقرس من المشروبات التي تساعد في علاج النقرس و التهابات الأملاح هو شرب مغلي الهندباء ، حيث يساعد الهندباء في اذابة الأملاح المترسبة على المفاصل و على عظام القدم و التي تحدث بسبب زيادة حمض اليوريك في الجسم ن مما يسبب آلام و التهابات النقرس. تقليل الكوليسترول في الدم عندما يتناول الإنسان الكثير من الأطعمة الدسمة المشبعة بالدهون يؤدي هذا الى تراكم الدهون الثلاثية في الجسم و الشرايين ، مما يؤدي الى زيادة ترسب الكوليسترول على جدران الشرايين و مجرى الدم ، و هو الأمر الذي قد يسبب في الاصابة بالجلطات الدموية ، و التسبب في الاصابة بالذبحة الصدرية ، فالهندباء يساعد في تنظيف الشرايين و الأوردة من ترسبات الكوليسترول فيوسع بالتالي مجري الدم و يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. تنظيم نسبة السكر في الدم يحتوي الهندباء على مركبات الايثانول ، و قد تم اجراء تجارب على الحيوانات ، و قد أثبتت هذه التجارب أن تناول الحيوانات للهندباء يساعد في تخفيض نسبة السكر في الدم ، و يساعد في تنشيط البنكرياس ليقوم بافراز كمية أكبر من الانسولين و بالتالي تحسين تعامل الجسم مع ارتفاع الجلوكوز في الدم.
(إِلَى رَبِّكَ مُنْتَهَاهَا) أي: إلى ربك منتهی علمها؛ لأنها من الغيوب التي استأثر الله عز وجل بها، فهو الذي يعلم وقتها على التعيين، لا يعلمه أحد سواه. (إِنَّمَا أَنْتَ مُنْذِرُ مَنْ يَخْشَاهَا) أي: ما واجبك یا محمد إلا إنذار من يخاف القيامة، لا الإعلام بوقتها. (كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَهَا) أي: كأن هؤلاء الكفار يوم يشاهدون القيامة وما فيها من الأهوال. كتب جزء عم مع التفسير - مكتبة نور. (لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا عَشِيَّةً أَوْ ضُحَاهَا) لم يلبثوا في الدنيا إلا ساعة من نهار، بمقدار عشية أو ضحاها. والآيات الكريمة تدعو إلى الإيمان بالله، وإيثار نعيم الآخرة على شهوات الدنيا، وتبين استعجال الكافرين ليوم القيامة سخرية منهم، وأن القيامة لا يعلم متى تكون إلا الله تعالی. اقرأ أيضا: تفسير سورة النبأ تفسير سورة النازعات شرح سورة عبس تفسير سورة التكوير تفسير سورة الانفطار سورة المطففين تفسير سورة الانشقاق تفسير سورة البروج مسابقة القرآن الكريم الماء في القرآن والسنة
كتب جزء عم مع التفسير - مكتبة نور
ثم ذكر الله جل وعلا النفختين: النفخة الأولى التي يتزلزل ويتحرك لها كل شيء، والنفخة الثانية. فالأولى: تمیت کل شیء بإذن الله تعالى، وأما الثانية: فتحيي كل شيء بإذن الله. وكان النبي صلى الله عليه وسلم يذكر أصحابه بالنفختين.. فيروى أبي بن كعب أنه سمع رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: "يا أيها الناس اذكروا الله، يا أيها الناس اذكروا الله، يا أيها الناس اذكروا الله، جاءت الراجفة تتبعها الرادفة، جاء الموت بما فيه، جاء الموت بما فيه". والآن هيا بنا لنتعايش بقلوبنا مع تفسير سورة النازعات: (وَالنَّازِعَاتِ غَرْقًا) أقسم الله تعالى بالملائكة التي تنزع أرواح الكفار نزعا بالغا أقصى الغاية في الشدة. (وَالنَّاشِطَاتِ نَشْطًا) وأقسم بالملائكة التي تنزع أرواح المؤمنين بسهولة ويسر، وتسلها سلا رفيقا. (وَالسَّابِحَاتِ سَبْحًا) وأقسم بالملائكة التي تنزل بأمر الله ووحيه من السماء، كالذي يسبح في الماء، مسرعين لتنفيذ أمر الله. (فَالسَّابِقَاتِ سَبْقًا) أي: الملائكة التي تبادر لأمر الله، وتسبق الشياطين في إيصال الوحي إلى رسل الله، لئلا تسرقه الشياطين، أو تعرفه وتطلع عليه قبل نزوله من السماء. (فَالْمُدَبِّرَاتِ أَمْرًا) أي: الملائكة تدبر شؤون الكون بأمره تعالى، في الرياح، والأمطار، والأرزاق والأعمار، وغير ذلك من شؤون الدنيا.
قال الحافظُ ابن حجر في فتح الباري:"قال الشافعيّ: أخشى أن يكون الحَلِف بغير الله معصية (ومعناه أنّه مكروهٌ كراهةً شديدةً)، وقال إمام الحرمين: المذهبُ القطع بالكراهة، وجزم غيرُه بالتفصيل، فإن اعتقدَ في المحلوفِ به من التعظيمِ ما يعتقدُه في اللهِ حَرُمَ الحلِفُ به وكان بذلكَ الاعتقاد كافرًا وعليه يتنزَّلُ الحديثُ المذكورُ (يريدُ حديث الترمذيّ:" مَنْ حلَف بغيرِ اللهِ فقد كفَرَ أو أشرك ") وأما إذا حلَف بغير اللهِ لاعتقاده تعظيمَ المحلوف به على ما يليق به من التعظيمِ فلا يكفر بذلكَ ولا تنعقدُ يمينُه". { يَوْمَ تَرْجُفُ الرَّاجِفَةُ (6)} الراجفةُ: هي النفخةُ الأولى، قالهُ ابن عباس، وبها تتزلزل الأرضُ والجبال. { تَتْبَعُهَا الرَّادِفَةُ (7)} الرادفة: هي النفخةُ الثانية وبينهما أربعون سنة، قال ابن عباس: النفختان هما الصيحتان أمَّا الأولى فتُميتُ كلَّ شىء بإذن الله، وأما الثانيةُ فتتبعُ الأولى وتُحيي كلَّ شىءٍ بإذن الله. { قُلُوبٌ يَوْمَئِذٍ وَاجِفَةٌ (8)} هي قلوب الكفار تكون شديدةَ الخوف والاضطراب من الفزع. { أَبْصَارُهَا خَاشِعَةٌ (9)} أي أبصار أصحاب هذه القلوب ذليلة من هول ما ترى. { يَقُولُونَ} أي أصحابُ القلوب والأبصار استهزاء وإنكارًا للبعث.