السلام عليكم وحمة الله و بركاته أهلا بكم زوار موقع prog-egypt اليوم سوف نتحدث عن تنزيل و شرح أخر و احدث إصدار مجاني من تطبيق قارئ الباركود barcode qr scanner للأندرويد برابط مباشر على جهازك الأندرويد الخاص بك android app.
- تنزيل برنامج قارئ الباركود 2021 مجانا
- نظام غذائي صحي أسبوعي لفقدان الوزن
تنزيل برنامج قارئ الباركود 2021 مجانا
مميزات
تنزيل برنامج قارئ الباركود 2021
التطبيق صغير الحجم ولا يحتاج لوقت
كبير أثناء التحميل. خاصية التكبير في
قارئ الباركود
qr تزودك خاصية التكبير مع
القدرة على التكبير وقراءة الرمز من مسافة بعيدة وضع تعليقات على صورك وأدارت مخزن
المنتجات أو أضافة مراقبة الجودة إلى العمل التجاري الخاص بك. تطبيق قارئ الرموز
qr مزود بواجهة إستخدام سهلة وبسيطة تتم
عملية المسح الضوئي بدون الحاجة إلى الإتصال بالشبكة. يدعم إستخدام الفلاش الخاص بك أو
إستخدام الكشاف. التطبيق لا يحتاج إلى مساحة عالية في
الجهاز ومع ذلك يتمتع بأداء عالي الجودة. تتم عملية المسح في قارئ الرموز
qr بواسطة الكاميرا بشكل
سريع ودقيق بعد عملية المسح يتم التخزين بشكل تلقائي إلى الحافظة ويمكنك نسخ
الشفرة ولصقها في أي حقل أو مستند السرية والموثوقية. يتيح لك مولد الرمز في التطبيق بتشفير
بياناتك الشخصية عبر رموز الحماية للرسائل وال wifi وجهات الإتصال ومشاركتها مع
الأصدقاء. تنزيل برنامج قارئ الباركود 2021 مجانا. ميزة البحث السريع داخل البيانات
المحفوظة داخل السجل. ميزة الاذونات في
qr لا تستطيع الإلتقاط
والمسح عبر الكاميرا إلا بعد إعطائه الإذن بذلك السرعة والجودة. يقوم بالإتقاط بشكل سريع وقوي للشفرة بغض
النظر عن المكان المطبوع عليه الشفره سواء كانت على ورق أو جوال أو كمبيوتر.
اضغط على كلمة ترجمة أو translate وحدد اللغات التي يتم ترجمة المحتوى منها وإلى اللغة المراد الحصول على النص المترجم بها. يمكنك ترك التطبيق لمدة ثوانِ لاكتشاف لغة النص بنفسه وما عليك سوى تحديد اللغة المراد الترجمة إليها. يمكنك أيضاً تحديد أي كلمة داخل النص وإظهار بحث منفصل عنها عبر غوغل مثل المعاني والمرادفات الخاصة بها. 2. تحديد أسماء ومعلومات المنتجات نواجه في بعض الأحيان صعوبة في التعرف على أسماء بعض المنتجات أو الأشياء والمعلومات الخاصة بها مثل الملابس قطع الديكور أو الأثاث أو الملابس والأجهزة الإلكترونية وغيرها لكن هذا التطبيق المفيد من جوجل قدم حلً لهذا الأمر وهو: خطوات قراءة المنتجات في عدسة جوجل فَتْح تطبيق عدسة جوجل والضغط على كلمة تسوق Shopping. يمكنك بعد ذلك تصوير الباركود (بالإنجليزية: Barcode) الخاص بالمنتج أو المنتج نفسه ويمكن أيضاً اختيار صورة للمنتج محفوظة على هاتفك الذكي وحينها تحصل على جميع المعلومات الوافية التي تريدها. 3. تحديد المعالم التاريخية والسياحية في الحقيقة تفيد هذه الخاصية السياح في مختلف بلاد العالم وأيضاً عاشقين استكشاف الأماكن السياحية والمعالم التاريخية من خلال اتباع خطوات بسيطة على التطبيق: فتح تطبيق عدسة جوجل واختيار كلمة أماكن Places.
نظام غذائي صحي أسبوعي يتضمن خطة الأكل التي تساعد في التحكم في وزنك مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية. أضف مجموعة من الألوان إلى طبقك وفكر في الأمر على أنه أكل قوس قزح. الخضار الورقية الداكنة والبرتقال والطماطم. حتى الأعشاب الطازجة مليئة بالفيتامينات والألياف والمعادن. إن إضافة الفلفل أو البروكلي أو البصل المجمد إلى اليخنات والعجة يمنحهم دفعة سريعة وملائمة من اللون والمغذيات. وفقًا للإرشادات الغذائية ، خطة الأكل الصحي:
يركز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والحليب ومنتجات الألبان منزوعة الدسم أو قليلة الدسم. يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة البروتينية مثل المأكولات البحرية واللحوم والدواجن الخالية من الدهون والبيض والبقوليات (الفاصوليا والبازلاء) ومنتجات الصويا والمكسرات والبذور. يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والدهون المتحولة والكوليسترول والملح (الصوديوم) والسكريات المضافة
يبقى ضمن احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية
1. نظام غذائي صحي أسبوعي. تعتبر الفواكه الطازجة أو المجمدة خيارات رائعة. جرّب الفاكهة التي تتجاوز التفاح والموز مثل المانجو والأناناس أو فاكهة الكيوي. عندما لا تكون الفاكهة الطازجة في موسمها ، جرب الأنواع المجمدة أو المعلبة أو المجففة.
نظام غذائي صحي أسبوعي لفقدان الوزن
من الأفضل إتباع نظام غذائي صحي أسبوعي لتقوية الجسم بجدارة ، على الرغم أنه من الصعب التخطيط لقائمة يومية بكل الطعام الذي يتناوله الإنسان، لكن يجب الحرص على أن كل وجبة تحتوي على بعض البروتينات والألياف والكربوهيدرات المعقدة وقليل من الدهون. نظام غذائي صحي أسبوعي لتقوية الجسم بجدارة إليك ما تحتاج إلى معرفته عن كل وجبة ، وهو كما يلي.. طعام الإفطار وجبة ضرورية ولا يمكن الإستغناء عنها ، ويجب أن تحتوي على بعض البروتينات والألياف ، ولكن بكميات معقولة. طعام خفيف بعد الإفطار وجبة خفيفة بعد تناول وجبة الإفطار ، ويمكنك الإستغناء عنها تمامًا فهي ليست إجبارية. إذا تناولت فطورًا سليم وصحي ، فقد لا تشعر بالجوع حتى موعد الغداء. ومع ذلك ، إذا كان لديك إحساس بالجوع قليلاً وكان الغداء لا يزال على بُعدّ ساعتين أو ثلاث ساعات ، فإن تناول وجبة خفيفة في منتصف الصباح سوف يقضي على ذلك الجوع. وجبة الغذاء في العادة يعتبر الغداء وجبه يتم تناولها في منتصف النهار ، وغالبا ما يكون خارج المنزل ، لذا يمكن أن يكون وجبة خفيفة يسهل حملها في الحقيبة الخاصة بك. أو إذا اشتريت غذائك ، فأختر حساءًا صحيًا أو سلطة خضروات طازجة. طعام عشاء خفيفة العشاء هو الوقت الذي يسهل فيه الإفراط في تناول الطعام ، خاصة إذا لم تأكل كثيرًا خلال اليوم ، لذا راقب أحجام حصتك من الطعام.
اليوم الخامس في النظام الغذائي وجبة الإفطار تتكون من كوب من اللبن قليل الدسم بدون إضافة سكر، مع بيضة مخفوقة، مع نصف رغيف من خبز القمح الكامل، مع شريحة جبن قليل الملح، مع ثمرة برتقال. وجبة الغذاء تتكون من طبق من شوربة الخضار، مع طبق سلطة (طماطم مع البصل مع الفاصوليا المسلوقة مع ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة خل بلسمي مع شرائح الريحان)، مع شريحة رفيعة من اللحم المشوي دون دهن. وجبة العشاء تتكون من نصف كوب من مهروس القرنبيط والجزر والبروكلي عليهم ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة من عصير الليمون، شريحتين من الخبز المحمص، مع ثمرة تفاح. اليوم السادس للنظام الغذائي الصحي وجبة الإفطار تتكون من كوب من رقائق الذرة محلى بملعقة من عسل النحل وعليهم كوب من اللبن قليل الدسم، مع ثمرة موز، مع كوب من المشروبات العشبية بدون سكر. وجبة الغذاء تتكون من كوب من المكرونة ، مع طبق من سلطة الخضار، صدر دجاج مشوي أو مسلوق، مع كوب من عصير الليمون بدون سكر. وجبة العشاء تتكون من طبق سلطة خضار، مع كوب من الزبادي قليل الدسم، مع ثمرة تفاح، مع كوب من الشاي الأخضر بدون سكر. اليوم السابع في نظام غذائي صحي أسبوعي وجبة الإفطار تتكون من كوب من الزبادي قليل الدسم، مع كوب من الشوفان المحلى بالعسل وعليه كوب من اللبن مع قطع من الفاكهة المجففة.