يمكن تناولها من خلال تقشير القشرة الخارجية منها والتي بكونها لونها اخضر فاتح وهي من علامات نضجها. وذلك حتى يكون طعمها حلو وبعيد عن الحموضة الزائدة. تحضير القشطة في العصير
مقالات قد تعجبك:
يمكن تحضير القشطة كنوع من أنواع العصائر أو إضافتها مع مجموعة أخرى من الفواكه وينتج كوكتيل من الفواكه الطازجة، وسوف نقدم طريقة تحضير عصير القشطة، وهو:
تحضير لب فاكهة القشطة بعد تقشيرها ونزع البذور منها، ويتم إضافة كوب من اللبن مع عسل حسب الرغبة. يتم وضع المزيج في الخلاط حتى يتم خلطه وتقطيع ثمرة القشطة، حتى تختفي تماماً. يجب إلا يتم تصفية عصير القشطة، وذلك حتى لا يتم فقد كل الألياف الغذائية الهامة. عمل القشطة مثلجات
يمكن أن يتم استخدام القشطة بِأكثر من طريقة حتى يمكن تناول كمية مناسبة منها، لهذا يمكن تحضيرها في صورة مثلجات وطريقة التحضير تكون كالتالي:
استخدام كمية لب ثمرة قشطة كاملة مهروسة، مع إضافة حليب مكثف محلى عليها، وأيضاً حليب سائل. (وهناك من يفضل استبدال الحليب بالزبادي وهذا لا يؤثر في الوصفة بأي شكل). فاكهة القشطة والسرطان - سطور. يتم خلط هذا الخليط جيداً بالمضرب الكهربائي حتى يمتزج جيداً ثم يتم وضعة في الفريزر لمدة تصل إلى 6 ساعات كاملة.
- فوائد فاكهة القشطة المذهلة! - ويب طب
- ما هي أضرار فاكهة القشطة؟ | مجلة البرونزية
- فاكهة القشطة والسرطان - سطور
فوائد فاكهة القشطة المذهلة! - ويب طب
الطريقة المثالية لتنظيف أذن الرضيع، تعتبر العناية بالأذن للأطفال من أكثر الأمور حساسية بالنسبة للأم، إن آذان طفلك الصغير حساسة تمامًا مثل أجزائه الأخرى، تكون قناة الأذن عند الأطفال قصيرة وحساسة، تحتاج الآذان الرقيقة إلى رعاية دقيقة، عند الأطفال ، كما هو الحال في البالغين ، تطرد قناة الأذن بشكل طبيعي شمع الأذن والالتهابات. الرواسب التي تسمى شمع الأذن هي في الواقع إفراز يحمي الأذن من العوامل الخارجية ، ولكن من الضروري تنظيف الأوساخ الزائدة التي يتم التخلص منها. ما هي أضرار فاكهة القشطة؟ | مجلة البرونزية. يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة أثناء تنظيف أذن طفلك، تنظيف أذن الطفل وخلف الأذنين بقطعة قماش مبللة كوني حذرة عند المسح واحرصي على عدم نشر الأوساخ، بعد الانتهاء من تنظيف أذن واحدة ، انتقل إلى الأذن الأخرى تأكد من تنظيف قطعة القماش جيدًا قبل الانتقال إلى الأذن الأخرى اعصري جيدًا أثناء تنظيف الحفاض حتى لا تتسبب في أي التهاب بسبب دخول الماء إلى أذن طفلك. ماهي الطريقة المثالية لتنظيف أذن الرضيع
توجد طرق لتنظيف الأذن باستخدام شمع الأذن ، ولكن الطريقة الأسهل والأكثر عملية هي استخدام قطعة قطن تساعد عصي أذن الأطفال ، التي يتم إنتاجها خصيصًا للأطفال ، على مساعدتك كثيرًا عليك توخي الحذر الشديد مع المنتجات التي تختارها عند تنظيف أذن طفلك من المفيد اختيار منتجات مصنوعة من القطن بنسبة 100٪ ومناسبة لهيكل أذن الطفل ستكون أعواد الأمان الخاصة التي لا تدخل قناة أذن الطفل ولا تلحق الضرر بقناة الأذن هي الخيار الصحيح لأذني طفلك الحساسة.
ما هي أضرار فاكهة القشطة؟ | مجلة البرونزية
تعمل على علاج مرض الهربس لأنها تحتوي على خصائص مضادة للفيروسات والميكروبات. تعمل على الحماية من الإصابة بالالتهابات المختلفة في الجسم وذلك لأنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب. تَعمل أيضا على علاج أنواع متعددة من البكتيريا مثل البكتيريا العنقودية، البكتيريا التي تؤدي للإصابة بالكوليرا وغيرها من الأنواع الأخرى. القيمة الغذائية الموجودة في فاكهة القشطة
تحتوي فاكهة القشطة على الكثير من العناصر الغذائية اللازمة لجسم الإنسان ومن ضمن هذه العناصر:
تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات تصل إلى 1 جرام. فوائد فاكهة القشطة المذهلة! - ويب طب. تَحتوي على نسبة كبيرة للغاية من الكربوهيدرات حيث تصل النسبة إلى 84 جرام. تتضمن نصف جرام من الدهون لذلك فهي لا تسبب زيادة الوزن. تحتوي على 3 جرام من الألياف التي تسهل حركة الأمعاء. تحتوي على نسبة عالية من السكر فهي تستخدم في تحلية المخبوزات والمعجنات حيث تصل نسبة السكريات إلى 54 جرام. تتضمن الكثير من المعادن مثل البوتاسيوم والصوديوم والفوسفور. تحتوي على نسبة صغيرة من فيتامين c تصل إلى 6 ملجم. ويمكن التعرف على: فاكهة القشطة ومرض السرطان
أضرار تناول فاكهة القشطة
على الرغم من الفوائد المتعددة الموجودة في فاكهة القشطة سواء على الأمراض السرطانية أو على الجسم بشكل عام إلا أنها تحتوي على بعض الأضرار وهذه الأضرار هي:
تناول فاكهة القشطة بكميات كبيرة قد يسبب بعض المشاكل في الأعصاب ومنها الاعتلال العصبي.
فاكهة القشطة والسرطان - سطور
تحتوي حبوب فاكهة القشطة على العديد من المعادن مثل الزنك، الفسفور، المغنيسيوم، فيتامين ج، الكالسيوم، الصوديوم، بالإضافة إلى فيتامين سي. لذا تلك الحبوب تساهم بشكل كبير في التخلص من جميع أنواع الأمراض السرطانية مثل سرطان الثدي، الرحم، البنكرياس، كما أنها تعمل على تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم. أضرار فاكهة القشطة
من أهم أضرار فاكهة القشطة ما يلي:
تعمل على خفض ضغط الدم
على الرغم من أنها تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلا أنها تشكل خطرا على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض بضغط الدم لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناول تلك الفاكهة. تتفاعل مع الأدوية المضادة للاكتئاب
في حال كنت تتناول أدوية مضادة للاكتئاب يجب تجنب تناول تلك الفاكهة لأنها تعمل على إبطال مفعول تلك الحبوب. تؤدي إلى الإصابة بالتهابات مختلفة
تحتوي فاكهة القشطة على مواد تؤدي إلى تحفيز نمو الفطريات والبكتيريا، لذا تعمل على الإصابة بالالتهابات. لها تأثير سام
عند الإفراط في استخدام تلك الفاكهة تحد أن لها تأثير سام خاصة على الكبد والكلى. لذا في حال كنت تعاني من أمراض الكبد والكلى يجب عليك تجنب تلك الفاكهة. تتسبب في حدوث مشكلات عصبية
هذه الفاكهة لها تأثير سلبي على الجهاز العصبي، كذلك تؤدي إلى الإصابة بمرض باركنسون، بالإضافة إلى حدوث مشكلات في الحركة وتسمم في الأعصاب خاصة عند تناول الشاي المصنوع أوراق تلك الفاكهة.
وأيضا تعمل على تنشيط خلايا المخ، نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين B6 الذي يحفز خلايا المخ. والجدير بالذكر أنه عندما تتناول فاكهة القشطة بكمية مناسبة، يعالج مرض التهاب المفاصل المزمن، كما أنه يقلل من فرص الإصابة بمرض الشلل الرعاش. اقرأ أيضا: هل الطماطم فاكهة أم خضار
فوائد فاكهة القشطة للجهاز الهضمي
وينال الجهاز الهضمي جزء وفير من الفوائد نتيجة تناول كميات مناسبة من فاكهة القشطة:
حيث تقوم فاكهة القشطة بعملية تحسين وتنظيم وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام، وأيضا نظرا إلى احتوائها على نسبة من الألياف، فإنها تحول دون الإصابة بالإمساك المتكرر. كما إنها تحمي بدورها من إصابة الشخص بالأنواع المختلفة من مرض البواسير. وأيضا يعتبر استخدامها للأطفال الرضع من عمر 6 أشهر، إحدى أهم فوائدها وكذلك طريقة من طرق الإجابة عن كيف تؤكل فاكهة القشطة. وذلك عن طريق إخراج اللب وسلقها جيدا في الماء المغلي، ومن ثم يتم هرسه ثم يؤكل للطفل، حيث يقوم بتحسين حركة الأمعاء والجهاز الهضمي للرضيع. وكذلك أيضا يمنع من تكوين الغازات، مما يشعر الطفل بالراحة والاسترخاء، ويساعده على النوم بهدوء. فاكهة القشطة لعلاج الأمراض الموسمية
ومن ضمن الفوائد العديدة لتناول فاكهة القشطة، دورها الكبير في علاج الأمراض الموسمية التي تحدث اضطرابا كبيرا في حياة الإنسان، وتجعله غير قادر على ممارسة حياته اليومية بشكل سليم:
حيث أن تناول كميات مناسبة من فاكهة القشطة، وبصورة منتظمة تعمل على تقوية جدار الشعيرات الدموية المنتشرة في أنحاء الجسم بأكمله.