16-05-2006
# 1
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 57
تاريخ التسجيل: 06-03-06
أخر زيارة: 07-08-2012 (11:35 AM)
المشاركات:
201 [
التقييم: 100
لوني المفضل: Brown
السوبر ماركت
[ALIGN=CENTER][TABLE="width:70%;background-color:deeppink;"][CELL="filter:;"] [ALIGN=center]
سـوبر ماركت
في يوم من الأيام راح رجل إلى السوبر ماركت عشان يتبضع على قولتهم وبينما هو يشتري أغراضه... كان ملاحظ حرمه عجوز تحوم حواليه وتراقبه من بعيد لبعيد!!!!
- اقسام سوبر ماركت كاب
- اقسام سوبر ماركت تحميل
- اقسام سوبر ماركت بليس
- اقسام سوبر ماركت جدة
- اقسام سوبر ماركت الرياض
- فوائد الحمص الحب الاول
- فوائد الحمص الحب يكتظ من نعوُمة
- فوائد الحمص الحب منطق
اقسام سوبر ماركت كاب
في البلدان النامية ، تعتبر متاجر البقالة ذات الخدمة الذاتية ظاهرة حديثة ، وقد اكتسبت شعبية فقط في العقد الأخير أو نحو ذلك. على وجه التحديد في هذه البلدان ، تقدم العديد من محلات السوبر ماركت أيضًا بضائع فضفاضة أو مفتوحة تشبه متاجر البقالة القديمة. يمكن للناس قياس الحبوب والأرز وغيرها من المنتجات الأساسية وشرائه بالوزن. كما بدأت محلات السوبرماركت بتقديم أطعمة جاهزة للأكل كوسيلة لتزويد العملاء بالتسوق وكذلك تناول الطعام في نفس الوقت. قد تحتوي بعض محلات السوبر ماركت أيضًا على بنوك وأجهزة صراف آلي ومقهى وبار عصير وأي شيء آخر قد يجذب العملاء. هايبرماركت هي مؤسسات تجارة التجزئة الكبيرة التي هي مزيج من محلات السوبر ماركت والمتاجر الكبرى. تحتوي محلات السوبرماركت بشكل أساسي على جميع البضائع التي يمكن أن يطلبها الشخص بشكل يومي مثل الملابس والبقالة والدواء وما إلى ذلك تحت سقف واحد. الغرض من هايبرماركت هو السماح للمستهلكين بشراء جميع السلع التي يحتاجونها تحت سقف واحد ، مما يلغي الحاجة إلى زيارة مختلف المتاجر المختلفة لشرائها. كما تقدم هايبرماركت منتجات مثل الأجهزة ، الأجهزة ، مستلزمات التجميل ، الصور ، الأواني الفخارية ، الإلكترونيات ، إلخ.
اقسام سوبر ماركت تحميل
يضم السوبر ماركت أغذية طازجة ودواجن بالإضافة إلى منتجات معلبة ومعبأة. محلات السوبرماركت هي أكبر بكثير مقارنة بمحلات البقالة التقليدية ، حيث يتوفر الناس خلف الكاونتر لتزويد المستهلك بالسلع ويقف المستهلك أمام العداد يطلب السلع. ومع ذلك ، فإن محلات السوبر ماركت أصغر من الأسواق الكبيرة أو أسواق الصناديق الكبيرة ، وهي في الأساس محلات السوبر ماركت مقترنة بالمحلات التجارية. محلات السوبر ماركت لها شكل خاص حيث تسمح للمستهلكين بالمرور عبر الممرات باستخدام عربات التسوق أو السلال والتقاط ما يحتاجون إليه. على الرغم من أن محلات السوبر ماركت في وقت مبكر لا تحتوي على البقالة أو اللحوم الطازجة ، إلا أن محلات السوبر ماركت الحديثة لديها اللحوم والدواجن والخبز ومنتجات الألبان والفواكه والخضروات الطازجة. بالإضافة إلى الأغذية الطازجة والمعلبة ، تحتفظ محلات السوبر ماركت بالمنتجات المنزلية مثل لوازم التنظيف ، مستلزمات الأطفال ، احتياجات الحيوانات الأليفة ، الأدوية ، أدوات المطبخ ، الأواني الفخارية ، الخ. توفر محلات السوبر ماركت أسعارًا منخفضة والعديد من العروض أو التخفيضات على منتجاتها لجذب المستهلكين. بعض حتى تعمل على هوامش الربح السلبية في بعض الأحيان لجلب الزبائن.
اقسام سوبر ماركت بليس
وعادة ما تتلقى المتاجر الكبرى السلع والبضائع بالجملة من المصانع أو الموزعين الكبار من أجل الاستفادة من وفورات الحجم. عادة ما يكون هامش الربح صغيرًا جدًا ويتم تحويل التخفيضات إلى العملاء. قد تكون محلات السوبر ماركت أيضًا جزءًا من نظام سلسلة ضخم وقد تكون أقرب إلى المتاجر الكبرى الأخرى. يمكن للسوبرماركت الأقرب أن توفر المزيد من التكاليف عن طريق مشاركة الموزعين وخفض تكاليف النقل. عادة ما تكون محلات السوبرماركت مخزنًا للقرميد ومدافع الهاون على مستوى واحد ، ولكنها قد تشمل أيضًا طابقين اعتمادًا على كمية الإمدادات المحفوظة. قام فينسينت أستور ، الذي أسس سوق أستور في عام 1915 ، بتطوير مفهوم السوق الغذائي الرخيص الذي يعتمد على الخصومات على أساس وفورات الحجم ، لكنه فشل في أن يتمكن من القيام بمشروع ناجح وأغلقه في عام 1917. أول خدمة ذاتية تم تطوير مفهوم متجر البقالة من قبل رجل الأعمال كلارنس ساوندرز ، الذي أسس متاجر Piggly Wiggly في عام 1916. أصبح المتجر ناجحًا ماليًا وأصبح صاحب امتياز. ببطء ، بدأ مفهوم شعبية في جميع أنحاء العالم ، مع العديد من البلدان المتقدمة إنشاء متاجر البقالة الخدمة الذاتية الخاصة بها.
اقسام سوبر ماركت جدة
Published Date: يناير 15, 2020
أقسام السوبر ماركت
وينبغي أن تقوم بتوفير كافة الأقسام في السوبر ماركت، أو على الأقل الأقسام المهمة التي لا غنى عنها؛ بحيث تضمن أنه عندما يزورك الزبائن أو العملاء يجدون ما يبحثون عنه، سواء كانت من الضروريات أو الرفاهيات، كل المنتجات المطلوبة في الأسواق ينبغي أن توفرها لديك في مشروعك، حتى تضمن نجاحه، وحتى تكسب زبائن، بل ينبغي أيضًا أن توفر العديد من المنتجات القليلة في الأسواق، لضمان جلب الزبائن من المناطق القريبة منك، أو من الأماكن البعيدة أيضًا، ولذلك ينبغي أن توفر الأقسام التالية في مشروعك مشروع سوبر ماركت الجديد:
ينبغي أن توفر قسم خاص بمنتجات اللحوم الطازجة. ينبغي أن توفر قسم خاص بالأسماك بأنواعها؛ سواء الطازجة أو المجمدة. ينبغي أن توفر قسم خاص للألبان ومنتجاتها. ينبغي أن توفر قسم خاص باللحوم المصنعة. ينبغي أن توفر قسم خاص بالمعلبات. ينبغي أن توفر قسم خاص بمنتجات الرز والمعكرونة بأنواعهما والبقوليات. ينبغي توافر قسم للمجمدات من أنواع الخضار أو اللحوم. قم بتوفير قسم خاص بالشوكولاتة والحلوى والبسكويت. ينبغي توافر قسم خاص بمنتجات القهوة. قم بتوفير قسم خاص لأدوات النظافة الشخصية أو مساحيق الغسيل بأنواعها.
اقسام سوبر ماركت الرياض
95 ريال سعودي بدلاً من 28. 95 ريال سعودي. متوفر مكعبات لحم بقري برازيلي مبرد سعر الكيلو 27. 95 ريال سعودي بدلاً من 29. 95 ريال سعودي. خصم على دجاج التنمية طبق يحتوى على عدد ثلاث دجاجات بوزن 700 جرام للواحدة بسعر 34. 50 ريال سعودي بدلاً من 40. 95 ريال سعودي. متوفر قطع دجاج مشكل من التنمية بسعر 8. 75 ريال سعودي بدلاً من 12. 95 ريال سعودي. يوجد سمك بوري سعر الكيلو 17. 95 ريال سعودي. حاصل على بكالوريوس تجارة من جامعة الأسكندرية
كاتب محتوى لدى بعض المواقع الألكترونية ومن أهتماماتي متابعة أحدث السيارات والأخبار المحلية والعالمية مقيم بدولة قطر.
مراجع [ عدل]
الحمص
الحمص هو نوع من أنواع الحبوب الغذائية، وهي فئة فريدة من نوعها في عائلة البقوليات، تمتاز بأنها منخفضة الدهون، وغنية بالبروتين والألياف ، ويُعدّ الحمص من الحبوب الأكثر استهلاكًا على نطاق واسع في العالم، ومع أنه يُزرع الآن في أكثر من 50 دولةً حول العالم، إلا أنه يُزرع في الأصل في منطقة الشرق الأوسط، ودول البحر الأبيض المتوسط، وتوجد العديد من طرق إعداد الحمص للاستمتاع بطعمه اللذيذ، فيُمكن تحميصه في الفرن، ثم تناوله كوجبة خفيفة، أو إضافته إلى السلطات، ويمكن استخدام عجينة الحمص لتكثيف الحساء أو الصلصات، كما يمكن استخدام الحمص المهروس كبديل للبيض في وجبات الإفطار للنباتيين [١]. فوائد الحمص
غني بالبروتين النباتي
فهو مصدر غني بالبروتين النباتي، مما يجعله خيارًا غذائيًا مناسبًا للنباتيين الذين لا يأكلون المنتجات الحيوانية، وتحتوي 28 غرامًا من الحمص على حوالي 3 غرامات من البروتين، وهذا مشابه لمحتوى البروتين في الأطعمة المماثلة مثل الفاصوليا السوداء والعدس، وقد يُساعد البروتين في الحمص على تعزيز الشعور بالامتلاء وتقليل الشهية، فمعروفٌ بأن للبروتين دورًا في السيطرة على الوزن، وتحسين صحة العظام ، والحفاظ على قوة العضلات.
فوائد الحمص الحب الاول
حيث أن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض يتم هضمها ببطء ثم يتم امتصاصها، مما يؤدي إلى ارتفاع تدريجي وأكثر توازنًا في مستويات السكر في الدم. كما يعد الحمص مصدر غني للألياف القابلة للذوبان والدهون الصحية وغني بالبروتين والنشا المقاوم للمضادات الحيوية التي تبطئ عملية هضم الكربوهيدرات. تساعد الدهون أيضًا على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات من الأمعاء، والتي بدورها توفر إطلاقًا أبطأ وأكثر ثباتًا للسكر في مجرى الدم. 3. دعم صحة العظام
يمكن أن يساهم كل من الحديد والكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى في الحمص في تعزيز بنية العظام وقوتها، ويمكن أن يلعب الحمص دورًا في الوقاية من هشاشة العظام. 4. التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب
يحتوي الحمص على العديد من المكونات التي تشمل الألياف والبوتاسيوم وفيتامين ب والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم التي قد تساعد في دعم صحة القلب. فوائد الحمص الصحية - سطور. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات إلى أن الألياف في الحمص تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض نسبة الكولسترول الضار (LDL). وهنا أيضًا تزداد فائدته عند تناوله مع زيت الزيتون، إذ يعد مصدرًا رائعًا للدهون الصحية للقلب، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
فوائد الحمص الحب يكتظ من نعوُمة
يقلّل مستوى الكولسترول في الدم؛ بسبب إحتوائه على نسبٍ عالية من الألياف الطبيعيّة القابلة للذوبان في الماء، والتي تمتصّ الكولسترول من الدم. ينصح بتناوله لمرضى السكريّ؛ وذلك لقدرته على ضبط معدلات السكر لديهم لفترات طويلة. يحمي الجسم من الإصابة بسرطان القولون؛ وذلك بسبب محتواه العالي من الألياف الغذائيّة، والتي تمنع تراكم الخلايا المسرطنة من التكوّن، وتقضي عليها من بداية تكونها. يحتوي على كميات كبيرة من معدن الكالسيوم، الذي يحمي الجسم من أمراض القلب، وتصلب الشرايين المفاجئة. يعالج التقرحات، والأورام التي تصيب منطقة تحت الأذنين. يساعد على تفتيت حصى الكلى، والمثانة، ويعتبر مدراً للبول، خافضاً لضغط الدم. ينشط المخ، والأعصاب، ويحسّن المزاج العام. فوائد الحمص الحب منطق. يمنح تناوله شعوراً بالشبع لفتراتٍ طويلةٍ، الأمر الذي يجعله غذاءً مثالياً للأشخاص الذين يتبعون برامج حميات غذائية بقصد تخفيف الوزن. يحتوي على حمض الفوليك أسيد، الذي يحمي من حدوث مرض السنسنة المشقوقة، والذي يعدّ من العيوب الخلقيّة عند الأطفال. يُعتبر غذاءً مثاليّاً للمرأة الحامل؛ وذلك لإحتوائه على الأوميغا 3، ومضادات الأكسدة التي تساهم في رفع مناعة صحة الأم ، والجنين.
فوائد الحمص الحب منطق
اقترحت بعض الدراسات أن جودة البروتين في الحمص أفضل منها في الأنواع الأخرى من البقوليات؛ لأن الحمص يحتوي تقريبًا على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، باستثناء الميثيونين، لذا فهو ليس مصدرًا كاملاً للبروتين، وللتأكد من الحصول على جميع الأحماض الأمينية في النظام الغذائي من المهم إقران الحمص بمصدر بروتين آخر، مثل: الحبوب الكاملة للتعويض عن هذا النقص [٢].
[٥]
مصدرٌ غنيٌ بالبروتينات النباتية: أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت أنّ الحمص الحب يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية الأساسية، إذ إنّ البروتين الموجود في الحمص يعد أكثر جودةً من البروتينات المتواجدة في البقوليات الأخرى، بالإضافة إلى أنّه لا يحتوي على الحمض الأميني الميثيونين، بمعنى أنّه ليس بروتينًا كاملًا، وبالتالي فإنّه يجب تناوله مع بعض المصادر الأخرى من البروتين مثل: الحبوب الكاملة. المحافظة على الوزن الصحي: يحتوي الحمص على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، ونسبة مرتفعة من القيمة الغذائية، بالإضافة إلى أنه يعد مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية والبروتينات التي تفيد في التقليل من الشهية، والمساهمة في السيطرة على الوزن، وبالتالي التخفيف من كمية الطعام المتناولة في اليوم، وأشارت إحدى الدراسات التي أجريت على بعض الأشخاص الذين يتناولون الحمص بانتظام أنهم كانوا أقلّ عرضة لخطر الإصابة بالسمنة بنسبة تصل 53% تقريبًا، بالإضافة إلى أنّهم يمتلكون مؤشر كتلة جسم أقل. تنظيم مستوى السكر في الدم: يمتلك الحمص مؤشرًا جلايسيميًا منخفضًا، أي أنّه لا يرفع سكر الدم كثيرًا بعد تناوله، وتجدر الإشارة إلى أن الألياف الغذائية المتواجدة في الحمص تبطئ من عملية امتصاص الكربوهيدرات ، والذي يؤدي بدوره إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم ارتفاعًا ثابتًا وبطيئًا دون أن يسبب ارتفاعًا سريعًا فيه، وأيضًا يؤدي تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل الحمص في المحافظة على مستوى السكر الطبيعي في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني من خلال ضمان مستويات طبيعية من الإنسولين، وسكر الدم.
إذ توافر حصة واحدة من الحمص حوالي 3 غرام من البروتين، وهو مماثل لمحتوى البروتين الموجود في الأطعمة المشابهة له، مثل: الفاصوليا، والعدس الأسود. كما أن البروتين الموجود في الحمص يساعد على تقوية الشعور بالشبع والحفاظ على الشهية تحت السيطرة، ويعرف أيضاً البروتين بأنه يتحكم بالوزن، وصحة العظام، والحفاظ على قوة العضلات. وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن جودة البروتين في الحمص، تغد أفضل من الأنواع الأخرى من البقوليات، لأنه يحتوي على كافة الأحماض الأمينية الرئيسية باستثناء الميثيونين. يحمي من أمراض القلب
يعتبر الحمص مصدرًا كبيرًا للكثير من المعادن، مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم، إذ إن لها قدرة كبيرة على تقوية صحة القلب؛ لأن تلك المعادن يمكنها أن تمنع ارتفاع ضغط الدم، لأن ارتفاع الضغط هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب. بالإضافة إ إلى هذا فقد تم إثبات أن الألياف القابلة للذوبان في الحمص، يمكنها المساعدة في التقليل من مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار فيها، والتي قد تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب عند ارتفاعها. فوائد الحمص الحب | إعرف. ينظم الحمص سكر الدم
إن الحمص يتمتع بالكثير من الخصائص التي قد تساعد الفرد على تنظيم مستوى السكر في الدم، فالحمص إلى حد ما له مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض، وهو علامة على مدى سرعة ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الأطعمة.