الاهتمام بالتغذية وتناول الفواكه والخضروات بشكل يومي. استخدام قطرات العين: تساعد قطرات العين المرطبة على تخفيف أعراض جفاف العين. المحافظة على تناول الأدوية: إذا كان تشوش الرؤية قد ظهر كعرض من أعراض الإصابة بأحد الأمراض المزمنة، فيساعد تناول الأدوية على السيطرة على تلك الأمراض والتخفيف من زغللة النظر. المشي يوميًا لتنشيط الدورة الدموية. ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة: إذ يساعد ذلك على التخفيف من زغللة النظر
إجراء عملية الليزك: تتميز عملية الليزك بكونها عملية سريعة وغير مؤلمة، بالإضافة إلى أنَّها حل شبه دائم لزغللة العين. عدم النظر لفترات طويلة لشاشات الكمبيوتر. اقرأ ايضا || أنظمة غذائية تعالج الصداع النصفي بدون أدوية
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر:
الاخبار المرتبطة
زغللة العين المؤقتة | تعرف علي الأسباب و كل ما يتعلق بها
الإصابة بورم في المخ
يُمكن أن يؤدي وجود ورم في أي جزء من الدماغ إلى زيادة الضغط داخل جمجمتك، وهذا قد ينتج عنه العديد من الأعراض، بما في ذلك عدم وضوح الرؤية. العلامات الأخرى للإصابة بورم دماغي هي:
النعاس
صداع حاد لا يزول
غثيان
النوبات
التقيؤ
إذا اعتقد طبيبك أنك قد تكون مصابًا بورم في المخ، سيحتاج إلى إجراء اختبارات مختلفة للتحقق من مدى جودة كفاءة خلايا الدماغ والحبل الشوكي، بالإضافة إلى اختبارات التصوير لرؤية ما بداخل رأسك, وهذه إحدي أسباب زغللة العين المفاجئة. الإصابة بمرض باركنسون
الرؤية الضبابية ليست أول علامة على هذا المرض العصبي، ولكن كلما ازداد الأمر سوءًا، يمكن أن يؤثر على البصر. ذلك لأن هذا المرض قد يُغير طريقة تحرك عينيك، نظرًا لأن بصرك يبدو أقل حدة، فقد تجهد عينيك لأنه يتعين عليهما العمل بجدية أكبر للتركيز. وهناك أيضًا أسباب خطيرة تُؤدي إلى تشوش الرؤية أو الزغللة كما يلي:
التهاب القزحية
في بعض الأحيان يُمكن أن تُسبب أمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة أو مرض كرون رؤية ضبابية بسبب التهاب القزحية، قد تكون العين حمراء أيضًا وحساسة للضوء ومؤلمة
انفصال الشبكية
عندما يتم سحب جزء من الشبكية بعيدًا عن الجدار الخلفي للعين، لا تعمل الخلايا العصبية هناك بشكل صحيح ويمكن أن تكون النتيجة فجأة رؤية ضبابية.
ما المقصود بـ«زغللة» العين وطرق علاجها؟ | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
عيون ۲۹ يونيو ۲۰۲۱
زغللة العين المؤقتة أو الرؤية الضبابية هي فقدان حدة البصر، مما يجعل الأشياء تظهر خارج نطاق التركيز وضبابية، الأسباب الرئيسية لتشوش الرؤية أو زغللة العين هي الأخطاء الانكسارية مثل قصر النظر، طول النظر والاستجماتيزم، لكن الرؤية الضبابية يمكن أن تكون أيضًا أحد أعراض مشاكل أكثر خطورة، بما في ذلك أمراض العين التي قد تهدد البصر أو الاضطراب العصبي، ويمكن أن تؤثر زغللة العين أو الرؤية غير الواضحة على كلتا العينين، لكن بعض الأشخاص يعانون من رؤية ضبابية في عين واحدة فقط. أسباب زغللة العين
الكثير يعاني من زغللة العين المؤقتة واضطراب في مجال الرؤية التي تكون في الغالب عرض دائم ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
قصر النظر
تشمل أعراض قصر النظر التحديق وإجهاد العين والصداع وضبابية الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما، قصر النظر هو الخطأ الانكساري الأكثر شيوعًا ويسبب ظهور الأشياء البعيدة غير واضحة، تعتبر النظارات والعدسات اللاصقة والجراحة الانكسارية مثل LASIK و PRK من أكثر الطرق شيوعًا لتصحيح قصر النظر. مد البصر
إذا كنت تعاني من مد البصر (طول النظر)، فقد تظل الأشياء البعيدة واضحة ولكن لا تستطيع عيناك التركيز بشكل صحيح على الأشياء القريبة أو يؤدي القيام بذلك إلى إجهاد وإرهاق غير عادي للعين، مثل قصر النظر، طول النظر يمكن تصحيحه مع النظارات، والعدسات اللاصقة أو جراحة العيون الانكسارية.
ونقل البيان عن مدير مديرية الخوخة في الحديدة، سالم عليان، قوله إن "المشاريع الإماراتية الإنسانية بصمات محفورة في وجدان أبناء المديريات والمناطق المحررة في الساحل الغربي والسهل التهامي". وقال المسؤول المحلي اليمني إن "دولة الإمارات العربية المتحدة سارعت عبر ذراعها الإنسانية بجهود صادقة وكبيرة في إعادة تطبيع الحياة في المديريات والمناطق المحررة منذ لحظات التحرير الأولى". وفيما توجه مدير مديرية الخوخة اليمنية بالشكر الجزيل لدولة الإمارات العربية المتحدة حكومةً وشعباً، أشاد بمشاريع هيئة الهلال الأحمر والإماراتي وإغاثتها المستمرة للأهالي. كما ثمن عليان جهود نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي قائد المقاومة الوطنية طارق صالح، المتواصلة والملموسة في تخفيف المعاناة عن كاهل المواطنين وعلى وجه الخصوص شريحة النازحين والأسر الأشد فقراً. من جهتها، أعربت الأسر المستفيدة من مشروع المعونات الغذائية عن شكرها لهيئة الهلال الأحمر الإماراتي وللإمارات التي تواصل مساندتها للشعب اليمني في محنته. ويعد مشروع توزيع "السلل الغذائية" أحد أوجه التدخلات الإغاثية الدائمة لهيئة الهلال الأحمر الإماراتي لسد فجوة المجاعة للأسر النازحة والفقيرة في مناطق الساحل الغربي وبقية المحافظات المحررة.