2- وجبة الغذاء كوب من اللبن الزبادي مع كوب أو طبق من شوربة الدجاج منزوعة الدهون. 3- وجبة العشاء كوب من اللبن الزبادي مع عصير برتقال. اليوم الثاني من الرجيم
1- الإفطار كوب من عصير البرتقال الطازج. 2- وجبة الغذاء تكون عبارة عن قطعه من صدر الدجاج منزوعة الجلد مع كأس من الشوربه بدون دهون. 3- وجبة العشاء كوب من اللبن الزبادي وكوب من عصير التفاح. اليوم الثالث من الرجيم
1- الإفطار يكون عبارة عن كوب من عصير الكيوي. 2- وجبة الغذاء تكون عبارة عن قطع من اللحم منزوع الدهون مع كوب من اللبن الزبادي. 3- وجبة العشاء تكون عبارة عن كوب من اللبن الزبادي مع كوب من عصير البرتقال. اليوم الرابع من الرجيم
1- وجبة الإفطار كوب من عصير جريب فروت. 2- وجبة الغذاء كوب من الشوربة مع سمك مشوي. جدول اكل بدون دهون بروتين. 3- وجبة العشاء كوب من اللبن الزبادي وكوب من عصير الليمون. اليوم الخامس من الرجيم
1- في الإفطار يتم تناول كوب من الحليب الطازج منزوع الدسم. 2- وفي وجبة الغذاء يتم تناول كوب من شوربة الدجاج بدون دهون مع كوب من عصير التفاح. 3- وفي العشاء يتم تناول كوب من عصير الكوكتيل وكوب من اللبن الزبادي. اليوم السادس من الرجيم
1- كوب من الشاي الأخضر بدون سكر في الفطار.
جدول اكل بدون دهون بروتين
ويعتبر نظام اللقيمات هو حيله تشجيعيه لضعفاء الاراده الواجب عليهم خساره الوزن، كما انه لا يناسب كل الحالات المرضيه مثل مرضي السكري او الكبد.
إزالة الشوربة عن النار وصبّها في أطباق تقديم فردية ثمّ تقديمها مباشرة وهي ساخنة. خضراوات مشوية بالكركم
35 دقيقة
6 أشخاص
نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من:
الفلفل الأسود المجروش. الملح الخشن. الفلفل الأحمر الحار. كوب من أوراق السبانخ الصغيرة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. سبعة فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة من الكركم. ثلاث حبات متوسطة من الكوسا، مقطعة على شكل مكعبات. حبتان متوسطتان من كلٍ من:
البصل. الجزر. البطاطا. طريقة التحضير
تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية وتثبيت الرف الشبكي في المنتصف. تحضير صينية أو طبق فرن مناسب الحجم ومناسب لتقديمه على المائدة ثمّ وضعه جانباً. وضع كلٍ من: الكركم، الفلفل الأسود، الملح والفلفل الأحمر الحار في وعاء ثم تقليب الخليط بشوكة جيداً حتى اختلاط البهارات مع بعضها البعض. غسل البطاطا وتقشيرها بسكينة حادة ثمّ تقطيعها إلى مكعبات ووضعها في وعاء جانباً. غسل الجزر وتقطيعه بسكينة حادة إلى مكعبات ووضعه في وعاء جانباً. تقشير البصل وتقطيعه مكعبات ثمّ وضعه في طبق الفرن المجهّز. وضع كلٍ من: مكعبات البطاطا، مكعبات الجزر والثوم فوق البصل في طبق الفرن المجهّز. جدول اكل بدون دهون الكبد. رش خليط البهارات فوق الخضراوات في الطبق المجهّز وتقليبها حتّى يتم تغطيتها تماماً بالبهارات.
وفي عام 1960 كانت هناك توترات شديدة بينه وبين الملك سعود وإستمرت حتى نهاية حكم الملك سعود. سيرة الملك فيصل بن عبدالعزيز آل سعود ( رحمة الله ) - غرفة البحرين اليوم البالتوك - منتدى البحرين اليوم. توليه الحكم
في عام 1381 هـ الموافق لعام 1961 قرر الملك سعود عضويته من مجلس الوزراء وذلك بتسليم وزارة الخارجية للأمير نايف ، فأصبح غير مشارك بمجلس الوزراء بعد سحب وزارة الخارجية منه، إلا إن الأمير نايف لم يتسلم الوزارة لعدم إلمامه بالدبلوماسية مثل الأمير فيصل فسلمت الوزارة للواء إبراهيم السويل والذي تولاها حتى أواخر عام 1383 هـ الموافق لعام 1963 حيث فكر الملك سعود بعودة الأمير فيصل لعضوية المجلس، حيث أعاده وسلمه رئاسة الوزراء، كما إنه عاد إلى منصب وزير الخارجية. وفي أواخر هذا العام في إحدى جلسات مجلس الوزراء صدرت سلسلة من القرارات الملكية من المجلس نفسه ومن تلك القرارات تسليم التشكيل الأول للمجلس لوزارة الدفاع والثاني لوزارة الداخلية، وقطع علاقات البلاط الملكي وتسليم الحرس الأول والحرس الخاص لوزارة الداخلية. وتغيير وجهة الأوامر الملكية وتسليم عمل وزارة المالية للأمير فيصل، وتسليم الاستقبالات الملكية للأمير فيصل، فكان له بتلك الفترة كل المناصب الملكية بينما كان الملك سعود خارج المملكة للعلاج، ولم يتبقى للأمير فيصل سوى آخر منصب وهو الملك، ولم يكن مجلس الوزراء يعمل على ما يرام في فترة حكم الملك سعود وخاصة وزارة المالية، وفي 4 مارس 1964 وافق الملك سعود على تسليم إدارة شئون الحكم للأمير فيصل ليصبح هم الحاكم الفعلي للمملكة.
سيرة الملك فيصل بن عبدالعزيز آل سعود ( رحمة الله ) - غرفة البحرين اليوم البالتوك - منتدى البحرين اليوم
كما أن الراحل شجَّع وزراءه على إبداء الرأي، حتي إنني لم أرفع له معاملة دون أن أقرنها برأيي، وكان يرحِّب بهذا الأسلوب كثيرًا". وذكر "خالد المالك" رئيس تحرير صحيفة الجزيرة أن الملك الراحل طالب وزارة الإعلام بوقف الثناء عليه ومديحه في الإعلام خلال إحدى خطبه، بل طلب من وسائل الإعلام نقده، وأن تعرفه وحكومته بالتقصير في عملهم؛ حسب تصريحه. الأمير تركي الفيصل متحدثاً في البرنامج
بسم الله الرحمن الرحيم الملك فيصل بن عبد العزيز ال سعود رحمه الله الملك فيصل بن عبد العزيز آل سعود
ولد الملك فيصل في صفر من عام 1324ه / أبريل 1906م ، و توفيت أمه و هو صغير لم يبلغ ستة شهور ، و نشأ نشأة دينية صالحة ، و تلقى تعليمه الشرعي على يد جده لأمه الشيخ عبد الله بن عبد اللطيف آل الشيخ ، كما تربى في مدرسة والده الملك عبد العزيز إدارياً و سياسياً و اجتماعياً ، و شارك في عدد من حملات توحيد البلاد في عهد الملك عبد العزيز. ترأس وفد المملكة العربية السعودية إلى مؤتمر لندن المنعقد عام 1358ه/ 1939م لمناقشة القضية الفلسطينية المعروف باسم " المائدة المستديرة " كما ترأس وفد المملكة لحضور مؤتمر الأمم المتحدة الذي عقد يوم 25 أبريل 1945م في مدينة سان فرنسسكو بناء على الدعوة التي تلقاها الملك عبد العزيز من دول الحلفاء الكبرى لحضور هذا المؤتمر ، و وقع سموه باسم المملكة على تصريح الأمم المتحدة باسم بلاده. ثم حضر مؤتمر ميثاق هيئة الأمم الذي انتهى في 26 يونيو 1945م / 15 رجب 1364ه و وقع على الميثاق نيابة عن جلالة الملك عبد العزيز و عند ما أسند إليه أخوه الملك سعود سلطات واسعة و منها مراجعة و تعديل ما يحتاج إلى تعديل ، صدرت عدة أنظمة منها:
• نظام مجلس الوزراء الذي حل محله نظام مجلس الوزراء ذو الرقم أ / 91 و تاريخ 27/8/1412ه.