يتميز الأفوكادو بمذاقه اللذيذ ويعتبر واحدة من أكثر الفواكه الصحية التي يمكن إضافتها بسهولة إلى النظام الغذائي لصحة القلب، وفقدان الوزن وصحة العين والعظام، وإلى جانب ذلك يتميز الأفوكادو بقائمة رائعة من فوائد تعزيز البشرة ونتناول في هذا المقال أهم فوائد الافوكادو للبشرة. على الرغم من أن الأفوكادو يحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أن هذا لا يفسد سمعتها في عالم الصحة والتغذية، وذلك لأنها تحتوي على ا لدهون الجيدة والتي يعود لها جزء كبير من فوائد الافوكادو للبشرة. وكما أظهرت الدراسات فإن الاستخدام المكثف لمنتجات التجميل القائمة على المواد الكيميائية مضر للبشرة بدرجة كبيرة. لذلك من الجيد العودة لاستخدام المكونات الطبيعية، ولذلك فإن تضمين الأفوكادو في نظام العناية بالبشرة يمكن أن يكون مفيد جداً. إليكِ بعض فوائد فاكهة الأفوكادو للبشرة.. خارق ومذهل. اقرأ أيضاً: ا لتغذية والبشرة
فوائد الافوكادو للبشرة
إلى جانب احتواء الأفوكادو على الدهون، تعود فوائد الافوكادو للبشرة أيضاً إلى كونه يعتبر أيضاً مصدراً ممتازاً لفيتامين هـ (بالإنجليزية: Vitamin E) و فيتامين سي وكلاهما يلعب دوراً أساسياً في حيوية وصحة البشرة. فوائد الأفوكادو لبشرة نضرة
الأفوكادو مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية التي يمكن أن تساعد في تغذية البشرة من الداخل وإضفاء توهج طبيعي عليها.
فوائد قشر الأفوكادو .. تحمي البشرة من تأثير الحرارة وينشط الدورة الدموية للجلد - موقع معلومات
اقرأي أيضا: الأطعمة التي تسبب الإكزيما والأطعمة المفيدة مع الإصابة
يقلل الإفرازات الزيتية للبشرة
إذا كانت بشرتك تقوم بإفراز الزيوت بطريقة مبالغ بها، فإن قيامك بواحد من إحدى أقنعة الأفوكادو سيكون كفيلا بموازنة مستوى الزيوت على بشرتك، وبالتالي سيزيل ذلك اللمعان غير المحبب، والذي تسببه الزيوت، وبالتالي ستقل فرصة إصابتك بالبثور، والحبوب. اقرأي أيضا: علاج الرؤوس السوداء والبيضاء وأسبابها والوقاية منها
يقوم بعملية تقشير للبشرة
يمكن للافوكادو أن يقوم بعمل تقشير لبشرة الوجه ، بالإضافة إلى دوره في فرك مسام البشرة، فيساعدك على الحصول على بشرة صحية أكثر إشراقا. يمنع ظهور التجاعيد
نظرا لاحتواء الافوكادو على مضادات الأكسدة فإنه سيقلل من علامات الإجهاد، وبالتالي سيقلل من ظهور التجاعيد ، وليس هذا فقط بل إنه سيساعد على مرونة الجلد مما يمنحك مظهرا أصغر سنا. هل هناك آثار جانبية للافوكادو؟
ربما يعاني بعض الأشخاص من أثار جانبية نتيجة للاستهلاك المبالغ فيه وقد تتمثل هذه الآثار في:
الصداع النصفي. الغثيان. القيء. فوائد قشر الأفوكادو .. تحمي البشرة من تأثير الحرارة وينشط الدورة الدموية للجلد - موقع معلومات. حساسية الضوء. فإن شعرت بأحد هذه الأثار الجانبية فعليك التوقف عن استخدام الافوكادو فورا. والآن وبعد أن تعرفت على فوائد الافوكادو للبشرة سنخبرك بطريقة عمل إحدى أقنعة الافوكادو للعناية ببشرتك.
إليكِ بعض فوائد فاكهة الأفوكادو للبشرة.. خارق ومذهل
الحماية ضد الأمراض المزمنة: تساعد الأحماض الدهنية الأحادية الموجودة في الأفوكادو في الحماية ضد الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. تناول الألياف الموجودة فيه بشكل منتظم يساعد على تقليل خطر الإصابة ب السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة. اقرأ أيضا: التجاعيد أنواعها وأسبابها و 10 طرق للتخلص منها
فوائد الأفوكادو للبشرة والشعر
أولا للشعر: يحتوي على زيوت طبيعية والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والأحماض الدهنية الأحادية لذلك فهو مغذي ومرطب جيد للشعر ومفيد جدا للشعر الجاف بشكل خاص، وغني أيضا بالفيتامينات التي تغذي فروة الرأس وتساعد الشعر لكي يكون لامعا وصحيا. فوائد الافوكادو للبشرة. يحتوي أيضا على البيوتين الذي يساعد في نمو الشعر والأظافر بالإضافة إلى فيتامين ب المركب الذي يساعد الشعر على النمو بشكل صحي. ثانيا البشرة: فيما يلي فوائد الأفوكادو للبشرة:
يلطف مشاكل البشرة: يحتوي على الفيتامينات التي تساعد في إصلاح الجلد وتحسين الأمراض الجلدية المزمنة مثل الإكزيما وحب الشباب وتحسين الجلد المتشقق. يمنع تلف الجلد: يحتوي على مركبات تحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة ويحتوي على فيتامين سي يساعد الجلد في الحماية من الاكسدة التي تسببها الشمس والعوامل البيئة.
مقدار خمس قطرات من زيت الأفوكادو. مقدار من بودرة الكركم. يتم خلط مكونات الوصفة مع بعضها البعض حتى يصبح ملمسها كالعجين. توضع تلك الوصفة على الحبوب الموجودة بالبشرة وتترك من 10 إلى 15 دقيقة. يتم غسل الوجه بالماء الفاتر وصابونة الوجه ويتم تكرار تلك الوصفة مرة يوميًا حتى نلاحظ اختفاء الحبوب. قناع الأفوكادو للوجه:
يحضر قناع الأفوكادو كالتالي:
مقدار حبة أفوكادو واحدة فقط. مقدار قليل من زيت الأفوكادو. تقطع حبة الأفوكادو جيدًا ويتم هرسها ووضعها في وعاء. يتم إضافة زيت الأفوكادو إلى الخليط حتى تتكون عجينة. توضع العجينة على الوجه وتترك من 10 إلى 15 دقيقة. يتم غسل الوجه بالماء الدافئ. هناك العديد من مشاكل البشرة التي يساعد زيت الأفوكادو في علاجها والجدير بالذكر أن مشكلة ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الوجه إحدى المشاكل التي يعاني منها البعض، وقد صرح المختصون في بعض دراساتهم على أنه من فوائد الأفوكادو للبشرة الحفاظ على مرونة الجلد وخاصة أنها تحتوي على الدهون الصحية. كما أن هناك بعض الوصفات التي تساعد على علاج تجاعيد البشرة مثل الوصفة التالية:
مقدار ربع كوب من زيت ثمرة الأفوكادو. مقدار 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
ومنه قول الآخر: (8) وَعَــوْرَاءُ اللِّئَــامِ صَمَمْـتُ عَنْهَـا وَإِنِّــي لَــوْ أَشَــاءُ بِهَـا سَـمِيعُ (9) وَبَـادِرَةٍ وَزَعْـــتُ النَّفْـسَ عَنْهَـا وَقَـدْ تَثِقَـتْ مِـنَ الْغَضَـبِ الضُّلُـوعُ (10) وذلك كثير في كلام العرب وأشعارها. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. * * * * ذكر من قال ذلك: 15450 - حدثني الحارث قال: حدثنا عبد العزيز قال: حدثنا أبو سعد قال: سمعت مجاهدًا يقول في قوله: (لهم قلوب لا يفقهون بها) قال: لا يفقهون بها شيئًا من أمر الآخرة = (ولهم أعين لا يبصرون بها) ، الهدى= (ولهم آذان لا يسمعون بها) الحقَّ، ثم جعلهم كالأنعام سواءً, ثم جعلهم شرًّا من الأنعام, (11) فقال: بَلْ هُمْ أَضَلُّ ، ثم أخبر أنهم هم الغافلون. * * * القول في تأويل قوله: أُولَئِكَ كَالأَنْعَامِ بَلْ هُمْ أَضَلُّ أُولَئِكَ هُمُ الْغَافِلُونَ (179) قال أبو جعفر: يعني جل ثناؤه بقوله: (أولئك كالأنعام) ، هؤلاء الذين ذرأهم لجهنم، هم كالأنعام, وهي البهائم التي لا تفقه ما يقال لها، (12) ولا تفهم ما أبصرته لما يصلح وما لا يَصْلُح، (13) ولا تعقل بقلوبها الخيرَ من الشر، فتميز بينهما. فشبههم الله بها, إذ كانوا لا يتذكَّرون ما يرون بأبصارهم من حُججه, ولا يتفكرون فيما يسمعون من آي كتابه.
لهم قلوب لا يفقهون با ما
تاريخ الإضافة: 28/8/2017 ميلادي - 6/12/1438 هجري
الزيارات: 66253
تفسير: (ولقد ذرأنا لجهنم كثيرا من الجن والإنس لهم قلوب لا يفقهون بها ولهم أعين لا يبصرون بها)
♦ الآية: ﴿ وَلَقَدْ ذَرَأْنَا لِجَهَنَّمَ كَثِيرًا مِنَ الْجِنِّ وَالْإِنْسِ لَهُمْ قُلُوبٌ لَا يَفْقَهُونَ بِهَا وَلَهُمْ أَعْيُنٌ لَا يُبْصِرُونَ بِهَا وَلَهُمْ آذَانٌ لَا يَسْمَعُونَ بِهَا أُولَئِكَ كَالْأَنْعَامِ بَلْ هُمْ أَضَلُّ أُولَئِكَ هُمُ الْغَافِلُونَ ﴾. ♦ السورة ورقم الآية: الأعراف (179). ♦ الوجيز في تفسير الكتاب العزيز للواحدي: ﴿ ولقد ذَرَأْنا ﴾ خلقنا ﴿ لجهنم كثيراً من الجن والإِنس ﴾ وهم الذين حقَّت عليهم الشَّقاوة ﴿ لهم قلوب لا يفقهون بها ﴾ لا يعقلون بها الحير والهدى ﴿ ولهم أعين لا يبصرون بها ﴾ سبل الهدى ﴿ ولهم آذان لا يسمعون بها ﴾ مواعظ القرآن ﴿ أولئك كالأنعام ﴾ يأكلون ويشربون ولا يلتفتون إلى الآخرة ﴿ بل هم أضلُّ ﴾ لأنَّ الأنعام مطيعةٌ لله والكافر غير مطيع ﴿ أولئك هم الغافلون ﴾ عمَّا في الآخرة من العذاب. ♦ تفسير البغوي "معالم التنزيل": ﴿ وَلَقَدْ ذَرَأْنا لِجَهَنَّمَ كَثِيراً مِنَ الْجِنِّ وَالْإِنْسِ ﴾، أَخْبَرَ اللَّهُ تَعَالَى أَنَّهُ خَلَقَ كَثِيرًا مِنَ الْجِنِّ وَالْإِنْسِ لِلنَّارِ وَهُمُ الَّذِينَ حَقَّتْ عَلَيْهِمُ الْكَلِمَةُ الْأَزَلِيَّةُ بِالشَّقَاوَةِ، وَمَنْ خَلَقَهُ اللَّهُ لِجَهَنَّمَ فَلَا حِيلَةَ لَهُ فِي الْخَلَاصِ مِنْهَا.
لهم قلوب لا يفقهون به فارسی
ومن العقل والعقلانية أن نحب في الله ونبغض في الله، وأن نوالي في الله أحباءه ونتبرأ ممن تبرأوا منه، فالبراء هو الضد النوعي للولاء، وهو أوثق عُرى الإيمان وعليه تقوم المدنية والدولة والحضارة، وبعكسه تنهار قيم الحياة، وذات يوم والصحابة حول الرسول (ص) سألهم مختبراً: (أَيُّ عُرَى الْإِيمَانِ أَوْثَقُ؟ فَقَالُوا: اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَعْلَمُ، وَقَالَ بَعْضُهُمُ الصَّلَاةُ، وَقَالَ بَعْضُهُمُ الزَّكَاةُ، وَقَالَ بَعْضُهُمُ الصَّوْمُ، وَقَالَ بَعْضُهُمُ الْحَجُّ وَالْعُمْرَةُ، وَقَالَ بَعْضُهُمُ الْجِهَادُ. فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ (ص): لِكُلِّ مَا قُلْتُمْ فَضْلٌ وَلَيْسَ بِهِ وَلَكِنْ أَوْثَقُ عُرَى الْإِيمَانِ الْحُبُّ فِي اللَّهِ وَالْبُغْضُ فِي اللَّهِ، وَتَوَالِي أَوْلِيَاءِ اللَّهِ وَالتَّبَرِّي مِنْ أَعْدَاءِ اللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ) المحاسن للبرقي: 1/264. تمظهرات الولاء والبراء
كما للحب تمظهراته، كذلك للولاء تمظهراته في الواقع الخارجي، والولاء قمة الحب كما البراء قمة الحب، فالولاء هو دين المرء كما البراء: (وهل الدين إلا الحب) كما يقول حفيد النبي الاكرم محمد (ص) الإمام محمد بن جعفر الباقر (ع).
إننى لا أريد أن أكون مثل الأنعام «لَهُمْ قُلُوبٌ لَا يَفْقَهُونَ بِهَا وَلَهُمْ أَعْيُنٌ لَا يُبْصِرُونَ بِهَا وَلَهُمْ آذَانٌ لَا يَسْمَعُونَ بِهَا أُولَئِكَ كَالْأَنْعَامِ بَلْ هُمْ أَضَلُّ أُولَئِكَ هُمُ الْغَافِلُونَ» [الأعراف: 179]. رد يس: أتفق معكِ.. الله أمرنا نحن، أمرنا فردا فردا بالتدبر والتعقل، ولم يطلب منا أن ننقاد مثل البعير، ولم يطلب منا أن ننساق وراء الآخرين. هنا قفز إلى مخيلة يس مشهد إبراهيم عليه السلام مع قومه عندما رفض الانصياع لكهنتهم الذين يريدون أن يحتكروا الحقائق الإلهية، ووبخهم قائلا: «أُفٍّ لَكُمْ وَلِمَا تَعْبُدُونَ مِنْ دُونِ اللَّهِ أَفَلَا تَعْقِلُونَ» [الأنبياء: 67، 68]..
ردت زوجة العبد الصالح: لا تنس أن قوم إبراهيم كانوا يعبدون الأصنام، ولم يعد بيننا مَن يعبد الأصنام! ـــ رد يس متقمصا طريقة العبد الصالح: سوف أجيبك مع مطلع فجر جديد إن شاء العلام العليم.. نسأل الرحمن الفرج. لبيك اللهم لبيك.. لبيك لا شريك لك لبيك. إن الحمد والنعمة لك والملك، لا شريك لك. ---------------------------------------
أستاذ فلسفة الدين ــ رئيس جامعة القاهرة
عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية
لمزيد من مقالات د.