أخبار
طقس الجمعة
الجمعة 08/أبريل/2022 - 12:02 ص
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن طقس اليوم الجمعة الموافق 8-4-2022، مشيرة إلى وجود انخفاض متوقع في درجات الحرارة، وانكسار موجة الحرارة الشديدة التي شهدتها البلاد خلال الـ72 ساعة الماضية. طقس العرب الموجة الحارة مستمرة حتى نهاية الأسبوع المقبل / تفاصيل - سواليف. انكسار الموجة الحارة وقالت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، في بيان لها منذ قليل: إن طقس الجمعة يشهد انكسارًا في الموجة الحارة ، وعودة درجات الحرارة حول معدلاتها الطبيعية، بعد أن شهدت كل أنحاء البلاد ارتفاعا في درجات الحرارة. صورة من هيئة الأرصاد بشأن حالة الطقس وأضافت الهيئة في بيانها: من المتوقع أن يبدأ الانخفاض التدريجي علي شمال البلاد، اليوم الجمعة؛ حيث تكون درجة الحرارة على القاهرة 32 درجة ، ويستمر الانخفاض لمدة أسبوع مقبل، وعليه تنخفض درجة الحرارة الصغري؛ لذلك يرجي عدم تخفيف الملابس ليلا وفي الصباح الباكر. وأشارت الهيئة العامة للأرصاد الجوية: وتبقي الظاهرة المؤثرة وهي الشبورة المائية صباحا على الطرق الزراعية والقريبة من المسطحات المائية والمؤدية من وإلى القاهرة. وأصدرت هيئة الأرصاد، تقريرها اليومي الخاص بحالة الطقس في مصر اليوم الجمعة، حيث أوضحت: متوقع أن يسود طقس حار نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، معتدل على السواحل الشمالية، ما زال شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد.
- طقس العين الحاره 3
- طقس العين الحاره 5
- طقس العين الحاره معتز
- طقس العين الحاره 11
- فوائد النوم على الأرض - موقع مصادر
طقس العين الحاره 3
سواليف
تبقى الأجواء الحارة نسبياً إلى الحارة تسيطرة على عموم مناطق المملكة خلال النصف الأول من هذا الأسبوع، حيث تتأثر المملكة بامتداد لمنخفض البحر الأحمر رافقته الكتلة الهوائية الحارة خلال الأسبوع الماضي، لكن تبدأ هذه الكتلة الهوائية الحارة بالانحسار والتراجع تدريجياً وبشكل بطئ اعتباراً من يوم الثلاثاء، لتنخفض درجات الحرارة لكن تبقى أعلى من معدلاتها لمثل هذا الوقت من العام. انخفاضات ملموسة على الحرارة ليلاً نهاية الأسبوع
مع انحسار وتراجع شدة الكتلة الهوائية الحارة عن المملكة اعتباراُ من يوم الثلاثاء، يتوقع أن تشهد درجات الحرارة اللّيلة انخفاضاً ملموساً، حيث تكون الأجواء مائلة للبرودة إلى باردة نسبياً في أغلب مناطق المملكة، وتحتاج لارتداء ملابس خريفية أكثر دفئاً. طقس العين الحاره معتز. كما ترتفع نسب الرطوبة السطحية ساعات الليل المتأخر والصباح الباكر خلال النصف الثاني من الأسبوع، وتتشكل الغيوم المنخفضة والضباب فوق الجبال. رياح جنوبية نشطة السرعة شرق المملكة يوم الثلاثاء
تنشط الرياح الجنوبية يوم الثلاثاء على شرق وجنوب شرق المملكة، نتيجة لاشتداد مرتفع جوي شمال السعودية، حيث يدفع هذا المرتفع الجوي برياج جنوبية نشطة نحو شرق المملكة تعمل على إثارة الأتربة والغبار، في حين تهب رياح غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة على القسم الغربي من البلاد.
طقس العين الحاره 5
وأضافت غانم، في تصريحات لوسائل إعلام محلية، أنه خلال فترات الليل تتراجع درجات الحرارة بشدة، ليصل الفارق بين درجات الحرارة الكبرى والصغرى لأكثر من 15 درجة، ويكون الطقس خلال ساعات الليل باردا خاصة في الساعات المتأخرة من الليل والصباح الباكر. ولفتت إلى تكون الشبورة المائية على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، والتي تظهر في الساعات المتأخرة من الليل وتبدأ في التلاشي مع سطوع أشعة الشمس، كما يوجد خلال ساعات النهار أتربة عالقة قد تؤدي لانخفاض الرؤية الأفقية على الطرق. وأوضحت غانم أن درجات الحرارة تشهد انخفاضا على مدار اليومين المقبلين، الأحد والإثنين، حيث تنخفض الحرارة بشكل طفيف ومؤقت لتسجل ما بين 31 و32 درجة، ثم تعود للارتفاع مجددا بشكل تدريجي، وتكون ملحوظة مع نهاية الأسبوع لتصل العظمى لـ37 درجة في القاهرة.
طقس العين الحاره معتز
يشهد الطقس في مصر أول أيام شهر رمضان المبارك ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة خلال ساعات النهار على مختلف الأنحاء. وأشارت هيئة الأرصاد، عبر صفحتها بموقع "فيسبوك"، إلى أن البلاد تشهد طقسا شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى وجنوب البلاد. وتسجل درجات الحرارة 36 درجة في القاهرة الكبرى، وترتفع في جنوب الصعيد لتصل إلى 41 درجة. طقس غريب في الجزائر.. برودة وزوابع رملية بينما يكون الطقس مائلا للحرارة على السواحل الشمالية، وباردا ليلا على جميع الأنحاء، وأضافت الأرصاد أن الرياح ستكون معتدلة على أغلب الانحاء، وتبقى الظاهرة المؤثرة هي الشوائب العالقة نهارا. وتكون الرياح نشطة على الإسكندرية ومحافظات جنوب الصعيد والسواحل الشمالية الغربية. استمرار الأجواء الحارة.. حالة الطقس غدا الأحد - E3lam.Com. ويكون الجو محملاً بالأتربة في القاهرة ومحافظات شمال الصعيد والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية. وأشارت الأرصاد إلى انكسار الموجة الحارة الحالية بدءا من الأحد، على أن تعاود الحرارة الارتفاع مرة أخرى يومي الأربعاء والخميس المقبلين، لتصل درجات الحرارة المتوقعة في جنوب الصعيد إلى 43 درجة وتكون في القاهرة 36 درجة. من جانبها قالت الدكتور منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة المصرية للأرصاد الجوية، إنه على مدار الأسبوع الماضي شهدت البلاد ارتفاعات تدريجية في درجات الحرارة، ومن المتوقع أن يصل الارتفاع إلى ذروته، السبت، إذ تزيد على أمس 3 درجات، لتسجل العظمى على القاهرة 36 درجة، محذرة من التعرض المباشر لأشعة الشمس.
طقس العين الحاره 11
ما سر ارتفاع عدد ضحايا موجات الحر في اوروبا مقارنة بباقي القارات
الموجات الحارة والمنطقة العربية
وتعتبر المناطق العربية وخاصة مناطق الخليج العربي والجزيرة العربية ومناطق الصحراء الكبرى من أكثر مناطق العالم حرارة على مدار العام حيث تصل الحرارة فيها خلال فصل الصيف لما يقارب 50 درجة مئوية، لا سيما في العراق والكويت وشمال شرق السعودية والأجزاء الصحراوية من الإمارات وسلطنة عمان، ويعتبر الطقس الحار في هذه المناطق أمرا اعتياديا ولا يطلق اسم موجة حارة إلا في حال قاربت درجة الحرارة الخمسون مئوية أو أكثر متجاوزة معدلاتها ما بين 3-5 درجات مئوية. أما في بلاد الشام ، فيُطلق على حالة الطقس "موجة حارة" في حال تجاوزت أكثر من 4-6 درجات مئوية عن المعدلات الاعتيادية نسبة لفترة زمنية معينة وتستمر لمدة 3 أيام متتالية وأكثر.
تشهد مصر هذه الأيام موجة من الطقس شديد الحرارة، خاصة في ساعات الظهيرة، بالتزامن مع بداية شهر رمضان المبارك. وتستمر الموجة الحارة الحالية حتى مساء الخميس المقبل، لتبدأ درجة الحرارة في التراجع التدريجي بدءا من يوم الجمعة المقبل، بحسب توقعات هيئة الأرصاد المصرية. بشرى عن طقس مصر في رمضان.. هذا موعد نهاية الموجة الحارة. أكبر 10 كوارث مناخية في 2021.. الخسائر 170 مليار دولار وسجلت درجة الحرارة في العاصمة المصرية القاهرة، الثلاثاء، 39 درجة، ويتوقع أن تتراجع الجمعة إلى 33 درجة، بانخفاض 6 درجات كاملة، بينما يتوقع خبراء الأرصاد أن تسجل محافظات السواحل الشمالية 24 درجة بانخفاض 12 درجة. وأرجعت الدكتورة منار غانم، عضو المكتب الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، الارتفاعات والانخفاضات التي نشهدها خلال الأسبوع الواحد، إلى طبيعة طقس الربيع المتقلب حيث يتسم بتحولات جوية سريعة وحادة. وتوقعت غانم في تصريحات لوسائل إعلام محلية أن يشهد يوم الجمعة انخفاض درجات الحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية حتى شمال الصعيد بقيم من 6 إلى 7 درجات، وتستمر هذه الانخفاضات حتى بداية الأسبوع المقبل. وحذرت غانم من انتشار الأتربة العالقة على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشرقية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، إضافة إلى نشاط الرياح على مناطق من غرب البلاد وجنوب الصعيد على فترات متقطعة.
عندما نستلقى على الأرض ، سيضطر الجسم إلى التكيف مع الحالة الأرضية التى تكون صلبة و مستقيمة. و النوم المنتظم على الأرض يساعد على الحفاظ على صحة عظام الكتفين. 3- مفيد للرقبة: فى حياتنا اليومية نقوم جميعاً بعدة أفعال تحتاج إلي الأنحناء ، عند رؤية الهاتف، و عند الكتابة علي لوحة المفاتيح الخاصة بالكمبيوتر وحتى ربات البيوت عند إعداد الطعام قد يضطرن إلي الأنحناء. فوائد النوم على الأرض - موقع مصادر. هذا الأنحناء يسبب عبء كامل على الرقبة. الأستلقاء على الأرض ، سيجبر الرقبة على النظر إلي السقف و هذا يعتبر تمرين رائع للعنق يشبه تمرين النوم بدون وسائد. عند تجربة هذا التمرين ستلاحظ الفرق الكبير الذي ستشعر به حيث ستشعر بالراحة الشديدة و الأسترخاء و في حالة كنت تعاني من ألم فى الرقبة، ستشعر بالتحسن الشديد 4- الحفاظ على وضعية الجسم: من النقاط السابقة التي ذكرناها، ستكون علمت عن مدى الأهمية العظيمة للنوم علي الأرض لوضعية الجسم. النوم على الأرض والأستلقاء علي العمود الفقري مع وضع الرقبة المستقيمة و الكتف الثابت و ستشعر بالكثير من التحسن و الفرق الملحوظ 5- يخفف من الصداع: هناك العديد من العوامل و الأسباب التي تسبب الصداع ، ومن ضمن تلك الأسباب هو الشعور بالضغط أو قلة النوم.
فوائد النوم على الأرض - موقع مصادر
2- تحسين وضعية الجسم: مرة أخرى، هناك بعض المزايا للنوم على الأرض ولكن يحتاج الأمر للعديد من الدراسات لإثباته علمياً. لكن وفقاً للأبحاث الأولية على الأشخاص الحريصين على النوم أرضاً لعلاج آلام الجسم، تسبب الأسطح الناعمة والطرية انحناءات في العمود الفقري ما يؤدي لآلام الفقرات والتهابها على المدى الطويل، بينما توفر الأسطح الصلبة الدعم لعظام الجسم والمساعدة في الإبقاء عليها مستوية ومدعومة. تحقيق الفوائد من النوم على الأرض مشروط بالتوسيد الجيد وحسن تهوية المكان – iStock ومع ذلك، يلفت موقع Medical News Today أنه من الأفضل توخي الحذر إذا كنت تعاني من مشاكل في العمود الفقري. وإذا كنت تعاني من اعوجاج في العظام أو في وضعية الجسم الطبيعية، أو أي نوع من أنواع اضطرابات العمود الفقري مثل الحداب أو التقوّس، ينبغي استشارة الطبيب الفيزيائي المختص قبل قرار النوم على الأرض؛ لأن الأمر بدون الدعم والتعليمات اللازمة قد يفاقم من تدهور الحالة. فوائد النوم على الأرض. رغم الفوائد، هناك سلبيات للنوم على الأرض منها آلام الظهر أيضاً! وسط تباين الادعاءات حول النوم على الأرض وعلاقة ذلك بآلام الظهر، وجدت دراسة علمية نُشرت عام 2003 في مجلة The Lancet أن النوم على الأسطح الأكثر صلابة مرتبط بفوائد أقل للنوم.
المراتب الهشة تسبب اعوجاج العمود الفقري وآلام الجسم لذلك يُنصح بالنوم على الأرض – iStock وغالباً ما تكون الأرضية أبرد من بقية الغرفة، لذا قد يكون من الجيد النوم على الأرض خلال أشهر الصيف فقط، أما في الشتاء فقد تقلل الأرضية الباردة حرارة جسمك بسرعة خلال نومك، مما يجعلك تشعر بالبرودة أكثر من المعتاد وتُصاب بنزلات البرد. كيف يمكن ضمان نومة هانئة وصحية على الأرض؟ أوضح موقع Medical News Today عدداً من النصائح التي قد تساعد الأشخاص الذين ينامون على الأرض لأول مرة، وهي كالتالي: 1- التأكد من أن منطقة النوم على الأرض نظيفة وخالية من الفوضى التي قد تسبب إصابات أو حوادث خلال ساعات الليل. فوائد النوم على الارض. 2- قم بتجربة طبقات الفراش، مثل البطانيات أو الوسائد أو الوسائد الرقيقة أو المراتب أو الحصير أو الفوط السميكة لتوسيد الأرضية جيداً قبل النوم عليها. 3- جرب بعض الأوضاع المختلفة لترى ما يناسبك بشكل أفضل، إذ قد يحتاج الشخص إلى دعم إضافي تحت بعض العظام المعينة التي تبرز بشكل خاص خلال الاستلقاء والنوم. على سبيل المثال، قد تفضّل النساء الحوامل دعم بطونهن عند الاستلقاء على جنوبهن. كما قد يرغب الشخص المعتاد على النوم على جانبه الأيسر أن يحظى بتوسيد إضافية عند عظام الأجناب وبين الساقين.