الحلقة الأولى و الثانية الاختيار 2 أبطال و صناع العمل و شكر وزارة الداخلية: جاء على رأس أبطال هذا الموسم من الاختيار، النجم كريم عبد العزيز في دور الضابط زكريا، كذلك النجم أحمد مكي في دور الضابط يوسف، و النجم محمد فراج، بالإضافة لعدد من النجوم الآخرين كبشرى، و انجي المقدم، و أحمد داش، و أسماء أبو اليزيد، كذلك يعد هذا المسلسل آخر مسلسل قد شارك به الفنان هادي الجيار قبل وفاته. أما عن صناعه، فالعمل من إخراج المخرج بيتر ميمي، و تولت شركة سينرجي الإنتاج، و تولى كتابة السيناريو و الحوار هاني سرحان. و يبدو و من بعد عرض الحلقة الأولى و الثانية من مسلسل الاختيار 2: أن أبطاله على موعد مع تحقيق نجاح كمثال الجزء الأول من العمل. جدير بالذكر أن صناع مسلسل الاختيار 2، توجهوا بالشكر ل وزارة الداخلية المصرية و ذلك لتعاونهم معهم، و منحهم المعلومات حول الأحداث التي يتناولها المسلسل.
- مسلسل الاختيار 2 الحلقه الاولى كامله
- مسلسل الاختيار 2 الحلقه الاولي egybest
- فوائد الفلفل الحار للنساء 1443
مسلسل الاختيار 2 الحلقه الاولى كامله
قنوات عرض مسلسل الاختيار 3 الحلقة 2
يعرض مسلسل الاختيار 3 في رمضان 2022 حصريًا على قنوات:
- قناة ON. - ON DRAMA. - WATCH IT. مواعيد عرض مسلسل الاختيار 3 الحلقة 2
ويعرض مسلسل الاختيار 2 في تمام الساعة الـ 9:50 مساءً على شاشة قناة "ON" تزامنًا مع طرحها على منصة "Watch IT" الإلكترونية. ويعاد مسلسل الاختيار 2 مرتين في اليوم التالي، المرة الأولى في تمام الساعة 4. 20 صباحًا، أما الإعادة الثانية الساعة 3. 30 عصرًا. تردد قناة أون اي ON E الجديد
القناة معدل الترميز التردد القمر الاستقطاب معدل الخطأ
ON E – اون اي 27500 10853 Nilesat V 5/6
ON E – اون اي 27500 12053 Nilesat V 5/6
تردد قناة أون دراما
التردد 10853. الاستقطاب أفقي. معدل الترميز 27500. التصحيح 5/6. بطولة الفنان أحمد السقا، الفنان كريم عبدالعزيز، الفنان أحمد عز، الفنان خالد الصاوي، تأليف هاني سرحان، إخراج بيتر ميمي.
مسلسل الاختيار 2 الحلقه الاولي Egybest
مسلسل الاختيار الجزء الثالث الحلقة الاولي on Vimeo
أحداث العريش
ويذهب يوسف الرفاعي إلى إحدى مناطق مدينة العريش لمتابعة الأوضاع هناك ويساعده أحد الأشخاص بالمنطقة. اعتصام رابعة
كما نشاهد في الحلقة الأولى دخول العديد من أعضاء الجماعة الإرهابية وهم يتوافدون على اعتصام رابعة العدوية، ووجود بعض الاشخاص الذين يستقبلوهم، هذا بجانب احد الضباط الذين خرجوا من الخدمة للانضمام إلى تلك الجماعة، وتكون المفاجأة هو اتصاله بأحد الضباط زملائه الذين مازالوا في الخدمة والذي يتمنى ترك وظيفته للانضمام لنفس الجماعة. مسلسل "الاختيار 2" تأليف هانى سرحان، وإخراج بيتر ميمى، وإنتاج شركة سينرجى وبطولة كريم عبد العزيز، أحمد مكى، إياد نصار، بشرى، إنجى المقدم، أسماء أبو اليزيد، طارق صبري - هادي الجيار، إسلام جمال، أحمد داش، محمد علاء، سامح الصريطى، عمر الشناوى، محمد جمعة، سلوى عثمان، أحمد حلاوة، أحمد شاكر عبد اللطيف وعدد من الفنانين الشباب.
للفلفل الأخضر الحار فوائد كثيرة، حيث يمكن استخدامه لعلاج عدد كبير من الأمراض، حيث يحتوي على أكثر من فيتامين هامّ لصحة الإنسان وعلى كمية عالية من الألياف، مما يساعد على تسهيل حركة الطعام في الأمعاء، والوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي ومن الإمساك. يرفع الفلفل الأخضر الحار من عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ويساعد على زيادة معدل الأيض، كونه يحتوي على كمية عالية من الألياف التي تساعد على زيادة نسبة التمثيل الغذائي، مما يحمي من الإصابة بأمراض عسر الهضم. تعرّفي إلى فوائد الفلفل الأخضر الحار للنساء في الموضوع الآتي مع اختصاصية التغذية ميرنا الفتى:
اختصاصية التغذية ميرنا الفتى
الفلفل الأخضر الحار: عناصر غذائية هامة
بداية تقول اختصاصية التغذية ميرنا الفتى إنّ "الفلفل الأخضر الحار يتمتّع بفوائد صحية كثيرة منها التخلص من فقر الدم بسبب احتوائه على كمية عالية من الفيتامين سي C، ويساعد الجسم على امتصاص كافة أنواع الطعام؛ وهو مضادّ للالتهابات ويساهم في القضاء على الفيروسات. يحتوي الفلفل الأخضر على العديد من العناصر الغذائية الهامّة لصحة الجسم، ومنها أن به الألياف الغذائية العالية والفيتامينات مثل فيتامين أ A ، فيتامين سي C وفيتامين بي6 B6؛ كما يحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد، الفسفور والزنك، ويمدّ الجسم بالبروتين اللازم لنمو الأنسجة والكربوهيدرات اللازمة للطاقة.
فوائد الفلفل الحار للنساء 1443
اقرأ ايضًا علاج انسداد الأنف عند النوم بالاعشاب وبطرق طبيعية مجربة
فوائد الفلفل الحار لعلاج العديد من الأمراض
تتعدد فوائد الفلفل الحار للنساء حيث أنه يساعد في علاج العديد من الأمراض التي تصيب النساء ألا وهي:
يساهم الفلفل الحار في مكافحة الإصابة بسرطان الثدي؛ نظرًا لاحتوائه على معدل مرتفع جدًا من مادة الكابسيسين. حيث تساعد هذه المادة في منع انقسام ونمو الخلايا السرطانية التي ينتج عنها الإصابة بسرطان الثدي. بالإضافة إلى مساعدة الفلفل الحار في علاج مرض الشقيقية لاحتوائه على مادة الكابسيسين أيضًا. هذا بالإضافة إلى ضرورة استخدام الفلفل الحار لأنه له تأثير جيد في تسكين الآلام التي تنتج عن العديد من الأسباب. كما يساهم الفلفل الحار في زيادة صحة الشعر بصورة عامة، حيث يعد اهم فوائد الفلفل الحار أنه يساعد في تقوية جميع بصيلات الشعر. كما يساعد الفلفل الحار في تحسين المزاج وزيادة هرمون السعادة. والأهم أن الفلفل الحار يساهم في تقوية الجهاز المناعي. بالإضافة إلى العمل على مكافحة ظهور الالتهابات في المناطق المختلفة في الجسم. وأهم فوائد الفلفل الحار أنه يساعد في الحماية من الإصابة بنزلات البرد. بالإضافة إلى المساهمة في تخفيف الأعراض التي تنتج عن نزلات البرد الشديدة.
من فوائد الفلفل الحار للريجيم يعالج الصداع، ويخفف من آلام الصداع النصفي. ينظم مستويات السكر في الدم، مما يقلل إفراز الإنسولين الطبيعي في الجسم. يحدّ من الشهيّة على الطعام؛ بسبب احتوائه على الألياف الطبيعيّة، وبسبب تأثيره في إفرازات الغدة الدرقيّة، والتي تؤثر في هرموني الأدرينالين، والدوبامين المسؤولين عن التحكم بالشهيّة. ومن فوائد الفلفل الحار للريجيم أنه يرفع معدلات الأيض في الجسم، وهذا يزيد سرعة حرق الدهون. فوائد الفلفل الحار للريجيم يزيد تناول الشطة من سرعة معدّل حرق الغذاء، كما يرفع معدّل استهلاك الأكسجين، وهذا يجعل ممارسة النشاط الرياضي أكثر تأثيراً في اختزال الدهون المكتنزة في الجسم. الفلفل الحار للوقاية من أمراض القلب
وفقا لدراسة قام بها علماء في جامعة هونغ كونغ تساهم المركبات التي يحتوي عليها الفلفل الحار في خفض ضغط الدم ونسبة الكولسترول في الجسم. وأثار اهتمام العلماء مركب "الكابسايتسين" المسؤول عن المذاق اللاذع الحار للفلفل الأحمر. وأجرى الباحثون تجربة على القوارض، حيث حقنت مجموعة من الفئران بهذا المركب، مقابل مجموعة ثانية لم تحقن بـ"الكابسايتسين". وتبين ان المجموعة الاولى سجلت انخفاضا في مؤشرات "الكولسترول السيء، بينما لم تشهد المجموعة الثانية مثل هذه التغيرات.