يقول لي الآخرون إنَّني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة:
17. لست سعيداً لأسباب لا أفهمها:
تقييم نتائج اختبار الذكاء العاطفي:
في الأسئلة السبعة عشرة السابقة كل إجابة من الإجابات الخمس لها الدرجات التالية:
A = 1
B = 3
C = 5
D = 7
E = 9
أكتب الدرجات التي حصلت عليها عن كل سؤال.. مثلاً إذا كانت إجابتك عن السؤال الأول هي (C) "أحياناً" فهذا يعني أنك حصلت على 5 درجات وهكذا لكل سؤال. اختبار الذكاء العاطفي د هند. إجمع الدرجات وستحصل على درجة ذكائك العاطفي، ومن ثمّ قارنها بالنتائج التالية لمعرفة نتيجة اختبار الذكاء العاطفي لديك:
ذكاء انفعالي منخفض جداً = من50 إلى 70 درجة. ذكاء انفعالي منخفض = من 70 إلى 85 درجة. ذكاء انفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة. ذكاء انفعالي عالي = من 115 إلى 130 درجة. ذكاء انفعالي عبقري = من 130 إلى 150 درجة. شاهد بالفيديو: اختبار ذاتي للذكاء العاطفي
المصدر: مأخوذ بتصرف عن موقع اختبارات نفسية
تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
- اختبار الذكاء العاطفي eq
- اختبار الذكاء العاطفي pdf
- اختبار الذكاء العاطفي د هند
- هل اسقي الزرع كل يوم
- هل اسقي الزرع كل يوم المعلم
- هل اسقي الزرع كل يوم الجمعة
اختبار الذكاء العاطفي Eq
مقدمة حول الذكاء الانفعالي (العاطفي):
ويمكننا القول إنَّ الذكاء العاطفي (الذكاء الانفعالي) هو شرط مسبق لتطوير ولتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة، وببساطة نحن نحتاج إلى التعرف إلى انفعالاتنا، وإلى إعطاء مشاعرنا وحاجاتنا الداخلية الوصف المناسب والتسمية الملائمة، مما يفيدنا في تحقيق أهدافنا الحياتية بما يتناسب مع حاجات ومشاعر الآخرين من حولنا، كما نحتاج إلى تنمية المهارات اللازمة للوصول إلى طرائق مناسبة لتحقيق أهدافنا وحاجاتنا المتنوعة، بدءاً من تهدئة انفعالاتنا الخاصة ووصولاً إلى ارتياحنا الداخلي. اختبار الذكاء العاطفي - موضوع. وبعد كل ذلك نحن نحتاج إلى تنشيط أنفسنا وتحريك كل قدراتنا الداخلية مثل الطاقة الداخلية، والجهد، والانضباط، والمثابرة، والمرونة، ومن ثم التوجه نحو المصادر الخارجية المتوفرة حولنا، ومنها بناء شبكة علاقات اجتماعية فعالة من خلال التفاهم والحوار الناجح مع الآخر، وتفهُّم حاجاته، والقدرة على التعاطف معه، وقراءة انفعالاته، وتحديد الحدود المناسبة بين الذات والآخر. من هنا كان لا بُدَّ من الحديث عن اختبار الذكاء العاطفي (الانفعالي). اختبار الذكاء العاطفي الشامل مجانا:
في هذا الاختبار المختصر تحتاج إلى إحضار قلم وورقة للإجابة عن الأسئلة السبعة عشرة التالية، وتتضمَّن الإجابات خمس احتمالات لكل سؤال؛ لذا اختر إجابة واحدة فقط عن كل سؤال واكتب رقم السؤال ورقم الإجابة، وبعد الانتهاء اضغط على النتائج للتعرف إلى درجة ذكائك العاطفي.
أسئلة اختبار الذكاء العاطفي:
1. عندما أشعر بالانزعاج، لا أعرف مَن أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني:
معظم الوقت. غالب الأوقات. أحياناً. نادراً. أبداً تقريباً. 2. كل شخص لديه مشكلات، ولكنَّ هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي؛ ولذا لا أستطيع أن أحب نفسي:
3. بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنَّني شخص سيئ، مهما فعلت:
4. عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تُحطِّم منها، مثل: إنَّني شخص فاشل ، وغبي، ولا أستطيع أن أعمل عملاً ناجحاً:
5. أشعر بالحرج والارتباك عندما يُتوقَّع مني أن أظهر عواطفي:
6. تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها بأنَّني قوي وقادر وكفء:
7. عندما أُشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي:
8. لا أستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي:
9. من الأفضل أن أبقى بارداً وحيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر معرفةً جيدةً:
10. لدي صعوبة في قول أشياء مثل: " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك شعوراً حقيقياً:
11. إنَّني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم):
12. إنَّني أقلق من أمور لا يفكر فيها الآخرون عادة:
13. أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري:
14. اختبار الذكاء العاطفي pdf. حياتي مليئة بالطرق المغلقة:
15. لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما:
16.
اختبار الذكاء العاطفي Pdf
وفي عام ١٩٩٥م، تم تطوير مصطلح الذكاء العاطفي الذي يعني قدرة الإنسان على وعي طبيعة عواطفه، والتحكم بها، وإدارتها، وفهمها، بالإضافة إلى فهم عواطف الآخرين، وصُنِّف كنوع من أنواع الذكاء المتعددة من قبل العالم دانييل غولدمان. [١]
تعريف الذكاء العاطفي
يُعرف الذكاء العاطفي بأنه: قدرة الفرد على معرفة مهاراته الانفعالية والعاطفية، ومشاعره الذاتية، وفهم انفعلات الآخرين وعواطفهم، وإدراك العاطفة الصادقة وتمييزها عن غيرها من العواطف، وتوظيف انفعالاته النفسية الخاصة لتحسين التواصل الاجتماعي مع الآخرين، والقدرة على خلق مشاعر إيجابية كالفرح والسعادة والتفاؤل، وتوجيه مشاعره توجيهاً سليماً فيما يضمن له النجاح في حياته العملية والعائلية، والقدرة على ضبطها وتنظيمها وتحفيز ذاته لاتخاذ قرارات صحيحة وذكية.
استنبط المعاني الخفية وراء الكلمات وقيّم النبرة التي يتحدث بها الشخص. على سبيل المثال: هل يبدو غاضبًا؟ ماذا عن لغة جسده؟ هل يبدو في حالة من العصبية؟ هل يظهر ذلك في تخشب الكتفين أو عقد الذراعين؟
عبّر عن ملاحظاتك واعرض المساعدة؛ قُل مثلًا: "أرى أنك في حالة من القلق، كيف لي أن أساعدك؟"
طوّر مهاراتك الاجتماعية. الذكاء العاطفي. القدرة على التواصل مع الغير من مهارات الذكاء العاطفي والتي يُمكنك من خلالها التفاوض والإقناع وأداء المهام القيادية وفض النزاعات؛ [١٤]
هذه المهارات ضرورية للتعامل مع الآخرين ويُمكن بنائها عبر المشاركة في المناسبات والأحداث الاجتماعية التي تتطلب التعامل مع الآخرين. لا يُمكن الاكتفاء بالاستماع الجيد وحسب في التفاعلات الاجتماعية، بل يجب عليك تعلم التواصل بوضوح وتطوير السلوكيات الإيجابية التي تجذب الآخرين إليك. على سبيل المثال، إن كنت تدير اجتماعًا، لا يُمكن تلخيص إرشاداتك بقول "باشروا العمل"، بل عليك أن تقول "أرغب أن يفكر كل منكم بهذا المشروع ومن ثم مشاركة الأفكار معي في نهاية اليوم، أما بعد يومين سنتقابل لمناقشة التطورات. برجاء العمل على تطوير الأفكار في مجموعات من فردين أو ثلاثة أفراد".
اختبار الذكاء العاطفي د هند
حاول تغيير نفسك. ركز على الايجابيات. اكتشف خيارات لحل المشكل. 8- النضج العاطفي:
- اعمل على فهم نفسك وتقبلها. اختبار الذكاء العاطفي eq. - تدرب على السلوكيات غير الانانية. - لا تسيطر على الآخرين. - كن متطلعا لتغيير اتصالاتك الاجتماعية. - ابحث عن معان اكبر للحياة. ان تحب للآخرين ما تحبه لنفسك
9 ما التزم به ان شاء الله تعالى هو ان اعمل على اكساب نفسي مزيدا من المهارات التي توصلني الى اعلى درجات النضج العاطفي حتى اصير احب لاخي ما احبه لنفسي. مواضيع اخرى ضمن العلاقات النفسية والعاطفية
03-10-2017
12285 مشاهدة
كيف تعدّل مزاجك وتسعد نفسك
عرض المقال
14-09-2017
9953 مشاهدة
الوسائل العشر للحب الدائم
14-08-2017
8877 مشاهدة
مذكرات زوجيّة ( تطاوعا ولا تختلفا)
08-07-2017
10116 مشاهدة
لا تتخلّص من الإناء المكسور
عرض المقال
اختبارات قد تهمك
اختبار: كيف تعيش الوحدة أنت في المنزل: لا يوجد أحد ، الصمت يسود أعلى ، أقاربك أو أصدقائك غير موجودين.
بالنسبة للمحاصيل الزراعيّة مثل الكوسا و الخيار و البندورة يتم ريّها يومياً في فصل الصّيف حتى تبقى تحتفظ بنسبة من المياه و لا تسقى مرتين في اليوم حتى لا تتعفن التربة. عند سقاية الأشجار المثمرة مثل التفاح و اللّيمون و البرتقال بداية يتم توسيع مجال التّراب حول الشجرة بعمل حوض ترابي و تقليب التراب جيدا حتى نسمح بعملية التهوية الجيدة للتربة و بعد ذلك نقوم بري الشجرة بلطف من الأطراف أي لا نسكبها مباشرة على الساق و الأوراق فهذه طريقة خاطئة تعمل على تعرية الجذور. عند ري الأشجار يجب الإنتباه إلى الفصول التي تتم بها السقاية بحيث يعتبر فصل الربيع موسم تفتح زهور الأشجار و لذلك يراعي عملية سقي الشجرة تتم بفترة أسبوعين قبل موسم تفتح زهور الشجر حتى لا تقع الزهور على الأرض لأنّ الري يعمل على إسقاطها, و يمكن إضافة الماء بنسبة قليلة جداً حتى الزهرة تنمو للتحول لثمرة أي بعد شهرين من تفتح الزهور, يمكن رفع كمية المياه تدريجياً و تتم عملية الرّي بالصّيف مرّة يومياً خصوصاً في الصباح حتى يبقى التراب رطبا و يذكر إن شجرة التين من بين الأشجار التي تحتاج للمياه بكثرة و ذلك بسبب طبيعة ثمرة التين أي عندما نسقيه بالماء مرتين يومياً تعطي مردود أكثر و الحبة تنضج أسرع.
هل اسقي الزرع كل يوم
النتائج: 101. المطابقة: 101. الزمن المنقضي: 120 ميلّي ثانية.
هل اسقي الزرع كل يوم المعلم
– عدم امتصاص التربة للماء، ويرجع سبب ذلك إلى صلابة التربة وتماسك سطحها، ويعالج ذلك بعملية تفكيك سطح التربة بأي سكين حاد، (وهذه العملية المقصود بها تقليب سطح التربة لتهويتها ولتسهيل مرور وصول ماء الري إلى كل المجموع الجذري للنبات ومنع تمليح سطح التربة من توالي الري المتكرر). وليس شرطا أن نزيد مياه الري للنباتات لان سطح التربة يبدو جافا، لأنه من الممكن أن يكون رطبا من الداخل وهذا يؤثر بالسلب على حياة النبات ويسبب حدوث عملية تعفن للجذور.
هل اسقي الزرع كل يوم الجمعة
العربية
الألمانية
الإنجليزية
الإسبانية
الفرنسية
العبرية
الإيطالية
اليابانية
الهولندية
البولندية
البرتغالية
الرومانية
الروسية
السويدية
التركية
الأوكرانية
الصينية
مرادفات
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات سوقي
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات عامية
نعم، أنا أعلم بأنني أسقي الزرع
هو خارج المدينة لذلك أنا اتيت اسقي الزرع وأتأكد من ان كل شيئ علي ما يرام
كنت أسقي الزرع ثم...
لم يتم العثور على أي نتائج لهذا المعنى. النتائج: 4. المطابقة: 4. كيف اسقي نباتات الزينة وأنا مسافر لفترات طويلة وقصيرة من محل توصيل ورد. الزمن المنقضي: 65 ميلّي ثانية.
© 2021. كل الحقوق محفوظة. بواسطة العاب ببولو