ابتعدي عن ارتداء حمالات الصدر ذات السلك المعدني. اختاري حمالة الصدر ذات الحمالة العريضة والمبطنة. احرصي على شراء حمالة صدر مناسبة لحجمك واشتري الحمالة التي تغلق باثنين من الكباسين أو ثلاثة. الستيان | المفيد نيوز. احرصي على ضبط مقاس حمالة الصدر وتأكدي ألا يرتفع الجزء الخلفي من حمالة الصدر لأعلى ظهرك، بل يجب أن يكون في المنتصف. تجنبي ارتداء حمالة صدر ضيقة، واختاري دائمًا القياس المناسب لكِ. والآن بعد أن تعرفتِ إلى أضرار حمالة الصدر، حاولي قدر الإمكان الاستغناء عنها في أثناء وجودكِ بالمنزل، واحرصي على اختيار حمالة صدر بقياس مناسب ومصنوعة من أنسجة قطنية، لتجنب الإصابة بحساسية الجلد، خاصة في فصل الصيف. ولمعرفة المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة اضغطي هنا.
- الستيان | المفيد نيوز
- اضرار لبس الستيان - حياتكِ
- فوائد عدم ارتداء حمالة الصدر في المنزل | سوبر ماما
- افعلي ولا تفعلي.. تجنبي ترهل الثدي بهذه النصائح - روتانا | Rotana
- الإدارة العامة للقبول والتجنيد بالقوات المسلحة تعلن عن موعد فتح القبول والتسجيل للتجنيد الموحد للمرحلة القادمة 1443هـ
- وزارة الدفاع تعلن فتح بوابة القبول والتجنيد الموحد للقوات المسلحة وأفرعها 1442هـ – وظيفة الآن
الستيان | المفيد نيوز
أثبتت الدراسات مؤخرًا أضرار ارتداء حمالة الصدر بصفة دائمة، وتشمل حدوث مشكلات في التنفس والدورة الدموية والإصابة بالتهابات البشرة وآلام الظهر، ودعت الدراسات إلى تجنب اراتداء حمالة الصدر في المنزل عامة وفي أثناء النوم خاصة. وذهب بعضها إلى ما هو أبعد من ذلك، إذا نصحت دراسة فرنسية السيدات الشابات بعدم ارتداء حمالة الصدر من الأساس، ودعت السيدات إلى التخلص منها وإلقائها في سلة المهملات. تعرفي مع "سوبرماما" في هذا المقال إلى أضرار حمالة الصدر وفوائد عدم ارتدائها. أضرار حمالة الصدر أجمعت الدراسات على ضرورة عدم ارتداء حمالة الصدر فترة طويلة، لما لها من تأثير سلبي كبير في الصحة العامة، مثل: صعوبة التنفس: يسبب ارتداء حمالة الصدر طوال الوقت مشكلات في التنفس، إذ تتسبب الحمالة الضيقة في إيذاء الضلوع والعضلات. افعلي ولا تفعلي.. تجنبي ترهل الثدي بهذه النصائح - روتانا | Rotana. إعاقة الدورة الدموية: يتسبب ضيق حمالة الصدر في إعاقة الدورة الدموية في منطقة الصدر، والتسبب في إيذاء الأنسجة الموجودة بهذه المنطقة. مشكلات بالبشرة: قد يؤدي ارتداء حمالة الصدر طوال اليوم إلى ظهور حب الشباب على الجلد والإصابة بالتهابات البشرة. آلام الظهر والكتفين: يؤدي ارتداء حمالة الصدر في البيت وخلال النوم إلى التسبب في مشكلات بعضلات الرقبة والكتفين والشعور بآلام في الظهر.
اضرار لبس الستيان - حياتكِ
02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 186 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية مش عارفة ليش هو موضوع بايخ وشبهته بفلسطين والله انه ناس فاضية
15-02-2009, 07:16 PM
المشاركة رقم: 34 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Mar 2007 العضوية: 89269 المشاركات: 348 [ +] بمعدل: 0. 06 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 192 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورود الدار
مش عارفة ليش هو موضوع بايخ وشبهته بفلسطين والله انه ناس فاضية
سوري ما فهمت القصد من فلسطين
وأنا سمعت مو تمام ان الوحدة فينا تجلس طول اليوم بسنتيانا
لأن فية ضرر عليها ممكن يسبب لها السرطان والعياذ بالله
لازم الوحدة تهوي شوي:afa:
16-02-2009, 06:53 AM
المشاركة رقم: 35 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط البيانات التسجيل: Dec 2007 العضوية: 185882 المشاركات: 387 [ +] بمعدل: 0. 07 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 183 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية مشكورررررررررررررر
16-02-2009, 12:43 PM
المشاركة رقم: 36 ( permalink)
أرشيف الأقسام الزوجية شكر لمين الشكر
انا كل ما فتحت لكمشاركة الاقيها شكر او ضحك
هههههههههههههههه
16-02-2009, 03:50 PM
المشاركة رقم: 37 ( permalink)
البيانات التسجيل: Dec 2008 العضوية: 201532 المشاركات: 212 [ +] بمعدل: 0.
فوائد عدم ارتداء حمالة الصدر في المنزل | سوبر ماما
ـ حماية الثديين من الارتخاء الذي قد يصيبهما نتيجة عدم ارتداء المقاس والحجم المناسبين. ـ تقليل فرص التعرُّض للإصابة بسرطان الثدي. ـ الحفاظ على درجة حرارة الثديين. ـ يمكنك ارتداء حمالة الصدر الرياضيَّة في المنزل فهي خفيفة جداً، وهذا يعدُّ الحل الأفضل لمشكلة ارتداء حمالة الصدر في المنزل. · بعض النصائح للتخفيف من أضرار حمالة الصدر:
ـ ابتعدي عن ارتداء حمالات الصدر ذات السلك المعدني. ـ اختاري حمالة الصدر ذات الحمالة العريضة والمبطنة. ـ احرصي على شراء حمالة صدر مناسبة لحجمك واشتري الحمالة التي تغلق باثنين من الكباسين أو ثلاثة. ـ احرصي على ضبط مقاس حمالة الصدر وتأكدي ألا يرتفع الجزء الخلفي من حمالة الصدر لأعلى ظهرك، بل يجب أن يكون في المنتصف. ـ احرصي على التدليك المستمر للصدر. · بالخطوات طريقه تدليك الثدي المثاليَّة:
أولاً: احرصي دوماً على النوم على ظهرك، فالنوم على البطن يتسبب في الظهور المبكر لثنيات وتجاعيد الثدي، وهي أول الأشياء التي تتمنين عدم حدوثها على الإطلاق. ثانياً: تدليك منطقة الثدي بانتظام يساعد على رفع الثدي وزيادة حجمه وإعطائه مظهراً أكثر جاذبيَّة. فتدليك الثدي يعمل على تنشيط الدورة الدمويَّة والحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة ويفضل عمل جلسة المساج بعد الاستحمام مباشرة بحيث يتم تحريك أصابع اليد على الثدي في حركات دائريَّة لمدَّة ٥ دقائق.
افعلي ولا تفعلي.. تجنبي ترهل الثدي بهذه النصائح - روتانا | Rotana
القولون العصبي: يرتبط ارتداء حمالة الصدر دائمًا بمتلازمة القولون العصبي. الإضرار بالغدد الليمفاوية: يؤدي الضغط على الثدي فترة طويلة إلى تكوّن مواد قد تؤدي للإصابة بسرطان الثدي، وأشارت الدراسات إلى أن ارتداء حمالات الصدر بصفة مستمرة يزيد من فرص الإصابة بسرطان الثدي. فوائد عدم ارتداء حمالة الصدر بالتأكيد لا يمكنكِ الاستغناء عن ارتداء حمالة الصدر خارج المنزل، ولكن على الأقل يمكنكِ الاستغناء عنها في أثناء وجودكِ بالمنزل، وكذلك خلال النوم، إليكِ فوائد عدم ارتداء حمالة الصدر: تحسين الدورة الدموية في منطقة الصدر، ما يكسب الجلد في هذه المنطقة حيوية ويؤدي إلى عدم ترهله. تقوية عضلات الصدر ودعم الأنسجة. وقاية الثديين من الإصابة بالتشققات وظهور علامات التمدد. تقليل فرص الإصابة بمشكلات البشرة مثل حب الشباب والمشكلات الجلدية الأخرى. حماية الثديين من الارتخاء الذي قد يصيبهما نتيجة عدم ارتداء المقاس والحجم المناسبين. تقليل فرص التعرض الإصابة بسرطان الثدي. الحفاظ على درجة حرارة الثديين. نصائح لتجنب أضرار حمالة الصدر والآن إليكِ بعض النصائح للتخفيف من أضرار حمالة الصدر بشكل عام: ارتدي حمالة الصدر الرياضية إذا كنتِ ترغبين في ارتداء حمالة صدر في المنزل بين الحين والآخر.
غالبًا ما تكوني قد سمعت الكثير من الأمور حول حمالات الصدر الخاصة بك، فما الحقائق من الخرافات المتعلقة بحمالة الصدر؟ إليك الدليل الكامل في المقال الآتي:
لا بد أن هناك العديد من الخرافات والحقائق التي قيلت لك على مدى سنوات عمرك حول حمالات الصدر وفوائدها وأضرارها على صحتك، فما الحقيقة من كل ذلك؟ إليك قائمة بالحقائق والخرافات المتداولة حول حمالة الصدر في الآتي:
الخرافات المتعلقة بحمالة الصدر
إليكي أبرزها في ما يأتي:
1. النوم بحمالة الصدر يساعد على الحفاظ على شكل الثدي ومنع ترهله
ما من دليل علمي حول كون حمالة الصدر تساعد الثديين على الاحتفاظ بشكل مستدير، ومرفوع، و غير مترهل ، مع أنه اعتقاد شائع جدًا حول حمالة الصدر. غالبًا لا تلعب حمالات الصدر دورًا في منع ترهل الثديين الذي يحصل بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، والحمل، و الرضاعة ، ومع تأثير الجاذبية فإن حمالة الصدر قد تبطئ عملية الترهل ولكنها لن يكون لها تأثير كبير. 2. حمالات الصدر تسبب الإصابة بسرطان الثدي
هذه إحدى الخرافات الشائعة جدًا حول حمالة الصدر وأضرارها، فقد ساد اعتقاد أن حمالات الصدر من الممكن أن تضغط على العقد الليمفاوية الموجودة في الثدي مسببة الخلل في خلاياها واحتباس السموم في داخل الثدي.
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 164 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية اصلا عدم لبس الستيانه يسبب ترهل الصدر
أعلنت إ دارة العامة للقبول والتجنيد بالقوات المسلحة عن فتح باب التسجيل والقبول للرجال والنساء ، للعمل برتبة رقيب وحتى جندي ، لحملة شهادة الثانوية العامة فما فوق في عدد من التخصصات ، وذلك وفق التفاصيل الموضحة أدناه. شروط قبول الرجال - أن يكون المتقدم سعودي الأصل والمنشأ ويستثنى من شرط المنشأ من نشأ مع والده أثناء خدمته للدولة خارج المملكة. – أن يكون المتقدم حسن السيرة والسلوك وغير محكوم عليه بالإدانة في جريمة مخلة بالشرف والأمانة. – أن لا يقل العمر عن (17) سنة ولا يزيد عن (40) سنة. – أن لا يكون المتقدم موظفاً في أي جهة حكومية. – أن تتوفر لدى (الفرد الفني) المؤهلات التي تحددها اللائحة التنفيذية. – أن يكون المتقدم حاصل على المؤهلات العلمية المطلوبة للوظيفة. – أن لا يكون متزوجا من غير سعودية. – ألا يكون قد فصل من أحد القطاعات العسكرية ولم يسبق له الالتحاق بالخدمة العسكرية. – اجتياز المقابلة الشخصية واختبار اللياقة البدنية واختبار التخصص. الإدارة العامة للقبول والتجنيد بالقوات المسلحة تعلن عن موعد فتح القبول والتسجيل للتجنيد الموحد للمرحلة القادمة 1443هـ. – أن يتناسب طول المتقدم مع وزنه بحيث يكون الحد الأدنى للطول (160) سم. – أن يكون لائقاً طبياً للخدمة العسكرية. – أن يجتاز جميع إجراءات واختبارات القبول وفقًا للشروط المحددة.
الإدارة العامة للقبول والتجنيد بالقوات المسلحة تعلن عن موعد فتح القبول والتسجيل للتجنيد الموحد للمرحلة القادمة 1443هـ
أفرع القوات المسلحة:
1- القوات المسلحة السعودية. 2- القوات البرية الملكية السعودية. 3- القوات الجوية الملكية السعودية. 4- القوات البحرية الملكية السعودية. 5- قوات الدفاع الجوي الملكي السعودي. 6- قوة الصواريخ الاستراتيجية. وزارة الدفاع تعلن فتح بوابة القبول والتجنيد الموحد للقوات المسلحة وأفرعها 1442هـ – وظيفة الآن. 7- الخدمات الطبية للقوات المسلحة. 8- قيادة القوات المشتركة. – دليل المستخدم للمتقدم للوظائف العسكرية:
– الأسئلة المتكررة:
– مواقع مراكز القبول والتجنيد (خرائط جوجل):
التقديم:
– – يبدأ التقديم يوم الأحد بتاريخ 1443/03/18هـ (2021/10/24م). وظائف شاغرة
وزارة الدفاع تعلن فتح بوابة القبول والتجنيد الموحد للقوات المسلحة وأفرعها 1442هـ – وظيفة الآن
القوات المسلحة وأفرعها:
1- القوات المسلحة السعودية. 2- القوات البرية الملكية السعودية. 3- القوات الجوية الملكية السعودية. 4- القوات البحرية الملكية السعودية. 5- قوات الدفاع الجوي الملكي السعودي. 6- قوة الصواريخ الاستراتيجية. 7- الخدمات الطبية للقوات المسلحة. التقديم: هنـــــــــا
يبدأ التقديم الأحد بتاريخ 1442/04/28هـ الموافق 2020/12/13م..
قناة تليجرام وظائف اليوم
تعلن وزارة الدفاع (الإدارة العامة للقبول والتجنيد بالقوات المسلحة) عن موعد فتح باب القبول والتجنيد الموحد (للرجال والنساء) في القوات المسلحة وأفرعها (للفترة الثانية من العام 1443هـ) للالتحاق في الخدمة العسكرية من رتبة (جندي) إلى رتبة (رقيب) على النحو التالي: شروط القبول (للرجال): - أن يكون سعودي الأصل والمنشأ ويستثنى من شرط المنشأ من نشأ مع والده أثناء خدمته للدولة خارج المملكة. - أن يكون حسن السيرة والسلوك غير محكوم عليه بالإدانة في جريمة مخلة بالشرف والأمانة. - أن لا يقل عمره عن (ثمانية عشر) عاماً ولا يزيد عن الشرط الخاص بالوظيفة. - أن لا يكون موظفا في أي جهة حكومية. - أن تتوفر في الفرد الفني المؤهلات التي تحددها اللائحة التنفيذية. - حصوله على المؤهلات العلمية المطلوبة للوظيفة. - أن لا يكون متزوجا من غير سعودية. - ألا يكون قد فصل من القطاعات العسكرية، ولم يسبق له الالتحاق بالخدمة العسكرية. اجتياز المقابلة الشخصية واختبار اللياقة البدنية واختبار التخصص. - أن يتناسب طول المتقدم مع وزنه بحيث يكون الحد الأدنى للطول (160) سم. - أن يكون لائقاً طبياً للخدمة العسكرية. - أن يجتاز جميع إجراءات واختبارات القبول وفقًا للشروط المحددة.