تساعد توعية المرأة بهيئة ثدييها وملمسهما وتفحصهما بانتظام في الكشف المبكر لحدوث مشكلة ما فيهما. اليك كما يجب معرفته:
يعدُّ سَرَطَان الثَدِي السَرَطَان الأكثر شيوعاً من بين السَرَطَانات التي تصيب النِسَاء، حيث شَخصت إِصَابة أكثر من 46, 000 اِمرَأَة في إنكلترا عَام 2011. كما تشخّص سنوياً إصابة ما يقارب 260 رجلاً بسَرَطَان الثَدِي. إنَّ خَطَر إِصَابة أي اِمرَأَة في إنكلترا خلال حياتها بسَرَطَان الثَدِي هو 1 من 10 تقريباً. وتلعب التوعية بسرطان الثدي وضرورة اجراء الفحوصات الدورية، والكشف المبكر دوراً مهماً واساسياً في مواجهته. اكتشفي ما يتوجب الانتباه إليه، بما في ذلك الكُتَل الجديدة والتغيرات في الشكل. كوني على درايةٍ بثَدِييك
يساعد كشف السَرَطَان مبكراً في زيادة فعالية العِلَاج. كما تساعد معرفة المرأة لملمس ثدييها الطَبِيعِي في إدراك وجود أي تغيرات غير طَبِيعِية. لكن لا تعدُّ جميع التغيرات علامة عَلَى وجود سَرَطَان في الثَدِي. حيث تملك بعض النِسَاء أكياساً أو ثخانات في النسيج الثَدِيي، والذي يعدُّ أمراً طَبِيعِياً. يجب أن تعرف المرأة شَكلَ ثَدِييها وملمسهما. أكتوبر شهر التوعية بمرض سرطان الثدي | مجلة سيدتي. فقَد يختلف مظهرهما وملمسهما في أوقات مُختَلِفة من الدورة الشهرية.
- أكتوبر، شهر التوعية بسرطان الثدي، ودور منظمة الصحة العالمية | مستشفى الأطباء المتحدون | جدة | احجز الآن
- تحت شعار "كملي بطولاتك" مستشفى عفيف يواصل فعاليات حملة التوعوية بسرطان الثدي - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض
- أكتوبر شهر التوعية بمرض سرطان الثدي | مجلة سيدتي
- افضل غسول طبي للبشرة الدهنية الحساسة | مجلة الجميلة
أكتوبر، شهر التوعية بسرطان الثدي، ودور منظمة الصحة العالمية | مستشفى الأطباء المتحدون | جدة | احجز الآن
وقد وضعت أيضاً خططاً طويلة الأمد لدعم مشاريع الأبحاث والتجارب السريرية المتعلقة بالمرض لخدمة مريضات سرطان الثدي في لبنان وفي مختلف دول العالم. ولجمع التبرعات والأموال، نظمت الجمعيات العديد من الحفلات والنشاطات، منها حفل غداء سنوي لمناسبة عيد الأمهات ينظم في كل عام وتوزع خلاله كتيبات للتعريف بصحة الثدي والكشف المبكر، إضافة إلى العروض الأولى لأفلام مميزة تنظمها الجمعية بالتعاون مع دور السينما، ويعود ريعها الى مساعدة مريضات سرطان الثدي. وساعدت كثيرات في تكاليف الصورة الشعاعية والصوتية والمسح الضوئي والعمليات الجراحية والعلاجات الإشعاعية والكيماوية في المركز الطبي للجامعة الأميركية في بيروت. أكتوبر، شهر التوعية بسرطان الثدي، ودور منظمة الصحة العالمية | مستشفى الأطباء المتحدون | جدة | احجز الآن. هذا وتصدر الجمعية باستمرار كتيّبات ومنشورات تشرح عن المرض وسبل الوقاية منه والكشف المبكر. أرقام من الجمعية: · نحو 60 في المئة من النساء اللواتي تمت معالجتهن في الجمعية هن من الأمهات دون سن الخمسين · 1 من أصل 8 نساء تصاب بسرطان الثدي في حياتها · نسبة الشفاء التام في حال الكشف المبكر تصل إلى 90 في المئة · في الولايات المتحدة الأميركية وأوروبا، نسبة 50 في المئة من حالات سرطان الثدي تحصل بين سيدات فوق سن 65.
تحت شعار "كملي بطولاتك" مستشفى عفيف يواصل فعاليات حملة التوعوية بسرطان الثدي - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض
2- تغير حجم الثدي
يحدث تغيُّر واضح في حجم أو شكل الثدي. وربما تلاحظ المريضة الفرق بين حجم ولون الثديين، وقد تلاحظ زيادة في حجم واحد من الثديين. 3- جلد الثدي
تجعد سطح جلد الثدي وظهور احمرار مشابه لقشرة البرتقال. هذا بالإضافة إلى ظهور أوردة دموية على سطح جلد الثدي. 4- الشعور بالألم
آلام في الصدر أو الإبط غير مرتبطة بفترة حيض المرأة، حيث تختلف آلام سرطان الثدي عن آلام فترة الحيض بأنَّ الأخيرة تختفي بمجرد انتهاء الحيض، بينما آلام سرطان الثدي تبقى مستمرة طيلة الوقت. أسباب تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
التوعية بمرض سرطان الثدي
تابعي المزيد: أسباب الإصابة بالأمراض النفسية
1- التقدم في العمر يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي بين النساء. 2- العوامل الوراثية تزيد إحتمال الإصابة بسرطان الثدي؛ أي إصابة أحد أفراد العائلة بسرطان الثدي. 3- التعرّض للإشعاع المستمر خصوصاً في منطقة الصدر، يزيد فرص الإصابة بسرطان الثدي. 4- الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم يزيد فرص الإصابة بسرطان الثدي. يوم التوعية بسرطان الثدي. 5- الإنجاب في سن متأخرة يرفع خطر الإصابة بالمرض. 6- الإفراط في استخدام العلاجات الهرمونية يسبب إضطرابات تؤدي للإصابة بسرطان الثدي.
أكتوبر شهر التوعية بمرض سرطان الثدي | مجلة سيدتي
أما عن العلاجات الهرمونية فإنها تُعطى لأورام الثدي من النوع الهرموني الإيجابي (أي أنها تنمو بتحفيز من الهرمونات الأنثوية) وهي تنقسم لنوعين، هما: - نوع يُعطى للسيدات ما قبل انقطاع الدورة الشهرية. - نوع يُعطى للسيدات بعد انقطاع الدورة الشهرية. وعند الحديث عن انقطاع الدورة فنحن نعني الانقطاع الطبيعي الذي يأتي مع تقدم السن. تحت شعار "كملي بطولاتك" مستشفى عفيف يواصل فعاليات حملة التوعوية بسرطان الثدي - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض. وتضيف الدكتورة أطلال أن هناك تسمية دارجة لكنها خاطئة تختص بالأدوية الهرمونية، فنقول الدواء أو الحبوب الهرمونية، والأصح أن نقول الأدوية «مضادات الهرمونات» لأنها تقطع إنتاج الهرمونات الأنثوية في الجسم وبالتالي تمنع نمو وعودة الأورام التي تتغذى على الهرمونات. والغاية من استخدام هذه العلاجات باختلاف أنواعها (الهرمونية - الكيميائية - الحيوية) هي تقليل احتمال عودة المرض ذاته في المستقبل والتخلص من أي خلايا لم يتم التخلص منها بالتدخل الجراحي. - تأثيرات جانبية تطرقت الدكتورة أطلال أبو سند لأكثر التأثيرات الجانبية لعلاج سرطان الثدي شيوعا واستمرارية على المدى الطويل، وهما اثنان: • الأول: انقطاع الطمث. يمكن لبعض أدوية العلاج الكيميائي أن تُؤثر على المبيض وتوقف الدورة الشهرية العادية (انقطاع الطمث).
ومن هذه الأسباب: كونكِ أنثى والتقدم في السن، وهما متغيران رئيسيان يؤثران على احتمالية إصابتكِ بالمرض. وتمثل السيدات فوق سن الأربعين الغالبية العظمى من الحالات المصابة بسرطان الثدي. عوامل الخطر التي لا يمكن السيطرة عليها
التاريخ الإنجابي التقدم في السن الطفرات الجينية تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي أو المبيض تلقي علاج إشعاعي في الماضي أنسجة الثدي العالية الكثافة وجود سابقة للإصابة بسرطان الثدي أو بعض أمراض الثدي غير السرطانية
عوامل الخطر التي يمكن السيطرة عليها
الخمول البدني البدانة بعد انقطاع الطمث أو زيادة الوزن استعمال الهرمونات تناول المشروبات الكحولية
فحص سرطان الثدي
يعد الفحص المنتظم أفضل طريقة للتشخيص المبكر لسرطان الثدي. عادةً ما يُشخَّص سرطان الثدي بعد ظهور الأعراض، على الرغم من عدم ظهور أي علامات أو أعراض على العديد من النساء المصابات بالسرطان. ومن هنا تتضح ضرورة إجراء فحص منتظم لسرطان الثدي. وفيما يلي بعض اختبارات فحص سرطان الثدي:
التصوير الشعاعي للثدي – تصوير الثدي الشعاعي هو نوع من الأشعة السينية التي تستخدم لفحص الثدي. ويعد التصوير الشعاعي للثدي الخيار الأكثر فاعليةً للكشف المبكر.
لا أحد يحب البشرة الدهنية وخاصة بشرة الوجه وفي كثير من الأحيان تكون أساليب الاعتناء بالبشرة الدهنية خاطئة مما يسبب دهون أكثر في البشرة والتي تؤدي إلى حب الشباب والرؤوس السوداء. يمكن الحفاظ على مستوى دهون البشرة من خلال استخدام غسول بشرة مخصص للبشرة الدهنية بشكل دائم، وفي هذه المقالة سنتعرف على 13 أفضل غسول للبشرة الدهنية التي تعمل على تنظيف البشرة بفاعلية ولطف. من المهم معرفة بأن البشرة تصبح دهنية عندما تنتج الغدد الدهنية في الجلد الزهم أكثر من اللازم أو من المستوى الطبيعي. والزهم هي مادة شمعية زيتية تحمي البشرة وترطبها وهي ضرورية للحفاظ على صحة البشرة. افضل غسول للبشره الدهنيه والحبوب. إن الإفراط في إفراز الزهم يؤدي إلى بشرة دهنية ومسام مسدودة ورؤوس سوداء وحب الشباب وغيرها من مشاكل البشرة والوجه. لذلك فإن استخدام غسول مخصص للبشرة الدهنية هي وسيلتك المضمونة للحفاظ على صحة وجمال بشرتك. ------------------------------------------------------------
أربح 1$ يوميا
تكافئك عملة "هاي" بقيمة 1$ يومياً من خلال إجابتك على سؤال من خلال تطبيق واتساب أو تيليغرام. ستتمكن يومياً من الإجابة على السؤال المطروح والحصول على مكافئتك اليومية.
افضل غسول طبي للبشرة الدهنية الحساسة | مجلة الجميلة
[3]
وهكذا وجدنا أن فوائد فيتامين e للبشرة كثيرة جداً فهو يعمل على حل معظم مشاكل البشرة فضلاً أن الحصول عليه لا يحتاج جهد فيمكن الحصول عليه عبر إتباع روتين غذائي غني بهذا الفيتامين. المراجع
^, THE SKIN BENEFITS OF VITAMIN E, 17/5/2021
^, Vitamin E and Your Skin, Friends Through Food, 17/5/2021
^, Vitamin E in dermatology, 17/5/2021
3- La Roche-Posay Toleriane Purifying Foaming Cleanser for Oily Skin
تم إضافة هذا الغشول إلى قائمة أفضل غسول للبشرة الدهنية لاحتوائه على السيراميد الذي يحافظ على طبقة الجلد، بالإضافة إلى النياسيناميد والذي يعمل على تقليل إفراز الزهم الذي يسبب دهون البشرة. 4- Mario Badescu Enzyme Cleansing Gel
إذا كنتِ تعتقدين بأن الغسول الرغوي جاف جداً، فإن خبراء التجميل توصي بتجربة غسول البشرة الجيل، مثل غسولMario Badescu وهو جل غسول رائع للبشرة الدهنية، لأن الجل يرطب البشرة ويعمل على موازنة إفرازات البشرة الدهنية. افضل غسول طبي للبشرة الدهنية الحساسة | مجلة الجميلة. يحتوي هذا الجل على إنزيمات الفاكهة وأحماض ألفا هيدروكسي التي تقشط الشوائب من الجلد بلطف
5- Clarisonic Skin Renewing Peel Treatment Glycolic Acid Cleanser
توصي الدكتورة جينيفر ماكجريجور من مركز Union Square Laser Dermatology بتجربة هذا الغسول الذي يقوم بتقشير البشرة بشكل خفيف من خلال حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك الذي يوازن في إفراز دهون البشرة. يعاني أصحاب البشرة الدهنية من انسداد المسام، لذلك ينصح باستخدام غسول يحتوي على الجليكوليك، ويوصي باستخدامه في الصباح قبل وضع مرطب واقي شمسي خالي من الزيت.