طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة شوربة البروكلي من الشوربات الغنية بالطّعم اللّذيذ والقيمة الغذائية الكبيرة. ومن الأفضل اختيار البروكلي الطازج في إعداد الشوربة فهو من الخضروات المليئة بالعديد من الفوائد، بل ومن أكثرها فائدة لصحّة الإنسان على الإطلاق، يحتوي البروكلي على الألياف التي تساعد في عملية الهضم والوقاية من عُسر الهضم والإمساك، كما أنّه يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكربوهيدرات ولكنّه منخفض السعرات الحرارية، ويحتوي البروكلي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة ومقاومة الشيخوخة. طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة: المكونات: 400 غرام من البروكلي. 50 غرام من الزبدة. ثلاث ورقات من ورق الغار. ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. مكعب من الماجي. 3 فصوص من الثوم المهروس. 4 أكواب من مرق الدجاج. طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمه | سوبر ماما. 3 ملاعق من الدقيق. حبة واحدة متوسطة من البصل المفروم ناعم. حبة من الجزر المبشور. كريمة الطبخ. طريقة التحضير: نقوم بتقطيع البروكلي باستخدام سكين حاد، ومن ثم نغسل القطع جيداً. نضع الزبدة في قدر على نار متوسطة، وبعدما تذوب نقوم بإضافة البصل والثوم المهروس، ونقلبهما حتى يتغير لون البصل إلى البني المائل للذهبي.
طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة - شملولة
وقت التحضير 0 دقيقة
وقت الطهي 30 دقيقة
المقادير
1 حبة بروكلي
1 حبة صغيرة بصل مفروم
2 فص ثوم مفروم
2 عود كرفس مفروم
1 كوب كريمة طبخ
2 كوب شوربة "مرقة"
1 كوب ماء
1 معلقة صغيرة ملح
رشة فلفل أسود
رشة زنجبيل
زيت
خطوات التحضير
يغسل البروكلي جيداً، ويقطع. يوضع الزيت في إناء على نار متوسطة، ويضاف إليه البصل. يقلب البصل حتى يذبل، ثم يضاف إليه الثوم، والكرفس، والبروكلي، وتقلب جميع المكونت جيداً. تتبل بالملح، والفلفل الاسود والزنجبيل. تضاف الشوربة، والماء، وتترك حتى تغلي. تغطى، وتترك على نار هادئة لمدة من 20 إلى 25 دقيقة. ترفع من على النار، وتترك لتبرد قليلاً. توضع في الخلاط، وتضرب جيداً حتى نحصل على قوام ناعم. توضع على النار مرة أخرى، وتضاف إليها الكريمة، وتقلب. تترك على النار، حتى تغلي مجدداً. توضع في الأطباق، وتقدم ساخنة. طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة - شملولة. أحدث الوصفات
طريقة عمل كحك العيد بحشو الملبن
طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالكريم كراميل
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
وصفات متعلقة
طريقة عمل البروكلي بالبارميزان
طريقة عمل سلطة البروكلي مع مكعبات الرومي
طريقة عمل المكرونة بالبروكلي وصوص الليمون
طريقة عمل سلطة البروكلي بالمستردة
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمه | سوبر ماما
الشوربة من الأطباق الجانبية المنتشرة في جميع أنحاء العالم، تقدم بجانب أنواع الطعام الرئيسية، وغالباً ما تحتوي الشوربات على نوع من الخضروات الطازجة، ويحتوي البروكلي على كم هائل من الفيتامينات والعناصر الضرورية لتقوية الجسم، إليكم طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة. مدة التحضير: 30 دقيقة
تكفي: 4 أشخاص
مقادير شوربة البروكلي بالكريمة:
1 رأس بروكلي زهرات
2 بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
½ كوب كزبرة مفرومة
1 كوب كريمة طهي
1 لتر مرقة دجاج
1 ملعقة صغيرة كمون
½ ملعقة صغيرة حبهان بودرة
ملح
فلفل أسود
زبدة
طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة:-
- يوضع وعاء على النار ويضاف له زبدة مع زيت. - يضاف البصل يشوح حتى يذبل. - يضاف الثوم ويشوح سريعا. - يضاف البروكلي ويقلب مع المكونات حتى يشوح. - تضاف المرقة وتقلب. - يترك على النار حتى يغلي. - يرفع من النار ويضرب بالهاند بليندر حتى ينعم ويصبح القوام كريمي. - يوضع على النار مرة أخرى ويضاف مرقة دجاج وتضاف التوابل مع ملح وفلفل أسود وتقلب. - تترك الشوربة على النار حتى تغلي. ملتقى الشفاء الإسلامي - شوربة كريمة البروكلي بالشوفان. - ترفع وتقدم ساخنة. نصائح تقديم شوربة البروكلي:
- تقدم الشوربة مع الوجبات كطبق جانبي. - تقدم مع عيش الباجيت المحمص.
ملتقى الشفاء الإسلامي - شوربة كريمة البروكلي بالشوفان
قبل البدء عليك تحضير المكونات الهامة التالية. 3 أكواب من الحليب المكثف. شاهد ايضا وصفات شوربة السبانخ بالكريمةكيتو شوربة البروكلي والكوسة والدجاجكيتو سهلة ومضمونة. جربي تحضير شوربة البروكلي ثم شاركيها مع عائلتك على سفرة العشاء الى جانب ألذ الأطباق.
فوائد شوربة البروكلي:
تساعد شوربة البروكلي على زيادة النشاط البدني للجسم، لأنها تزود الجسم بالعديد من العناصر المفيدة، مثل: حمض الفوليك، والبروتينات، والبوتاسيوم، ومركبات الكبريت، وتعمل أيضًا على التخلص وإزالة السموم من الجسم، تحتوي شوربة البروكلي على مركبات لها خصائص مضادة للأكسدة، تعد من أبرز فوائد شوربة البروكلي أنها تساعد على فقدان الوزن الزائد، لاحتوائها على الألياف التي تستغرق وقتًا أطول للهضم مما تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول. تساعد شوربة البروكلي على تحسين عملية التمثيل الغذائي والتخفيف من المشكلات التي قد تحدث للجهاز الهضمي، وتعمل شوربة البروكلي على تعزيز صحة الجهاز العصبي المركزي في الدماغ وتقوية الذاكرة وتحسين الحالة المزاجية ومنع الاكتئاب والإرهاق العقلي، لاحتوائها على فيتامين ب. وتحتوي شوربة البروكلي على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على حماية القلب ومنع تلف الأوعية الدموية، كما أنها تساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم لاحتوائه على الأحماض الدهنية.
تناول وجبات منتظمة ومتكررة
على المرء تناول الوجبات بشكل منتظم ومُتكرر حتى يُغذي الجسم بمزيد من السعرات الحرارية التي يحتاجها لزيادة الوزن ، لا بُد من تجنب أكل الوجبات الكبيرة والاكتفاء بالوجبات الصغيرة التي يتم توزيعها على الليلة بأكملها خلال شهر رمضان لهذه الغاية؛ فإن ذلك يُقلل من فرصة ملء المَعدة بشكل غير مُريح ويسمح بتناول المزيد من مصادر السعرات الحرارية. تنويع الوجبات
لا بُد من تناول ثلاثة أطعمة مُختلفة في كل وجبة من الوجبات وعدم الاكتفاء بوجبة واحدة فحسب، وذلك حتى يحصل الجسم على مزيج من العناصر الغذائية المُهمة التي يحتاجها في بناء الكُتلة العضلية، ويجب تجنب جميع الوجبات والأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية مع انخفاض القيمة الغذائية التي تُقدمها. تجنب شرب السوائل أثناء الطعام
يؤثر شرب السوائل قبل البدء بتناول الطعام أو أثناء الأكل على كمية الأطعمة التي يستطيع الصائم أكلها في رمضان، وذلك لأن السوائل تأخذ حيزاً من المعدة وتؤدي إلى الشعور بالشبع في وقت مُبكر، ولذلك فإن على المرء تجنب شرب الماء أو السوائل الأخرى حتى مرور نصف ساعة على الانتهاء من وجبة الطعام، وإذا رغب الصائم في شرب السوائل عند الإفطار أو الوجبات الأخرى؛ فمن الجيد اختيار السوائل الغنية بالسعرات الحرارية لتعزيز زيادة الوزن.
دواء كونكور من أكثر الأدوية الفعالة في علاج الضغط وضبط مستويات الدم في الجسم ولذلك لابد من استشارة الطبيب قبل تناول الدواء وفي حالة وجود أي أعراض جانبية له.
دواء كونكور Concor الاشهر في علاج ارتفاع ضغط الدم وتنظيم ضربات القلب - روشتة
امراض القلب الخلقية أو مرضي الانسداد الرئوي المزمن. الذين تعرضوا الي الحساسية أو مرض الصدفية أو فرط نشاط الغدة الدرقية. كيفية تناول اقراص كونكور وكيفية التوقف عن تناوله
تجنب التوقف المفاجئ لتناول اقراص كونكور حيث يؤدى التوقف المفاجئ الى حدوث مضاعفات مثل الذبحة الصدرية ، أو مضاعفات قلبية اخرى غير مرغوب فيها عند التوقف عن تناول الدواء فجأة ، لذا يجب الحرص والتوقف عن الجرعة تدريجياً ببطئ خلال اسبوع علي الاقل. الفرق بين كونكور Concor و كونكور بلس Concor Plus
كونكور Concor: يحتوى على المادة فعالة بيسوبرولول فقط ( Bisoprolol). كونكور بلس Concor Plus: تحتوى على المادة بيسوبرولول ( Bisoprolol) ، و مادة هيدروكلوروثيازيد ( و هو مدر للبول). اضغط هنا: افضل الادوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم وطرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
دواء كونكور لعلاج الذبحة الصدرية و خفقان القلب و الرهاب
دواء Concor له فاعلية على علاج الام الصدر الناتج عن الذبحة الصدرية. يساعد دواء كونكور على تقليل ارتفاع ضغط الدم ويفيد في حالات الخفقان و تسارع ضربات القلب و التى تعد من الاعراض المصاحبة للرهاب. دواء كونكور Concor الاشهر في علاج ارتفاع ضغط الدم وتنظيم ضربات القلب - روشتة. اقرأ ايضاً: التغلب علي ارتفاع ضغط الدم بافضل الطرق والنصائح الطبية واهم الاعراض المصاحبة له
كيفية استخدام دواء كونكور Concor في بعض الحالات الاتية:
دواء كونكور والسكر
قد يؤثر كونكور علي الاعراض التحذيرية التي تدل علي انخفاض مستوي السكر في الدم ، لذا يجب علي مرضي السكري ملاحظة الاعراض التحذيرية لانخفاض السكر في الدم مثل " الجوع الشديد ، العرشة ، تقلب المزاج ، الصداع الشديد ، العصبية ".
دواء كونكور (Concor من أدوية القلب والاوعية - Phamracie1
دواء كونكور والحمل
لا ينصح باستخدام دواء كونكور خلال فترة الحمل ، لذا يجب استشارة الطبيب حول ما الاضرار و الفوائد العائدة من تناول الدواء ، للحفاظ على صحة الجنين. ما الفرق بين دواء نيفيلوب Nevilob ودواء كونكور وايهما افضل
يعد دواء نيفيلوب افضل من دواء كونكور في حالة اختيارنا لدواء مناسب لعلاج ارتفاع ضغط الدم٬ وذلك بعد استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود موانع للاستخدام وذلك للاسباب الاتية:
حيث أن نيفيلوب له كفاءة اعلي من كونكور في توسيع الاوعية الدموية و بالتالي خفض ضغط الدم٬ كما اكدت الدراسات ضعف فرصة التعرض للاعراض الجانبية عند تناول دواء نيفيلوب. مقارنة بين دواء نيفيلوب Nevilob ودواء كونكور واهم ما يميز نيفيلوب:
له خصائص اضافية موسعة للاوعية الدموية. دواء كونكور (Concor من أدوية القلب والاوعية - Phamracie1. يعد اقل ارتباطاً بالمضاعفات التي تؤثر علي التمثيل الغذائي أو احتمالية الاصابة بمرض السكري. يتفوق نيفيلوب عن كونكور في التخصص بالعمل علي القلب و الاوعية الدموية دون تأثيرات سلبية للشعب الهوائية والرئتين. لا يرتبط نيفيلوب بانخفاض مستوى هرمون الميلاتونين ليلاً٬ وهو ما يسبب اضطرابات النوم التي قد تحدث مع دواء كونكور وغيره من الادوية المشابهة الاخري.
دواء كونكور | دواعي الاستخدام والأعراض الجانبية - موقع مُحيط
اشهر انواع الادوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتنظيم اضطرابات ضربات القلب
اقراص هيدروزيد مدر للبول لعلاج ارتفاع ضغط الدم Hydrozide اقراص وينديبين windipine لعلاج ارتفاع ضغط الدم وعلاج الذبحه الصدريه تنظيم ضربات القلب مع اقراص اندرال Inderal وفاعليته في حالات القلق والتوتر اقراص نورمافاستين لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومنع النوبات القلبية Normafasten السيطرة علي ارتفاع ضغط الدم اقراص نيفيلوب Nevilob الفعالة لخفض ضغط الدم
whatsapp
5 مجم بيزوبرولول. 75 مجم بيسوبرولول. 5 مجم بيسوبرولول. 10مجم بيسوبرولول مرة واحدة يومياً. وذلك لمدة أسبوع واحد أو أكثر من أسبوع أو أربع أسابيع وذلك حسب ما يقرره الدكتور المتابع لحالتك ومدى تقبل جسمك للعلاج. جرعة الأطفال
لا ينصح باستخدام كونكور للأطفال نهائياً، وذلك وفق توصيات الأطباء المختصين. شاهد أيضاً: دواء زيلوريك zyloric drug لعلاج آلام النقرس
دواء كونكور والحمل والرضاعة
تمر المرأة الحامل ببعض الفترات التي ترغب فيها بتناول عقار يعمل على ضبط معدل ضربات القلب أو العمل على خفض ضغط الدم ولكن يحذر الأطباء من استخدام علاج كونكر على المرأة الحامل حيث أنه يؤثر على الجنين بشكل مباشر. بينما يسعى العديد من النساء المرضعات لتناول عقار كونكر ولكن تحت إشراف طبيب مختص و يفضل أن لا تكون هناك رضاعة طبيعية حيث أن مكونات العلاج قد تصل إلى الجنين من خلال لبن الام. التداخلات الدوائية لعلاج concor
هناك بعض الأدوية التي تحدث تداخلات غير صحية مع علاج كونكر التي لابد من التوقف عن تناولها:
أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم مثل ( فيراباميل). أدوية ارتفاع ضغط الدم (كلونيدين – فينيتوين)
الأدوية الخاصة بعلاج ضربات القلب.